को कमर लागि आहार मात्र होइन - खाली पेट मा तेल अलसी

Flaxseed तेल व्यञ्जन लागि मसला रूपमा, तर पनि निको Elixir रूपमा मात्र होइन रूस मा पुरातन समयका देखि प्रयोग गरिएको छ। नियमित प्रयोग यो उत्पादन को चम्मच को बस एक जोडी आफैलाई लागि न्यायाधीश, तपाईं, रक्तचाप र कोलेस्ट्रल स्तर कम गर्न पत्र अनुमति दिन्छ , लिपिड चयापचय को अन्तस्करणले काम व्यवस्थित। विशेष गरी पुरानो कब्जियत ग्रस्त गर्नेहरूका लागि लिन खाली पेट मा तेल flaxseed सिफारिस गर्छौँ।

सौन्दर्य आहार

अब आधुनिक रूस मा सक्रियतासाथ परम्परा र हाम्रो पुर्खाहरूको भन्सार चासो reviving छ। फैशन रुझान र nutritionists देखि अलग रहन छैन। तिनीहरूले एक पोषण कार्यक्रम, छैन वजन यति धेरै, तर बरु स्वास्थ्य र सौन्दर्य कायम राख्न मा उद्देश्य छ जो विकास गरेका छन्। विचार सरल आहार: तेल अलसी दैनिक लिएको बिहान, नास्ता अघि 15 मिनेट, त्यसपछि खाजा खाली पेट र साँझ। उपयोगी नम्बर - तीन चम्मच (चमचा) दिन को समयमा। तपाईं सलाद, अनाज र खाना पकाउने पछि पुनःभरिएको गर्न आवश्यक अन्य व्यञ्जन मा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। गर्मी उपचार लगभग विष मा अलसी तेल उत्पादन उपयोगी धर्मान्तरित भन्ने तथ्यलाई ध्यान।
तपाईं कुनै पनि कारण लागि यो विचार relished छैन भने, तेल बदल्न को मा सन बीउ, सजिलै यसरी मात्र होइन स्वाद, तर पनि संरचना अर्थपूर्ण, कुनै पनि पकवान जोडिएको गर्न सकिन्छ जो। आहार बाँकी राम्रो पोषण सबै नियम पूरा गर्दछ। रुचि तरकारी, फलफूल, रोटी, जोडी चोकर, सेतो मासु र माछा संग दिइएको छ।

यो भोज योजना यस्तो अत्यधिक सूक्खापना र भंगुर कपाल र नङ, रिसले वा अस्थिर छाला रूपमा, समस्या धेरै सहित समाधान हुनेछ। अलसी तेल, महिला एस्ट्रोजन समान मा phytohormones सामग्री, यो राहत प्रयोग गर्न सकिन्छ पीएमएस को लक्षण र पीकेएस। तुरुन्तै म हामी रोग बाट पूर्ण छुटकारा कुरा छैन भनेर भन्न। यो मामला मा खाली पेट मा अलसी तेल गर्न मद्दत गर्नेछ असम्भाव्य छ। यो केवल केही लक्षण कम हुनेछ।

सात रोग बाट ...

आधुनिक वैज्ञानिकहरूले बाहिर महत्वपूर्ण लाभ दर्शाउन flaxseed को जठरांत्रिय रोगहरु को उपचार मा र तेल यसलाई देखि। यी उत्पादनहरु को चिकित्सा उपचार दैनिक सेवन को सन्दर्भमा निको बढावा र relieves दुखाइ कि विश्वास छ। विरामीहरु खाना परेशान देखि mucosa सुरक्षाको लागि खाली पेट मा flaxseed तेल लिन सल्लाह छन्। इच्छित भने, यो अलसी को एक decoction प्रतिस्थापन गर्न सकिन्छ, यो पनि राम्रो क्रूरता छ र बिस्तारै पेट र intestines को पर्खालहरु envelops।

अलसी तेल पनि पर्याप्त ब्रोंकाइटिस को मामला मा प्रभावकारी मानिन्छ। यस मामला मा, अहम् को छाती गर्न आवेदन को रूप मा प्रयोग गरिन्छ। आज, अन्य औषधीय बिरुवाहरु को एक सेट समावेश अलसी तेल आधारित व्यावसायिक उपलब्ध उत्पादनहरु को एक किसिम। निस्सन्देह, हामी परम्परागत चिकित्सा बेवास्ता गर्नु हुँदैन। ब्रोंकाइटिस उपचार डाक्टर को पर्यवेक्षण अन्तर्गत र यसको सिफारिसमा ठाउँ लिनुपर्छ।

कद्दू र सन बीउ को एक मिश्रण लामो सफलतापूर्वक बच्चाहरु र वयस्क मा आंतों परजीवी को उपचार को लागि प्रयोग गरिएको छ। दुवै घटक एक उच्चारण anthelmintic कार्य छ।

अलसी तेल उत्कृष्ट regenerative र विरोधी भडकाऊ गुण, त्यसैले गम, मुखशोथ, गलसुआशोथ को रोगहरु मा प्रयोग भएको छ।

हामी उत्पादन को कस्मेटिक गुण बेवास्ता गर्न सक्दैनन्। अनुहार प्रयोग र बाल सौन्दर्य अलसी तेल आज छैन अनुमान। तर सबै प्राकृतिक सोख को जागा मा, राम्रो पुरानो पर्यावरण-मैत्री कस्मेटिक्स चासो राखियो। तथापि, छाला हेरविचार मा स्ट्यान्ड उत्पादन रूपमा कुनै पनि वनस्पति तेल को प्रयोग slightest अर्थमा छैन भनेर नबिर्सनुहोस्। थप प्रयोग अलसी तेल, तपाईं यसलाई आधारित छन् भने बाल, घाँटी र décolleté लागि मास्क उत्पादन हुनेछ।

स्वास्थ्य र सौन्दर्य लागि

अब सन बीउ तेल लिन कसरी र कसरी एक नक्कली उपयोगी उत्पादन भेद गर्न बारेमा कुरा गरौं। गरेको पहिलो बिन्दु सुरु गरौँ। तपाईं थाह छ, frying छैन अलसी तेल छ। तपाईं तरकारी, अनाज porridge, उसिनेर आलु को एक किसिम बाट बस स्वाद सलाद तिनीहरूलाई, एक दबाइ रूपमा उत्पादन प्रयोग गर्न भने गर्छन्। को पाठ्यक्रम, तपाईं पनि जोसिलो गर्नुपर्छ। हुँदा पनि स्वस्थ बोसो को एक अतिरिक्त अतिरिक्त वजन मा ढिलाइ हुन सक्छ। सामान्य उपयोग - 40 एमएल प्रति दिन। एक उच्च-क्यालोरी उत्पादन - र वनस्पति तेल भूल छैन। पनि मासु खपत कम, बोसो जनावर बलिदान छ।

आज, निर्माता अक्सर एक पूर्ण बिभिन्न उत्पादन flaxseed तेल गुणस्तर लागि जारी छन्। सन बीउ प्रशोधन गरेर प्राप्त गर्नुहोस्। उहाँबाट हानि, पाठ्यक्रम, लाभ तर केही तपाईं शायद प्रतीक्षा गर्न सक्नुहुन्छ। अलसी तेल, सुरक्षित भोजन खपत गर्न सकिन्छ जो मकै र दुग्ध को रंग हुनुपर्छ अन्ततः माछा मा गर्नाले, कट घाँस को गन्ध छ। खत्म अलिकति तीता संग ताजा उत्पादन हो।