उहाँले अक्सर बिरामी छ भने कसरी, बच्चा को प्रतिरक्षा उचाल्न?

प्रतिरक्षा प्रणाली - धेरै कारक शरीर को सुरक्षा कार्य को गठन प्रभावित। यसको गठन त्यसैले साना छोराछोरीलाई मा यो अझै पनि कमजोर छ, उमेर 14 वर्ष अघि हुन्छ। यस वातावरण, गरिब आहार, दबाइ को आक्रामक प्रभाव थप्न - र हामी एक प्राप्त "भीषण सर्कल।" बच्चा अक्सर बिरामी छ र एन्टिबायोटिक लिने। hothouse अवस्था सिर्जना गर्न प्रयास: रोगहरु आमाबाबुको थकित ध्यान रोग देखि आफ्नो बच्चा जोगाउन गर्न थाल्छन्। यस्तो जोस नयाँ सर्दी गर्दछ। के गर्ने? को प्रतिरक्षा कसरी उचाल्न बच्चा को? आखिर, शरीर प्रकृति सुरक्षा कार्य द्वारा जानकारी समावेश गर्नुपर्छ।

यस विषयमा धेरै महत्त्वपूर्ण पक्ष हो। मुख्य कुरा - जादू बुलेट अवस्थित छैन भन्ने महसुस गर्न, प्रतिरक्षा प्रणाली को गठन मा काम लामो र laborious छ। यी महिना एक जीव को विकास मा एक विशेष प्रभाव पार्न रूपमा, रूपमा प्रारम्भिक गर्भावस्था को समयमा रूपमा सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। सरल नियमहरू संक्रमण एक बच्चा थप प्रतिरोधी बनाउन मद्दत, यो बाल्यकाल देखि उहाँलाई दिनकै आवश्यक छ। त्यसपछि यो जीवन को आफ्नो बाटो बन्नेछ।

बच्चाको प्रतिरक्षा कसरी जुटाउने

सुरु गर्न, हामी स्तनपानको राज्य लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ भनेर याद प्रतिरक्षा प्रणाली। त्यसैले तपाईं (राम्रो कारण बिना) माथि दे अघि, दुई पटक लाग्छ।

बच्चाको शरीर बलियो बनाउन केले मदत गर्नेछ रक्षा संयन्त्र? सन्तुलित आहार: खाना बढ्दो शरीर सबै आवश्यक सामाग्री आपूर्ति गर्नु पर्छ। विशेष ध्यान "एक" भिटामिन "सी" र "बी" मा धनी छन् कि उत्पादनहरु भुक्तान गर्नुपर्छ। जस्ता र फलाम पनि पर्याप्त मात्रा मा कार्य गर्नुपर्छ। तपाईं जीवनको पहिलो दिन देखि बच्चा को प्रतिरक्षा कसरी उचाल्न थाहा छ भने, तपाईं मात्र अनुभव धेरै रोग मध्ये एक समयमा बचत गर्न सक्नुहुन्छ, तर पनि उसलाई राम्रो स्वास्थ्य दिन। कि प्राकृतिक स्रोतबाट आवश्यक शरीर गरेको पोषक restock नोट: किण्वित दूध उत्पादन, तरकारी, फलफूल, मह, पागल, मासु र माछा। औषधि उत्पादन सुविधाहरु बच्चा आवश्यक भिटामिन, macro- र microelements प्रतिस्थापन गर्नेछ भन्ने आशा छैन।

हामी कसरी खाना बाहेक, बच्चालाई प्रतिरक्षा हुर्काउन सक्छन्? ताजा हावा र शारीरिक गतिविधि (उमेर अनुसार)। यो मौसम लागि मनपर्ने बच्चा आवश्यकता राख्दै एकै समयमा, सडक हिंड्न आवश्यक अक्सर छ। कूटा पनि बच्चा छैन। विशेष गरी सडक यदि तपाईं योजना छन् आउटडोर खेल। Ventilated ठाउँ थप अक्सिजन र कम सूक्ष्मजीवहरु समावेश गर्दछ। तसर्थ, चिसो मौसम, यसलाई परिवर्तन गर्दैन। विशेष गरी ओछ्यानमा जानुअघि कोठा मा हावा ताजा गर्न आवश्यक छ। निद्रामा को उत्सव मा स्वास्थ्य मात्र होइन तर भावनात्मक राज्य मा सकारात्मक असर गर्छ।

बच्चाको प्रतिरक्षा प्रणाली कसरी जुटाउने आमाबाबुको प्रश्नको जवाफ धेरै सरल छ। उहाँलाई बाल्यकाल देखि स्वस्थ जीवन शैली सिकाउनुहोस्। पाठ तपाईंको उदाहरण आधारित हुनुपर्छ। डाक्टर लामो देखि एक स्वस्थ जीवन शैली नेतृत्व गर्ने आमाबाबु, अक्सर बच्चाहरु बिरामी छैन उल्लेख गरेका छन्।

शरीर सहयोग गर्न महामारी समयमा प्रतिरक्षा लागि तयारी निर्देशित गर्न सकिन्छ। छोराछोरीको लागि विशेष आकारहरू बनाउन immunostimulants र immunomodulators। तर यो यस्तो विधिहरू गर्न एक विशेषज्ञ assigning बिना सहारा गर्न सिफारिस गरिएको छैन।