स्वास्थ्य, विजन
यदि आँखा दुख्छ भने के गर्छ?
आधुनिक जीवनको तालको कारणले, प्रविधि संग निरन्तर सम्पर्क, मानिसहरु लाई आँखैमा आँखाको दुखाइ को लागी शिकायत गर्दै छन् । यो जीवित अवस्थाहरूमा परिवर्तनको कारण हो। वातावरणले आँखा म्यूकोसालाई पनि प्रभाव पार्छ। यो खराब पारिस्थितिकी, धूल, वायुमा ठूलो मात्रामा सूक्ष्मजीवत्वहरू हो। यसैले, धेरैले आँसु पुछिदिने, लालो, सुत्न देख्न सक्छन्। यदि आँखा दुख्छ भने के गर्नु पर्छ? यो भन्दा राम्रो हो कि एक शल्य चिकित्साज्ञलाई परामर्श दिनुहोस्। उहाँले दुखाइ को कारण निर्धारण र उपचार को वर्णन गर्नेछ। यो सबै भन्दा पहिले हो।
आँखाको रोग धेरै समूहमा विभाजित गर्न सकिन्छ। जब आँखा दुख्छ, सबै आफैलाई के गर्न सक्दछ, शर्त कम गर्न र आफूलाई चोट पुर्याउन? सबै संक्रामक र भ्रामक रोगहरु को सबै भन्दा सामान्य कारण। उनीहरूले यस्ता लक्षणहरूलाई लाडो, आँसुको रूपमा दिन्छन्। कहिलेकाहीं त्यहाँ आँखाबाट शुद्ध भित्ताहरू छन्। सामान्यतया, यो रोगले केवल एक अंगमा असर गर्दछ, तर यदि तपाइँ उपचार सुरु गर्नुहुन्न भने संक्रमण अर्को आँखामा पुग्छ। प्रायः यो रोग व्यक्तिगत स्वच्छताको अनुपालनको कारण हुन्छ। विशेष गरी अक्सर महिलाहरु प्रसाधन सामाग्री को लागि ब्रश भूल्छ - एक व्यक्ति कुरा। समान तौलिए लागू हुन्छ।
आँखामा दुखाइको स्थानीयकरण कुनै चोटको परिणाम हो। दोष गल्ती झिल्लीमा विदेशी शरीर वा रसायन हुन सक्छ। यस अवस्थामा, पहिलो सहायता प्रदान गर्न महत्त्वपूर्ण छ। यदि विदेशी निकाय आँखा आउँदछ भने, यसलाई आफैलाई बाहिर निकाल्न प्रयास नगर्नुहोस्। अन्यथा, तपाईं आँखाबारीमा पनि अधिक जोखिम खतरा। यो तुरुन्त आपातकालीन विभागमा जानु राम्रो छ। यदि एक रासायनिक तपाईंको आँखामा छ भने, पहिलो कुरा गर्न को लागि धेरै पानी संग धोने छ। त्यस पछि, तपाईलाई डाक्टरलाई तुरुन्तै सल्लाह दिनुहोस्।
र यदि एलर्जीले आँखाको दुखाइको कारणले गर्दा, यस अवस्थामा के गर्नु पर्छ? एक नियमको रूपमा, यस शर्तको साथमा अतिरिक्त लक्षणहरू छन्, उदाहरणको लागि, एक दौडी नाक। यसैले, पहिलो स्थानमा, एलर्जीन बाहिर हटाउन आवश्यक छ। यदि उहाँ अज्ञात हुनुहुन्छ भने, तपाईंलाई जितनी चाँडै डाक्टरलाई हेर्न आवश्यक छ। उहाँले चिन्ता निर्धारण गर्न मद्दतको लागि विशेष परीक्षण सञ्चालन गर्नेछ।
र यदि कडा परिश्रमको कारण अक्सर अनुहार दुख्छ, यसको बारेमा के गर्ने? यो हुन्छ यदि तपाईंले कम्प्युटरमा धेरै समय बिताउनु भएको छ वा कागजातहरू लेख्नु हुन्छ। यसले शर्त बढाउँछ र अत्यधिक मात्रामा सुखा हावा बढाउँछ। यसैले, एक शताब्दीको विशेषज्ञले विशेष बूँदहरूको वर्णन गर्दछ जुन चौंका आँखाहरू चिसो गर्नेछ। साथै काममा हरेक घण्टा अनिवार्य ब्रेक गर्न बिर्सनु पनि नबिर्सनुहोस्।
तर आँखामा कुनै पनि दुखाइको साथ नेत्रविज्ञानविद्को भ्रमण गर्नु उत्तम तरीका हो। केवल योग्य निदान र उपचार संग तपाईं आफ्नो नजर राख्न सक्नुहुन्छ। साथै तपाइँ कम्प्युटरमा कामका नियमहरूको बारेमा बिर्सनु हुँदैन । हरेक घण्टा तपाईंलाई आफ्नो आँखा आराम गर्न आवश्यक छ। आँखाका लागि विशेष जिमनास्टिक्सको सट्टा अति उत्तम हुनेछ । विजन सधैँ सुरक्षित रहनुपर्छ, चिन्ता गर्ने कुनै कारण भए पनि।
Similar articles
Trending Now