स्ल्याम - यो के हो?

सबैले आज, शब्द "स्ल्याम" थाह छ। यसैबीच, शब्द आजकल यसलाई सामान्य छ देखि, ध्यान योग्य हुनुहुन्छ। किन यो प्रतिक्रिया जसको लागि यो आवश्यक छ, त्यसैले आफ्नो नृत्य रूपमा विवादास्पद छ के छ हो?

रमाइलो र राम्रो मुड अभिव्यक्ति रूपमा स्ल्याम

स्ल्याम सम्भव गर्दा मात्र एक पर्याप्त ठूलो भीड छ। क्लब वा स्टेडियम मा प्रशंसक को व्यवहार शब्द छायांकन को क्षेत्र बाट लिएको "कार्य" द्वारा सकिन्छ। उहाँले पाठ्यक्रम, सधैं, अवलोकन। तर, बिना कार्य खेल रमाइलो भनिन्छ गर्न सकिँदैन पूरा भयो। एक यसको manifestations को - चरम नृत्य, स्ल्याम भनिन्छ जो। संगीत प्रेमीहरूलाई र फुटबल प्रशंसक रूपमा साधारण स्ल्याम। यसलाई कसरी ठीक हुनेछ, यो सार्वजनिक नै निर्भर गर्दछ। दर्शक मा थप भावना, अधिक रोचक यसलाई स्ल्याम हुनेछ। यो के हो, यो धेरै जवान मानिसहरू चिनिएको छ।

एकदम खतरनाक एक घटना - फुटबल प्रशंसक को मध्यम मा स्ल्याम। यो सबै तोड र नष्ट गर्न तयार हुँदा बलियो प्रतिक्रिया जनाउँछ।

स्ल्याम संगीत

को audiophile वातावरणमा स्ल्याम फरक छ। सबै यी मानिसहरूलाई अपील कि संगीत को शैली मा निर्भर गर्दछ। त्यहाँ repersky, पङ्क (उहाँले नाम थियो "pogo"), कट्टर र स्ल्याम skinhedovsky। उत्तरार्द्ध धेरै खतरनाक, अक्सर नाच छ वास्तविक झगडे प्रवेश। थाहा छैन जो गर्छ कन्सर्ट मा एक स्ल्याम, हैरान यो सुरु हुँदा हुन सक्छ जो कोहीले। अनुभवहीन व्यक्ति त्यहाँ राम्रो प्रदान गरिने छैन। प्रत्येक पार्टी भित्र melomanskoy स्ल्याम केही शैलीहरू विभाजित। उदाहरणको लागि, को कट्टर स्ल्याम। (- पर्खाल बाट बन्द धक्का जसमा सर्कलमा चलिरहेको, र तिनीहरूलाई वरिपरि मानिसहरू यसको सार), एक असामान्य गोरिल्ला Stile (अनुकरण गोरिल्ला) र थप चरण डाइभिङ (एक व्यक्ति चरण देखि फड्को गर्दा तल खडा), सर्कल पिट: यो निम्न शैलीहरू जोड । एक बाहिर अवलोकनकर्ताले यो डान्सरहरू लड्न भनेर लाग्न सक्छ, तर हामी तिनीहरूले जोखिममा आफ्नो जीवन राख्नु भनेर सोच्न हुँदैन। धेरै दुर्लभ अवस्थामा कसैले नै समय छ जब limbs वा करङहरु भङ्ग। सामान्यतया, सबै खरोंच र compres- एसआईओएन, खुट्टा र जूता गर्न सीमित, तर गम्भीर सम्भव हानि छैन। स्ल्याम सामान्यतया क्लब मा हुन्छ, र हामी यो छ कि, सबै पछि, एक स्टेडियम बुझ्न पर्छ - मान्छे सीमित संख्या त्यहाँ समायोजित गर्न सक्छन्। तिनीहरू धेरै क्रोध हुन सक्दैन। एउटा सानो स्ल्याम को मौका। यो के हो, अब तपाईंले थाह छ।

स्ल्याम गर्न संगीतकार को अनुपात

को संगीतकार सामान्यतया राम्रो यो घटना तिर disposed छन्। स्ल्याम मानिसहरू बर्बाद गर्न प्रयास गर्ने कलाकार मार्फत बुझ्न दिइन्छ। यो संगीत मन आए भन्ने तथ्यलाई स्पष्ट प्रदर्शन छ, यो energizes।

बास्केटबल मा स्ल्याम-डुबो

शब्द "स्ल्याम डुबो।" पनि छ यसलाई बास्केटबल पर्छ र बल tossing को तरिका को छ। एउटै बास्केटबल तपाईं त हाम फाल्न पनि घन्टी माथि हुन रूपमा, त्यसपछि बल एक उचाइ सिधै पठाउन यसलाई मा गर्न आवश्यक छ। एक स्ल्याम-डुबो कसरी गर्ने? पहिले तपाईं शानदार गर्ने क्षमता विकास गर्न आवश्यक उच्च कूदता। यो जान्न, तपाईंले केही सरल व्यायाम गर्नुपर्छ।

1. बाछो मांसपेशीमा विकास। अभ्यास को सबै किसिमका गर्न अल्छी हुन छैन। यो खुट्टा को यो खण्ड को जम्प उचाइ लागि जिम्मेवार छ। यसको बारेमा भूल छैन। रेल डोरी, एउटा खुट्टा (कि बाँया मा, त दायाँ) मा पहिलो, त्यसपछि दुवै। पनि उपयोगी ठाउँमा चलिरहेको। यी अभ्यास 3-5 मिनेट लागि डिजाइन गर्दै हुनुहुन्छ। आफ्नो औंलाहरुमा अप गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। Vypryamtes आफ्नो खुट्टा मा नोट - तिनीहरूले अलग काँध चौडाई बारेमा हुनुपर्छ। सारा पैदल त्यसपछि फेरि औंलाहरुमा उठ। यो व्यायाम 45-60 पटक गर्छन्। सबै भन्दा राम्रो परिणाम हासिल गर्न, उदाहरणका लागि, तपाईं आफ्नो टाउको मा ठूलो पुस्तक राख्न, केही लोड प्रयोग गर्नुहोस्। तपाईं जिम मा हो भने आफ्नो काँध मा फलाम को दंड पकड गर्दा, तपाईं उठबस गर्न सक्दैन। गरिरहन - र तपाईँले एक बास्केटबल स्ल्याम बनाउन सिक्न हुनेछ। यो के हो, सबैले एक खेल प्रशंसक थाह छ।
2. , सरल एयर चेतावनी भनिने कार्यक्रम हेर्न क्षमता विकास गर्न अभ्यास को एक विशेष सूची फेला पार्न। तपाईं नियमित रूपमा सामना गर्न तीन महिनाको लागि हुनेछ। तपाईं जिम्मेवार छन् भने प्रशिक्षण गर्न प्रतिक्रिया र सम्पूर्ण पाठ्यक्रम पूरा, तपाईं एक सुखद आविष्कार आशा हुनेछ: आफ्नो जम्प उचाइ कम्तिमा 20 सेमी वृद्धि हुनेछ।
3. सबैभन्दा सरल र स्पष्ट भूल छैन। उच्च जम्प। आफ्नो खुट्टा संग लाइन अप भनेर तिनीहरूले आफ्नो काँध को चौडाई थिए। अलिकति तिनीहरूलाई मोड, र त्यसपछि कूद - उच्च, राम्रो। धेरै चाँडै जमीन बन्द उचाल्न प्रयास गर्नुहोस्। दोस्रो को - को खुट्टा मा समय को लम्बाइ धेरै छोटो हुनुपर्छ। यस्तै घर स्थिति लिनुहोस्। त्यसपछि, सीधा खुट्टा संग सरल सावधान तिनीहरूले तुरुन्तै व्यायाम गर्न, मोड छैन भनेर सुरु गर्नुहोस्। तपाईं बस सम्म अर्को दृष्टिकोण 3 मिनेट अधिकतम हुनुपर्छ, एक सानो बिट आराम गर्न सक्छन्।

निश्कर्षमा

अब तपाईं यस्तो स्ल्याम रूपमा एक शब्द थाह छ। यो के हो तपाईं संगीत र खेल को विभिन्न पक्षहरू थाह हुन चाहने सबैलाई जान्नु आवश्यक छ।