स्वास्थ्य कस्तो छ। मानव स्वास्थ्य को प्रकार

हरेक मानव को सामान्य अवस्था माथि स्वास्थ्य प्रभुत्व छ जो बीच कारक को एक नम्बर, बनेको छ। स्वास्थ्य प्रकार एक जटिल प्रणाली, मात्र होइन समग्र मुड, तर पनि जीव को दक्षता निर्धारण जो प्रस्तुत।

सामान्य विशेषताहरु

यसलाई बुझ्न र सिक्न असम्भव छ स्वास्थ्य, स्वास्थ्य प्रकार, साथै एक स्वस्थ शरीर को अन्य घटक यदि तपाईं निम्न अवधारणा मा विस्तृत हेर्न छैन। त्यसैले, मानव स्वास्थ्य, आज, व्यक्तिगत एक सामान्य र स्थिर psychosomatic राज्य भनिन्छ। मानव स्वास्थ्य को निम्न प्रकार:

• शारीरिक;
• मानसिक;
• सामाजिक राम्ररी जा।

मुख्य मापदण्ड, जो स्वास्थ्य माथि प्रकार अधिकार व्यवहार सामान्य नियम, साथै व्यक्तिगत को प्रभावकारी सञ्चालन संग शरीर प्रदान गर्ने क्षमता छ।

पहिले डाक्टर को धारणा थियो स्वास्थ्य मानव शरीर को एक राज्य, जो कुनै रोग छन् भनिन्छ कि: मानसिक, somatic, भौतिक र अन्य। तर, विश्व स्वास्थ्य संगठन शरीर को कामकाज सबै क्षेत्रहरू को "राम्रो-जा" को एक आवश्यक मापदण्ड थप्दा, पुरानो परिभाषा गर्न आवश्यक योगदान गरेको छ।

2001 Apanasenko GA मा उहाँले आफ्नै परिभाषा ल्याए। उहाँले व्यक्ति को स्वास्थ्य अवस्था, गतिशील भनिन्छ जो त्यहाँ शरीर रिजर्व छ मा यस्तो बाह्य नकारात्मक कारक प्रतिरोध रूपमा, निर्भर छ भने, त्यसैले सबैतिर हाम्रो जीवनमा कि हुन्छ, र रोग तनाव लागि क्षतिपूर्ति गर्ने क्षमता। डाक्टर स्वास्थ्य चिनारी जो अतिरिक्त मापदण्ड औंल्याए। को जीव को सम्पूर्ण गतिविधिको आयोजकहरु रूपमा अभिनय स्वास्थ्य र आफ्नो स्तर, को Apanasenko रूपमा प्रकार, प्लास्टिक, ऊर्जा, साथै जीवन प्रक्रियाहरू लागि आवश्यक जानकारी समर्थन द्वारा विशेषता। साथै, स्वास्थ्य compulsorily सामाजिक र जैविक कार्य को प्रकटीकरण को संभावना, कि procreation वा आफ्नै व्यक्तिगत को अस्तित्व र संरक्षण को प्राकृतिक इच्छा हो implies।

फाराम: शारीरिक स्वास्थ्य

यी विशेषताहरु, पाठ्यक्रम, सिक्न र बुझ्न आवश्यक, तर औसत पाठक व्यवहार मा उदाहरण उद्धृत गर्नुपर्छ। त्यसैले के मानव स्वास्थ्य निर्धारण गर्छ? शारीरिक वा शरीर को भौतिक अवस्था स्वास्थ्य पहिलो र मुख्य भुक्तानी ध्यान प्रकार। यो अवधारणा सजिलै सबै माथि-उल्लेख सैद्धान्तिक परिभाषा मा देखिन्छ।

शारीरिक स्वास्थ्य - यो जीवन प्रक्रियाहरू को सिद्ध विनियमन बाह्य संकेतक को स्वतन्त्र छ जसमा व्यक्ति को सर्त छ। साथै, यो समूह पनि धेरै पर्यावरण कारक स्थिरता र मिलाइएको को एक उच्च डिग्री र सबै शारीरिक प्रक्रिया को अनुरूप समावेश गर्न सक्नुहुन्छ। नियम, स्वास्थ्य संकेतक निम्न सूची मा प्रस्तुत छ:

• शारीरिक गतिविधि र शारीरिक फिटनेस को डिग्री।
• शारीरिक विकास।
• जो नियमित र व्यवस्थित प्रशिक्षण निर्भर शरीर, को फिटनेस।

थुप्रै तरिकामा यी कार्यहरु मानव शरीर को शारीरिक स्वास्थ्य प्रदान गर्नुहोस्। र जुन व्यक्ति को ठोस राज्य को स्थिति निर्धारण आवश्यक घटक, प्रतिरक्षा शरीर टोन र संवेदी स्वास्थ्य हो।

मानसिक स्थिति

मानसिक, आध्यात्मिक स्वास्थ्य - चिकित्सा त्यहाँ विभिन्न अवधारणाहरु को एक ठूलो संख्या हो। परिभाषा को बाहुल्य भए तापनि निम्नानुसार सारांशित छन्: व्यक्तिगत को मानसिक स्वास्थ्य - पर्याप्त, वातावरण प्रतिक्रिया दुवै आन्तरिक र बाह्य यसको क्षमता छ। स्वास्थ्य को यस प्रकारको एक घटक को मुख्य भाग आफैलाई र आफ्नो मूड सन्तुलनमा गर्ने क्षमता, आन्तरिक र बाह्य stimuli बिना छ। केन्द्रीय तत्व herein को मनोवैज्ञानिक मानव शरीर राम्ररी भइरहेको छ।

सामाजिक स्वास्थ्य

मानसिक स्वास्थ्य बचत inextricably व्यक्तिगत को सामाजिक राम्ररी जा जोडिएको छ। अनुकूल सामाजिक स्थिति - को सफलतापूर्वक अनुकूल गर्ने क्षमता छ सामाजिक वातावरण व्यक्तिगत क्षण छ जसमा। यो सामाजिक कार्य सफलतापूर्वक लागू गर्न जारी क्षमता ध्यान दिनुहोस् आवश्यक पनि छ। यो स्वास्थ्य छ कि समाज मा व्यक्तिगत, लिंक, संसाधन, फलदायी संवाद को अस्तित्व को गतिविधि को एक सूचक हो, अन्तरक्रिया गुणवत्ता व्यक्तिगत उच्च सामाजिक कल्याण को संकेतक हो। स्वास्थ्य को एक सभ्य मानक बाहिरी संसारलाई एउटा सक्रिय अन्तरक्रिया मा ट्युन गर्न एक व्यक्ति सक्षम बनाउँछ।

यो टिप्पण सामाजिक स्वास्थ्य को अवधारणा आधुनिक शैक्षणिक मा बन्न र मनोवैज्ञानिक विज्ञान अपेक्षाकृत हाल छ कि लायक छ। यो measurable मापदण्ड सूची अनुमोदन गर्न निश्चय असम्भव छ किन कि छ। तथापि, सामान्य सहमति एक व्यक्ति को सफल सामाजिक स्थिति गठन निम्न postulates छ:

• समाजमा स्वीकार नैतिक मान्यता पनि समझ को उपस्थिति;
• आध्यात्मिक विकास को एक सभ्य स्तर;
• सामाजिक वातावरणमा मिलाइएको;
• नैतिक मूल्यमान्यता विकास।

सामाजिक र मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य: मापदण्ड

समाजशास्त्र र व्यक्तित्व को मनोविज्ञान स्वास्थ्य को एक उच्च स्तर कायम गर्न अनुगमन गर्नुपर्छ जो मापदण्ड सूची समावेश छन्:

• कसैको "म" को जागरूकता, र त्यो एक बराबरीको मा - भावना को निरन्तरताले को अनुभव र शरीरलाई एकता र आध्यात्मिक।
• सेल्फ गर्न आवश्यकताहरु र criticality को पर्याप्त स्तर, साथै यसको परिणाम सामान्य मूल्यांकन।
• गैर-मानक महत्वपूर्ण परिस्थिति सहित आफ्नै व्यवहार, नियन्त्रण गर्ने क्षमता।
• नैतिक मूल्यमान्यता र कानुनी मान्यता मा आधुनिक समाजमा व्यवहार को साधारण स्वीकार नियमहरू एक सामान्य प्रतिक्रिया।
• एक काम र व्यक्तिगत गतिविधिहरु, साथै लक्ष्य र उद्देश्य सफल कार्यान्वयन रूपमा सकारात्मक योजना आवश्यकतालाई बुझ्न।

मानसिक स्वास्थ्य बचत व्यक्तिगत पहिचान कायम राख्न निर्भर गर्दछ। यो खातामा सिधै, मानसिक रोग पैदा व्यक्तित्व को संरचना असर जो, बाह्य वातावरण मा प्रतिकूल परिवर्तन गर्न महत्त्वपूर्ण छ। नकारात्मक पक्षहरू भए तापनि, यो सकारात्मक मनोवृत्ति कायम राख्न र अवरोध विजयी आफ्नै तरिकामा विकास गर्न महत्त्वपूर्ण छ।

मानव जीवनको मनोविज्ञान

चिकित्सा मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य व्यक्तित्व लक्षण मानव आवश्यकता र समाज उसलाई लागू कि आवश्यकताहरु बीच सद्भाव सुनिश्चित गर्न सक्छन् कि एक गतिशील सेट भनिन्छ। मानसिक वा आध्यात्मिक स्वास्थ्य सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण preconditions, विकास र आत्म-actualization उद्देश्य एउटै हो।

Maslow पहिलो सुदृढ गर्न योगदान गर्ने गुणहरू पहिचान स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक को व्यक्तित्व को पक्ष:

• वास्तविक घटनाहरु मा अभिमुखीकरण।
• विचार को एकाग्रता आत्म मा तर मुद्दा मा छैन।
• एकान्त लागि आवश्यकता।
• आध्यात्मिकता र आध्यात्मिक विकास।
• स्वतन्त्रता।
• हास्य को र यति मा एक अर्थमा।

भावनात्मक स्वास्थ्य

भावनात्मक स्वास्थ्य वास्तविक तिथि दान जीवन रूपमा आफ्नै भावना स्वीकृति implies। को उच्च स्तर कारण भावनात्मक राज्य , तपाईं को हटाउनु अरूलाई सधैं सुन्न सक्छ, सहानुभूति सिक्न, साथै वा सम्बन्ध स्थापित गर्न। एक व्यक्ति को राम्रो भावनात्मक स्वास्थ्य संग योग्य मानिसहरूलाई बलियो समर्थन प्रदान गर्न सक्षम छ।

यौन स्वास्थ्य

यौन स्वास्थ्य जो प्रेम गर्न एक व्यक्तिको क्षमता वृद्धि मानव व्यवहार को ती पक्षहरू, एक जटिल छ। Somatic, मानव जीवन गतिविधिको बौद्धिक, सामाजिक र भावनात्मक क्षेत्रहरू मात्र सकारात्मक सोच उत्प्रेरित छैन, तर पनि यौन संचार सीप अभिवृद्धि गर्न।

नैतिकता र व्यक्तिगत गतिविधिहरु यसको भूमिका

मानव स्वास्थ्य को नैतिक आधार एक विशेष सामाजिक वातावरण एउटा व्यक्तिको व्यवहार निर्धारण कि मान र व्यक्तिगत को मनोवृत्ति बनाउन। यो जीवनको अवस्थामा बिना व्यक्ति आफ्नो सिद्धान्तहरूको पालना र त्यो क्षणमा के छ मोल भन्ने हो। आवश्यकता, motivations र जानकारी स्रोतहरू मान्छे आफ्नो जीवन भर को लागि देख कि योगफल को नैतिक स्वास्थ्य।

त्यसैले मानसिक, शारीरिक अवस्था, नैतिक विकास र: एक व्यक्ति मात्र सम्पूर्ण र यसको व्यक्तिगत घटक रूपमा स्वास्थ्य सामान्य स्तर पूर्णतया महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। अन्यथा, तपाईं शरीर र स्नायु प्रणालीमा नकारात्मक प्रभाव समाप्त गर्न सबै उपाय लिनुपर्छ, र सोही समयमा - सुरु स्वास्थ्य पदोन्नति।