गर्भावस्था को पहिलो हप्ता: शरीर मा संकेत र दुखाइ, अलग को sensations र परिवर्तनहरू

सारा जीव को एक नयाँ राज्य गर्न संक्रमण द्वारा विशेषता छ गर्भावस्था को पहिलो हप्ता। लक्षण र भावना र यस अवधिमा आफूलाई व्यक्त गर्न सक्छन् छैन, तर पनि आफै पूर्ण मा महसुस गर्न सक्छन्। हरेक स्त्रीको शरीर व्यक्तिगत विशेषताहरु छ देखि, र त्यसपछि यसलाई विभिन्न तरिकामा गर्न सक्छन् गर्भावस्था प्रतिक्रिया।

गर्भावस्था को पहिलो हप्ता के हो

पहिलो नजर मा, सबै कुरा पर्याप्त सरल देखिन्छ। तर, वास्तवमा, हेर्नुहोस् को एक चिकित्सा बिन्दुबाट, पहिलो हप्ता धेरै फरक व्याख्या गर्न सकिन्छ:

• Obstetric हप्ता जो अवधिमा अवधारणा थियो (समय भनेर अवधि देखि र श्रम को शुरू अघि दर्ता भइरहेको), menstrual रक्तस्राव चक्रको पहिलो दिन आफ्नो काउन्टडाउन लिन्छ;
• तपाईं अवधारणा को क्षण सिधै पहिलो हप्ता गणना भने, त्यसपछि यो प्रसूति तेस्रो हप्ता हुनेछ;
• एक महिला को मामला मा ढिलाइ पत्ता लगाउने को पहिलो हप्ता को शुरुवात मानिन्छ, यो मन मा सार्ने गर्नुपर्छ दृश्य को एक चिकित्सा बिन्दुबाट, यो पाँचौं हुनेछ।

गर्भावस्था को पहिलो हप्तामा लक्षण र sensations

अवधारणा को लक्षण, यद्यपि चिरपरिचित छन् सबै उत्तिकै प्रकट हुन्छन्। छैन धेरै महिला कि गर्भावस्था को पहिलो हप्ता आए पहिचान हुनेछ। लक्षण र sensations अक्सर नै प्रकट गर्दैन, तर expectant आमा अन्धकारमा रहन सक्छौं किनभने। शरीर मात्र पुनर्गठन र भ्रूण बढ्न लागि तयार प्रक्रिया सुरु किनभने, र तिनीहरू ज्ञात भएको छैन यो छ। यदि हामी पहिलो obstetric सप्ताह बारेमा कुरा गर्दै छन् तर यो सत्य हो।

एकदम अवधारणा ढिलाइ वा गर्भावस्था को पहिलो हप्ता को क्षण देखि मापन यदि लीक छ, फरक। निम्नानुसार लक्षण र यस मामला मा भावना हुन सक्छ:

• ढिला महिनावारी को शुरू भएको;
• कमजोरी र स्थिर सुस्ती को एक भावना;
• वाकवाकी (विशेष गरी बिहान) र घृणाको केही खाद्य पदार्थ गर्न;
• उच्चारण odors गर्न तीव्र प्रतिक्रिया;
• खाने बानी मा परिवर्तन;
• तल्लो पेट मा heaviness र दुखाइ को एक भावना;
• तिनीहरूलाई मा स्तन आकार र दुखाइ मा वृद्धि;
• उत्सर्जन को संरचना र आवृत्ति मा परिवर्तन।

लक्षण को कारण

सबैभन्दा कठिन र महत्वपूर्ण मध्ये एक गर्भावस्था को पहिलो हप्ता छ। लक्षण र sensations शरीर मा निरन्तर जटिल प्रक्रिया को manifestations छन्। यो समयमा, यस fertilized कक्ष गर्भाशय को पर्खाल को लागि निश्चित गर्नुपर्छ र सजिलो छैन। धेरै हैरानी हुनेछ, तर सुरुमा शरीर एक विदेशी शरीर रूपमा मानते। यो धेरै कठिन हुनेछ expectant आमा पनि बलियो प्रतिरक्षा प्रणाली हो भने, तपाईं accustomed प्राप्त।

यद्यपि, नारी शरीर गर्भावस्था र प्रसव गर्न प्रोग्राम छ, र यसरी आन्तरिक प्रतिरोध र संघर्ष सुरु हुन्छ। त्यहाँ स्वास्थ्य कमजोर अवस्थामा परिणामस्वरूप, सबै प्रणाली पूर्ण पुनर्गठन छ। केही अवस्थामा, त्यहाँ पनि शरीर तापमान मा एक महत्वपूर्ण वृद्धि हो।

के महिला भन्न

तपाईं इच्छुक हुनुहुन्छ भने expectant आमा महसुस, तपाईं विशेष फोरम मा व्यापक समीक्षा गर्न सक्नुहुन्छ। गर्भावस्था, माथि वर्णन जुन लक्षण र sensations को पहिलो हप्ता, यो धेरै फरक, देखिन सक्छ व्यक्तिगत आधारमा:

• को mammary ग्रन्थीहरूको राज्य महिनावारी अघि हुन्छ कि एक धेरै समान छ;
• तल्लो पेट को सुनिंनु;
• Gag सहज क्रिया जस्तै टूथपेस्ट जस्तै सामान्य स्वाद, हुन सक्छ;
• को ovaries मा sensations खींच;
• सधैं सुत्न चाहन्छु;
• रक्तचाप मा अप्रत्याशित अचानक परिवर्तन;
• केही महिला लक्षण पूर्ण अभाव र आफ्नो हालत र स्वास्थ्य अवस्था सामान्य कुनै फरक छ।

उपयोगी आशय

बरु जटिल र जिम्मेवार गर्भावस्था को पहिलो हप्ता छन्। लक्षण र नयाँ जीवन को भावना गम्भीर बेचैनी ल्याउन सक्छ। तर, यो अवधिमा, महिला आफूलाई विशेष ध्यान दिएर हुनुपर्छ र कडाई निम्न सिफारिसहरू कार्यान्वयन गर्न:

• खराब बानी को पूर्ण तिरस्कार र अलग्गै Secondhand धुवाँ (जहाँ सुर्ती धुवाँ को गन्ध, वा अन्यले नजिकै धूम्रपान गर्न अनुरोध स्थानहरुमा गरिरहेको वरिपरि);
• गर्भवती महिलाका लागि contraindicated छन् ती लागूपदार्थ लागि आफ्नो पहिलो सहायता किरा समीक्षा, र तपाईं चिकित्सा उपचार भइरहेको छ भने, तपाईंको स्त्रीरोग विशेषज्ञ यो छलफल;
• तपाईंको जाँगरको समर्थन गर्ने भिटामिन परिसर लिन, साथै भ्रूण को सामान्य विकास गर्न योगदान (तयारी फोलिक एसिड समावेश हुनुपर्छ);
• तनावपूर्ण अवस्थामा जोगिन र नियन्त्रणमा राख्न आफ्ना भावनाहरूलाई (सबै नकारात्मक, तपाईंको मुड मात्र बिगार्छ, तर यो पनि नजन्मेको बच्चा को स्थिति असर गर्न सक्छ);
• कफी र बलियो चिया खपत (यो रस वा पानी तिनीहरूलाई विस्थापन गर्न राम्रो छ)।

यी सुझावहरू gestation सम्पूर्ण अवधि भर आफ्नो भावना सुविधा, र बस गर्भावस्था को पहिलो केही हप्ता मा हुनेछ। तपाईं राम्ररी आफ्नो स्वास्थ्य, जीवन शैली, आहार र मनोवैज्ञानिक अवस्था अनुगमन यदि लक्षण र फ्रेंच को भावना, धेरै कम उच्चारण हुनेछ। साथै, यो नातेदार को भाग मा धेरै महत्त्वपूर्ण मायालु मनोवृत्ति छ।

को गर्भावस्था 1 हप्ता: दुखाइ र अलग, महसुस

यसलाई एकै समयमा गर्भवती महिला एक अनूठा चाहनाको, साथै नयाँ राज्य को एक धेरै प्राकृतिक डर गराउँछ कि टिप्पण लायक छ। यद्यपि, एक आमा बन्ने इच्छा सबै डर overcomes। विशेष गरी जिम्मेवार गर्भावस्था को 1 हप्ता छ। अनुभूति र पहिलो लक्षण, हुनत धेरै राम्रो छैन, तर डराएको छैन।

यो कहिलेकाहीं menstrual resembling, को भुँडी दुखाइ हुन सक्छ। अक्सर, यो कुनै पनि खतरा प्रतिनिधित्व गर्दैन। कारण तपाईंले ठेगाना subconsciously महिनावारी को शुरू भएको आशा हुन सक्छ, र शरीर तपाईं संग खेल्न थाल्छ। तर यो बारेमा कुनै पनि शंकाहरू गर्न, र थप परीक्षा पास गर्न एक विशेषज्ञ हेर्न राम्रो हुनेछ।

केही अवस्थामा, गर्भावस्था को सुरुमा मासिक धर्म संग भ्रमित गर्न सकिन्छ कि spotting अनुभव हुन सक्छ। अक्सर तिनीहरूले एकदम अभाव र चाँडै समाप्त हुन्छन्। तथापि, तपाईं गर्भावस्था को घटना विश्वास भने, वा कम से कम यो संभावना विचार, चयन गर्न ध्यान बिना नछोड र तुरुन्तै डाक्टर एक यात्रा को लागि जानुहोस्।

गर्भावस्था कसरी निर्धारण

सायद हरेक महिला के थाह गर्भावस्था को पहिलो संकेत। ढिलो सम्म उनलाई, सामान्यतया ध्यान छैन। वा साँच्चै तिनीहरूले देखाउन सक्दैन। तर, यदि तपाईं अनुमान र शङ्काको द्वारा पिरोलिएका छन्, यो राम्रो गर्भावस्था को सङ्कल्प लागि सिद्ध विधिहरू बारी छ:

• परीक्षण - यो किफायती र सरल तरिका हो, तर पर्याप्त सही छैन। यसको परिणाम को अवधारणा बारे तीन हप्ता अघि भयो भने मात्र थप वा कम भरोसा हुन सक्छ।
• मानव chorionic gonadotropin (hCG) को लागि परख रगत पारित गरेर बाहिर छ। पदार्थ यो गर्भाशय प्रवेश पछि म्यान भ्रूण तुरुन्तै अलग गर्न सुरु हुन्छ। यो गर्भावस्था निर्धारण गर्न सबैभन्दा सही तरिका टाढा एक हो।
• अल्ट्रासाउंड गर्भावस्था को तथ्यलाई मात्र निर्धारण गर्न, तर पनि पहिचान वा गम्भीर समस्या को एक नम्बर निकाल्न अनुमति दिन्छ। यस्तो अध्ययन expectant आमा को लागि अनिवार्य मानिन्छ सकिन्छ किन छ।

कसरी व्यवहार गर्न, गर्भावस्था सिक्न

पूर्ण जीवन को आफ्नो बाटो पहिले नै आवश्यक छ पुनर्निर्माण गर्भावस्था को प्रारम्भिक दिन। Sensations लक्षण सधैं कारबाही गर्न तथापि, निम्न कार्यहरू लागि आवश्यकता को स्पष्ट सजग हुनुपर्छ छैनन्:

• को अनुसूची अनुसार यो नियम नियमित डाक्टर भ्रमणमा बनाउन र slightest बेचैनी मा;
• स्वस्थ र पौष्टिक खाना पक्षमा आफ्नो आहार पुनर्विचार;
• आफूलाई तनाव र नकारात्मक भावना देखि भेद गर्न शान्त र सहायक वातावरण बनाउन, साथै;
• मध्यम शारीरिक गतिविधि (जस्तै, पैदल वा विशेष व्यायाम) संग बाँकी संयोजन;
• मिलान गर्न subjected छैन ताकि गर्न तर्फ, सबै लामो यात्राको सेट;
• घर को सफाई निगरानी गर्न।

अप्रिय लक्षण कसरी रोक्न

दुवै थुप्रै तरिकामा आमाबाबुको स्वास्थ्य स्थिति गर्भावस्था को 1 हप्ता विशेषता द्वारा गरिने स्वास्थ्य स्थिति, निर्धारण गर्छ। पहिलो लक्षण, भावना अधिक गर्ने स्वास्थ्य समस्या र शारीरिक कमजोर छन् महिलाहरु मा उच्चारण गरिनेछ। एक व्यापक परीक्षा र उपचार बाहिर जीवन लामो नपर गर्नुपर्ने अवधारणा अघि छ। पनि आफ्नो शारीरिक अवस्था हेरचाह गर्न राम्रो हुनेछ। यसलाई (त्यसैले पौडी, योग, र) तपाईं बालक जन्ममा समयमा जारी सक्ने शारीरिक गतिविधि एक प्रकारको आफूलाई लागि चयन गर्न राम्रो छ।

भविष्यमा बुबा के गर्नु पर्छ

गर्भावस्था को सारा बोझ महिलाहरु संग निहित भन्ने तथ्यलाई बावजुद, पुरुषहरु पनि राम्ररी यस अवधिको लागि तयारी गर्नुपर्छ। स्वाभाविक, हामी आफ्नो स्वास्थ्य सुधार गर्न अग्रिम पर्छ, खराब बानी र यति मा अन्त्य। तर यो यस्तो वातावरणमा पनि सबैभन्दा बलियो र अप्रिय लक्षण धेरै सजिलो ओसारपसार गरिनेछ किनभने, भविष्यमा आमा हेरविचार, स्नेह र समझ चारै ओर उत्तिकै महत्त्वपूर्ण छ।

भ्रूण

सायद आमाबाबुले सबै गर्भावस्था को पहिलो हप्ता आफ्नो बच्चा को नजर मा रुचि छन्। तर, यो अवधिमा, यो एक फल भनिन्छ गर्न सकिन्छ। यो गर्भाशय को पर्खालहरु मा एक foothold बढाउनका सार्दा छ जो सिर्फ एक fertilized अन्डा, छ। बिस्तारै त्यो आकार बढ्न र भविष्यमा limbs र भ्रूण को आन्तरिक अङ्गहरू हुने भागहरु, विभाजित गर्न थाल्छ। अक्सर, एक महिला को पहिलो हप्तामा उहाँले गर्भावस्था को एक चिन्ह रूपमा सेवा गर्न सक्छ, जो कुनै पनि असुविधा, महसुस गर्दैन।

प्रमुख सुविधाहरू

हरेक महिला आफ्नो बाटो मा के गर्भावस्था को 1 हप्ता बुझ्न सक्छन्। महसुस भ्रूण विकास तपाईं यस अवस्थाको गणना घटना ड्राइभिङ छन् के बिन्दु मा निर्भर छ। तर चिकित्सा obstetric सप्ताह को पहिलो खातामा लिएको छ, किनभने यो महत्त्वपूर्ण यसको मुख्य विशेषताहरु थाहा छ:

• भ्रूण अवधि छैन एक पटक, तर केवल तेस्रो सात दिन अवधिको हुन्छ;
• यो हर्मोन शरीर परिवर्तन सुरु;
• लगभग सबै अवस्थामा, त्यहाँ गर्भावस्था को कुनै संकेत हो;
• कुनै पनि परीक्षण वा विश्लेषण (अमेरिकी बाहेक) सही परिणाम दिन छैन।

निष्कर्ष

लगभग asymptomatic गर्भावस्था को पहिलो हप्ता। अवधारणा पछि भावना महिला को सामान्य अवस्था धेरै फरक छैन। तर, सबै लक्षण पूर्ण छोटो समय, एक सँगसँगै छ जो भित्र हुन सक्छ "एउटा रोचक अवस्था।" यो कि टिप्पण लायक छ प्रारम्भिक गर्भावस्था, महिला लगभग सधैं कमजोर र निद्रा लागेको महसुस र रक्तचाप मा अचानक घटेको बाट ग्रस्त छ। बारम्बार चक्कर आना, Smells र बिहान toxicosis को घृणाको भन्न अनावश्यक। अझै पनि धेरै असामान्य मासु प्राथमिकता, अनौठो लाग्न सक्छ जो देखा पर्न सक्छन्।

तिनीहरूलाई कम गर्न रूपमा त यो अप्रिय sensations बच्न असम्भव छ हुनाले यसलाई आफ्नो livelihoods व्यवस्थित गर्न आवश्यक छ। भावनाहरु आफूलाई सुरक्षित, थप हिंड्न, स्वादिष्ट र स्वस्थ खान र स्वस्थ र उचित आराम प्राथमिकता बनाउन। साथै, भविष्यमा बुबा पनि यो प्रक्रिया, गर्भवती महिला ख्याल र समर्थन गर्ने सुनिश्चित जडान गर्नुपर्छ। त्यसैले पनि सबै भन्दा अप्रिय sensations वस्तुतः unnoticed रहनेछ।