आफ्नै ovulation कसरी चिन्न? स्राव द्वारा ovulation कसरी निर्धारण

ovulation कसरी चिन्न: यो काम तपाईं बच्चा को जन्म बारेमा सपना केटीहरू को सबै भन्दा साधारण प्रश्नको जवाफ पाउन सक्छन्? त्यहाँ सक्रिय पर्याप्त जोडी सेक्स मा लगे, तर सबै लामो-प्रतीक्षा परिणाम उत्पन्न गर्दैन अवस्थामा छन्। कसरी यो स्थितिमा हुन? निस्सन्देह, तपाईंले एक बरु महंगा प्रक्रिया को लागि साइन अप र यो कारण पत्ता लगाउन प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। तर शायद यो तपाईं बस गलत समयमा सेक्स भन्ने हो?

यो अवधारणा मात्र follicle देखि अन्डा को रिलीज को समयमा सम्भव छ भनेर चिनिन्छ। यो प्रक्रिया ovulation भनिन्छ। हामी ovulation पत्ता लगाउन कसरी कुरा हुनेछ आज घर मा, विशेषज्ञको मदत संग, तर पनि आफ्नै मात्र छैन।

सम्भव गर्दा मल

हामी विचार अघि सबै सम्भव विधिहरू मल र ovulation प्रक्रिया प्रक्रिया थाह गर्न साना प्रस्ताव। यो तथ्यलाई संकेत महत्त्वपूर्ण छ भनेर कसरी ovulation, torments र ती महिला गर्भावस्था जोगिन चाहने पहिचान गर्न को प्रश्न।

मुख्य प्रश्नको जवाफ गर्न, यो एक सानो महिला शरीर विज्ञान थाह गर्न आवश्यक छ। केटी प्रजनन उमेर र स्वास्थ्य छ भने Ovulation लगभग हरेक महिना हुन्छ। नियम, गर्भावस्था को एक उच्च सम्भावना बारेमा मात्र दुई दिन एक महिना रूपमा। यी दिन menstrual चक्र बीचमा छन्। यहाँ केही नमूना गणना हो:

• 28-दिन चक्र - ovulation मा 12 औं दिन पतन;
• 35-दिन चक्र - एक दिन 17 मिनेट।

यो व्यक्तिगत शरीर को सबै, तपाईं ध्यान दिएर त तपाईं ovulation समय सम्झना गर्न सक्दैन, आफ्नो शरीर सुन्न आवश्यक छ कि उल्लेख गर्नुपर्छ।

यो के हो?

अब हामी तपाईं ovulation के हो बारेमा अलि भन्नेछु। यो अवधारणा गर्भवती बन्ने सपना केटीहरू लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ। एक गर्भावस्था योजना बनाउँदा ovulation प्रक्रिया महत्त्वपूर्ण छ। आखिर, यदि यो हुन भएन, त्यसपछि गर्भावस्था असम्भव छ।

संक्षिप्त र पहुँचयोग्य भाषामा, ovulation - यो बाहिर निस्कन प्रक्रिया follicle पूर्ण पाकेको र तयार बाट अन्डा खाद गर्न। यो रूपमा चाँडै परिपक्व अन्डा को पेट गुहा फसे रूप मा, ovulation प्रक्रिया पुरा, मात्र केही मिनेट रहन्छ।

पनि एक अन्डा राखे बालिका मा भ्रूण विकास समयमा, त्यहाँ बारेमा एक लाख छन्। यौवन अवस्था को शुरू गर्नु अघि, अन्डा कक्षहरू निष्क्रिय छन्। तर, तिनीहरूलाई केही मर्न र follicle को रिलीज लागि प्रतीक्षा छैन। बालिका पहिलो महिनावारी समयमा बारेमा 3,00,000 follicles छ। बारेमा मात्र 500 यो रकम सम्पूर्ण प्रजनन अवधिमा ovulate।

ovulation पहिचान कसरी को प्रश्नको जवाफ गर्न, यो ovulation प्रत्येक महिना हुन सक्छ भन्ने तथ्यलाई स्पष्ट गर्न आवश्यक छ। पकाना र धेरै follicles फुट्छ जब तर, समय हो। यदि यो हुन्छ, धेरै गर्भावस्था हुन सक्छ।

विधिहरू

यो खण्ड, तपाईं कसरी आफैमा वा विशेषज्ञहरु को मद्दतले ovulation पहिचान गर्न सिक्न हुनेछ। मात्र केही विधिहरू छन्:

• अल्ट्रासाउंड निदान;
• रगत विश्लेषण;
• तीव्र परीक्षण;
• भावना सुन्न;
• को योनी छुट्टी पालन;
• एक निर्माण को विधि Basal तापमान को अनुसूची।

सबैभन्दा सही परिणाम ovulation पत्ता लगाउने धेरै विधिहरू द्वारा पुष्टि हुनेछ। तर, तिनीहरूलाई केही कठिन आफ्नो वालेटमा मा मारा गर्न सक्नुहुन्छ। उदाहरणका लागि, तपाईं एक अल्ट्रासाउंड वा तीव्र परीक्षण प्रयोग हरेक दिन हिंड्न भने। सबैभन्दा सही विकल्प - पुष्टि वा परीक्षण स्ट्रिप्स प्रयोग आफ्नो गणना खण्डन गर्न, क्यालेन्डर विधि प्रयोग गरेर ovulation को अनुमानित दिन गणना गर्न।

अल्ट्रासाउंड

यस खण्डमा तपाईं कसरी अल्ट्रासाउंड द्वारा ovulation पहिचान गर्न सिक्न हुनेछ। अल्ट्रासाउंड परीक्षा, अवस्थामा एक नम्बर मा बाहिर छ अनियमित चक्र को कारण एक विवरण संग शुरू र बाँझोपन को निदान संग समाप्त हुन्छ।

ovulation स्त्रीरोग विशेषज्ञ निगरानी गर्न अल्ट्रासाउंड यदि निम्न समस्या छ सल्लाह दिन्छन् गर्न सक्नुहुन्छ:

• पीडादायी अवधि;
• आफ्नो अभाव;
• जब उत्साहित oocyte परिपक्वता;
• उपचार वा बाँझोपन को निदान मा;
• यदि आईवीएफ लागि तयार एक महिला;
• हर्मोन मा विश्लेषण को खराब परिणाम संग;
• एक महिला गर्भपतन, गर्भपात पछि गर्भवती र यति मा बन्न योजना छ भने;
• निरोधकों को चयन लागि।

को अल्ट्रासाउंड ovulation निर्धारण कसरी स्क्यान गर्छ: धेरै प्रश्न रुचि राख्नुहुन्छ? त्यहाँ सर्वेक्षण तीन तरिका हो:

• transvagialny;
• transrectal;
• transabdominal।

उपस्थिति - पछिल्लो भित्र पहिलो दुई विधिहरू। सबै भन्दा लोकप्रिय विकल्प - transvaginal। कन्याहरूले र transabdominal अन्वेषण को Transrectal विधि - गर्भवती।

यो पहिले नै सबै भन्दा प्रचलित transvaginal विधि हो भनेर उल्लेख गरिएको छ। प्रक्रिया समयमा, जांच सीधा योनी सम्मिलित छ। द्वारा कुनै 30 भन्दा बढी मिनेट आयोजित डाटा अल्ट्रासाउंड परीक्षा, महिला को समयमा कुनै दुखाइ अनुभव छैन।

यो सर्वेक्षण को फाइदा त्यहाँ बिल्कुल छ कि यसको लागि तयार गर्न कुनै आवश्यकता छ। यो नुहाउनु गर्न र थैली खाली गर्न आवश्यक छ। एक आवश्यकता संग एक साधारण कंडोम लिन।

रगत परीक्षण

यो नै ovulation आउँदै कसरी प्रकट? कसरी यो प्रयोगशाला विधि संग चिन्न? यस खण्डमा, तपाईं यी प्रश्नहरूको जवाफ सिक्न हुनेछ।

जानिन्छ, यो menstrual चक्र हर्मोन को एक अधिकता को सहभागिता बिना सम्भव छैन। मुख्य हुन्छन्: FSH, बाहिरु, progesterone। हामीलाई ती प्रत्येक बारेमा अलिकति पनि भन्नुहोस्।

Follicle-उत्तेजक हर्मोन पनि FSH भनिन्छ जो ovary छन् follicles, को परिपक्वता बढवा दिन्छ। अधिकतम दर भन्दा हर्मोन सामग्री भने, follicle ruptures बस यसरी अन्डा जारी छ। यो बिन्दुमा, ovulation हुन्छ। त्यसपछि एकाग्रता बिस्तारै कम हुनेछ।

हाम्रो सूचीमा अर्को luteinizing हर्मोन थियो। यसलाई आफ्नो ovulation लागि तीव्र परीक्षण पहिचान गर्न खोजिरहेका थिए। यो जान्न महत्वपूर्ण छ ovulation अघि त्यो दिन, लगभग दस पटक यो हर्मोन बढ्छ को राशि। तपाईं हर्मोन ovulation निर्धारण गर्न को लागि एक रक्त परीक्षण लिन निर्णय भने, तपाईं जान्नु आवश्यक र कुन महत्त्वपूर्ण छ रगतमा मात्र होइन उपस्थिति, तर पनि FSH सँग सम्बन्ध छ। निम्नानुसार यो अनुपात लगभग हुनुपर्छ: बाहिरु: FSH = 1.5: 2.0। नियमित चक्र संग, यो विश्लेषण मा चक्रको 3-8 औं र 19-21 औं दिन गरेको हुनुपर्छ। ती दिन, म र FSH अप दिन्छ। एक अनियमित चक्र भने, यो चक्र को 8 औं 18 औं दिन देखि दैनिक विश्लेषण surrendering, ovulation ट्रयाक गर्न आवश्यक छ।

हामी अन्तिम progesterone उल्लेख गरे। यो पनि गर्भावस्था हर्मोन भनिन्छ। उहाँले एक ulterior मनसाय प्राप्त यो नाम, बिन्दु progesterone को कर्पस luteum द्वारा उत्पादित र गर्भपतन गरेर भ्रूण सुरक्षा छ भन्ने छ। यसको कमी बाँझोपन हुन सक्छ।

ovulation निर्धारण को यो विधि यसको घटना को सही मिति निर्धारण गर्न मात्र होइन, तर पनि हर्मोनल असंतुलन पहिचान गर्न मद्दत गर्छ। हर्मोन लागि रगत परीक्षण सर्वश्रेष्ठ अल्ट्रासाउंड संग संयुक्त छ, त्यसैले नतिजा सही हुनेछ।

अब हामी यो विधि को फाइदा र बेफाइदा पहिचान गर्न प्रस्तावित। यो जानकारी तलको तालिका प्राप्त गर्न सकिन्छ।

लाभ	कमीकमजोरी
उच्च शुद्धता हर्मोनल असंतुलन प्रकट	विश्लेषणका लागि तयारी को लागत पटक-पटक परीक्षा बनाउन आवश्यकता

परीक्षण स्ट्रिप्स

अब हामी अर्को विधि छलफल हुनेछ। अनियमित चक्र संग ovulation कसरी चिन्न? वास्तवमा, यो यति सजिलो गर्छ। तपाईं क्लिनिक धेरै अध्ययन लागि जाने समय र पैसा धेरै खर्च गर्न सक्छन्। नियमित अल्ट्रासाउंड परीक्षा, रगत परीक्षण, र यति मा Undergo। त्यहाँ कम खर्चिलो बाटो हो।

बालिका अक्सर गर्भावस्था लागि तीव्र परीक्षण प्रयोग गर्नुहुन्छ, तर केही मान्छे त्यहाँ पनि यस्तै परीक्षण स्ट्रिप्स ovulation निर्धारण छ भन्ने थाहा छ। यो विधि को फाइदा यसलाई एक्लै, घर मा परीक्षण पूरा गर्न सम्भव छ भन्ने छ, र कुनै बलियो सामाग्री लागत छन्।

मूल्यहरु तीव्र परीक्षण डाटा को लागि 30 rubles देखि 1.5 हजार दायरा। सम्भावनालाई एकदम उच्च बारेमा 90% छ।

अब आवेदन विधि बारे एक सानो। पहिलो, तपाईंले दिन निर्णय गर्नै पर्छ। नियमित चक्र संग, त्यसपछि तपाईं परीक्षण गर्न आवश्यक छ जो चक्र, दिन प्राप्त, "17" संख्या को लम्बाइ यसलाई देखि घटाउनुहोस्। अनियमित चक्र संग वर्ष को अन्तिम आधा निकटतम को लम्बाइ लिन पनि 17 घटाउनुहोस् आवश्यक छ।

नियमहरु:

• 4 घण्टा पिउन परीक्षण प्रदर्शन अघि;
• 2 घण्टा मा शौचालय जाँदै नगर्न;
• ठ्याक्कै परीक्षण गर्न निर्देशन पालना;
• बिहान मूत्र प्रयोग नगर्नुहोस्;
• (- 10 AM 10 बजे उत्तम समय) को लागि सही परिणाम प्रति दिन 2-3 पटक खर्च।

sensations

यस खण्डमा, तपाईं भावना ovulation कसरी चिन्न जान्न हुनेछ। यो follicle नै rupturing प्रक्रिया तपाईं यसलाई महसुस गर्न सक्दैन भनेर बुझ्न महत्त्वपूर्ण छ। कारण उहाँले कुनै ताकत अन्त छ भन्ने तथ्यलाई मा निहित। तर अन्डा शारीरिक र भावनात्मक राज्य असर गर्न सक्छ, जो कटौती, एक परिणाम रूपमा fallopian ट्यूब अप सार्न थाल्छ।

त्यसैले, कसरी चिन्न ovulation महसुस? निम्न लक्षण हुन सक्छ:

• को ovary मा एक सानो दुखाइ, यो एक फरक वर्ण (aching, stabbing stabbing, cramping, र यति मा), यो 1-2 दिनको लागि जारी हुन सक्छ;
• ovulation पछि दुखाइ (यो संकेत हुन सक्छ सुनिंनु, तपाईं एक स्त्रीरोग विशेषज्ञ संग एक नियुक्ति गर्नुपर्छ);
• ovulation अघि दिन, एक केटी एक धेरै राम्रो भावनात्मक अवस्थामा हुन सक्छ;
• यौन गतिविधि बढ्छ;
• मुड, आत्म-विश्वास सुधार गर्छ।

यहाँ हरेक शरीर फरक छ कि उल्लेख गरिनु पर्छ संकेत फरक हुन सक्छ। ovulation निर्धारण गर्न, तपाईं ध्यान दिएर आफ्नो शरीर सुन्न पर्छ।

चयन

यस खण्डमा, हामी तपाईंलाई बताउन छौँ कसरी स्राव द्वारा ovulation पहिचान गर्न। को cervix शुक्राणु बाँच्न र लैंगिक पर्चा सार्न अप गर्न मद्दत गर्छ कि विशेष खकार पहिचान यो सबै बालिका थाहा महत्त्वपूर्ण छ। एक केटी आफ्नो शरीर गर्न ध्यान छ भने, यो कसरी स्राव द्वारा ovulation पहिचान गर्न थाह छ।

पहिलो महिनावारी पछि तथाकथित सुक्खा अवधि हो। यो समयमा, लगभग कुनै छुट्टी, त्यहाँ एस्ट्रोजन को अलिकति स्तर रूपमा। आवंटन हुन सक्छ, तर उनि धेरै बाक्लो छन्, यो ग्रीवा प्लग को गठन को लागि आवश्यक छ। यो गर्भाशय कुनै संक्रमण र शुक्राणु पायो छैन भन्ने सुनिश्चित गर्न आवश्यक छ।

ovulation एस्ट्रोजन स्तर को दिन उठ्नेछ सुरु केही समयअघि ग्रीवा खकार बढी तरल र टाँसिएको हुन्छ। त्यसपछि त्यो एक मलाईदार बनावट हुन्छ। यस्तो निर्धारण सामान्य छलफल गर्न सकिन्छ भने केही सर्तहरू पूरा:

• निर्धारण जेली सदृश, एक पारदर्शी रंग छ;
• तिनीहरू एउटा सानो नम्बर अवलोकन गर्दै;
• बिना गंध;
• छाला मा खराब प्रभाव छैन;
• कुनै खुजली;
• कुनै पीडा;
• कुनै ज्वरो।

को oocyte रूपमा परिपक्वता ग्रीवा स्राव को प्रकृति परिवर्तन भएको छ। प्रति दिन र 2 दिन ovulation पछि गर्न, तिनीहरूले कच्चा अन्डा सेतो समान बनावट प्राप्त। चिन्ता नगर्नुहोस् को निर्धारण अत्यधिक प्रशस्त भने, यो आदर्श मानिन्छ।

यो तथ्यलाई स्पष्ट गर्न आवश्यक पनि छ छुट्टी को प्रकृति र सबै व्यक्तिगत अवधिको छ।

क्यालेन्डर विधि

अब हामी ovulation परीक्षण बिना कसरी चिन्न अर्को विधि साझेदारी हुनेछ। पहिले यी उद्देश्यका एक साधारण पात्रो लागि प्रयोग। समय को एक लामो अवधिको लागि मासिक धर्म को प्रत्येक दिन मनाउन निश्चित हुन: विधि निम्न हुन्छन्। थप लागि सही परिणाम एक वर्ष 6 महिना देखि सामान्यतया विश्लेषण छन्।

यो पात्रो विधि प्रयोग गरेर ovulation को सही दिन निर्धारण को संभावना धेरै सानो छ भन्ने तथ्यलाई संकेत महत्त्वपूर्ण छ। यसले कसरी काम गर्छ? पछिल्लो menstrual अवधि 12 को शुरुवात को मिति रेकर्ड, त्यसपछि Ogino-Knaus को विधि लागू हुन्छ। पहिलो सूत्र: एक = बी - 18; दोस्रो सूत्र: सी = डी - 11 - अवधारणा अवधि बी लागि सुरु अनुकूल छ - छोटो अवधि को चक्र, सी - अन्त अवधि अनुकूल, डी - सबैभन्दा लामो चक्रको अवधि।

Basal शरीर तापमान को मापन

यस लेखमा तपाईं कागज, कलम र साधारण थर्मामीटर प्रयोग ovulation दिन कसरी चिन्न जान्न हुनेछ। यो विधि क्यालेन्डर आदर थप सही छ। ovulation दिन गणना गर्न, यो कम्तिमा 3 चक्र लागि समय तालिका विश्लेषण गर्न आवश्यक छ।

यी उद्देश्यका लागि मापन छ Basal तापमान निम्न तरिकाहरू मध्ये एक छ:

• को मौखिक गुहा मा;
• को मलाशय मा;
• योनी मा।

तापमान (पनि महिनावारी समयमा) हरेक दिन मापन हुनुपर्छ भएकोले सबै भन्दा राम्रो विकल्प भएको मलाशय मा मापन गर्न छ।

गणना लागि यो निम्न निर्देशन पालन गर्न आवश्यक छ:

• एक दैनिक आधार मा तापमान मापन गर्न;
• तपाईं मौखिक विधि प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, थर्मामीटर, कम्तिमा 5 मिनेट लागि जिब्रो अन्तर्गत राख्नुपर्छ आफ्नो ओठ तंग निचोड गर्दा;
• यदि तपाईं त एक योनी वा rectal तरिका प्रयोग तपाईं 3 सेमी प्रविष्ट गर्नुहोस् र 4 मिनेट लागि तापमान मापन गर्न आवश्यक;
• सधैं नै थर्मामीटर प्रयोग;
• तपाईं ओछ्यानमा बाहिर प्राप्त बिना बिहान तापमान मापन गर्न आवश्यक;
• प्राप्त परिणाम विशेष तालिका छन्।

ग्राफ पढेर

अघिल्लो खण्डमा, तपाईं कसरी थर्मामीटर प्रयोग गरेर घरमा ovulation पहिचान गर्न सिके। अब परिणामस्वरूप ग्राफ कसरी पढ्न बारेमा थोडा।

महिनावारी Basal उच्च तापमान को पहिलो दिन देखि, मध्य-पाश कम छ। Ovulation यो अवधिमा वरिपरि हेर्न आवश्यक छ। यो 0.2 0.6 डिग्री देखि एक जम्प द्वारा मान्यता प्राप्त गर्न सकिन्छ। त्यसपछि, तापमान ड्रप 2 हप्ता सम्म यो स्तरमा आयोजित गरिनेछ। मासिक तापमान घटेको को पूर्वसन्ध्या मा। ovulation को दिन Basal तापमान को जम्प अघि भन्दा कम छ जब दिन हुन मानिन्छ।

अब तपाईं कठिनाई बिना ovulation दिन भविष्यवाणी गर्न सक्षम हुनेछ। अवधारणा लागि सबैभन्दा अनुकूल अवधि - को जम्प दुई दिन, र पछि दिन।