खडा प्याडल सर्फिङ: नाम, इतिहास र रोचक तथ्य

हालैका वर्षहरूमा यो एक प्याडल संग सर्फिंग वृद्धि लोकप्रियता प्राप्त छ। तपाईं यो खेल के भन्छौ, अझै केही थाहा छ। तर प्रशंसक पहिले नै rife थियो।

के स्ट्यान्डअप paddleboarding छन्?

स्ट्यान्डअप paddleboarding - एक पानी खेल पनि एक प्याडल संग सर्फिंग धेरै थाह छ। यो खेलको नाम, अब तपाईंले यो विवरण बाहिर क्रमबद्ध गर्न समय थाहा छ।

यो पानी खेल सर्फ़र, बोर्ड मा खडा एक प्याडल को मद्दतले पानी मार्फत सार्दा। स्ट्यान्डअप लागि बोर्डहरू क्लासिक सर्फ समितिबाट वस्तुतः अप्रभेद्य paddleboarding। तिनीहरू केवल एक सानो बिट व्यापक र अब छन्। फलस्वरूप, शेष खेलाडी सजिलो कायम गर्न।

नियमित स्ट्यान्डअप paddleboarding मा प्रतियोगिताहरु होस्ट। सामान्यतया, खेलाडीहरूलाई, लामो दूरीमा यात्रा तिनीहरूले समुद्र तटों, नदी र ठूलो ताल मा आयोजना छन्। विशेष प्याडल स्ट्यान्डअप paddleboarding प्रयोग - लगभग दुई मिटर एक लम्बाइ र एक व्यास 2.5 देखि 3.5 सेन्टिमिटर गर्न लिएर।

इतिहास स्ट्यान्डअप paddleboarding

हवाई मा, सर्फिङ एक डांडी संग जन्म भएको थियो। को अझै लाग्यो छैन गर्दा कसरी, पानी खेल यस प्रकारको छ। यो पहिलो यूरोप द्वारा 1778 मा वर्णन गरिएको थियो। समय द्वारा निवासी पहिले नै नियमित समुद्र गर्न काठको बोर्ड मा, नौकाविहार लागि oars प्रयोग भयो। तर, यो व्यावहारिक उद्देश्यका लागि प्रयोग समुद्रमा एक खेल, यस्तो बाहिर निकाल्छ थियो।

समुद्र बाहिर बोर्डहरू मा paddles संग 60-एँ मा प्रशिक्षण र क्लासिक Surfers को प्रतियोगिता तस्वीर गर्न।

केवल एक अलग खेल रूपमा XXI सताब्दी को शुरुवात मा एक प्याडल संग सर्फिङ विकास गर्न थाले। तपाईँले नयाँ खेल के भन्छौ, हामी चाँडै निर्णय गरे। शाब्दिक अनुवाद अर्थ स्ट्यान्डअप paddleboarding "बोर्ड स्थितिमा गर्न दौड।"

यो अनुशासन पहिलो व्यावसायिक खेलाडीहरूलाई Deyv Kalama र ठाकुर ह्यामिल्टन गर्न थाले। यो 2003 मा हवाई मा स्ट्यान्डअप paddleboarding लागि पहिलो प्रतियोगिता आयोजित तिनीहरू थियो। प्याडल सर्फिङ जसको इतिहास प्रशान्त को द्वीप संग जोडिएको छ, खडा, उहाँले चाँडै लोकप्रियता हासिल गर्न थाले।

2005 मा पहिले नै, संयुक्त राज्य अमेरिका को व्यावसायिक महासंघ स्थापित भएको थियो। यो खेल को प्रसार दुनिया को सबै कुनामा मा सुरु भयो।

शुरुआती sapserfery

क्लासिक सर्फ विपरीत ठूलो छालहरू को sup-सर्फिङ मास्टर गर्न आवश्यक छैन। के, कहाँ र कसरी प्रारम्भिक चरणमा गर्न, हामी यस लेखमा विस्तृत बताए।

स्ट्यान्डअप paddleboarding समुद्र, नदी, क्रिक, र पनि मा ताल सतह को एक शान्त बे मा संलग्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। सुरुमा तपाईं शान्त यातायात सिक्न छ पानी को सतह एक बोर्ड र हातमा एक प्याडल मा खडा गर्दा। तपाईं कक्षाहरू को पहिलो केही दिनमा हुन सक्छ बोर्ड मा खडा गर्न थप वा कम सहन सकिने जान्नुहोस्। तसर्थ, यस खेल यति लोकप्रिय छ।

सिक्न छिटो र राम्रो नयाँ खेल भएको प्रशिक्षक मदत गर्नेछ। चाँडै आफ्नो मनपर्ने खेल एक प्याडल संग सर्फिंग हुनेछ, कुनै गल्ती गर्नुहोस्। प्रतियोगिता, उपकरण, र अन्य सुविधाहरू तपाईं अनुभवी कोच paddleboarding स्ट्यान्डअप सिक्न मदत गर्नेछ। तर लगनशील भई लागिरहेमा को एक निश्चित शेयर र सबै को इच्छा मा आफूलाई हासिल गर्न सकिन्छ।

सवारी कहाँ सुरु गर्ने?

पहिलो स्ट्यान्डअप paddleboarding कक्षाहरू सर्वश्रेष्ठ उपयुक्त शान्त नदी वा तालमा लागि। कब्जे को पहिलो दिन उच्च र खतरनाक छालहरू गर्न खतरामा छैन। जीवन बनियान ल्याउन निश्चित हुनुहोस्।

यसको प्रथम यात्रा मा जाने, पानी मा बोर्ड राख्न यो र तट देखि एक सानो जहाजमा यात्रा गर्नु मा सुत्न। त्यसपछि बिस्तारै घुडा टेक्नु। शायद आफैलाई मा विश्वस्त महसुस, उठ। अब आफ्नो ब्यालेन्स राख्न मुख्य कुरा।

अप खडा, बोर्ड को सामने आफ्नो हात राख्न। बिस्तारै पछि पहिलो दायाँ र त्यसपछि बायाँ खुट्टा गर्न खडा। पहिलो पटक बोर्ड को बीचमा ठ्याक्कै बढ्छ। प्रयोग र पानी मा ब्यालेन्स राख्न बल महसुस हुँदा, तपाईं सार्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।

बोर्ड मा खडा

अब तपाईं sup-सर्फिंग (रुखको रस चलाउदै - रूसी लेखन मा) के हो थाहा छ, यो बोर्ड मा गति को प्रविधी बुझ्न समय छ। त्यहाँ तीन मुख्य प्रजातिहरू छन्।

पहिलो - सबैभन्दा बहुमुखी। सही खुट्टा अगाडि। दोस्रो - अगाडी बायाँ खुट्टा मा, र जब दुवै खुट्टा नै स्तर मा छन् अन्तमा खडा।

आकृति नै स्थिति खडा गर्न थकित प्राप्त गर्न परिवर्तन गर्न सकिन्छ। स्थिति खत्म, को प्याडल उचाल (यो बोर्ड नै हुनुपर्छ भन्ने पहिले) र नौकाविहार सुरु गर्न प्रयास गर्नुहोस्। यस मामला मा, आफ्नो हतियार सही कोण मा कोहनी मा बाङ्गो गर्नुपर्छ। अनुभव sapserfery समय समयमा मुद्रा र हात स्थिति परिवर्तन गर्न सिफारिस गरिएको। उदाहरणका लागि, तपाईं फरक निर्देशनहरू देखि पुल गर्न सक्नुहुन्छ। त्यसैले यसलाई सार्न सजिलो हुनेछ।

- सीधा सजिलो बाटो: एक सरल नियम सम्झना। तसर्थ, अनावश्यक पालैपालो नगर्नुहोस्।

रूस मा स्ट्यान्डअप paddleboarding को विकास

Sup-सर्फिङ - विश्वव्यापी जल खेल। लोकप्रिय यो हाम्रो देशमा भएको छ। हवाई मा - आखिर, यो खेल अभ्यास सुरु गर्न, यो आवश्यक छैन सबै Surfers को Mecca जाने छ। यो एक लामो र महंगा छ, त्यसैले सबैले उपलब्ध छ। स्ट्यान्डअप paddleboarding पाठ को लागि आदर्श र रूसी पानी हो।

घरेलू पानी मा, खेल सबैभन्दा क्रास्नोडार क्षेत्र र Leningrad क्षेत्र पानी मा प्रचलित छ। यो खेल को प्रशंसक अधिकांश बसोबास कि यहाँ छ। स्ट्यान्डअप paddleboarding लागि कुनै कठिनाई छ बोर्ड भाडामा।

एक सेन्ट पीटर्सबर्ग नजिकै स्थित सबै भन्दा लोकप्रिय भाडा स्टेशन को, पोखरी लाटी को किनारा मा। यहाँ तपाईँले सबै आवश्यक उपकरण भाडामा गर्न सक्नुहुन्छ र त्यसपछि यो प्रयास जानुहोस्।

यो उत्तरी राजधानी मा छ खेल मा प्रमुख घरेलू प्रतियोगिताहरु छन्। यी पहिलो, उदाहरणका लागि, 2011 मा भयो। आधिकारिक महासंघ पछि मात्र 6 वर्ष पछि। सबैभन्दा धेरै वर्ष को लागि sapserferov प्रतियोगिता बीचमा व्यापक Vyborg जिल्ला को शहर मा पानी मा स्थान लिन्छ जो एक कप "शरद म्याराथन" छ।

स्ट्यान्डअप paddleboarding को लाभ

क्लासिक सर्फिङ तुलनामा स्ट्यान्डअप paddleboarding केही स्पष्ट लाभ छ। पहिलो र सबै भन्दा आधारभूत पनि सानो छालहरू पर्याप्त छ कि sapserferam छ। oars को मदत पाएर तिनीहरू आन्दोलन र गति नियन्त्रण बोर्ड को दिशा परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ।

साथै, स्ट्यान्डअप paddleboarding आफ्नो शरीर मांसपेशीमा सबै समूह मा लोड सुनिश्चित गर्नुहोस्। यो महिला र पुरुष दुवैको लागि एक महान व्यायाम छ। आफैलाई राम्रो शारीरिक आकारमा राख्न उत्कृष्ट र रोमाञ्चक तरिका हो।

स्ट्यान्डअप paddleboarding प्रतियोगिताहरु लागि सिद्ध छ। बुलेटिन खेलाडी जसबाट सभ्य दूरी विजयी, एक उच्च गति विकास गर्न सक्षम छ। त्यसैले, तपाईं दौड पनि प्रतिस्पर्धा गर्न सक्छन्।

स्ट्यान्डअप paddleboarding - मात्र एक लोकप्रिय खेल, तर पनि प्रकृति पालन गर्न एक उत्कृष्ट मौका। बोर्ड मा खडा, तपाईं दृश्यहरु वरिपरि आनन्द उठाउन सक्छौं, र कम गति सबै ध्यान विचार गर्न अनुमति दिन्छ। आफ्नो प्राकृतिक वासस्थानमा मा माछा र चरा हेर्नुहोस्।

खडा प्याडल सर्फिङ पनि शुरुआती लागि उपयुक्त छ, र सबै उमेरका र सबै फिटनेस को स्तर।

स्ट्यान्डअप paddleboarding लागि उपकरण लागत

हामी कक्षा स्ट्यान्डअप paddleboarding तपाईं असाध्यै खर्च हुनेछ भनेर स्वीकार छ। साधारण पट - inflatable गोले अमेरिकी उत्पादन। आफ्नो मूल्य बारे 500 डलर छ।

व्यावसायिक दौड बोर्डहरू, जो एक constricted आकार, गति बढ्छ जो छ, एकदम अधिक खर्च। $ छैन भन्दा कम 1 200। एक इच्छुक खेलाडी बारेमा $ 800 को लागि स्ट्यान्डअप paddleboarding लागि सबै भन्दा राम्रो गोले प्राप्त गर्न सक्छन्। यो इष्टतम मूल्य-गुणवत्ता अनुपात छ।

उपकरण अमेरिकामा छैन, र युरोप मा तपाईं आदेश भने, मनमा राख्न स्ट्यान्डअप paddleboarding लागि युरोपेली बोर्ड अधिक महंगा छन्। तर तपाईं एकदम ढुवानी मा बचत गर्न सक्नुहुन्छ। त्यसैले, यो कालो मा अन्त हुन सक्छ।