कसरी बेचैन खुट्टा सिंड्रोम सामना गर्न? कारण र लक्षण

Sensorimotor विकार - आधुनिक जनसंख्या बीच एक एकदम साधारण समस्या। तथाकथित बेचैन खुट्टा सिंड्रोम मानिसहरूलाई समय समयमा बेचैनी र निरन्तर ग्रस्त भएको खुट्टा, दुखाइ जो, को पाठ्यक्रम, आफ्नो जीवन गुणस्तर असर गर्छ। दुर्भाग्यवश, त्यस्तो विचलन संग विरामीहरु शायद सही निदान र उपयुक्त चिकित्सा हेरविचार प्राप्त।

बेचैन खुट्टा सिंड्रोम र यसको कारण

वास्तवमा, त्यहाँ सामान्य संवेदी-मोटर गतिविधिको खलबल गर्न सक्छ कि धेरै कारणहरू छन्। केही अवस्थामा त्यहाँ एक परिवार इतिहास छ - यहाँ हामी रोग को प्राथमिक फारम बारेमा कुरा गर्दै छन्। बेचैन खुट्टा सिंड्रोम संग यस्तो विरामीहरु एक युवा वा छोराछोरीलाई मा रोग को मुख्य लक्षण सामना।

तर रोग को सबै भन्दा माध्यमिक छ र आन्तरिक वा बाह्य वातावरण को एक प्रतिकूल प्रभाव को पृष्ठभूमि विरुद्ध हुन्छ। सबै जोखिम कारक को पहिलो गर्भावस्था समावेश, uremia। साथै, रोग को एक उलझन हुन सक्छ थाइरोइड रोगहरु, porphyria, rheumatoid गठिया। साथै, बेचैन खुट्टा सिंड्रोम केही मानिसहरू पनि म्याग्नेसियम, फलाम, केही बी भिटामिन समूह को कमी देखि ग्रस्त

यस्तो विकृति जोखिम मोटोपना, पुरानो रक्सीमा धेरै लत बसेको अबस्था, sciatica संग विरामीहरु बढेको छ।

बेचैन खुट्टा सिंड्रोम: लक्षण

माथि उल्लेख रूपमा, रोग को मुख्य विशेषता तल्लो चरम मा बेचैनी छ। र यो तुरुन्तै झुनझुनी र पीडा बाँकी मा intensifies कि उल्लेख गर्नुपर्छ: राति सबै भन्दा उच्चारण लक्षण। कुनै पनि शारीरिक गतिविधि र खुट्टा मांसपेशीमा को कमी बेचैनी को डिग्री कम गर्छ। किन बेचैन खुट्टा सिंड्रोम संग मान्छे अक्सर बेहोश अवस्थामा सो समयमा limbs सार्न भनेर हो।

केही विरामीहरु मा, रोग बिस्तारै progresses, केही - धेरै छिटो। या त बाटो, खुट्टा दुखाइ को एक निश्चित चरण मा लगभग असह्य हुन्छ। राति, रोगी बेचैनी देखि wakes, एक सहज स्थिति लिन र अनिद्रा ग्रस्त सक्दैन। निस्सन्देह, सामान्य निद्रामा को कमी एक व्यक्तिको जीवन असर गर्छ। यो समस्या मान्छे स्थिर थकान र निदाउरोपनको को गुनासो। तथापि, घट्दै मानिसको क्षमता, त्यहाँ concentrating र अस्पष्टीकृत tantrums मा कठिनाइ छन्।

बेचैन खुट्टा सिंड्रोम कस्तो व्यवहार गर्ने?

वास्तवमा, उपचार को सिद्धान्त रोग को कारण निर्भर गर्दछ। माध्यमिक सिंड्रोम भने, पहिलो कुरा डाक्टर निर्धारण गर्नेछ के कारक यसको विकास गर्न नेतृत्व, र चिकित्सा प्राथमिक रोग हटाइ निर्देशित छ। उदाहरणका लागि, उल्लङ्घनको यदि कारण भिटामिन र खनिज को कमी गर्न, रोगी कमी रोग र पोषक कमी हटाउनु भनेर लागूपदार्थ प्रबन्ध छ।

प्राथमिक सिंड्रोम मा यो दिन को ठीक चयन मोडमा अत्यन्तै महत्त्वपूर्ण छ। निस्सन्देह, antipsychotics र anticonvulsants रूपमा antidepressant दबाइ को मुख्य लक्षण, र कहिले काँही हटाउन। साथै, विरामीहरु सही आहार मदत गर्न भिटामिन कमी रोक्न र ताजा हावा मा दिन र नियमित चल्छ समयमा मध्यम शारीरिक गतिविधि सुनिश्चित गर्न पालन गर्न प्रोत्साहित गरिन्छ। आराम अवस्था कम गर्न मद्दत खुट्टा मालिश, सुत्नेसमय अघि तातो स्नान वा स्नान। यो छ कि कैफीन समावेश खाद्य पदार्थ, दिन कडाई रक्सीको मात्रा सीमित लायक छ, धूम्रपान अन्त्य।