राम्रो turgor: छाला दृढता र लोच

Turgor - यो smartness र छाला लोच को भावना के सिर्जना छ। चिल्लो गोलो अनुहार र चिल्लो आकृति राम्रो turgor संकेत गर्छ। छाला पर्याप्त supple र जवान महसुस। उनको अवस्था एक सरल तरिका अनुमानित गर्न सकिन्छ। यसलाई आफ्नो हात पछाडि पुल र जान आवश्यक छ। त्यसपछि यसलाई आफ्नो अघिल्लो राज्य फर्केर कति छिटो हेर्नुहोस्। निशान पाँच भन्दा बढी सेकेन्ड को लागि पूर्ण गायब भने, यो जरुरी उपाय लिन आवश्यक छ।

दायाँ हेरविचार

कक्षहरू विशेष छाला को तीन मुख्य constituents को उत्पादन को लागि जिम्मेवार - - कोलेजन elastin र hyaluron यो fibroblasts को गतिविधि लागि जिम्मेवार छ किनभने एक महिला हर्मोन - महिला छाला लोच एस्ट्रोजन निर्भर गर्दछ। सबै को सबै भन्दा, को कमजोर turgor अनुहार, घाँटी र माथिल्लो छाती मा सजिलै देखिने, तर सम्पूर्ण शरीर सतह हेरचाह महत्त्व बारे मा भूल छैन। यो शरीर छाला अनुहार भन्दा बढी कुनै न कुनै छ कि टिप्पण लायक छ। त्यसैले, शरीर हेरविचार आवश्यक peels, Scrubs र चमकाने को प्रयोग समावेश गर्नुपर्छ। नियमित आत्म-मालिश शावर र पनि एकदम को turgor सुधार गर्छ। छाला रगत microcirculation र पोत पर्खाल को लोच सुधार द्वारा साना हेर्न हुनेछ।

तथापि, क्रीम, Scrubs र यति मा - यो छाला को युवा र लोच कायम गर्न लिएको पर्छ भनेर सबै छ। हर्मोन सन्तुलन समायोजन मद्दत भित्र turgor बहाल। Kegel अभ्यास - यो एक सरल व्यायाम गर्न मद्दत गर्नेछ। यो pelvic अंगहरु गर्न रगत आपूर्ति सुधार गर्न मात्र होइन मद्दत गर्छ, तर पनि एस्ट्रोजन को उत्पादन, सामान्य turgor लागि जिम्मेवार को हर्मोन विनियमित गर्न मद्दत गर्छ। छाला लगातार हेरविचार र बाहिर र भित्र आवश्यक छ। यो भूल छैन!

प्रभावकारी तरिका छाला सुधार

वृद्धि गर्न छाला को दृढता, यो सौन्दर्य सैलून र इंजेक्शन gialouranovoy एसिड पैसा धेरै खर्च गर्न आवश्यक छ। तपाईं आवश्यक तेल स्नान सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। उदाहरणका लागि, तेल गुलाब रूख, जंगली गाजर को बीउ र Helichrysum एकदम turgor सुधार प्रभावकारी हुन्छ। सारा शरीर छाला हेर्न र धेरै साना, जो आवश्यक छाला को सुधार प्रतिबिम्बित हुने महसुस हुनेछ। हामी उचित पोषण र पुष्ट प्रशिक्षण महत्त्व बिर्सनु हुँदैन। यो पनि छाला को लोच र youthfulness पुनर्स्थापना गर्न मद्दत गर्नेछ।

गर्मी समयमा, एक महिनाको लागि हरेक दिन खरबुजा र खरबुजा को एक मास्क बनाउन। यो 15-20 मिनेट को लागि आफ्नो अनुहार मा मज्जा लागू गर्न त उज्यालो मालिश गर्न आवश्यक छ। तपाईंको छाला यो प्रक्रिया पछि मिलेका र स्वस्थ रंग प्राप्त छ। शरद ऋतु र हिउँदमा तपाईं प्रभावकारी पोसिलो मास्क आफ्नो छाला हेरचाह गर्न सक्नुहुन्छ। यसको तयारी लागि एक धुलो दूध एक spoonful, मिश्रण गर्न आवश्यक छ अन्डा सेतो र मह। सामाग्री राम्ररी मिश्रित र सफा छाला मा लागू छन्। दूध र मह प्रभाव पोसिलो छाला प्रदान गर्न, र प्रोटिन यसको महीन योगदान पुग्छ। मास्क न्यानो र त्यसपछि चिसो पानी संग पहिलो धोए।

25 वर्ष पछि, हामी अनुहार र शरीर को लागि विरोधी उमेर बढन उत्पादनहरू प्रयोग महत्त्व बिर्सनु हुँदैन। एकदम प्रभावकारी प्राकृतिक मूल को आवश्यक तेल आधारित उत्पादनहरु को लोच को हानि को समस्या समाधान गर्न मद्दत गर्छ। उदाहरणका लागि, कागति, bergamot र सुन्तला लागि।