फुटबल गाइड: आफ्नो खुट्टा मा बल सामाग्री कसरी सिक्न?

बल Chasing - यो हरेक खेलाडी अधिकार हुनुपर्छ जो धेरै महत्त्वपूर्ण व्यायाम छ। धेरै मानिसहरू यो व्यायाम रूपमा एउटा वास्तविक खेल मा उपयोगी हुने छैन, कि छैन आवश्यक छ बल सामाग्री सक्षम हुन विश्वास गर्छन्। हो, यो फुटबल सही म्याच मा बल भरी कि हेर्न धेरै दुर्लभ छ, तर यो तपाईं यस व्यायाम ध्यान हुँदैन कि होइन। त्यसको विपरीत, तपाईं पक्कै यो रूपमा केही गम्भीर लाभ दिन कसरी, आफ्नो खुट्टा मा बल सामाग्री कसरी सिक्न सिक्नुपर्छ। तपाईं पक्कै यो लेख पढ्न गर्नुपर्छ किन यो छ। यो मद्दत तपाईंलाई आफ्नो खुट्टा मा बल कसरी सामाग्री कसरी सिक्न, तर पनि यो कौशल आवश्यक किन छैन मात्र सिक्न हुनेछ।

tamping लाभ

त्यसैले, तपाईं बुझ्न सक्नुहुन्छ रूपमा धेरै मानिसहरू मुद्दा हल्कासित नलिनुहोस् र हामी पनि रुचि हुँदैन भन्ने विश्वास कसरी बल भर्न सिक्ने खुट्टा मा। किन यो गम्भीर गल्ती हो? पहिले, फुटबल मा महत्वपूर्ण बल महसुस गर्न सक्षम छ, र यो tamping को माध्यम द्वारा मुख्यतया हासिल गर्न सकिन्छ। दोश्रो, एक बल chasing को मदत पाएर तपाईं बल मा प्रभाव को शक्ति गणना गर्न साथै यसको स्वागत मा बल को शक्ति अवशोषित गर्न सिक्न सक्छन्। उदाहरणका लागि, तपाईँले आफ्नो मित्र वा बालिका प्रभावित गर्न सक्छन् tamping को माध्यम द्वारा - र, पाठ्यक्रम, त्यहाँ अन्य कारण एक नम्बर हो। र यो कौशल खेल मा, यो विशेष व्यावहारिक छैन, तर यो शानदार भन्दा बढि छ। र शत्रुलाई धोका विभिन्न चाल को धेरै बाहिर सनकी गर्न सक्नुहुन्छ coinage को मद्दत एक प्राविधिक खेलाडी छन् भने।

खैर, अब तपाईं आफ्नो खुट्टा मा बल कसरी सामाग्री कसरी सिक्न सिक्न कारण प्रशस्त छ? त्यसपछि यो कौशल सिक्न समय!

शान्ति

तथापि, तपाईं तुरुन्तै बल गर्न हतार र कसरी भर्न कसरी सिक्न बुझ्न प्रयास गर्नु हुँदैन एक फुटबल बल आफ्नो खुट्टा मा। यो सिद्धान्त सुरु गर्न राम्रो छ, र पहिलो सल्लाह व्यायाम उपकरण प्रदर्शन, र यो गर्न दृष्टिकोण सामना गर्न गर्न हुनेछ। तथ्यलाई सुरुमा तपाईं बाहिर धेरै नराम्ररी, पर्याप्त बल कौशल पनि तंग या धेरै छाडा उड्न सक्छ बिना रूपमा, तदनुसार, गर्न सक्नुहुन्छ कि अप्रत्याशित कोण मा बन्द उडान र पनि प्रारम्भिक भुइँमा गिरावट छ। र यो अक्सर हार वा रिस को एक कारण हो।

तपाईं एक बल chasing गर्दा सिक्नुपर्छ पहिलो कुरा - शान्त छ। प्रक्रिया को भाग मा सरल लाग्न सक्छ, तर यति तपाईं गर्न सक्छन् भने वास्तविकता मा यो धेरै गाह्रो छ - यो आराम गर्न शान्त र नकारात्मक भावना तरिका दिन छैन राम्रो छ। बिस्तारै, तपाईं सबै राम्रो र राम्रो, तपाईं जो यस लेखमा पछि पाउन सकिन्छ सामान, पुदीना बल, कसरी सिक्न सन्दर्भमा सिफारिसहरू पालन विशेष गरी यदि प्राप्त हुनेछ।

आधारभूत अभ्यास

तपाईं कसरी दुई खुट्टा मा आफ्नो बल भर्न कसरी सिक्न सिक्न जटिल अभ्यास दर्जनौँ सिक्न आवश्यक छैन, कि आधारभूत अभ्यास को पर्याप्त छ। यसको सार बल फेंक र त्यसपछि तल tamp छ। यो व्यायाम अनिश्चितकालीन जटिल गर्न सक्छन्, तर एक पल्ट आफ्नो खुट्टा बाहिर दस्तक गर्न बल फेंक, र त्यसपछि गर्न हातमा फिर्ता पकड क्रममा सुरु गर्नुपर्छ। जब तपाईं यो प्राप्त, अन्य खुट्टा संग नै दोहोर्याउनुहोस्। त्यसपछि, बल टस दुई पटक र क्याच यो गोली। tamping संख्या थप्न र प्रक्रिया विविधता, उदाहरणका लागि, एक मापन बल एकांतर बायाँ र दायाँ खुट्टा।

सिफारिसहरू

सिद्धान्त मा, यो तपाईं बल कसरी सामान सिक्न जान्न आवश्यक सबै छ। त्यहाँ केही सुझाव र चाल प्रक्रिया गति गर्न सक्छन् भन्ने हो।

• पहिले, सधैं नजिक उहाँ जमीन गर्न, सजिलो नियन्त्रण गर्न छ किनभने बल सकेसम्म कम ड्रप गरौं।
• दोस्रो, खुट्टा मोड छैन - हरेक शुरुवात गर्न peculiar छ जो एक सहज क्रिया छ। तपाईं त्यसो भने, तपाईं हुनेछैन बल को उडान नियन्त्रण गर्न सक्षम - यो सधैं अनियमित दिशामा उड हुनेछ। आराम र थाक सीधा - यो प्रत्येक झटका को शक्ति नियन्त्रणमा गर्दा, ठ्याक्कै ठाडो हरेक समय tamp बल अनुमति दिन्छ।
• तेस्रो, यो टंकशाला बल सीधा खुट्टा गर्न आवश्यक छ - यो पनि नियन्त्रण कम गर्छ, तर पनि तीव्र थकान गर्न जान्छ। निश्चित छ कि coinage कुलका हुँदा प्रभाव को शक्ति - तपाईं बल को पूर्ण नियन्त्रण लिन सक्छ र स्ट्रोक को एक जोडी मा खुट्टा दुखाइ र थकान महसुस छैन त।