स्वास्थ्य, रोग र स्थितिहरु
के श्वसन प्रणाली महत्त्व छ? आफ्नो विशेषताहरु र कार्यहरु
के महत्त्व छ श्वसन प्रणाली को मानव जीवनमा? मुख्य कुरा हो - जवाफ स्पष्ट छ। निद्रामा बिना तीन पाँच दिन देखि - - धेरै दिनको लागि खाना बिना हामी, दुई हप्ता हुन पानी बिना सक्नुहुन्छ सहमत। भने, तर, अक्सिजन को पहुँच ब्लक, यो जीवन tragically मिनेट को एक जोडी मा छोटो काटियो हुन सक्छ।
को मुख्य भूमिका
श्वसन प्रणाली - जो जीवन ग्रहमा प्राणीहरू को बहुमत द्वारा समर्थित एक संयन्त्र। हावा बिना यो च्याट गर्न, साथीहरू भेट्न वरिपरि सार्न, खान र पिउन, असम्भव छ। यो पनि slightest दोष स्वास्थ्य impairs: आँखा कान मा घन्टी, गाढा सर्कल देखा अघि, मन clouded हुन्छ, खुट्टा तरिका दिनुहोस्। व्यक्ति एक विस्तारित अवधिको लागि सास छैन भने, यो मस्तिष्क मा अपरिवर्तनीय परिवर्तन, हृदय रोक्छ, चिकित्सा रेकर्ड मृत्यु।
श्वसन
सबै को पहिलो - यो दुई फोक्सोमा छ। तिनीहरूले podrobernoy thorax मा अवस्थित छ। फेफडों को दुई स्लाइस रक्त नली, मुटु र श्वास ट्यूब द्वारा प्रत्येक अन्य अलग छन्। तिनीहरूलाई प्रत्येक एक porous, स्पन्जले-जस्तो संरचना छ। भित्र तिनीहरूले जो हृदय र श्वाश नली संग शरीर जडान कि bronchi, नसाहरु र धमनिहरु रहेका सबै भन्दा माथि, को अपवाद संग, खोक्रो छन्। फोक्सोमा धेरै लोचदार हो, pleura ढाकिएको, विशेष तरल आवंटन। यो secretion यो चलिरहेको छ, जबकि सजिलो शरीर पर्खाल धकेल्न बनाउँछ कि स्नेहक एक प्रकारको रूपमा सेवा गर्दैछन् छ।
प्रणाली कसरी काम गर्छ?
विशेष गरी श्वसन प्रणाली जटिल अब हामी बस बुझ्न प्रयास गर्दै छन्, तिनीहरूको काम संयन्त्र मा निहित छन्। सबैलाई यो सबै व्यक्ति नाक को मद्दत गर्छ कि, एक गहिरो सास साथ सुरु हुन्छ थाह छ। यसको गुहा मा एक पटक, हावा शरीर तापमान गर्न गरम छ। यहाँ पनि विभिन्न भाइरस र जीवाणुहरु को आक्रमण बाट शरीर सुरक्षा माटो र जीवाणुहरू यसका सफाई छ।
यसबाहेक, हावा को कण्ठ र ट्रेकिआ प्रवेश: ठूलो कणहरु द्वारा mucosa उत्तरार्द्ध थप सफा यसलाई। bronchi मा त्यहाँ पनि खोकी सहज क्रिया, जो द्वारा निकासी धूलो र साना विदेशी शरीर को शरीर देखि हुन्छ गठन गरिएको छ, फिल्टर गर्न जारी छ। यसलाई उल्लेख र डायफ्राम काम गर्नुपर्छ - एक छाता समान छ जो एक अद्वितीय पेट मांसपेशीमा। यो फैलयो हुन्छ, स्तन र फोक्सो मात्रा बढ्छ - हावा को शून्य भरिन्छ। कमी समयमा यो धक्का छ। के श्वसन प्रणाली महत्त्व छ भन्ने - डायफ्राम, र सिस्टम को अन्य घटक बिना, हामी शरीर को अत्यावश्यक कार्यहरु समर्थन गर्न सक्षम छैन।
अक्सिजन र रगत
तिनीहरूले शरीर शुद्ध मद्दत गर्छ र पोषक अर्थपूर्ण जो एक पुरा, दुई भागहरु छन्। हृदय देखि चलिरहेको रगत, यो समावेश, अधिकारीहरु अझै पनि उपयोगी दिन्छ, त्यसैले यसलाई फोहोर र अँध्यारो हुन्छ। फेफडों पुगन पछि, यो सानो capillaries सम्पूर्ण ग्रिड माध्यमबाट सर्छ। एयर रगत मा पोत पर्खाल प्रवाह: यो आवश्यक अक्सिजन पनि हानिकारक र कार्बन डाइअक्साइड, शरीर को सबै भागहरु मा संकलित कणहरु rotting देखि गठन गरिएको छ जो देखि जारी छ अवशोषित।
गहिरो श्वास र शरीर मा यसको भूमिका
यो व्यक्ति को समग्र स्वास्थ्य को लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यसलाई गलत साँस छ भने, रगत पूर्णतया साफ छैन - शरीर आवश्यक पोषण स्तर उहाँलाई प्राप्त गर्दैन। रोग, जाँगरको, ऊर्जा मा गिरावट, र मुड, ऊर्जा र ताकत को कमी - फलस्वरूप। समस्या सबै शरीर संग सुरु: आफ्नो दुर्घटनाहरु, तिनीहरूले एक अपर्याप्त स्तर मा आफ्नो कार्य प्रदर्शन गरिन्छ। थप फल्स प्रतिरक्षा: भाइरस, एक एक तपाईंको पहिले नै कमजोर शरीर आक्रमण गरेर। रगत oxygenation कमी - तपाईं प्रभाव क्लिनिक मा, मूल कारण सरल छ कि छैन साकार व्यवहार गर्छन्।
अक्सिजन र पाचन
तपाईं शायद जठरांत्रिय पर्चा काम गर्न कुनै विचार श्वसन प्रणाली के भएको थियो। सोही उहाँले मात्र पचा लिया जान्छ खाना पर्याप्त अक्सिजन संग संतृप्त छ हालत मा कार्य गरिएको छ। र त्यहाँ, को पाठ्यक्रम मात्र रगत मार्फत यात्रा, र पेट र intestines आफ्नो मद्दत संग ताजा हावा को मद्दत छ। कमजोर फोक्सोमा र गरिब पाचन - सधैं सँगसँगै मित्र। शरीर खाद्य पदार्थ, प्रक्रिया र शरीर द्वारा assimilated देखि पोषक हुन्छ। अपर्याप्त अक्सिजन आपूर्ति कारण यो कार्य को विफलता, रक्तअल्पता गर्न प्रमुख।
कमजोर साँस provokes र प्रकाश मा चुनौतीहरू: तिनीहरूले कमजोर र पीडादायी हुन्छन्। फलस्वरूप, शरीर थप स्वास्थ्य र जीवनको पदार्थ लागि आवश्यक प्राप्त गर्दैन छ। एक निष्ठुर सर्कल, जो को उत्पादन ताजा हावा मानव स्रोत खुला र लगातार पहुँच छ।
अक्सिजन र प्रतिरक्षा
श्वसन प्रणाली को अर्थ र कार्य आंका गर्न सकिन्छ। कुनै पनि डाक्टर रगत अक्सिजन संग संतृप्त छ जब समयमा, शरीर व्यय सामाग्री को प्रतिस्थापन कारण बलिरहेको छ भनेर भन्नेछु। कारण यो गर्न, शरीर तापमान समतल कायम छ, र गर्मी भण्डारण। ठीक सास फेर्न गर्ने मान्छे, शायद सर्दी देखि ग्रस्त छ। आफ्नो नसाहरु न्यानो पर्याप्त रगत, मौसम परिवर्तन भिज्न मदत गर्छ जसमा। फलस्वरूप, प्रतिरक्षा प्रणाली बाहिर अंतर हावा तापमान ग्रस्त छैन।
श्वसन सबै हानिकारक र अनावश्यक निकायको bowels देखि मच्चिरहेको, तथाकथित मेहतर को भूमिका खेल्छन्। तसर्थ, श्वसन प्रणाली को विकास - बलियो प्रतिरक्षा प्रणाली र राम्रो स्वास्थ्य गर्न कुञ्जी।
सुत्दा के हुन्छ?
Oddly पर्याप्त, तर यो समयमा हाम्रो स्वास्थ्य सबैभन्दा कमजोर छ। हामी, बल पाउन ऊर्जा आपूर्ति पुनर्स्थापना गर्न सुत्न जाने। तर अक्सर अप थकित, निराश, रिसले र क्रोधित उठाउनका। सबै किनभने मौलिक अक्सिजन को अभाव को। 8:00 मा भीड कोठा मा Clogging, एक व्यक्ति शरीर द्वारा उत्सर्जित सबै हानिकारक पदार्थ breathes। र यो छ - एक रात मा कार्बन डाइअक्साइड को 290 लिटर! दुई मान्छे सुतिरहेको छ भने कोठा छ, त्यसपछि यो आंकडा दुई ले गुणन गर्नुपर्छ।
अन्य सिफारिसहरू
श्वसन प्रणाली को मूल्य र संरचना स्वास्थ्य कायम राख्न र प्रतिरक्षा प्रणाली बलियो बनाउन हरेक व्यक्ति थाहा गर्न आवश्यक छ। साथै, उहाँले गहिरो सास फेर्न गर्न, र यो सही सकेसम्म धेरै गर्न मदत गर्नेछ भन्ने चिकित्सा सिफारिसहरू थाह गर्न बाध्य छ। दिन भर, खुला विन्डो सुत्न बाहेक, जो छन् कोठा (घर वा कार्यालय) हवादार। एयर परिसंचरण दक्षता, युवा र सौन्दर्य को संरक्षण प्रचार हुनेछ।
धेरै पैदल। प्रारम्भिक केही रोक्दछ लागि छोडेर काम को ठाउँमा पैदल हिंड्न। को मा भोजन तोड्न र शहर को सडकमा टहलने, धूल ट्रयाक र राजमार्गहरू परहेज। सप्ताहन्तमा मा, जंगल मा पिकनिकको छ यकीन हुन। घर प्रत्यक्ष बिरुवाहरु संग बर्तन को भित्री सजाउनु: तिनीहरूले कार्बन डाइअक्साइड अवशोषित र आवश्यक अक्सिजन बन्द दिनुहोस्। साथै, एक योग आनन्द: विशेष अभ्यास मात्र स्थिर गर्न सक्दैन र श्वसन प्रणाली को काम, संगठित गर्न, तर पनि सद्भाव, मन को शान्ति को प्राप्ति योगदान, vivacity र राम्रो मुड दिनुहोस्।
Similar articles
Trending Now