श्रेणी बक्सिङ कसरी प्राप्त गर्न

बक्समा कुनै पनि छुट्टी - यो एक खेलाडी लागि केही उपलब्धि हो। अधिग्रहण प्रणाली निर्वहन र खेल शीर्षक पनि सोभियत संघ मा अस्तित्व। हाम्रो समय सम्म यो संरक्षित र त्यहाँ रूस र केही सीआईएस देशहरुमा छ गरिएको छ। युरोप मा, शीर्षक निर्धारण लागि अर्को प्रक्रिया। त्यहाँ यस्तो रूस रैंकों र विभाग फरक खेल मा विभिन्न विशेषताहरु काम तोकिएको छ मा आफ्नो परिणाममा जुडो र कराते, साथै विशिष्ट खेलाडीहरूलाई :. युरोपेली च्याम्पियन, ओलम्पिक खेल को विजेता, आदि रूपमा खेल मा, उदाहरणका लागि, क्षेत्र को एक वर्गीकरण अवस्थित छ। उदाहरणका लागि, छुट्टी समय को लागि तयार एथलेटिक्स मा व्यायाम देखाइएको - प्रतियोगिताहरु मा प्राप्त अंक लागि। र बक्सिङ सहित मार्शल आर्ट, को विजयोल्लास घटना संग।

रूस मा बक्सिङ कस्तो स्तर, र तिनीहरूलाई कसरी प्राप्त गर्ने? यस लेखमा थप विवरण यस सबै।

बक्सिङ मा विभाग को वर्गीकरण

बक्सिङ मा भनेर विश्व-वर्ग घूंसेबाज गर्न शुरुवात देखि जान अनुमति केही बिट छन्। अर्डर (सबै भन्दा कम देखि उच्चतम) बक्स मा सबै बिट विचार गर्नुहोस्:

• तेस्रो छुट्टी;
• दोस्रो छुट्टी;
• पहिलो वर्गमा;
• खेल को उम्मेदवार मास्टर;
• खेल को मास्टर;
• खेल को अन्तर्राष्ट्रिय मास्टर;
• खेल को सम्मान मास्टर।

बक्समा सबै बाँध्न र विभाग पहिचान पछि, तपाईं बारेमा आफ्नो मालिक बन्न के गर्न आवश्यक के कुरा गर्न आवश्यक छ।

बक्सिङ को छुट्टी कसरी प्राप्त गर्ने?

यो माथिको तालिका वयस्क खेलाडीहरूलाई मा बिट विवरण कि उल्लेख गर्नुपर्छ। जवान छोराछोरीको तेस्रो वयस्क श्रेणी अघि तीन युवा छन्।

बक्सिङ को युवा वर्गमा कसरी प्राप्त गर्ने?

श्रेणी बक्सिङ केटा कसरी प्राप्त गर्ने? तेस्रो श्रेणी नियुक्त गर्न, यो वर्ष भर नियमित बक्स आवश्यक छ। र समय समयमा दुई पटक शुरुआती मा जीत। दुई WINS पर्याप्त घूंसेबाज 13-14 वर्ष भने उहाँले तपाईंलाई भन्दा विरोधीको तीन पटक जीत आवश्यक यो शीर्षक प्राप्त गर्न पुरानो (15-16 वर्ष) छ भने: वहाँ एक caveat छ।

जवान मानिसहरू दोस्रो श्रेणी दुई वर्ष बक्सिङ नियमित प्रशिक्षण लागि प्राप्त गर्न सक्छन्। साथै, छुट्टी घूंसेबाज (13-14) प्राप्त गर्न तेस्रो-वर्ग खेलाडीहरूलाई मा तीन पटक जीत हुनुपर्छ। यदि एक साईट घूंसेबाज 15-16 वर्षको, तपाईं 6 पटक जीत हुनुपर्छ।

उहाँले 15 वर्ष पुरानो छ भने पहिलो जुनियर स्तर, एक खेलाडी प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ, र एक वर्ष भित्र त्यो दर्जा कम संग 10 पटक आफ्नो विरोधीको जीत गर्न सक्षम थियो।

बक्सिङ को वयस्क श्रेणी कसरी प्राप्त गर्ने?

वयस्क श्रेणी बक्सिङ मात्र वरिष्ठ र कनिष्ठ मानिसहरूलाई पुरस्कृत गरियो। तेस्रो श्रेणी प्राप्त गर्न, यो खेलाडीहरूलाई एउटै स्तरमा जीत आवश्यक 6 पटक एक वर्ष छ। दोस्रो छुट्टी 10 पटक विजय पर्छ प्राप्त गर्न।

एक खेलाडी लागि क्रममा पहिलो वर्ग, बस पर्याप्त जीत पुरस्कृत गरियो। उहाँले मात्र आधिकारिक प्रतियोगिताहरु मा प्रस्तुति लागि दिइएको थियो। हामी, प्रतियोगिता मा 3 झगडे खर्च प्रदान यो वजन पहिलो श्रेणी को 4 लडाकू छ आवश्यक छ।

को CCM को र खेल को मास्टर को शीर्षक मात्र विभिन्न सरकारी सबै-रूसी प्रतियोगिताहरु, साथै विश्व र युरोपेली च्याम्पियनसिप मा प्रदर्शन को मामला मा प्राप्त गर्न सकिन्छ।

अन्तर्राष्ट्रिय स्तर को खेल को मास्टर को शीर्षक युरोपेली च्याम्पियनसिप, विश्व र ओलम्पिक मा राम्रो परिणाम हासिल गरेका खेलाडीहरूलाई छन्। 4-8 राम्रो स्थान मानिन्छ।

बक्सिङ मा उच्चतम दर्जा प्राप्त गर्न - खेल को बडे मास्टर, तपाईं यस्तो युरोपेली च्याम्पियनसिप, विश्व र ओलम्पिक खेल रूपमा प्रतियोगिताहरु जीत हुनुपर्छ।

के बक्सिङ मा श्रेणी सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण छ?

धेरै मुक्केबाज, व्यवसायीक र एक स्वरमा trainers यो खेल मा सबै भन्दा महत्त्वपूर्ण श्रेणी CCM को शीर्षक छ कि जोर। यो एउटा खेलाडी एक पेशेवर बनाउँछ को विशेषता छ। यो दर्जा प्राप्त गर्न, तपाईंले काम धेरै आवश्यक र कडा अभ्यास। हामी, राष्ट्रिय र क्षेत्रीय प्रतियोगिताहरु मा जीत साथै अन्य टूर्नामेंट भाग आवश्यक छ।

धेरै मान्छे, आफु को लागि खडा गर्न सक्षम हुन खेल मा संलग्न शुरू गर्दै छन्। एक छ जो एक मानिस बारेमा त के बोल्न खेल को मास्टर लागि उम्मेदवार। उहाँले जहिले पनि फिर्ता लड्न सक्षम हुनेछ भन्ने तथ्यलाई साथै, खेलाडी मित्र बीचमा र मात्र एक प्रतिष्ठा प्राप्त हुनेछ। हाल, धेरै सुशील CCM बक्सिङ, पेश यो पनि भने। जो वास्तवमा शीर्षक, धेरै भद्र र हरेक सडक कुनामा यसको बारेमा रुन छैन सामान्यतया मान्छे।

MMR लागि सुझाव साईट मुक्केबाज

यहाँ केही नियम, जो यो बक्सिङ को छुट्टी प्राप्त गर्न सम्भव छ पछ्याएर छन्।

1. आधारभूत नियम - ट्रेन हार्ड हरेक पाठ। मात्र काम मार्फत खेल मा केहि हासिल गर्न सक्नुहुन्छ। प्रत्येक पाठ मा आफ्नो सीप वृद्धि गर्न आवश्यक छ। विशेष ध्यान प्रभाव र धैर्यको शुद्धता भुक्तान गर्नुपर्छ। पनि हडताल को बल र तीव्रता तालिम भूल छैन।
2. चाँडै मात्र कोच को मद्दतले हुन सक्छ बक्सिङ आफ्नो स्तर उठाउनु। यो प्रगति गर्न नेतृत्व गर्न सक्दैन, व्यायाम गर्न प्रयास गर्न आवश्यक छैन। को कोच त्रुटि लागि अंक र तिनीहरूलाई सच्याउन विधिहरू सुझाव।
3. कुनै पनि खेल को आधारभूत नियम सम्झना - तपाईं बलियो भएकाहरूलाई संलग्न गर्न आवश्यक छ। यसरी मात्र आफ्नो सीप सुधार गर्न सक्नुहुन्छ। बलियो हो कि मान्छे संग बारम्बार sparring लिनुहोस्। साथै, सही मोड पालन गर्न आवश्यक छैन। स्वस्थ खाना र समसामयिक बाँकी - एक खेलाडी गरेको सफलता को सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण घटक को एक।
4. तपाईं हार्ड, ढिलो होस् वा पछि तालिम भने, कोच प्रतियोगिता मा कल हुनेछ। एक पटक च्याम्पियनशिप, क्षेत्र वा देश को किनारा मा, अधिकतम सबै दिन र प्रतियोगिता जित्न प्रयास गर्नुहोस्।
5. तपाईं CCM प्राप्त गर्न रूस को च्याम्पियनशिप मा जीत गर्न सक्नुहुन्छ। तर यो उदाहरण को लागि अञ्चल च्याम्पियनशिप वा च्याम्पियनशिप खेल क्लब मा एक विजय, जीत सामान्यतया पर्याप्त छ, "Dinamo", दुई झगडे MMR बक्सिङ संग सञ्चालन गरिने प्रदान।

खेल श्रेणी को मास्टर लागि उम्मेदवार सबै निर्वहन को सबैभन्दा लोकप्रिय छ। तथापि, सबै छुट्टी प्राप्त पहिले नै खेलाडी लागि गर्व स्रोत हुन सक्छ। बक्सिङ मा सबै भन्दा कम बाँध्न सुरु हुने, तपाईं सबैभन्दा वरिष्ठ पुग्न सक्दैन। र गुणस्तर र प्रशिक्षण को धेरै, तपाईं धेरै केटाहरू को सपना पूरा गर्न सक्छन् भने - एक पेशेवर घूंसेबाज बन्न।