किनभने आफ्नो काम को दुखी छन्: 8 संकेत

यो त सबै समस्याहरूको र समस्या एक क्षण मा तपाईंले तल RAINING कि हुन्छ। सोमवार जरूरी वर्षाको मौसम र एक उच्च अदालतले नियमित जाँच संग एकै समयमा पर्नु। र तपाईं के काम प्रेम पनि भने, तपाईं बिल्कुल साप्ताहअन्त पछि काम फर्केर जान चाहँदैनन्। त्यसैले क्षणिक तपाईंलाई लाग्छ कि भनेर छुट्टी बारेमा हामी के भन्न सक्छौं? तपाईं लगातार कार्यस्थल मा दुखी महसुस भने, उनको सहयोगिहरु चाहनुहुन्छ भने होइन र मुख्य को साह्रै डर, यो मौसमी उदास सँग सम्बन्धित छैन हुन सक्छ। काम तपाईं सकारात्मक भन्दा बढि नकारात्मक दिन्छ भने, यसलाई सार्न समय छ। यो आवश्यक छैन त depressing छ जो वातावरण, आफ्नो समय को तेस्रो खर्च छ। तपाईं जो तपाईंलाई सजिलै आफ्नो क्यारियर एक रिबुट आवश्यक निर्धारण गर्न सक्छन् संकेत हेर्नुहोस्।

तपाईं मेरो सबै सहकर्मी घृणा

कार्यालय मा प्रत्येक व्यक्ति त्यहाँ दुश्मन र detractors एक जोडी छ। तर गहिरो दुखी कर्मचारी उसलाई तिर निर्देशित वैमनस्यता को स्तर, बस रोल भनेर महसुस। तपाईं कार्यकर्ता को यस श्रेणी हौं भने, सहकर्मीहरुका को अनुहार घृणा केही मात्रामा बिना हेर्न सकिँदैन जब परिचित भावना हो। निस्सन्देह, यी सबै भयानक भावना कतै बाहिर खडा गरेनन्, र तपाईं एकैचोटि समूहमा एक outcast बन्न छैन। एकदम संभवतः, तपाईं एक असहज वातावरण टोली जहाँ हरेक कर्मचारी को बाँध्न मार्फत प्रगतिका संभावनाहरु सक्ने बादल मडारिरहेको देखेर, अरूलाई परिमार्जन गर्न प्रयास गरिएको छ मा प्राप्त गर्न सकेनौं। स्पष्ट तपाईंलाई रुचि छैन जहाँ सबैको मात्र आफ्नै असल खोज्छ काम। जहाँ कर्मचारीहरु सक्रिय खेल दृश्य पछाडि मा संलग्न छन् एउटा परिस्थितिले, एक समूह सिर्जना गर्न र प्रत्येक अन्य धोका कुनै पनि क्षण मा तयार छन्, यो धेरै depressing छ। यो डरलाग्दो कुरा स्थिर तनाव आफ्नो सोचाइ पुनर्निर्माण छ। यो बाहिर जान्छ, मान्छे को घृणा संक्रामक हुन सक्छ।

तपाईं आफ्नो मालिक घृणा गर्छन्

समाजमा, त्यहाँ आफ्नो subordinates को आवश्यकता विदेशी जो अन्याय मालिकहरुलाई बारेमा धेरै clichés छन्। वास्तवमा, एक असल र निष्पक्ष मालिक - एक पचास प्रतिशत सम्भावना तपाईं लामो समय को लागि यो कम्पनी मा लेट हुनेछ। तर तपाईं टाउको संग प्राप्त र यो तपाईं पनि biased लागू महसुस बिरामी हुनुहुन्छ भने, यो आफ्नो काम घृणा गर्न अर्को राम्रो कारण छ। मुख्य तपाईंलाई देख्नुहुन्छ भने एक सस्तो श्रम शक्ति, अधिकार कामदार बिना डोरी बुनाई र सबै रस squeeze गर्न जो देखि, तपाईं गहिरो दु: खी मानिस महसुस हुनेछ। म थप योग्य लाग्छ।

तपाईं एक melancholy आइतवार साँझ फस्न र कठिनाई बिहान उठ्दै थियो

माथि भिजेको अतिरिक्त बिस्तर 10 मिनेट - भनेर सामान्य बिहान तालिका भन्दा लिइरहेको अघि, आनन्द पूर्ण आवश्यक के। तपाईं एक सानो अब ओछ्यानमा रहन तपाईं दिन को लागि सेट कार्यहरू ध्यान केन्द्रित गर्न रोक्दैन चाहन्छन् भने, तपाईं यस विधिपूर्वक वा केहि छिन रहने कमजोरी रूपमा विचार गर्न सक्छौं। तर तपाईं, तकिया देखि टाउको आंसू एक मुट्ठी आफ्नो इच्छा सङ्कलन गर्न सक्नुहुन्छ भने - एक जागा-अप कल। तपाईं बिहान हुँदा तपाईं आफ्नो अवचेतन संघर्ष काम गर्न resists एक भावनात्मक शून्य, कमजोरी र थकान महसुस। एउटै कारण लागि आइतवार रात घृणा, र सट्टा usefully साप्ताहअन्त बाँकी खर्च हुनुको, नियमित melancholy फस्न। आफ्नो सबै विचार नयाँ काम सप्ताह को आसन्न दृष्टिकोण वरिपरि केन्द्रित छन्। अझ उपयुक्त समय तालिका मा यी भावना तपाईँले हल्का टाढा जाने वा नयाँ व्यावसायिक कल पाउन सक्छ।

तपाईं एक सानो तिर्न

शायद तपाईं आफ्नो काम प्रेम, तर आफ्नो तलब खराब छ। सायद आफ्नो क्यारियर को शुरुवात मा एउटा सानो तर स्थिर आय एक उपलब्धि थियो। तर अब, समय बित्दै जाँदा, आफ्नो आय पाँच वर्ष पहिले को स्तर मा रहन सक्दैन। तपाईं कम तलब को melancholy लाग्छ भने, यो एक खडा लागि टाउको कुरा गर्न समय। तर क्रममा उपाय लिन गर्दैन हाकिम आवश्यकताहरु आफ्नो पूरा गर्न भने, तपाईं अझ लाभदायक काम फेला सोच्न समय छ।

तपाईं लगभग आफ्नो मित्र र परिवारका साथ विचार

गहिरो दुख को भावना काम र व्यक्तिगत जीवन बीच गलत ब्यालेन्स हुन सक्छ। तपाईं केवल राति घर आउन वा स्थिर परिभ्रमण र यात्रा हुँदा यो गलत छ। हो, तपाईं जिम्मेवार हुन सक्छ वा सम्पूर्ण व्यापार संरचना नियन्त्रण, तर आफ्नो प्रियजनलाई न्यानोपन र ध्यान को एक अभाव हुनेछ। किनभने यो अपरिहार्य द्वन्द्व को, समझ र पनि अलगाव को अभाव। काम आफ्नो व्यक्तिगत जीवनमा क्षति inflicts गर्दा, त्यहाँ यो संग भागमा आवश्यक छ भन्ने कुरामा कुनै शंका छैन।

तपाईं ध्यान सक्दैन

तपाईं कार्यस्थल आउन गर्दा, तपाईं गुमाउन कति समय आवश्यक छ। तपाईं अमूर्त कुराहरू गरिरहेका छन्, र lunchtime द्वारा कि बिल्कुल पूरा केही बुझ्न। र सबै किनभने यो कठिन एक मुट्ठी मा इच्छा सङ्कलन र हालको परियोजना मा काम गर्न पाउन। बरु, तपाईं आफ्नो इमेल बक्समा वा सहकर्मीसँग नेतृत्व सार कुराकानी को इनबक्स जाँच गर्न रुचाउँछु। तर तपाईं कोर व्यापार वरिपरि ध्यान गर्न सक्छन् भने छैन, त्यसैले काम तपाईं सकारात्मक भावना दिन छैन। तपाईं प्रेरणा को एक नयाँ स्रोत फेला पार्न आवश्यक छ।

तपाईं काम बारे उजुरी गरिएको छ

यो साँच्चै दुर्भाग्यपूर्ण मान्छे आफ्नो मित्र र आफन्त मुख्य नयाँ युक्तिहरूको बारेमा टोलीमा, खराब वातावरण बताउन असफल छैन, वा ज्याला संग dissatisfaction व्यक्त गर्न। आफ्नो सबै मित्र हरेक दिन तिनीहरूले आफ्नो अनन्त उजुरी सुन्न किनभने तपाईं आफ्नो काम घृणा विश्वस्त छन्। यो तपाईं बारम्बार सुरु भूल छन् जस्तो देखिन्छ, तर आफ्नो उजुरी राम्रो लागि स्थिति परिवर्तन गर्न सक्दैन। साथै, सहकर्मी र superiors बारेमा निरन्तर नकारात्मक कैफियत मात्र दुख को भावना बढन। आफ्नो व्यावसायिक गतिविधि एक ठहराव आए समय यो बिन्दुमा कि पहिचान।

तपाईं पिन्चे छन्

के तपाईं काममा दुखी हुनुहुन्छ भने, तपाईंले कुनै स्पष्ट कारण लागि सहकर्मी गाली गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं खराब व्यवहार, sidelong हालन घृणा र पनि कर्मचारी देखि फोन कसैले बन्द गर्न। यो grumbling, सबै पछि, तपाईं को लागि जीवन को तरिका भयो घर, फिर्ता तपाईं आफ्नो परिवारका सदस्यहरूले को संचित असंतोष स्थानान्तरणका छन् जस्तो देखिन्छ।

दया आफ्नो नातेदार, तपाईं भावनात्मक खुशी ल्याउनेछ एक व्यापार आनन्द!