गर्भावस्था लागि योजना - जहाँ सुरु गर्न?

हालै, लगभग सबै दुनिया भर, धेरै जोडे गर्भावस्था योजना बारे गम्भीर भएका छन्। किनभने यो केवल एक बच्चा बोकेको को समय आउन स्वस्थ सन्तान सोचा छ, जब ढिलो छ केहि परिवर्तन गर्न। तसर्थ, पूर्ण मेडिकल परीक्षा र एक महिला र एक मानिस पारित - एक स्वस्थ बच्चा भएको प्रमुख छ।

यदि तपाईं गम्भीर निर्णय भनेर गर्भावस्था योजना को लागि आफ्नो परिवार छ आवश्यक, त्यसपछि पहिलो कुरा तपाईं आवश्यकता के को expectant आमा - गर्न यात्रा एक स्त्रीरोग विशेषज्ञ। उहाँले योनी microflora को अध्ययन प्रयोग कुनै पनि तरिकामा नै प्रकट गर्न सक्छ रोगहरु पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ। साथै, डाक्टर गर्भवती महिला यी रोगहरु को उपस्थिति irreparable नतिजा गर्न सक्छ रूपमा, भाइरस toxoplasmosis, herpes, hepatitis, रूबेला र उपदंश लागि विश्लेषण को वितरण को लागि आवश्यकता निर्धारण गर्नेछ।

गर्भावस्था लागि योजना: भ्रमण व्यवसायी

तपाईं एक छ कि पहिचान गर्न मद्दत गर्नेछ जो डाक्टर-जेनेटिक्स, भ्रमण गर्न अर्को chromosomal उत्परिवर्तन, जो, oddly पर्याप्त, पूर्ण मा उत्पन्न गर्न सक्छ स्वस्थ मान्छे। समस्या पछि आनुवंशिक रोग ग्रस्त हुन सक्छ जो एक बच्चा गर्न chromosomal क्षति को प्रसारण को संभावना छ। यो जो 35 वर्षभन्दा छन् महिलाहरु को विशेष गरी साँचो हो।

साथै, expectant आमा चिकित्सक भ्रमण गर्नु पर्छ। उहाँले latent पुरानो रोग (उच्च रक्तचाप, रक्तअल्पता र यति मा। डी) को उपस्थिति संकेत गर्न सक्ने परीक्षण लागि दबाब र सान्दर्भिक मापन। तपाईं कुनै पनि दबाइ लिइरहेका छन् भने, त्यसपछि तपाईं आफ्नो डाक्टर बताउन पर्छ तिनीहरूलाई केही बच्चा गोदभराई अघि लामो निर्मूल गर्नुपर्छ रूपमा।

गर्भावस्था लागि योजना - यो दन्त चिकित्सक कार्यालय भ्रमण गर्न अर्को कारण हो। साँच्चै, बालक जन्ममा समयमा खराब दाँत बच्चालाई दीर्घकालीन संक्रमण थप घटना हुन सक्छ। त्यसकारण, तिनीहरूले गर्भावस्था अघि निको गर्नुपर्छ।

योजना गर्भावस्था अघि विश्लेषण

मूत्र र रगत, तपाईं गर्न नियुक्त चिकित्सक को सामान्य विश्लेषण साथै, तपाईं को परीक्षण पास गर्नुपर्छ urogenital संक्रमण। यो विश्लेषण antenatal क्लिनिक वा परिवार नियोजन को कार्यालय मा गरेको छ। यो इच्छा मद्दत पत्ता लगाउन उपस्थिति को रोगजनकों, जो मई पछि नेतृत्व गर्न गर्भपात।

गर्भावस्था योजना आरएच कारक मा विश्लेषण को वितरण, रक्त समूह, र हर्मोन को स्तर पहिचान पनि समावेश छ। इच्छित गर्भावस्था वर्ष भित्र उत्पन्न गर्दैन भने, यो पारित गर्न आवश्यक छ को अनुकूलताको लागि परीक्षण र वीर्य विश्लेषण - आमाबाबुले को, र एक जोडीलाई।

आहार समयमा गर्भावस्था योजना

एक स्वस्थ बच्चा मात्र एक स्वस्थ आमाबाट जन्मेका गर्न सकिन्छ। त्यसैले, एक गर्भावस्था योजना बनाउँदा, यो महत्त्वपूर्ण राम्रो आकार मा हुन छ। तथापि, तपाईं वजन भएको हो भने, तपाईं तुरुन्तै अचाक्ली जाने र एक सख्त आहार मा जानु पर्छ। वजन तीव्र हानि आवश्यक पदार्थ को शरीर depriving किनभने, प्रतिरक्षा कम र पनि हर्मोन सन्तुलन उल्लङ्घन गर्छ। तपाईं बस यस्तो आलु, मिठाई, रोटी र यति मा रूपमा सजिलै digestible कार्बोहाइड्रेट, को खपत कम गर्न आवश्यक छ। डी

यस समयमा तपाईंलाई मुछिन हुँदैन नुन-मुक्त आहार, शाकाहारी भोजन वा उपवास। साँच्चै, एक महिलाको शरीर को यो अवधि मा गर्न लाभदायी छन् कुन भिटामिन, प्रोटीन र विभिन्न एसिड (ओमेगा-3, फोलिक र यति मा। डी), संग संतृप्त गर्नुपर्छ गर्भावस्था को विकास।