एक hangover लागि सबै भन्दा राम्रो उपचार छनौट

अत्यधिक रक्सी खपत विषाक्त जैविक यौगिकों द्वारा नशा गर्न जान्छ। यो अवस्था को पहिलो लक्षण - कमजोरी, डराएको र वाकवाकी। विश्वासी साथीहरू hangover र - रक्सी पछि बिहान भएको टाउको दुखाइ र चक्कर आना आउँछ hangover।

मादक पेय एसिड-आधार र इलेक्ट्रोलाइट ब्यालेन्स उल्लङ्घन र गम्भीर निर्जलीकरण गर्न शरीर कारण देखि, वहाँ एक hangover तिर्खा रूपमा यस्तो कुरा हो। धेरै मानिसहरू भन्ने विश्वास किन छ सबै भन्दा राम्रो उपाय एक hangover लागि - एक तरल। यसको शरीर मा भारी रक्सी प्रयोग पछि कमी डेढ लिटर पुग्न सक्दैन। सामान्य एउटा फिर्ती तिर पहिलो चरण तिर्खा quenching छ किन कि छ। को व्याख्या सरल छ: अधिक तरल पदार्थ पिएको, अधिक विषाक्त यौगिकों मूत्र मा शरीर बाट सफाया गर्न छ।

छैन एक सुडकना (के तपाईं साँच्चै यो चाहनुहुन्छ भने पनि) मा सानो sips पिउन गर्नुपर्छ उल्टी रोक्न, तर। सबै भन्दा राम्रो उपचार hangover - बस पिउने छैन पानी, र कुनै पनि नुन तयारी (जस्तै, "rehydron") यसको मिश्रण। यी उद्देश्यका फिट र खनिज पानी को लागि, सबै भन्दा प्रभावकारी "Borjomi", "Essentuki 17" र हुन मानिन्छ "Essentuki 4"।

केही विश्वास सबै भन्दा राम्रो उपाय एक hangover लागि भनेर - नुनीन। तिनीहरूले पनि सही, यस्तो तरल देखि, सँगै हुनुहुन्छ रोटी kvass फस्फोरस, म्याग्नेसियम, पोटासियम, सोडियम - र sauerkraut, हराएको लवण को replenishment बढवा दिन्छ।

तर डाक्टर विश्वास छ कि सबै भन्दा राम्रो उपाय एक hangover लागि - लागूपदार्थ "Asparkam" र "Panangin" तिनीहरूले पोटासियम मा धनी छन् किनभने। यी औषधिहरू समयमा 2-3 ट्याब्लेटको एक औषधिको खुराक मा प्रयोग गरिन्छ। यी लवण उपलब्ध रक्त प्लाज्मा को अभिन्न घटक हो, र त्यो भौतिक र मानव बौद्धिक गतिविधि असर गर्छ। को भयातुर र हृदय प्रणाली को कामकाज पत्र गर्न सक्छन्, आफ्नो कमी लागि मेकअप। यी लागूपदार्थको प्रयोग पनि कमजोरी र aching मांसपेशीमा, ठंड लाग्न, र धेरै अन्य अप्रिय लक्षण हटाउन मदत गर्नेछ। यो Panangin asparkam र घरमा विरामीहरु कारण आपतकालीन दबाइ उपचार लागू।

एक hangover हटाउन, तपाईं पनि यो धेरै प्रभावकारी छ किनभने बांध र neutralizes भिटामिन सी को स्टोर, शरीर भर्न आवश्यक , विषाक्त पदार्थ व्यक्ति को अवस्था worsening। यसको बेफाइदा धेरै ट्याब्लेट वा dragee एस्कोर्बिकएसिड लिएर पछि सफाया छ।

घरमा Hangover उपचार। सबैभन्दा प्रभावकारी परम्परागत विधिहरू:

• न्यानो शवर (- 50 डिग्री पानी तापमान) ले। यस्तो प्रक्रिया - hydromassage को एक महान तरिका, डराएको र चयापचय प्रक्रियाहरू सुधार गर्छ।
• राम्रो नास्ता। दुबला मासु, उसिनेर आलु, दुग्ध उत्पादन, तरकारी: यो फिट लागि।
• केही चक्की glycine, को स्नायु प्रणालीमा एक लाभदायक प्रभाव।
• आफैलाई मानसिक र शारीरिक गतिविधिहरु अधिभार छैन: प्रयास गर्नुहोस्।
• कच्चा अन्डा, सिरका र केचप केही घटेको को मिश्रण र नुन एक चिम्टी गर्न प्रभावकारी राहत देऊ। परिणामस्वरूप उत्पादन chug पर्छ।
• अर्को स्वादिष्ट र उपयोगी उपकरण - जेली। यो रक्सी को बोसो-बाध्यकारी प्रभाव धेरै छन्।
• को hangover पनि बलियो लामो निद्रामा मदत गर्नेछ हटाउन।
• गहिरो श्वास गरिब स्वास्थ्य सामना गर्न मद्दत गर्छ। यो कम्तिमा पाँच मिनेट लागि खुला हावामा गर्नुपर्छ।
• पेट मा अप्रिय sensations द्वारा पूर्ण टंकशाला वा चुइगम समाप्त।

एक hangover को उपचार मा मुख्य कुरा हो - रक्सी को मद्दत यो अप्रिय स्थिति को छुटकारा गर्न प्रयास छैन। यसो गरेर तपाईं गहिरो भारी पिउने जान सक्नुहुन्छ।