नजरमा सूक्खापना र बलिरहेको

यसलाई कायम राख्न गाह्रो छ राम्रो दृष्टि। बस एक व्यक्ति कम्प्युटर र टिभी अगाडि बिताउनुहुन्छ कति समय सोच्न। र तनाव, गरीब आहार? के तपाईं साँच्चै यो सबै हाम्रो दृष्टि मा कुनै प्रभाव छ लाग्छ? दृष्टि धेरै सजिलो गुमाउनु, तर धेरै, धेरै गाह्रो पुनर्स्थापना। यो तपाईं जब कम्तिमा केही आँखा समस्या छन् कारबाही गर्न आवश्यक भन्ने हो। आँखा डाक्टर एक यात्रा पनि निरन्तर के अनिश्चितकालीन सौतेली सकिएन को श्रेणी होइन। सूक्खापना र जल आँखा - यो जो धेरै दुःख कुरा हो।

सुक्खा आँखा

बिहान केही मानिसहरू मात्र ठूलो प्रयास मेरो आँखा unstick गर्न सक्नुहुन्छ, र साँझ रातो eyeballs र प्रकाश गर्न अत्यन्तै संवेदनशील छन्। यो कर्तव्य हो जो ती जहाँ हावा धेरै सुक्खा छ कार्यालयहरू सबै दिन बस्न गर्दै छन् बाट सबैभन्दा ग्रस्त छ।

आँखा को संरचना बारे बोल्न, तपाईं भन्ने तथ्यलाई ध्यान गर्नुपर्छ भएको eyeball मजबूती mucosal सुरक्षा फिलिम तीन तहहरू छन् जो सुरक्षित छ। यो conjunctiva, को वसामय ग्रंथिहरु, र परेलिहरु को ग्रन्थीहरूको कार्य द्वारा गठन गरिएको छ। यो mucosa घर्षण बिना सार्न गर्न eyeball दिन्छ। विभिन्न नकारात्मक कारक तहहरू को प्रभाव पतली बन्न अन्तर्गत समस्या थाल्छन्। यो सिंड्रोम भनिन्छ सुक्खा आँखा सिंड्रोम, साथै कम्प्युटर थकान सिंड्रोम।

यो सिंड्रोम भएका विरामीहरु, निरन्तर यो कि आफ्नो आँखा मा mote देखिन्छ। तिनीहरूले कारण आँखा क्षति तर केही देखाउन छैन, पाठ्यक्रम यसलाई हटाउन प्रयास सुरु, तर।

यो सुरक्षा फिलिम त गाह्रो छैन पुनर्स्थापना: उहाँले विशेष एजेन्ट र लागूपदार्थ उधारो केवल गर्दा आवश्यक, तर पुनःस्थापना प्रक्रिया राम्रो छ मा कम्प्युटरमा काम गर्न इन्कार गर्न भनेर नबिर्स। अर्को शब्दमा, तपाईं आफ्नो आँखा मोल भने - छुट्टीको लिन वा पेशामा परिवर्तन गर्ने बारे विचार।

आँखा मा एक जलन

यो रोग अक्सर conjunctivitis को लक्षण को रूपमा देखिन्छ। सबै आँखा जल धेरै कारण उत्पन्न गर्न सक्नुहुन्छ:

- चोट। बलियो शारीरिक प्रभाव, धूलो कणहरु आँखा, specks, बालुवा अनाज र अन्य कुराहरू प्रवेश देखि - यो चोट कारण हुन सक्छ, र, बारी मा, आँखा मा एक जलन पैदा;

- एलर्जी। अनिवार्य एलर्जी एकदम अकस्मात कुनै पनि पदार्थ मा देखाउन सक्छौं र। एलर्जी conjunctivitis मा आँखा, दुखाइ, सुनिंनु मा एक जलन छ। यो पनि एक रूघाँ र खोकी हुन सक्छ;

- संक्रमण को विभिन्न प्रकार। अक्सर कुनै पनि श्वसन रोग संग देखा पर्छ conjunctivitis। यस मामला मा, त्यहाँ यस्तो itchy, पानी जस्तो आँखा र आँखा मा एक जलन रूपमा लक्षण हो। जीवाणु संक्रमण purulent छुट्टी हुन सक्छ;

- रासायनिक को प्रभाव। डिटर्जेंट, लुगा धुने पाउडर, स्प्रे Dishwashing, एक धेरै ठूलो हानि हाम्रो आँखा हुन सक्छ, downright खतरनाक हालतमा उल्लेख छैन। तपाईं कहिल्यै जो तपाईं सर्वश्रेष्ठ तिनीहरूलाई आफूलाई सुरक्षित गर्न आवश्यक अर्थ आफ्नो संरचना, मा समावेश गरिएको छ के थाहा;

- endocrine विकृति। अक्सर यो सीधा थाइरोइड ग्रन्थि को रोगहरूबाट जोडिएको छ।

के हाम्रो आँखा

पहिलो र मुख्य तिनीहरूले विश्राम र हेरविचार गर्न आवश्यक छ। एक व्यक्ति कम्प्युटर मा सबै दिन बस्छन कि, जब, र फेरि घर आउँदै कम्प्युटर मा तल बस्छन र राती अबेर सम्म यो बाट प्रस्थान छैन जीवन को सामान्य तरिका भनिन्छ गर्न सकिँदैन। जोखिममा त्यस्ता मानिसहरूलाई बस दृष्टि बिगार्छ छैन, र पनि यो पूरै गुमाउन छन्।

हरेक महिना यो एक नेत्र रोग विशेषज्ञ भ्रमण गर्न सिफारिस गरिएको छ। यो हरेक छैन भनेर कारण लागि आवश्यक छ आँखा रोग आफैलाई द्वारा निदान गर्न सकिँदैन।

खाना खाएको हुनुपर्छ जामुन, फल र तरकारी। धेरै उपयोगी ब्लूबेरी र आँखा को लागि गाजर। आफ्नो स्वास्थ्यको हेरचाह।