बुद्धिमानी प्रतिक्रिया कसरी गर्ने र यसलाई प्रतिक्रिया दिने कि भनेर

मनोवैज्ञानिकहरूले भने कि सत्यताको मदतले एक व्यक्तिलाई अरूको ध्यान आकर्षित गर्न र तिनीहरूको आदर प्राप्त गर्न खोज्छ। रफियन निश्चित छ कि यसैले उनले शक्ति देखाउँछन्। तर वास्तवमा यो मानव कमजोरीको अभिव्यक्ति हो। रुद्रता आधुनिक समाजको सबैभन्दा खराब सन्तान हो, र यस समस्याको सामना गर्ने धेरै व्यक्तिहरूले कसरी सत्यताप्रति प्रतिक्रिया दिन सक्दछन्। वा शायद तपाईं शान्त हुन चाहनु भएको छ कि तपाईलाई अशिष्ट छ?

शांत, बस शांत

वास्तवमा, कठिन तनावपूर्ण परिस्थितिमा पनि, एक शान्त रहन सक्छ, तर यो स्पष्ट छ कि यो सजिलो छैन र सम्भव छैन। अप्रिय परिस्थितिबाट तपाईं लाभ उठाउन सक्नुहुन्छ, किनकि यो तपाईंको जीवनमा एक बहुमूल्य अनुभव हो जसले भविष्यमा मद्दत पुर्याएको छैन र नम्रता र सत्यताप्रति प्रतिक्रिया नगर्ने। तपाईं पनि व्यक्तिलाई बुझ्न कोसिस गर्न सक्नुहुन्छ कि तपाईलाई असम्भव छ, सायद उहाँले एक कठिन दिन थियो र उहाँको क्रोध तपाईंलाई निर्देशित छैन, त्यसपछि उहाँमा घृणा र रिस चाँडै पास हुनेछ।

कुनै नुहाउने उपचारलाई कसरी प्रतिक्रिया दिनुहुन्छ र के यो गर्न लायक छ

बुद्धिमानी प्रतिक्रिया कसरी प्रतिक्रिया गर्ने र त्यस्ता व्यवहारमा कुनै प्रतिक्रियामा वा प्रतिक्रिया नगर्ने, कसरी यो स्थितिलाई विचार गर्न सक्छ। कल्पना गर्नुहोस् कि जंगलमा तपाई ठोकरमा ठोकियो, र तपाइँ यसलाई धमाउन चाहानुहुन्छ। थप स्थिति यस स्टम्प को अवस्था मा निर्भर गर्दछ। यदि यो सडा छ भने, यो सम्भव छ कि तपाईं यसलाई निश्चित रूपमा नष्ट गर्न चाहनुहुन्छ, तर तपाईं कठोर स्टम्प तोड्न सक्नुहुन्छ र बारम्बार तोक्न सक्नुहुन्छ, प्रायः सम्भव छ, तपाइँ यसलाई चाहनुहुन्न।

यो मान्छेसँग समान छ। यदि तपाईं उल्लङ्घन गर्न अपमानजनक प्रतिक्रिया गर्नुहुन्छ भने, अशिष्ट इच्छाले तपाईंलाई तोड्न चाहान्छ, जस्तै सडे स्टम्पको रूपमा। यदि तपाईं अशिष्ट व्यवहारमा प्रतिक्रिया नदिनु हुन्छ भने अपराधी तुरुन्तै तपाईं एक्लै छोड्नुहुन्छ, तपाईलाई दण्ड दिनुहुन्छ उहाँले ऊब र बेपरवाही गर्नुहुनेछ।

कुन परिस्थितिहरूमा मूर्खताको प्रतिक्रिया पनि अझै चाहिन्छ

त्यहाँ परिस्थितिहरू छन् जुन तपाईं जान्दछन् कि कसरी बुद्धिमानी प्रतिक्रियाको जवाफ दिने हो। उदाहरणका लागि, यदि तपाईका साथीहरूको टिकाऊ प्रश्नहरू सुन्नु थियौं भने: "अनि तपाई कति वर्षको हुनुहुन्छ? तपाई अझै विवाहित हुनुहुन्छ किन?" यो पनि एक प्रकारको भेदभाव हो, तर अक्सर यस्तो प्रश्न सोध्ने मानिसहरू यो बुझ्दैनन्। यस अवस्थामा कसरी जवाफ दिनुहुन्छ? काउन्टर प्रश्नको साथ यस्ता प्रश्नहरूको जवाफ दिन यो राम्रो हो। उदाहरणका लागि, तपाईं यसो भन्न सक्नुहुन्छ: "तपाईले मेरो व्यक्तिगत जीवनको विवरण किन थाहा पाउनु हुन्छ?" वा सिधा जवाफ दिनुहोस्: "तपाईंले मलाई क्षमा दिनुहुनेछ, तर म तपाईंलाई जवाफ दिनेछु।"

बुद्धिमानी प्रतिक्रियालाई कसरी प्रतिक्रिया दिनुहोस्: उपयोगी सल्लाह

मनोवैज्ञानिकहरूले दुर्व्यवहार गर्न उचित प्रतिक्रिया गर्न सिफारिस गर्छन्, तीव्र व्यवहारको प्रविधिलाई मास्टर गर्नुहोस् । यो प्रविधिले अपमानजनक आक्रमणको प्रतिक्रियामा शान्त प्रतिक्रिया मान्छ। तपाईलाई केवल जोर दिएका कमजोरीहरु लाई तपाइँलाई आरोप लगाईएको छ। यो विधि धेरै प्रभावकारी छ, किनकी तपाईंको दोषीले तपाईंको दोष प्रमाणित गर्न तयार छ, र प्रतिक्रियामा सुन्नुहुन्छ: "हो, म दोषी छु।" तपाईंको यी शब्दहरू पछि, पज हुनेछ, किनभने तपाईंको आरोपकर्ता पूर्णतया फरक घटनाहरूको लागि तयार हुँदैछ।

सतावटको लागि प्रतिक्रिया फरक हुन सक्छ: तपाईं बोरालाई बेवास्ता गर्न सक्नुहुन्छ, यसलाई बुझ्न प्रयास गर्नुहोस्, यो अफसोस र यति। मुख्य कुरा बुझ्नका लागि एक असुरक्षित व्यक्तिले तपाईबाट प्रतिक्रियाको अपेक्षा गर्दछ, त्यसैले तपाईलाई जवाफमा अशिष्ट हुनुपर्दैन।