को हड्डी आफ्नो खुट्टा मा बढ्दै छ भने, के गर्ने?

सानो र सुन्दर महिला खुट्टा सधैं सौन्दर्य स्तर को एक मानिन्छ गरिएको छ। सम्झनुहोस्, उदाहरणका लागि, एक परी कथा "Cinderella"। साँघुरो, चिटिक्क खुट्टा केटी आफ्नो शोधन र विशेष स्त्रीत्व implies। तर, दुर्भाग्य, हाम्रो समय महिलाहरु झन् छ छैन वृद्ध विरूपण लक्षण रोक्न उत्पन्न हुन्छ। जब साँच्चै सुन्दर पनि खुट्टा मा हड्डी बढ्दै को औंठी नजिकै, छैन यो छ? यो स्टाइलिश जूता चयन गर्न गाह्रो हुन्छ, र पैदल त सजिलो हुने छैन। किन खुट्टा को झुकाव छ, र यदि सम्भव यसलाई निर्मूल गर्न? यस लेखमा हामी रोग को कारण र उपचार को तरिका कुरा हुनेछ।

मुख्य उजुरी त्यहाँ हड्डी हो र खुट्टा को खुट्टा मा बढ्न गर्दा

तपाईं औंलाहरु को क्षेत्र मा छाला को राता वा जलन याद गर्नुभयो? अथवा, सायद, तपाईं संयुक्त दुखाइ विशेष गरी उच्च एडी मा, हिँड्ने बेला अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ? समस्या worsened नभएसम्म यी पहिलो "Bells" सचेत हुनुपर्छ। अक्सर यी लक्षण प्रत्येक अन्य मा औंलाहरूको ओभरले थपिएका छन्।

किन हड्डी को औंठी आफ्नो खुट्टा मा बढ्न गर्छन्?

त्यहाँ धेरै हुन सक्छ। पहिले, यो सुविधा झुकाव अक्सर, महिला लाइन मार्फत मुख्य रूप पारित रोक्छ वंशानुगत छ। दोश्रो, हड्डी कारण विकास पार flatfoot गर्न खुट्टा मा बढ्न सक्छ। यो रोग मा खुट्टा को हड्डी एक fanlike स्थिति लिन। तसर्थ, ठूलो खुट्टाको औंलासम्म संयुक्त बल्ज गर्न थाल्छ। गठिया वा गाउट: "tuberosity" को तेस्रो सम्भव कारण कारण समर्थन उपकरण को रोगहरु गर्न हड्डी मा परिवर्तन छ।

को हड्डी मेरो खुट्टामा बढ्दै छन् भने, तिनीहरूलाई कसरी व्यवहार गर्ने?

प्रत्यक्ष विधिहरू कारण भर पर्छन्। खुट्टा समस्या वंशानुगत वा गम्भीर रोगहरु को एक प्रकटीकरण छन् पोषण ध्यान भने। मालिश, एकयुपंचर: यो आवश्यक आहार पालन र स्वास्थ्य-पुनस्थापित उपचार सञ्चालन गर्न सम्भव हुनुपर्छ। तर अक्सर विरूपण समान रूप लिन्छ रोक्न। त्यो हड्डी खुट्टा मा, उदाहरणका लागि, दायाँ छेउमा, बढ्न अन्य मा यस्तो कुनै परिवर्तन छन् थाले मामला छ। सहायता विशेष सुधारात्मक धनुकोष्ठ आउँछन्। asymmetrically खुट्टा मा हड्डी बढ्दै गर्दा यसको आवेदन सबैभन्दा प्रभावकारी हुन्छ। उपचार यसलाई टायर पर्नुपर्दैन लागू गरेर बाहिर छ। को पट्टी, warping थप खतरा छ जो खुट्टा, मा पहना गर्न सकिन्छ। यस मामला मा, यन्त्र छाडा जूता अन्तर्गत कुनै पनि समस्या बिना, यो मात्र छ आठ मिलिमिटरमा गर्न खुट्टा को कुल मात्रा बढ्छ रूपमा थकित गर्न सकिन्छ। बिस्तारै, को हड्डी, औंठी सोझो, सुनिंनु र दुखाइ कम सही स्थिति लिइरहेका छन्।

के उपाय गर्ने खुट्टा मा हड्डी proliferating जोखिम कम गर्न लग्नु गर्नुपर्छ?

• तपाईं मात्र आवश्यक आफ्नो औंलाहरु squeezing, रगतको परिसंचरण उल्लङ्घन छैन भनेर सहज जूता लगाउने।
• उच्च एडी परित्याग, वा तिनीहरूलाई लगाएका गर्दा न्यूनतम गर्न कम सम्म सकेसम्म प्रयास गर्नुहोस्। प्लेटफर्म औसत उचाइ मा आफ्नो रुचि रोक्नुहोस्।
• विश्राम उपचार (मालिश, स्नान) को लागि समय बनाउन।
• हड्डी सुनिंनु को पहिलो साइन मा कार्य प्रयोग गरेर लिन आयोडिन ग्रिड, हर्बल compresses र salves।

तपाईंको gait स्वस्थ खुट्टा गर्न सजिलो धन्यवाद हुनेछ गरौं!