Sedatives नसाहरू द्रुत कार्य: समीक्षा

हामी एक तनाव बचा सकिँदैन bustle एक समयमा बाँचिरहेका छौं। तिनीहरूले हामीलाई सबै समय चारै ओर: काममा, परिवारमा समस्या, बच्चाहरु संग समस्या, तर तपाईं कारण, सानो बिस्तारै हाम्रो नसाहरू कमजोर जो हुन सक्छ के थाहा कहिल्यै। हाम्रो राम्रो-हुँदा सो disturbances पीडित, प्रदर्शन घट्यो, र अब हामी नसाहरू देखि sedatives सोच्न छ।

सङ्केत गर्छ sedatives प्राप्त गर्न

तपाईं आफैलाई लागूपदार्थ प्रयोग गर्न तनाव र रिसोर्ट सामना गर्न सक्नुहुन्न भने, यो औषधीय उपचार गर्न मानिन्छ। निर्धारण बिना sedatives पूर्ण औषधि पसल, तर अझै पनि आवेदन चिकित्सकको परामर्श आवश्यक अघि भन्ने तथ्यलाई बावजुद।

तपाईं चिकित्सा सल्लाह बिना सूथिंग लोक उपाय प्रयोग गरेर आफूलाई मदत गर्ने प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। यहाँ sedatives प्राप्त देखाइएको छ जो केही अवस्था हो:

1. जो लीक आउट लिन्छ पुरानो अनिद्रा, रात सुत्न सक्दैन, वा अक्सर उठ, र त्यसपछि दिनमा निद्रा लाग्छ।
2. लामो समयसम्म तनाव। यो काम वा परिवार मा एक कठिन जीवन अवस्था मा समस्याहरूको कारण हुन सक्छ।
3. लगातार तनाव। यो अवस्था लगभग सबै आफ्नो समय भुक्तानी गर्ने काम गर्नेहरूलाई एकदम परिचित छ, तर त्यहाँ एक मनपर्ने कुरा स्वचालित मा आनन्द ल्याउन छैनन् जब, गर्दैन सबै एक समय आउँछ।
4. तपाईं मौसममा मौसम संवेदनशील, परिवर्तन भने निकै आफ्नो मानसिक र शारीरिक अवस्था असर गर्छ।
5. परीक्षा को पूर्वसन्ध्या मा। यो दुवै परीक्षा प्रविष्ट विशेष गरी देखि, विद्यार्थी र विद्यालय leavers लागि दुवै साँचो हो।
6. तपाईं हृदय प्रणाली समस्या छ भने नसाहरू रोगी गरेको अवस्था राहत सक्नुहुन्छ sedatives।
7. महिला मा महिनावारी अघि अवधि। यो समय भारी बोक्न गर्न महिलाहरु को भन्दा, पिन्चे बन्न, निद्रामा बाधा, घबराहट देखिन्छ।

यी अवस्थामा जहाँ प्राप्त sedatives राम्रो जायज हुन सक्छ छन्। तर दिन चिकित्सकको सल्लाह छैन यो लायक छ।

sedatives को वर्गीकरण

यी लागूऔषधको ठूलो विविधता भए तापनि तिनीहरूले दुई प्रमुख समूह विभाजित गर्न सकिन्छ:

1. तरकारी मूल। यी चाय जडीबुटी, tinctures, चाय, औषधि बिरुवाबाट समावेश गर्नुहोस्।
2. कृत्रिम। चाँडै एउटा प्रभाव, तर तिनीहरू धेरै साइड इफेक्ट छ।

Sedatives दोस्रो समूह लग्नु गर्नुपर्छ मात्र निर्धारण गरेर।

हर्बल तयारी

तिनीहरूले नरम को प्रभाव र वस्तुतः कुनै साइड इफेक्ट रूपमा, जनसंख्याको बीचमा ठूलो मांग गर्दै छन्। तिनीहरूले एक निर्धारण बिना हरेक फार्मेसी मा खरिद गर्न सकिन्छ। तरकारी नसाहरू देखि sedatives तात्कालिक छैन, तर तिनीहरूलाई नियमित लिइरहेको एकदम स्थिर परिणाम दिन्छ हुनत।

हर्बल infusions, decoctions, tinctures दक्षता, लत छैन, वस्तुतः कुनै "inhibitory" प्रभाव बढ्छ। तर उनको आवेदन सबैभन्दा प्रभावकारी परिणाम लागि भनेर सम्झनुपर्छ अघि, यो आवश्यक केही निर्देशन पालना गर्न छ:

• उपभोग हर्बल तयारी कम्तिमा 2 पटक एक दिन हुनुपर्छ।
• प्रत्येक उपयोग गर्नु भन्दा पहिले, एक नयाँ शोरबा वा जलसेक तयार।
• प्रमाण प्रभाव बरु एकल भर्ना भन्दा, उपचार को एक पाठ्यक्रम पछि मात्र सम्भव छ।

यहाँ डाटा sedatives आवश्यक नियमहरु छन्। समीक्षा अद्भुत valerian छ। त्यो निस्सन्देह यस श्रेणी को नेता छ।

यो मात्र तनाव अन्तर्गत, यो मदत गर्नेछ लिन सिफारिस गरिएको छ:

• को टाउको दुखाइ निर्मूल।
• को जठरांत्रिय पर्चा spasms हटाउन।
• हृदयको कोरोनरी जहाजहरु विस्तार।

केही समान गुण Leonurus र उपत्यकाको लिली र पुदिना छ। तपाईंले यी जडीबुटीहरू एक तरकारी संकलन पकाउन भने, उपचार को प्रभावकारिता धेरै पटक वृद्धि हुनेछ।

को नसाहरू लागि लोक उपचार

यी जडीबुटी साथै, हामी तपाईंको नसाहरू शान्त मदत गर्नेछ भनेर निम्न हर्बल व्यञ्जनहरु सिफारिस गर्न सक्नुहुन्छ:

1. 2 टुक्रा लिनुहोस् valerian मूल, 3 भागहरु chamomile, जीरा को फल को 5 भागहरु र उम्लिरहेको पानी 2 कप खन्याउन र बिहान र साँझ को आधा कप लिन्छन्।
2. नागफनी र valerian को फार्मेसी tincture मा खरीद, बराबर अनुपात तिनीहरूलाई मिश्रण र सुत्नेसमय मा पानी थपिएका छन् जो 30 घटेको, ले।
3. मार्क टंकशाला पात को 20 ग्राम, valerian मूल को 25 ग्राम, अजवायन, 50 G दबाइ क्लोभर र नागफनी फूल। पानी उम्लिरहेको को आधा लीटर भर्न र Infuse गर्न मिश्रण को 2 चमचा। हरेक दिन एक भोजन अघि आधा गिलास लिन।
4. प्रभावकारी बेहोशि औषधि - मह। यो ताकत सहित धेरै रोगहरु, को उपचार को लागि पुरातन समयका देखि प्रयोग गरिएको छ।

वस्तुतः घाँस कुनै साइड इफेक्ट र आफ्नो कृत्रिम समकक्षों भन्दा, तर आफ्नो चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस् लिएर अघि बढी बिस्तारै कार्य भन्ने तथ्यलाई बावजुद। तपाईं एक विशेष जडिबुटी प्राप्त गर्न एक contraindication हुन सक्छ।

कृत्रिम लागूपदार्थ

तपाईं एक बेहोशि औषधि द्रुत कार्य गर्न आवश्यक छ भने, यो कृत्रिम sedatives प्रयोग गर्न रिसोर्टमा हुनेछ। तिनीहरूले पाठ्यक्रम, कार्य, चाँडै, तर यो साइड इफेक्ट धेरै हुन सक्छ। यस चिकित्सक सटीक औषधिको खुराक नियुक्त र स्वागत अवधिको लागि सिफारिसहरू गर्नुपर्छ किनभने चिकित्सक सिफारिस बिना, जस्तै औषधी लिन कडाई निषेध गरिएको छ।

कृत्रिम लागूपदार्थ र खतरनाक पुरानो प्रशासन लत हो कि भन्ने हो, त्यसैले यसलाई चरम अवस्थामा आफ्नो मद्दत गर्न Resort गर्न आवश्यक छ।

तिनीहरूले धेरै समूह विभाजित गर्न सकिन्छ:

1. Tranquilizers। भय, चिन्ता दबाउन, तनाव राहत।
2. Antipsychotics - एक बेहोशि औषधि द्रुत कार्य, मनोरोग सबैभन्दा अक्सर प्रयोग गरिन्छ।
3. मुड stabilizer लागूपदार्थ। अस्वस्थ psyche मानिसहरूलाई मा मुड सुधार गर्न मद्दत।

उत्पादनहरु को एक विशाल संख्या यस्तो, तर सुरक्षित न पूर्ण सकिन्छ। habituation जोगिन तिनीहरूले समय समयमा प्रतिस्थापित गर्न आवश्यक छ।

बेहोश गर्भवती महिला को लागि

हरेक महिला प्रसव समयमा अनुभव को एक धेरै अनुभव। सबैलाई चिन्ता यस समयमा खराब छ भन्ने थाह भए तापनि, तर हाम्रो जीवन बिना सक्दैन यस्तो छ।

यो अवधिमा महिलाहरु को स्वास्थ्य र स्थिति मा उनको गर्भमा उफ्रने बच्चा को स्वास्थ्य मा निर्भर गर्दछ, त्यसैले यसलाई उनको अस्थिर नसाहरू शान्त गर्न बेहोशि औषधि लिन कति छिटो जान्न महत्वपूर्ण छ।

गर्भावस्था को पुराना चरणमा मा, एक महिला चिन्तित छ र अनुभव, कि बिल्कुल चिन्तित प्रयोग साना कुराहरू ध्यान ड्र। यो हर्मोन परिवर्तन कारण हो, तर यो अवधि आवश्यक छ मा भविष्य आमा समर्थन गर्न। डाक्टर सबै को पहिलो, पकड, यो भ्रूण को शरीर मा सबै प्रमुख अङ्गहरू र प्रणाली बिछाउने किनभने, "कुनै हानि गर्न" को सिद्धान्त। यो समयमा महिलाहरु को व्यवहार मानिसहरू आफ्नो गर्भवती पत्नी को vagaries सामना गर्न को लागि कहिले काँही एक बेहोशि औषधि आवश्यक सक्नुहुन्छ, त्यसैले अप्रत्याशित छ।

तपाईं जस्तै हर्बल उपचार, मा शेयर गर्न सक्नुहुन्छ:

• Valerian वा ट्याब्लेटको मा motherwort।
• "नयाँ पास"।
• "फारस"।

कागति बाम वा टंकशाला संग पूर्ण शान्त चिया।

पछि चरणमा मा sedatives नसाहरू भिटामिन-खनिज परिसर मा आधारित सिफारिस हुन सक्छ। एक अनुभवी डाक्टर आफ्नो विश्लेषण आधारित र राज्य यस अवधिमा भिटामिन लिन सबै भन्दा राम्रो के सिफारिस गर्नेछ। तिनीहरूले मात्र भिटामिन र खनिज को लागि आवश्यक आपूर्ति प्रदान, तर पनि स्नायु प्रणाली stabilizes।

गर्भावस्था को समयमा, एक महिला को सम्पूर्ण जीवन विकास बच्चा विषय हो। यो सम्झनुपर्छ कि तपाईं चतुर र सावधान हुन आवश्यक त त्यो, बच्चाको स्वास्थ्य निर्भर लिन्छ कि उनको जीवन शैली, पोषण, दबाइहरु देखि।

फेयर सेक्स को लागि एक बेहोशि औषधि

महिला तनाव को एक राज्य मा लगातार छ, परिवारमा समस्या, बच्चा बिरामी, समस्या काममा छ, र यो भयातुर सिस्टम को राज्य असर गर्न सक्दैन। समय मा मानवता को सुन्दर पनि सपना मा आधा यसैले अनिद्रा आफ्नो विचार को लग आउट गर्न सक्दैन, टाउको दुखाइ, खराब मुड, पक्कै पनि सबै घरपरिवारले असर गर्नेछ जो।

सबै भन्दा राम्रो बेहोशि औषधि महिलाहरु को लागि - स्वास्थ्य र उनको सबै नातेदार र साथीहरू को राम्रो-भइरहेको छ, तर यो सधैं मामला हो, त्यसैले कुनै विशेष तयारी अपरिहार्य छन्। यो जस्तै हर्बल तयारी, सुरु गर्न राम्रो छ:

• valerian को Tincture। को स्नायु प्रणालीमा हल्का प्रभाव, यो सुरक्षित छ, बलियो स्नायु तनाव relieves र पूर्ण प्राकृतिक छ।
• "Glycine"। यो सपना, दक्षता वृद्धि स्थापित गर्न चयापचय प्रक्रियाहरू सुधार पाठ्यक्रम मा प्राप्त सक्षम छ हुनत यसको प्रभाव कहिलेकाहीं आंका।
• "फारस"। प्रभावकारी एक आउँदै अधिभार को सबै लक्षण हटाउँदछ। यसलाई लिन सकिन्छ पनि दिन मा, त्यो निदाउरोपनको कारण छैन।
• "नयाँ पास" - स्नायु विकार को manifestations कम र मन को शान्ति फर्काउँछ। तर, यो दबाइ दुष्प्रभाव, त्यसैले साँच्चै काम व्यक्ति लागि उपयुक्त छैन छ यो शरीर भर निदाउरोपनको र कमजोरी हुन्छ।
• "Phenibut"। उत्कृष्ट soothes, तनाव, चिन्ता relieves निद्रामा normalizes।

यो मात्र केही राम्रो sedatives छ, समीक्षा कि लागूपदार्थ, यद्यपि उपयोगी सुझाव, तर तिनीहरूले आफ्नो फिक्री को कारण निर्मूल छैन।

को नसाहरू शान्त गर्न भौतिक विधिहरू

तपाईं आफ्नो धैर्य चाँडै अन्त हुनेछ, र भावना को विस्फोट हुन सक्छ भने, तपाईं लागूपदार्थ बिना गर्न प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। सामान्य शान्त श्वास सुरु हुन्छ। सामान्यतया, हामी यो प्रक्रिया ध्यान छैन, पूर्णतया यो ध्यान केन्द्रित गर्न, प्रत्येक inhalation र exhalation महसुस प्रयास गर्नुहोस्।

कहिलेकाहीं यो आफ्नो नसाहरू बदमासी सम्म प्राप्त शान्त गर्न यो प्रविधी को पर्याप्त छ। तपाईं भित्र राखिएको यो औंठी संग संकुचन र खोक्रो decompress गर्न, प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। जब निचोड, सास फेर्न बाहिर unclamping गर्दा - सास।

यदि यस्तो manipulations गरेपछि शान्त छैन, यो तपाईं शब्द रिसाएर भने पछुताउनु छैन त, एक बेहोशि औषधि पिउन राम्रो छ।

मनोवैज्ञानिक शान्त प्रविधी

तपाईं केहि डराउँछन् भने, कुनै पनि मनोवैज्ञानिक तपाईं एक विशिष्ट विषय को रूप मा आफ्नो आफ्नै पेश गर्न सल्लाह हुनेछ। उदाहरणका लागि, आफ्नो सबै समस्या एक देखावटी बेलुन भित्र हो कि कल्पना, र तपाईं मलाई देखि आकाशतिर यसलाई जारी। यसलाई आफ्नो निवास देखि लुकेको छ जब जस्तै आफ्नो समस्या र तनाव उसलाई उड्यो, तपाईं महसुस हुनेछ।

को अग्रिम नै र्याप छैन भने यो अर्को विषयमा फेरि एक ब्रेक, मनपर्ने सोख मा, संलग्न गर्छ सुखद कुरा सोच्न पनि प्रारम्भिक, चिन्ता छैन। यी चिन्ता र सबै समस्या तपाईं छेउमा गए कसरी नोटिस छैन।

बच्चाहरु को लागि Sedatives

त्यहाँ अवस्थामा जहाँ छैन वयस्क मात्र, तर पनि बच्चा एक बेहोशि औषधि आवश्यक पर्दछ छन्। यो कारण हुन सक्छ:

• तनाव राज्य, उदाहरणका लागि, आमाबाबुले छोडपत्र वा परिवार मा अन्य समस्याहरूको गर्दा।
• Irritability।
• Hyperactivity।
• अवसाद, जब बच्चा किंडरगार्टन धाउन सुरु हुन्छ।

आमाबाबुले अक्सर चिकित्सकको सिफारिस बिना औषधि पसल बाट खरिद विभिन्न हर्बल infusions प्रयोग गर्न Resort, तर यो के गर्नु हुँदैन। सामान्यतया यस्तो अवस्थामा डाक्टर, लागूपदार्थ सल्लाह दिन्छन् रुचि उदाहरणका लागि, निम्नानुसार छन्:

• "Phenibut"।
• "Pantogam"।
• "Bayu-खाडी।"
• "Magne B6।"

यी दबाइहरु irritability कम, सामान्यकरणगरिएकोतस्वीर निद्रामा बच्चा आफ्नो मुड सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ। बस तिनीहरूलाई मात्र आफ्नो डाक्टर परामर्श पछि लायक लिन।

विरोधी तनाव खाना

तपाईं sedatives आवश्यक पर्दछ जब कहिलेकाहीं आफ्नो आहार पर्याप्त समायोजन छ भन्ने कुराको प्रमाण समीक्षा हामी विचार गर्नुहोस्, र नसाहरू आफूलाई शान्त, सामान्य निद्रामा र irritability जान्छ।

यहाँ तपाईँले सामान्य फिर्ता तपाईंको स्नायु प्रणाली ल्याउन मद्दत गर्न केही सुझावहरू छन्:

• कम नूनिलो, मसालेदार, चीनी सदृश खाद्य पदार्थ खान प्रयास गर्नुहोस्।
• एक सुन्दर नुहाउनु।
• कफी को ठूलो रकम छोड्न, यो हरियो वा हर्बल चिया प्रतिस्थापन गर्न राम्रो छ।
• थप ताजा फलफूल र तरकारी खान, तिनीहरूले लाभदायक भिटामिन र खनिज संग आफ्नो शरीर saturate।

sedatives को प्रशंसापत्र

जो फार्मेसी तपाईं प्रस्ताव sedatives, विशाल समुद्र मा, हराएको गर्न एकदम सजिलो। र सबै सामान्य फिर्ता आउँछ - धेरै यो एक जबकि बोट-आधारित sedated लागि पिउन पर्याप्त छ कि तर्क।

केही अवस्थामा, विरामीहरु को राय मा, हर्बल sedatives उपचार सुरु गरिएको छ र समय सुरु भएको छैन, विशेष गरी यदि मदत छैन। त्यसैले, तपाईं अवस्था थप aggravated किनभने, डाक्टर जान हुँदा एक समय त्यहाँ आउँछ।

कृत्रिम धन चाँडै मदत फिर्ता बाउन्स, र त्यसपछि तपाईँले हर्बल तयारी संग उपचार को पाठ्यक्रम जारी राख्न सक्नुहुन्छ।

औषधि "Glycine", उपभोक्ताहरु को राय मा, नसाहरू शान्त गर्न धेरै राम्रो उपकरण, यसलाई कुनै contraindications छ र बच्चाहरु को लागि उत्तम छ। विशेष गरी स्कूल-उमेर छोराछोरीको आमा उसलाई राम्ररी बोल्न। तर यो वयस्क यो सिफारिस गरिएको छैन लिन होइन। यसलाई हल्का हाइपनोटिक रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्।

अक्सर तनाव अनुभव गर्ने, किनभने स्कूलमा बलियो दबाव को बच्चाहरु को लागि अर्को उत्कृष्ट तैयारी, दबाइ "tenoten" छ। उहाँलाई सकारात्मक प्रतिक्रिया को एक ठूलो रकम मात्र, नकारात्मक कुनै बारेमा।

को वयस्क लागि जाँदा, त्यहाँ शान्तसगं सूची विशाल छ, र हरेक व्यक्ति राम्रो उहाँलाई मद्दत गर्छ कि एक दबाइ, समीक्षा धेरै र लगभग सबै सकारात्मक छनोट।

तिनीहरूले अवस्था बढन छैन ताकि तुरुन्तै हल हुनुपर्छ, त्यसपछि आफ्नो समस्या समाधान गर्न स्नायु प्रणाली संग संकोच छैन, र त तपाईं सामान्य valerian ठूलो मद्दत क्रममा नसाहरू ल्याउन।

हामी मात्र एक जीवन दिइएको, त्यसैले यो सिर्फ मुर्ख groundless भावना मा खर्च थिए। यो आधारमा आफूलाई र आफ्नो नसाहरू हेरविचार अझ गम्भीर रोग बनाउन गर्दैन।