स्वास्थ्य, मानसिक स्वास्थ्य
आतंक आक्रमण: लक्षण, उपचार र कारण
आजको विश्व मान्छे मा निरन्तर कहीं भागने छन् उल्लेखनीय काम बारे चिन्तित र निरन्तर तनाव subjected छन्, सबै समय गरेको गर्न। तर सबैले पर्याप्त आफ्नो बलियो भावना मा Nakata सामना गर्न सक्नुहुन्छ। किनभने स्थिर तनाव को, स्नायु तनाव र आतंक आक्रमण आउँदैन। लक्षण, उपचार र यी फैलने को कारण आधुनिक चिकित्सा रुचि अपेक्षाकृत हाल छ भयो। तर मानिसहरूले यो रोग बाट पीडित एकदम संख्या।
आतंक आक्रमण: लक्षण, उपचार र कारण
आतंक आक्रमण लक्षण निम्न समावेश:
- यो सास फेर्न गाह्रो हुन्छ, यो कि पर्याप्त छैन हावा देखिन्छ;
- हृदय दुखाइ, intermittently को छाती वा काममा pounding;
- बिरामी वा रिङ्गटा, बिरामी, सारा त्यहाँ कमजोरी, बेहोश आउँदै छ कि एक भावना हो शरीर महसुस गर्न थाल्छ;
- कडा उठ्छ वा shivering, रक्तचाप lowers;
- आक्रमण अचानक मानिसको लाग्नेछन्;
- यो limbs, numbness वा झुनझुनी मा एक कामेको छ।
मुख्य लक्षण - मृत्यु वा sumasshest को डर को एक अर्थमा
निस्सन्देह, यो लडे हुनुपर्छ, तपाईं रोग psyche को राम्रो प्राप्त सक्नुहुन्छ। डाक्टर जमीनमा बस्न र आतंक आक्रमण रोक्न सक्ने समाधान खोज्न प्रयास छैन। लक्षण, उपचार र रोग को रोकथाम ध्यान अध्ययन र अनुसन्धान गर्दै हुनुहुन्छ। तर, दुर्भाग्य, आज, डाक्टर पर्याप्त कसरी आतंक आक्रमण उपचार गर्न को प्रश्न मा उन्नत छ। तिनीहरूले निष्कर्षमा गर्न आएको समयमा आतंक आक्रमण , एड्रेनालाईन को एक पर्याप्त ठूलो रकम रगत मा एक नाटकीय जारी। तथापि, क्षणमा त्यहाँ एक आतंक आक्रमण दबाइ देखि ठीक गर्न कुनै तरिका हो। सबै औषधिहरू चिकित्सकहरु द्वारा निर्धारित एक आतंक आक्रमण को बल कम वा तिनीहरूको लक्षण राहत। सायद मात्र प्रभावकारी तरिका आतंक आक्रमण को सम्म मनोचिकित्सा हो। यो उनको घटना लागि अचेत कारण प्रकट र तिनीहरूले सदाको ताकि तिनीहरूलाई विकास गर्ने लक्ष्य लिएको छ। चिकित्सा सत्र समयमा, विरामीहरु यसको घटना एक प्रारम्भिक चरण मा आत्म-जलाएर आतंक आक्रमण गर्न सिक्न। यस्तो मनोचिकित्सा योग्य कर्मियों मात्र द्वारा आयोजित।
कसरी आतंक आक्रमण सामना गर्न?
यदि यो पनि छैन चलिरहेको गर्नुपर्छ, त्यसपछि तपाईं व्यवसायीक को मद्दत बिना आफ्नै आतंक आक्रमण सामना गर्न प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो - तपाईं आराम र आफ्नो सास पकड गर्न आवश्यक छ। एक आरामदायक स्थिति ले, आफ्नो शरीर र मांसपेशीमा आराम, गहिरो र तनावमुक्त सास फेर्न।
अर्को राम्रो तरिका "टाउको को सफाई" पूरा गर्न छ: यो चलिरहेको विचार रोक्न र के त्यहाँ अब साँच्चै हो, र अरू सबै कुरा मा ध्यान गर्न आवश्यक छ - कल्पनाले को छलछाम।
तर यी विधिहरू यसलाई व्यवसायीक बारी राम्रो हुँदा थप गम्भीर अवस्थामा, रोग को एक प्रारम्भिक चरण मात्र मद्दत गर्न सक्छ।
Similar articles
Trending Now