कसरी महत्त्वपूर्ण नयाँ आमा यो लडाइँ भनेर थाह छ?

जतिसुकै सुन्दर वा भयानक गर्भावस्था, अन्ततः यो सधैं संसारमा एक बच्चा को उपस्थिति लिनुअघि कि contractions समाप्त हुन्छ। किन यो अस्पताल जान तिनीहरूलाई सही र समयमा पहिचान गर्न त महत्त्वपूर्ण छ भन्ने छ। विशेष गरी के युद्धमा, पहिलो पटक जन्म दिने महिला जान्नु आवश्यक छ। त्यसैले, यो जानिजानि र क्रमबद्घ uterine contractions छ। यसलाई व्यापक पर्याप्त खोल्न गर्न तिनीहरूले देखिन्छन्। इच्छित रूपमा गर्भाशय फैलाउनु गर्दैन भने, त्यसपछि बच्चा स्वतन्त्र देखा सक्दैन। तपाईं देख्न सक्नुहुन्छ यस्ता कुनै लडाई एक चमत्कार हुन हुन सक्दैन।

तिनीहरूलाई लागि तयारी जन्म अघि 3-4 सप्ताह सुरु हुन्छ। सुरुमा, त्यहाँ nagging छन् , पेट दुखाइ, कहिलेकाहीं pubis मा दबाव महसुस दुखेको कमर। को गर्भाशय त्यो अग्रिम छोड्न तयार रूपमा आफ्नो औंलाहरुमा निरन्तर हुन सक्छ। साथै, expectant आमा जन्म अघि लामो हुन सक्छ कि झूटो contractions संग साँचो भ्रममा महत्वपूर्ण छ। तिनीहरूले गर्भाशय को एक आवधिक contractions छन्, तर दुखाइ त्यो महसुस। त्यो किन पहिलो पटक जन्म दिने महिला, अक्सर सोध्न छ: "? श्रम जान्छ के तपाईं कसरी थाह" झूटा श्रम केही असुविधा छुटकारा। तिनीहरूले हरेक आधा घण्टा र धेरै लामो छैन आउँदैन। निरन्तर झूटा contractions बीच समय। यो के साँचो युद्धमा जान्न त्यसैले महत्त्वपूर्ण छ। झूटा, भविष्य प्रसूति आराम गर्न आवश्यकता रोक्न, तपाईं दुखाइ को अनुभूति हटाउन नुहाउनु लाग्न सक्छ। को sacrum मालिश राम्रो।

पहिला श्रम को शुरू भएको र contractions सार्न सक्नुहुन्छ को खकार प्लग, र रगतको यो एउटा निश्चित रकम। कुनै आवश्यकता भयभीत हुन, तर यो आन्दोलनहरु सबै प्रकारका परित्याग र जन्म pangs सम्म घरमा बस्न राम्रो छ। त्यहाँ रगतको एक ठूलो चयन छ भने, यो अस्पताल जान भन्दा राम्रो छ। झिल्ली को बिच्छेद र श्रम को शुरू भएको प्रमाण। यदि तपाईंको पानी भङ्ग गरेको छ को झगडे अघि, तपाईं अब कुनै पनि प्रतीक्षा गर्न आवश्यक छैन, यो सिधै अस्पताल जान भन्दा राम्रो छ। युद्धमा के हो, तपाईं पछि सिक्न हुनेछ। समय पानी छुट्टी र यसको रंग सम्झना।

Contractions र ती सबै

यी contractions धेरै अप्रिय छन्। दुखाइ जब तिनीहरूले बढ्दै वर्ण स्वीकार। तिनीहरूले छालहरू मा आउन: बिस्तारै बढ्दै, र पछि पद। को अन्तिम लडाई थप, अधिक अक्सर तिनीहरूले भन्दा अब। तिनीहरूलाई बीच अन्तराल 8 मिनेट कम छ भने, त्यसपछि तिमी सिर्फ अस्पताल जान आवश्यक छ। जब गैर-आवधिक संघर्ष पनि संकोच गर्न आवश्यक छैन।

यो समयमा, तपाईं को आवश्यकता चिन्ता छैन, शान्त र सन्तुलित रहन, एक सहज स्थिति ले, सही सास फेर्न। एक obstetrician को सल्लाह सुन्न प्रयास गर्नुहोस्। श्रम समयमा चीखें मदत गर्दैन, कि गर्भावस्था राम्रो अन्त सोच्छु।

तपाईं गर्भवती महिला लागि विशेष विद्यालयमा 6-7 औं महिनाको लागि गर्न सक्छन्, यो लागि तयार हुनुहोस्। एक रेल को गर्भाशय विशेष व्यायाम को मद्दतले आवश्यक छ। तपाईं युद्धमा बाँच्न पछि, र त्यहाँ प्रयासहरू हुनेछ, यो जन्म दिन समय भन्ने अर्थ, र केही समय पछि बच्चालाई आफ्नो हात मा हुनेछ। अब तपाईं यो लडाइँ भनेर थाह आफ्नै अनुभव मा सक्षम हुनेछ!