एक बच्चा 12 वर्ष को दबाव। किशोर लागि दर

रक्तचाप - अति महत्वपूर्ण कारक। यो एक litmus परीक्षण आफ्नो हृदय र रक्त नली, उनको प्रदर्शन प्रमाण, साथै रगत प्रवाह। पोत पर्खाल को प्रतिरोध - एक छेउमा रक्तचाप मा जो संग हृदय को मांसपेशी अन्य मा, कम छ बल असर गर्छ। लामो र स्वस्थ जीवनको लागि यी सूचकहरू सामान्य हो राख्न आवश्यक छ। एकै समयमा, यस परिपक्व उमेर मान्छे यस क्षेत्रमा विकृति सामना गर्दा, धेरै केही मानिसहरू समस्या अक्सर बाल्यकाल देखि आफ्नो मूल नेतृत्व भन्ने महसुस। एक बच्चा उमेर 12 वर्ष को दबाव के थियो? एक वयस्क लागि दर कहिलेकाहीं मा अनुभव प्रक्रियाहरू निर्धारण गरिन्छ किशोरावस्था।

उमेर कारक र रक्तचाप

दबाव - सूचक धेरै अस्थिर र उमेर सहित अत्यधिक निर्भर छ। उदाहरणका लागि, तपाईं 150/90 को एक दबाव भइरहेको, एकदम 50 वर्ष पछि स्वस्थ महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। वृद्धि जस्तै शारीरिक हुन मानिन्छ, यो ठूलो जहाजहरू लोच को एक हानि झल्काउँछ।

यसको विपरीत, सामान्य दबाव बच्चा को 12 वर्ष कम गर्न सकिन्छ। यो आदर्श छ, र यो कारण छ:

• उच्च लोच receptacles;
• आफ्नो उत्कृष्ट maneuverability;
• व्यापक केशिका नेटवर्क branched।

तर, समय को एक धेरै छोटो अवधि अवलोकन गर्न सकिन्छ पछि पनि शारीरिक आदर्श द्वारा बताए जो "किशोर उच्च रक्तचाप", तथाकथित र हृदय प्रदर्शन बढेको।

यी सबै परिवर्तनहरू पूर्ण asymptomatic र सामान्यतया तालिका चिकित्सा चेक-अप समयमा संयोगले याद छ छन्। उपचार बिना क्रमिक बच्चाको दबाव सामान्य गर्न परिपक्वता संग। यो बीस उमेर द्वारा हुन्छ।

त्यसैले, एक बच्चा 12 वर्ष को दबाव (दर) अस्थिर। रक्तचाप तथ्याङ्कले मा कहिले काँही किशोर असामान्यताहरु आफ्नो वयस्क जीवन मा भविष्य हृदय समस्या को एक harbinger छन्। को निदान त फिर्ता लिया गर्न सकिन्छ जब किशोरों मा परिर्वतनशील दबाव एक निश्चित उमेर सम्म अनुगमन किन वा गर्नुपर्छ एक विकृति रूपमा पहिले नै पुष्टि गरिएको छ कि छ।

किशोरावस्था मा रक्तचाप Lowering

किशोरीहरूको अक्सर Underarm क्षेत्र र Palms मा, बिहान ओछ्यानमा बाहिर प्राप्त गर्दा, चक्कर आना, उदाहरणका लागि डराएको टाउको दुखाइ धडकता, थकान को गुनासो। दबाब कहिलेकाहीं 90/50, र कम छ दुर्लभ नाडी। यी संकेत सुविधाहरू गम्भीर रोग हुन सक्छ, तर उमेर-सम्बन्धित सुविधाहरू साधारण manifestations हुन सक्छ।

म दबाव कम गर्न आवश्यक 12 वर्ष को बच्चा गर्नुपर्छ? यो घटना लागि दर अनुपस्थित छ, तर यो अक्सर हुन्छ।

छैन आत्म-medicate गर्न, र डाक्टर कार्यालय भ्रमण - को "invigorating" कैफीन बच्चाहरुका लागि खतरनाक छ लागू कसरी, राम्रो सुत्न हुनत optimally।

समय समस्या सेट गर्न, घर रक्तचाप मनिटर मा छ र सही दबाब मापन गर्न सिक्न राम्रो। यसलाई सधैं सही परिणाम उत्पादन गर्दैन - यो उपकरण प्रयोग गर्न राम्रो छ।

किशोर उच्च रक्तचाप

सधैं रोग संग सम्बन्धित छैन। यो उमेर मा, शरीर हर्मोन reorganization गर्न तयार छ, र यसैले सबै आफ्नो संवेदनशीलता बढ्छ: मौसम, भौतिक exertion (पनि चढाई सिढी), भावनात्मक कारक र अन्य stimuli।

सामान्यतया यस्तो अवस्थामा, यो माथिल्लो, उठ्छ सिस्टोलिक रक्तचाप, र यो चाँडै प्रोभोकिंग कारण को विच्छेदन पछि फिर्ता सामान्य आउँछ। यस्तो अवस्थामा यो सुत्न आराम गर्न, शान्त पर्याप्त छ।

किशोरों उमेर 12 वर्ष मा दबाव अक्सर उल्लङ्घन गर्दै हुनुहुन्छ भने, वाहेक घटना टाउको दुखाइ, कमजोरी, कर्णक्ष्वेड सँगसँगै छ, तपाईं एक विशेषज्ञ एउटा जरुरी परामर्श आवश्यक छ। केही अवस्थामा, "उच्च रक्तचाप" को निदान वितरण गर्न सकिन्छ पनि 12 वर्ष मा।

यस्तो बच्चा तनाव, विशेष गरी बाहिर, हटाउन धेरै सार्न शारीरिक व्यायाम मा संलग्न समयमा अतिरिक्त वजन हटाउन निश्चित हुन पूर्ण नुन हटाउनु, आदर गर्न निर्धारित गरिएको छ।

एक बच्चाको सामान्य दबाव कसरी निर्धारण गर्न 12 वर्ष

सही जवाफ हुनेछ - 120/70। कहिलेकाहीं कम नम्बर 80 हो, पनि सामान्य मानिन्छ जो। केटाहरू मा, औसत सधैं बालिका भन्दा कम छ, तर तिनीहरूले पुरानो बढ्न रूपमा, यो फरक गायब।

किशोरावस्थामै कम रक्तचाप शरीर, थकान, निद्रा कमी को एक कमजोर संकेत हुन सक्छ। कहिलेकाहीं यो vertigo सँगसँगै छ।

के दबाव 12 वर्ष मा उच्च हुन मानिन्छ? अक्सर यो 130/80 को तथ्याङ्कले मा व्यक्त गरिएको छ। यो किनभने तनाव, व्यायाम कमी, अतिरिक्त शरीरको वजन स्तर, नूनिलो खाद्य पदार्थ दुरुपयोग को हुन सक्छ। कहिलेकाहीं दबाब बढेको छ किशोरावस्था कारण हर्मोन असंतुलन गर्न।

एक बच्चा उमेर 12 वर्ष को दबाव कस्तो हुनुपर्छ? यो एक विशेष सूत्र निर्धारण गरिन्छ आदर्श। माथिल्लो आंकडा प्राप्त गर्न, तपाईं दुई ले गुणन बच्चा उमेर थप्न 80 (90) गर्न आवश्यक छ। तल आंकडा 2/3 माथिल्लो मूल्य छ। माथिल्लो आंकडा, र 104 (114) - 80 (90) + 24 = 104 (114): 3 = 70 (75) - कम यो embodiment मा।

आदर्श विचलनको गैर-शारीरिक कारण

सधैं रक्तचाप तथ्याङ्कले मा किशोर असामान्यताहरु physiologically बताए छन्। कहिलेकाहीं यो एक गम्भीर रोग को एक चिन्ह हो। दिन को समयमा सञ्चालन अनुसन्धान चिकित्सकहरु, किशोरीहरूको मा दबाव सबै सर्वेक्षण कम्तिमा 30% मा कूद कि रेकर्ड भयो। यो आंकडा लगभग वयस्कहरूको लागि मानक छ। रोग को उपस्थिति सम्झना छैन ताकि, बच्चा नियमित दबाब अध्ययनहरू गर्न दुई हप्ता - यो एक द्वारा समय समयमा सिफारिस गरिएको छ। रक्तचाप 135 भन्दा बढी इकाइहरूमा लगातार वृद्धि को ठेगाना लगान बाल विशेषज्ञ उल्लेख गर्ने कारण छ। किशोरों उमेर 12 वर्ष मृगौला रोग संकेत हुन सक्छ मा उच्च रक्तचाप (उदाहरण, गुर्दे धमनिहरु को साँघुरो), हृदय वा endocrine प्रकृति। पनि प्राथमिक उच्च रक्तचाप एक डाक्टर समायोजित हुनुपर्छ - यो सधैं छैन "नै विकास" पुरानो रोग हुन सक्छन्।

आमाबाबुको लागि मुख्य सिफारिसहरू

सबै को पहिलो, तपाईंले हुनुपर्छ:

• विशेष गरी लोड एकान्तरण, बच्चा को दैनिक दिनचर्या समायोजन;
• सामान्य निद्रामा (आठ नौ घन्टा) स्थापना;
• तीन घन्टा - दैनिक दुई हिँड्नुभएको लागि छुट्याइएको समय सेट
• धेरै प्रयास बिना नियमित व्यायाम सुनिश्चित;
• सीमित मिठाई, मैदा र बोसो;
• नुन को खपत गर्न।

बरु:

• दैनिक पेय कम बोसो प्रोटिन;
• जामुन;
• फल;
• तरकारी;
• अनाज को एक किसिम;
• पोटासियम र म्याग्नेसियम उत्पादनहरूमा धनी (सिमी, खीरे, currants, खुबानी, zucchini);
• कूल्हों देखि एक धेरै उपयोगी चिया।