Goji जामुन - डाक्टर को समीक्षा। goji जामुन खाने। तिब्बती goji जामुन - समीक्षा

हरेक वर्ष, मानवता थप र थप नयाँ अवसर चमत्कारी प्रकृति discovers। पहिलो स्थानमा लगभग कुनै पनि स्वास्थ्य समस्या लड्न मदत गर्न सक्छ कि बिरुवाहरु छन्। आज यो पहिले नै लगभग एक पौराणिक कथा अप गरिएको छ जो जामुन, goji गर्न समय!

के जामुन को प्रकारको?

Oddly पर्याप्त, यो अन्य, Lycium barbarum रूपमा, लोकप्रिय रूपमा उल्लेख छ ब्वाँसो जामुन। हामी तिनीहरूलाई को सोच विषाक्त सबै accustomed छन्, तर यो बोट को सबै प्रजातिहरू एक विषाक्त पदार्थ छ किनभने, चिन्ता छैन। एक "goji" - यो व्यापक चीन (निङजिया, तिब्बत र हिमालय) को केन्द्रीय क्षेत्रहरु मा वितरित छन् जो जामुन, केवल चिनियाँ नाम हो।

तिनीहरूले असहमत शाखा संग, उचाइ करिब 4 मीटर पुग्छ कि एक shrub रूपमा बढ्न। गोलो को crone thickly त्यसपछि सानो रातो फल बढ्न जो ठाउँमा बैजनी फूल संग गलैँचा छोड्छ। क्रप हटाउन अप एक वर्ष 13 पटक हुन सक्छ, तर सबैभन्दा बहुमूल्य - अगस्ट मा संकलित जामुन। Dereza एक टनिक रूपमा एशिया मा शताब्दीयौंदेखि प्रयोग र चिनियाँ र जापानी मान्छे अझै पनि रक्सी, यसको आधारमा तयार प्रयोग गर्नुहोस्।

goji बारेमा अद्वितीय के हो?

त्यसैले, के यी कुनै conspicuous-देख जामुन त विशेष बनाउँछ? यो एक goji बेरी धारण गर्ने मानिसको शरीर उपयोगी घटक को एक जटिल छ। एक निवारक र चिकित्सकीय रूपमा यो सिफारिस गर्ने डाक्टर को समीक्षा धेरै रोगहरु लागि, पूर्ण यसको चमत्कारी गुण पुष्टि हो। फल को संरचना comprises:

• खनिज घटक 21, जो बीच महत्वपूर्ण निम्न छन्: आयोडिन, क्याल्सियम, फस्फोरस, जस्ता र फलाम। , उत्तरार्द्ध सामग्री बाटो, goji बाइपास पालुङ्गो द्वारा अनुसार 15 पटक।
• एमिनो एसिड (मानव शरीर को 18 प्रजातिहरू बीचमा मात्र 10 स्वतन्त्र उत्पादन गर्न सक्षम छ)।
• भिटामिन जटिल (बी 1, बी 2, B6, सी, ई)। यी जामुन भन्दा यस्तो उपयोगी भिटामिन सी भन्दा 100 पटक सानो - पनि सुन्तला 500 पटक, र कागति समावेश गर्दछ।
• चार अद्वितीय polysaccharides, कुनै पनि बोट कुनै राम्रो हो जो।

यो यस्तो घटक wolfberry फल धन्यवाद अब स्वास्थ्य र लामो जीवन को स्रोत मानिन्छ छ।

गवाही

Goji बेरी, यसको निको क्षमताहरु, गर्न संसारभरि चिकित्सकहरु द्वारा प्रयोग गर्न रूपमा slightest पक्कै छोड्न नगर्ने डाक्टर बारेमा समीक्षा:

• एक ब्यालेन्स रक्त शर्करा र कोलेस्ट्रल स्तर हासिल। प्रभावकारी खुवाउने रगत, goji घटक यसलाई मा oxidative प्रक्रियाहरू को attenuation योगदान।
• दृष्टि बहाल।
• क्यान्सर रोकथाम। खनिज र ऊर्जा पदार्थ को goji स्वामित्वको, स्वस्थ कक्षहरू विनाश रोक्छ।
• मस्तिष्क को सक्रियता।
• प्रोस्टेट विशेष ग्रन्थीहरूको काम, सुधार।
• को गर्भाशय काम को ताल स्थिर।
• सबै अङ्गहरू र शरीर प्रणाली को सामान्य सुदृढ।

तपाईं चिकित्सा को पूर्वी मालिकको विश्वास गर्नुहुन्छ भने, goji बेरी को प्रयोग रक्तअल्पता, पीठ लसीका बिन्दुहरुको सुनिंनु, माथिल्लो श्वसन पर्चा को रोगहरु, गरिब निद्रामा, आदि को उजुरी सकारात्मक प्रभाव प्रदान गर्दछ तर आफ्नो मुख्य फाइदा - यो हृदय प्रणाली को स्थिरीकरण।

खान र पातलो बढ्न

Extraordinarily चिनियाँ barberry (goji लागि अर्को नाम) को धनी संरचना यसको अपार सम्भावनाहरू निर्धारण, र वजन मुद्दा। यी जामुन को सक्रिय घटक, परेशान चयापचय स्थिर जो खाना बोसो संग शरीर मा समातिए तीव्र cleavage बढावा र बोसो कक्षहरूको जम्मा रोक्छ, यो बढाउने। तर फल overwhelm जो एंटीओक्सिडेंट,, oxidative प्रक्रियाहरू विकास जो पनि मानव शरीर मा चयापचय प्रक्रियाहरू को प्रवेग योगदान क्षति देखि कक्षहरू सुरक्षित राख्ने अनुमति छैन।

एक मानव शरीर, जो प्राकृतिक goji जामुन उत्पादन मा प्रभाव हल्कासित नलिनुहोस् गर्न सक्नुहुन्छ। Goji को नियमित प्रयोग धन्यवाद प्रभावकारी अतिरिक्त वजन सामना गर्ने समीक्षा मान्छे स्लिमिङ, यो प्रमाण हो।

कसरी शरीर स्लिमिङ मा goji गर्छन्?

यी जामुन मा निहित प्राकृतिक पदार्थ अतिरिक्त किलो शरीर देखि दुःख मा एक जटिल प्रभाव प्रदान भनेर बुझ्न महत्त्वपूर्ण छ। औषधि पसल आज बेचिन्छ, रसायन तपाईं मान्छे वजन खोने सहन गर्न सबै पक्ष प्रभाव विचार विशेष गरी जब प्रदान गर्न यस्तो प्रभाव सक्षम हुन सक्दैन।

चिनियाँ barberry को नियमित खपत एकदम भोक कम गर्न मद्दत गर्छ। फलस्वरूप, शरीर अक्सर आदर्श आंकडा बाटो मा मुख्य अवरोध हुन् जो unneeded toxins र विषाक्त पदार्थ, को खाली छ। साथै, प्रकृति को यस उपहार को उपयोगी घटक र पत्र पाचन प्रणाली, रगतमा ग्लुकोज को पर्याप्त स्तर स्थापित।

वजन लागि goji जामुन कसरी प्रयोग गर्ने

बिहान र साँझ: तपाईं फल वर्णन विभिन्न व्यञ्जन को तयारी संग परीक्षण गर्न चाहनुहुन्छ भने, दुई कदम तिनीहरूलाई उत्तिकै विभाजन, प्रति दिन सुकेको जामुन को 40 ग्राम खाने। निस्सन्देह, तपाईं वजन, केही सुकेको फल ज्यादा गुमाउन सक्दैन। आफ्नो नियुक्ति एक स्वस्थ आहार संग र कम से कम न्यूनतम भौतिक exertion मा संयुक्त हुनुपर्छ। त्यसपछि प्रभाव मात्र छिटो, तर पनि थप समय-खपत हुनेछ।

तातो पानी तिनीहरूलाई भर्न र थप चिनी बिना नियमित लिएको: वैकल्पिक रूपमा, तपाईं पनि चिया को जामुन देखि बनाउन सक्छ। मह, वा कुनै पनि सिट्रस फल पिउन थप फाइदाको लागि थप गर्न सकिन्छ। प्रशंसक अनाज चावल नास्ता prewashed र सुकेको फल, goji मा admixed गर्न सकिन्छ। र उपयोगी र अति स्वादिष्ट!

मुख्य कुरा - तपाईं अतिरिक्त नुन वा चिनी तिनीहरूलाई संयोजन भने, जामुन लाभकारी गुण नष्ट छन् कि सम्झना।

प्राकृतिक Viagra

यो सबै तिब्बती goji जामुन हुन सक्छ -, यसको सबै अङ्गहरू र प्रणाली को काम सुधार पनि सबैभन्दा गम्भीर रोगहरु को रोकथाम सुनिश्चित गर्न त्यसैले, rejuvenate एउटा सम्पूर्ण रूपमा सुधार र,। नियमित यी फल प्रयोग गर्ने मान्छे को समीक्षा चमत्कार फल libido सकारात्मक प्रभाव देखाउन। एक पुरुष हर्मोन यौन सक्रिय लागि जिम्मेवार मा मुख्य शरीर - यो संरचना, goji मा घटक, टेस्टोस्टेरोन मा वृद्धि बढाउँछ। सर्वश्रेष्ठ यो प्रक्रिया रक्सी, चिनियाँ barberry संग infused बढवा दिन्छ। यसलाई सुरक्षित औषधालय देखि एक प्राकृतिक Viagra सकिन्छ।

एक ताजा पेय प्राप्त गर्न, सुक्खा रातो रक्सी किसिमहरु प्रयोग गर्नुहोस्। बोतल अप सुकेको फल 20-25 ग्राम, र त्यसपछि कस यो resealed र गाढा ठाउँमा राख्न भर्नुहोस्। दुई महिना पछि, रक्सी सीमित मात्रा (प्रति दिन कुनै 100 भन्दा बढी G) मा खपत गर्न सकिन्छ। तपाईं रातो चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले प्रयोग फल को संख्या संग परिवर्तन, शुष्क सेतो रक्सी प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ: 1 लीटर सुकेको फल 200 भन्दा कम ग्राम आवश्यक छैन। यो tincture तपाईँले यसलाई सुरक्षित तवरले लाग्न सक्छ जो पछि 10 दिन, को लागि खडा गर्नुपर्छ।

के हानि चिनियाँ बेरी barberry ल्याउन सक्छ

के सार्वभौमिक goji बेरी गरे! डाक्टर को समीक्षा - एक विश्वसनीय प्रमाण। तर केही कुराहरू बारे मा भूल छैन।

पहिले, प्रयोगको लागि केही contraindications छन्। यो आवश्यक छैन तपाईं बिहान रोग, विषाक्तता वा गर्मी छ यदि आहार तिनीहरूलाई प्रविष्ट गर्न छ। त्यहाँ Lycium barbarum फल एलर्जी प्रतिक्रिया कारण भएका हुन्। goji को अत्यधिक खपत अनिद्रा खतरनाक। निद्रामा बाधा त्यहाँ अझै पनि छ भने, साँझ यी जामुन खान छैन प्रयास र अघि ओछ्यानमा (बिहान राम्रो सानो मात्रा र) मा जानुहोस्।

त्यहाँ अवस्थामा चिनियाँ barberry दुखी पेट गराउँछ गर्दा दुखाइ, वाकवाकी र उल्टी सँगसँगै छन्। तर यो मात्र ताजा फल को आहार मा प्रशासित अवलोकन छ।

दोश्रो, तपाईं Goji जामुन प्रयोग गरेर उनको स्वास्थ्य सुधार गर्न निर्णय गरेपछि, जो को मूल्य छैन पनि (दुई हजार बारेमा प्रति किलोग्राम) सानो छ, आफ्नो सुरक्षा को हेरविचार। यहाँ मुख्य कुरा हो - तिनीहरूलाई, सुन्दर सुक्खा र ventilated स्थानमा राख्नुहोस्।

Goji जामुन: डाक्टर को समीक्षा

पोषण मा माहिर जो योग्य भएको चिकित्सक को, धारणा बहुमत संक्षेप, हामीले निम्न भन्न सकिन्छ। आफ्नो घटक एकदम धेरै नैदानिक अध्ययन गरेर सिद्ध छ जो चयापचय, बढाउने - goji निश्चित मानव शरीर मा एक प्रभाव छ। र साइड इफेक्ट मात्र यी फल दुरुपयोग को मामला मा सम्भव छ।

सबैभन्दा महत्वपूर्ण परिवर्तनहरू नियमित चिनियाँ wolfberry को फल उपभोग गर्ने महिला अवलोकन छन्। व्यायाम र आहार तालिकामा परिपक्व जीव त उपयोगी छैन, तर, goji को भाग हो कि प्राकृतिक एंटीओक्सिडेंट, यो वजन विरुद्ध लड्न मदत गर्न सक्छ। रजोनिवृत्ति लागि एक उत्कृष्ट निवारक उपाय - साथै, चिनियाँ wolfberry को कि जैविक घटक अनुसन्धान साबित भयो।

समग्र राय एकदम Goji जामुन को प्रभावकारिता बारे मिश्रित छ। वास्तविक समीक्षा - यो तपाईंको रुचि को मुख्य ल्यान्डमार्क छ।

एक नक्कली चलान कसरी छैन

बजार आज सट्टेबाजों भरिएको छ, त्यसैले तपाईंले खरीद अघि राम्ररी एक उत्पादन तपाईं प्रस्ताव जाँच्न। तिनीहरूलाई कुनै आक्रमण अनुमति छैन संग जामुन, एक वर्दी रातो रंग हुनुपर्छ। सर्वश्रेष्ठ गुणवत्ता उत्पादनहरु मात्र goji जामुन को एक अधिकृत आपूर्तिकर्ता प्राप्त गर्न सकिन्छ। समीक्षा, वेबसाइट-वितरक मा यसो मूल्य, माल को गुणवत्ता को मुख्य सूचकहरू हुन्। तपाईं सुरक्षित गर्न चाहनुहुन्छ भने, त्यसपछि तपाईं आफ्नो स्वास्थ्य मा सुरक्षित संभावना छ। एक नक्कली खरीद, तपाईं बासी वा प्रक्रिया फल परिरक्षकों तपाईं वाकवाकी, उल्टी वा बढी गम्भीर विषाक्तता सक्छ कि प्राप्त संभावना छ।

समीक्षा जो आफु को लागि कुरा तिब्बती goji जामुन, आज धेरै सामान्य रोगबाट लड्न यस उत्कृष्ट उपकरण छ। मुख्य कुरा - यी चमत्कार फल दुरुपयोग छैन।