कसरी चिसो संग नाक धुन

साधारण चिसो मानिसको जीवनलाई गम्भीरतासाथ विष सक्छ, र एक पुरानो परिणत भने, कुनै पनि पेसा रोक्न सक्छ। पछि सबै, कुनै छैन यो कार्यालय एक व्यक्ति को उपस्थिति मा बच्न धेरै गाह्रो छ कि एक गोप्य लागि हालको नाक। Washes - साधारण चिसो मान्छे को शुरू यसलाई एक रूघाँ एक सरल तरिका उपचार गर्न सकिन्छ भन्ने ज्ञात छ एकै समयमा घटेको र स्प्रे, र सबै विभिन्न प्रकार लागि फार्मेसी गर्न चलाउनुहोस्।

त्यसैले, एक चिसो संग नाक धुन कसरी र के गर्ने? प्रत्येक नाक केही प्रति नथना नुनखरा समाधान भर्नु, र त्यसपछि मुख मार्फत यसलाई जारी, एक चिया infuser प्रयोग, फरक धुन रुचि। कचौरा अन्य सिकेका नाक तान्ने समाधान छ। अझै पनि अरूको मदत एक मग Esmarch वा सिरिंज। सिद्धान्त मा, कुनै पनि विधि यो तपाईं मिल्दो भने, राम्रो छ, र तपाईं बल्ल साधारण चिसो उन्मुक्ति।

कसरी - बुझे, अब कसरी घर मा एक चिसो संग नाक धुन पत्ता लगाउन। को नाक गुहा को श्लेम लाग्एको झिल्ली को साधारण चिसो वा inflammations फलस्वरूप खडा जो खकार secretion, कठिनाई साँस, विशेषता द्वारा rhinitis लागि। , काम जीवाणुहरु लागि र हामी सधैंभरि यो समस्याको बारेमा भूल सक्छ छोटो समय भित्र ठूलो वातावरण छ खकार को नाक, धुन जानुअघि हरेक बिहान यो Suffice।

यो एक चिसो आफ्नो नाक कुल्ला, र तपाईं के गर्न आवश्यक:

• समुद्र नुन (यदि होइन भने, तपाईं सामान्य प्रतिस्थापन गर्न सक्छ);

• बेकिंग सोडा;

• आयोडिन;

• उसिनेर पानी, 3 कप (कटोरे)।

पहिले तीन कप को 150 एमएल संग उसिनेर न्यानो पानी भर्न आवश्यक छ। त्यसपछि पानी गिरावट सुतेको 1/3 बेकिंग सोडा (शीर्ष बिना) दोस्रो मा चम्मच को पहिलो कप - 1/3 चम्मच नुन, तेस्रो मा - 1 वा 2 (तर कुनै थप) आयोडिन को खस्छ। अब तपाईं बाहिर Blown एक नाक आवश्यकता हो, र केवल त्यसपछि नाक धोइदिनुभएर सुरु गर्नुहोस्।

पानी को एक कप मा जो नाक छोड्नु र बिस्तारै मुख मार्फत यसलाई जारी गरेपछि मुख गर्न nasopharynx द्वारा पारित समाधान गर्न दुवै nostrils पानी मा आकर्षित। पहिलो, नाक 3-4 पटक सोडा समाधान, धुन त नुनखरा संग नै प्रक्रिया दोहोर्याउनुहोस्। र आयोडिन समाधान संग उपचार को अन्त मा। रोक्न जला यसलाई 37 डिग्री भन्दा बढी हुँदैन समाधान को तापमान पालना गर्नुहोस्।

को धुने प्रक्रिया 6 घण्टा रहन्छ कि छिटो राहत दिन्छ। तपाईं लुगा धुने प्रक्रिया समाप्त भएपछि, पानी केही अझै sinuses रहन सक्छ। तसर्थ, पूर्ण नुन समाधान को प्राप्त छुटकारा गर्न, एक कप र ताजा पानी धेरै पटक (कडा फिर्ता हालियो टाउको) कुल्ला गर्नु मा खन्याउन। यो sinuses समाधान अवशेष देखि खकार खाली गर्न गरेको हुनुपर्छ। बिहान र साँझ - हरेक 3 घण्टा, दोस्रो दिन र निम्न दिन को पहिलो दिन एक चिसो संग नाक Rinsing आयोजित छ।

repyashok, स्टेटजोन्स wort, पुदिना, ऋषि, कैलेंडुला, coltsfoot,: लोक चिकित्सा नाक निम्न जडीबुटी प्रयोग rinsing सुझाव horsetail, chamomile, वृक्ष। तर यो तिमीहरूलाई भन्नेछु अधिक सही भन्दा चिसो संग नाक धुन कसले डाक्टर, कुरा गर्न राम्रो छ।

कुल्ला - मात्र एक सरल चिसो, तर पुरानो वा तीव्र sinusitis को उपचार को लागि एक धेरै राम्रो विधि। पनि नाक rinsing मान्छे धेरै धूल अवस्थामा काम गर्न आवश्यक छ। काम पछि धूलो देखि नाक गुहा सफा गर्न आवश्यक छ। एक चिसो हामी पहिले नै स्पष्ट छन्, र के धूलो संग नाक कसरी धुन? यो उद्देश्य लागि, धेरै मानिसहरू किन्न एक hypertonic समाधान फार्मेसी मा। एउटै समाधान यसलाई 15 ग्राम उम्लिरहेको पानी वा समुद्र नुन को लीटर खन्याउन पर्याप्त छ, सबै भन्दा तयार गर्न सकिन्छ। नाक पनि खनिज पानी संग धोए गर्न सकिन्छ।

केही सिफारिसहरू:

तपाईंको eardrums मा अत्यधिक दबाव बच्न अलिकति खुला मुख, • नाक उड्ने;

• सुत्नेसमय अघि sinuses rinsing प्रयास छैन, किनभने थप 15 मिनेट को लागि तुरुन्तै पछि प्रक्रिया सबै सम्म प्रतीक्षा नाक बाट खकार बाहिर खडा गर्न आवश्यक छ;

• यो जाडो समय मा तपाईं बाहिर जानुअघि बारेमा आधा एक घण्टा नाक धुन गर्न आवश्यक;

तपाईं आफ्नो नाक यदि धुन सक्दैन:

• तपाईं रक्तस्राव झुकाउ छन्;

• जब नाक पदहरू पूरा बाधा: नाक ट्यूमर, नाक polyps वा adenoids ग्रेड 3-4।

यहाँ यस्तो सरल सुझाव यस्तो रूघाँ भन्ने तथ्यलाई बारेमा भूल गर्न मदत गर्नेछ।