सर्दी लागि के र कसरी कुल्ला गर्नु गर्न?

एक तीव्र रूपमा यो फोहर कुरा श्वसन रोग, लगभग सबैलाई हुन्छ, र मौसम को बिना। गर्मी खुसीको कुरा, यो धेरै कम अक्सर गिरावट र हिउँदमा भन्दा हुन्छ, तर पनि वर्ष को उत्तेजक समयमा कुनै एक चिसो बाट सुरक्षित छ।

नियम, catarrhal घटना सुरुमा गुदगुदाहट, scratching, र त्यसपछि सँगसँगै को घाँटी मा गंभीर दुखाइ, र आफ्नो हालत कम गर्न, र केही अवस्थामा र रोग थप विकास रोक्न, हामी पर्छ पहिलो दुवै को यस सरल तर धेरै प्रभावकारी स्वागत गर्न सबै पालो को कुल्ला।

प्रश्न उठ्छ - के कुल्ला गर्नु? बिक्री औषधि पसल मा यस्तो chamomile, कैलेंडुला र yarrow, साथै सबै ज्ञात रक्सी आधारित "Rotokan" को रूपमा लागूपदार्थ, गर्न तयार छन् कैलेंडुला को tincture। यी औषधिहरू, gargling सेकेन्डमा हुन सक्छ लागि समाधान तयार गर्न आफ्नो सहायता संग देखि प्रयोग गर्न सम्भव छ - दबाइ को एक निश्चित रकम न्यानो पानी संग पतला छ (विशेष, पानी को Rotokan 1 चम्मच ग्लास लिनुपर्छ), र कुल्ला समाधान गर्न तयार छ।

साथै कुल्ला गर्नु furatsilinom। तपाईं एक औषधि पसल मा किन्न र ट्याब्लेटको 2 टुक्रा (20 ग्राम) पानी एक गिलास मा भंग गर्न आवश्यक छ। Furatsilin - उत्कृष्ट रोगाणुरोधी एजेन्ट, र गिलास कुल्ला 2-3 घण्टा पर्याप्त हुनेछ।

यदि आफ्नो संरचना मा समावेश घटक कुनै एलर्जी छ यी लागूऔषधको सबै प्रयोग गर्न सकिन्छ।

उपचार र नाक रोगहरु को रोकथाम लागि नुनीन र पाक सोडा संग कुल्ला गर्नु सक्नुहुन्छ। सामान्यतया, पानी एक गिलास मा नुन र सोडा (शीर्ष बिना) को एक चम्मच लिएको र राम्रो आयोडिन जोडी घटेको थप्न (द्वारा तथाकथित "पानी समुद्र" प्राप्त धेरै टाढा जाने छैन मात्र आयोडिन संग, 2-4 खस्छ - यो आदर्श छ)।

किनभने लागि प्रयोग सरल तर प्रभावकारी माध्यम पनि भएको घाँटी rinsing, साइडर सिरका समाधान सल्लाह गर्न सक्छन्। 1 वा अलिकति कमजोर: यसलाई 1 को एक अनुपात मा पानी संग पतला गर्नुपर्छ।

उसोभए, तपाईं दिन समयमा घाँटी rinsing लागि समाधान वैकल्पिक गर्न सक्षम छन् भने। यो रूपमा चाँडै सकेसम्म महत्त्वपूर्ण छ र यी प्रक्रियाहरु पूरा गर्न सुरु - तपाईं बेचैनी को पहिलो संकेत महसुस रूपमा बित्तिकै। कुल्ला गर्नु प्रति दिन कम्तिमा 3-4 पटक हुनुपर्छ।

को घाँटी राम्ररी ached छ भने, यो शायद एक डाक्टर हेर्न आवश्यक हुनेछ। rinsing, विशेषज्ञ जारी गर्नेछ भन्ने अन्य उपकरण संग, मात्र रद्द गर्न छैन, तर तिनीहरूलाई पनि प्राय बनाउन प्रयास गर्नुपर्छ - हरेक 2-2.5 घण्टा। यसरी निकै तपाईं भडकाऊ प्रक्रिया चलिरहेको बेला मुख र घाँटी मा जम्मा हानिकारक जीवाणु संख्या कम गर्नेछ।

अन्य साधन संग मह संग पानी पतला चुकंदर वा गाजर को रस मा, उदाहरणका लागि, कुल्ला गर्नु सक्नुहुन्छ। तर यो तपाईं पहिले नै तापमान वृद्धि गर्न सुरु गरेका छन्, विशेष गरी यदि त्यहाँ तरकारी संग र पनि ओछ्यानमा बाहिर प्राप्त गर्न आफैलाई ल्याउन कठिन सहायक बिना कुनै पनि जटिल manipulations गर्न कुनै शक्ति छ, समय-खपत बिट थप छ।

rinsing लागि समाधान inflamed घाँटी तापमान लागि सहज हुनुपर्छ - चिसो वा तातो र न्यानो हुन। केही अवस्थामा, जब समाधान धेरै प्रक्रियाहरु द्वारा, पक्कै पनि, यो बस इच्छित संख्या प्रक्रिया ग्लास अघि केही मिनेट लागि अर्को कन्टेनर मा कास्ट र (को hotter पानी संग) सेट गर्न, शांत हुनेछ, जसबाट एक आरामदायक तापमान गर्न वार्मिंग .प्राप्त र छ।

निष्कर्ष मा, हामी प्रक्रिया नै कसरी सञ्चालन गर्न, छ, ठीक gargling गर्न कसरी केही सुझाव दिन।

को उम्लिरहेको पानी सम्भव सबै उपलब्ध कण्ठ रूपमा राम्ररी भन्दा धोए छ भनेर - rinsing समयमा फिर्ता र कसरी intone उनको टाउको tilts "र, ओ, s ', र बोल्न staccato शब्दांशहरू" अहा "," औं "," हाँ "।

एक उपचार कम्तिमा एक र आधा मिनेट पछिल्लो (अर्थात् 3-4 पटक यो 15-20-30 सेकेन्ड लागि सास पकड, समाधान पाउन र गर्न आवश्यक छ, घाँटी मा संचित थियो सबै कुल्ला गर्ने प्रयास)।

सरल कुराहरू के र स्वस्थ हुन अल्छी हुन छैन!