स्वास्थ्य, महिला स्वास्थ्य
महिला मा रगत ग्लूकोज मा आदर्श: एक संक्षिप्त शैक्षिक कार्यक्रम
मानव शरीर मा ग्लूकोज खाना आउँछ, र आफ्नो शक्ति आधार पहिचान। मुख्यतया पाचन पर्चा ग्लूकोज मार्फत रगत प्रवेश, र त्यसपछि पछि सामान्य शरीर कामकाज लागि पर्याप्त मात्रा मा आवश्यक ऊर्जा प्राप्त गर्न शरीर को सबै ऊतकहरुमा अवशोषित।
महिला मा रगत ग्लूकोज स्तर मा आदर्श कारण एक विशाल नम्बरको प्रभाव अन्तर्गत भिन्न हुन सक्छन्। बारेमा 7.9 mmol / एल - यसरी, दर व्रत देखि 3.4 गर्न 5.6 mmol / एल को दायरामा, नास्ता पछि हो। विशेषज्ञहरु कि ग्लूकोज को दर कार्बोहाइड्रेट खाना को संतृप्ति निर्भर साबित भयो। साथै, यो सूचक भिन्न हुन सक्छन् छैन केवल महिलाको उमेर विश्लेषण को आदर लिइएका आहार, साथै र यसको कार्यात्मक राज्य बाट। उदाहरणका लागि, वजन महिलाहरु मा रगत ग्लूकोज को दर धेरै उच्च हुन सक्छ। तथापि, अग्न्याशय, कलेजो, वा मधुमेह को काम मा उल्लंघन त्यो छैन पहिचान गरिनेछ। दर वृद्धि र हुनेछ रजोनिवृत्ति मा महिलाहरु छ।
पहिलो स्थानमा चीनी केही स्तर बचत जिगर को काम मा निर्भर गर्दछ। उदाहरणका लागि, रूपमा समस्या हुँदा रक्त शर्करा मा वृद्धि, महिला, त्यसपछि मात्र कलेजो मा सञ्चय नै माथि मीठो खाना को एक पर्याप्त राशि, प्रयोग गरिन्छ र रगत मा प्रवाह गर्न थाल्छ। जिगर शेयर को एक मुख्य निकाय हो जो glycogen को फारम, मा कार्बोहाइड्रेट समावेश गर्दछ। Glycogen जिगर र मांसपेशिहरु मा सञ्चय छ। वयस्क स्वस्थ व्यक्ति 70 किलो वजन को पदार्थ को स्टक खानाको 325 पछि हुनुपर्छ
एक महिला ग्लूकोज को एक ठूलो राशि, वा नियमित चीनी, एकदम रगत बढ्छ यसको स्तर खान्छ भने। विशेषज्ञहरु मा यस्तो वृद्धि खाना वा alimentary Hyperglycemia भनिन्छ।
को लागूपदार्थ एक डाक्टर मात्र निर्धारित गर्न सकिन्छ देखि, महिला को रगत मा ग्लुकोज को दर हासिल लोक उपचार, हामी विस्तार उनीहरूसँग बास गर्न सकिन्छ।
पहिलो यस्तो साधन एक पात जो प्रतिबन्ध बिना पिउन सक्छन्, बकाइन देखि चिया छ। अर्को उपाय - एक छ गर्न को एक अनुपात मा पकाएको जई को decoction, चीनी ठीक lowers। जब रक्त शर्करा विकार थप हरियो प्याज खान आवश्यक छ। सहिजन, एक किसिमको ऐसेलु, झिल्ली को decoction ओखर, Laurel रूख र मृगौला पनि एकदम निर्दिष्ट सूचकांक कम।
Similar articles
Trending Now