एडी चोट: गराउनुहुन्छ, उपचार। खेल घाइते

एडी चोट - एक साधारण चोट, जो विफलता को एक परिणाम रूपमा कडा सतह मार, गति रोक्न प्राप्त गर्न सकिन्छ। किनभने यी घाइते दुखाइ को एक क्रमिक वृद्धि सँगसँगै छन्, तिनीहरूले कुनै पनि मामला मा उपेक्षा गर्न हुँदैन छन्। तपाईंले केही समय राखिएको गर्न सकिन्छ पछि एडी को उचित उपचार प्रदर्शन भने छैन, र स्वतन्त्र सार्न मौका गुमाउन।

को क्षति के हो?

साधारण चोट अन्तर्गत आफ्नो संरचना अवलोकन परिवर्तन गर्दैन, बन्द ऊतक चोट लागेको चाहनुभएको। एकै समयमा, अक्सर एक bruised एडी फटे बंधन, dislocated जोइन्टहरूमा सँगसँगै। यस्तो चोट लागेको मात्र पहिले नै एकदम धेरै दुखाइ वृद्धि। केही अवस्थामा, एडी चोट अझ गम्भीर उल्लंघन सँगसँगै भंग को फारम र sprains।

लक्षण

Bruising एडी यस क्षेत्रमा रक्त नली गर्न क्षति सँगसँगै छन्। शिक्षित bruising बिस्तारै छाला तल फैटी ऊतक संग गर्भवती। परिणाम वास्तवमा जो, चोट को उपस्थिति संकेत cyanotic क्षेत्र, को घटना हो।

क्षति को मात्र उपस्थिति मा प्रभाव र गम्भीर चोट कि कसरी बलियो थियो निर्धारण गर्न एकदम गाह्रो छ। यो प्रत्येक व्यक्ति जीव को peculiarities कारण हो। उदाहरणका लागि, अक्सर गठन नाजुक भास्कुलर पर्खालहरु मानिसहरूलाई मा र वृद्ध सिकार मा bruised बैजनी उच्चारण। यसको विपरीत, जवान मानिसहरूको चोट को एडी मात्र Tissues राता र सुनिंनु हुन सक्छ।

सामान्यतया, तुरुन्तै प्राप्त गरेपछि चोट एक चोट cyanotic रंग बन्नेछ। समय संग प्रभावित स्थानहरूको जीव रसायन प्रक्रियाहरू को Tissues मा निरन्तर जडानमा पहेंलो-greenish बन्नेछ। अधिक समय चोट, चोट को पहेलो क्षेत्र बितिसकेको छ।

निदान

त्यहाँ एक तीव्र छ भने एडी दुखाइ, उपचार तुरुन्तै आवश्यक छ। यस मामला मा, नियम को रूप मा, traumatologist बताइरहेका जोगिन सक्दैन। मात्र एक विशेषज्ञ एक भंग बाहिर शासन गर्न सक्नुहुन्छ। यो उद्देश्य लागि, एक्स-रे गरेको छ को calcaneus को। मात्र पछि यो घटना चिकित्सकीय एजेन्ट को आवेदन गर्न अगाडि बढ्न सक्छ।

चोट, जटिल भंग को मामला मा, जिप्सम को कर बिना गर्न सक्नुहुन्न। पर्याप्त निर्धारण दबाइहरु को सुनिंनु हटाउन सक्नुहुन्छ, र भौतिक चिकित्सा भ्रमणमा - आघात को सार मात्र नरम तन्तु क्षति वा सानो sprains छ भने।

सबैभन्दा गम्भीर चोट लागेको थोक edematous क्षेत्र को एडी तत्काल उपस्थिति सँगसँगै छन्। त्यहाँ उल्लङ्घन भएको खुट्टा चोट को एक जटिल कार्य हो भने। सबैभन्दा गम्भीर अवस्थामा, सिकार भएको खुट्टा भर गर्न, तर पनि एक कठिन सतह को एडी स्पर्श मात्र गाह्रो छ।

एडी चोट को साधारण कारण

आघात कारक सहित को एक किसिम हुन सक्छ:

• एक जम्प पछि असफल अवतरण;
• असमान सतहहरु मा लापरवाह आन्दोलन;
• शारीरिक गतिविधि वृद्धि;
• सिढी चढाई;
• लामो एक असुविधाजनक वा धेरै उच्च एडी मा जूता लगाएका।

एकदम अक्सर चोट एडी खेल घाइते नेतृत्व। यस्तो क्षति को जोखिम को समूह मा मुख्यतया गर्ने एउटा सक्रिय जीवन शैली, किशोर र छोराछोरीलाई नेतृत्व मानिसहरू हुन्।

पहिलो-सहायता

दुखाइ को स्तर कम गर्न र जटिलताहरू को रूप मा थप समस्या बनाउन, एउटा चोट को एडी पहिलो सहायता प्राप्त गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ। एक आशङ्का पूर्ण खुट्टा मा लोड हटाउन सिफारिस bruised को घटना मा। यो एक झूट वा बसिरहेका स्थिति चोट खुलारूपमा निर्धारण सम्म मा हुन मनमोहक छ। खुट्टा राम्रो खुलेर झुन्डिएको गर्दा।

को एडी चोट एक क्षतिग्रस्त क्षेत्र ओभरले गर्न बरफ chilled बोतल Alia एक झोला संकुचन चिसो कार्य गर्दा तत्काल प्रभाव। यस्तो सरल-दिमाग कार्य हुन सक्छ संग बरु चाँडै सुनिंनु हटाउन। एक योजना यस्तो उपचार पनि बढ्दै असह्य दुखाइ सामना गर्न अनुमति दिन्छ।

हर्जाना को प्रकृति पहिचान गर्न पूर्व को खुट्टा पट्टी गर्न सिफारिस गरिएको छैन। अस्थिभंग को मामला मा हड्डी टुकडे अप्रिय परिणाम को एक सम्पूर्ण धेरै कारण छ कि विस्थापित गर्न सक्नुहुन्छ।

को एडी को Bruising: कसरी व्यवहार गर्ने?

अवस्थामा चोट एडी जहाँ क्षति भंग उपस्थिति द्वारा जटिल छैन पछि एक विशेष रिकभरी विचार गर्नुहोस्:

1. पहिलो दिन रगत प्रवाह धीमा गर्न सम्भव सबै महिनामा विषय क्षेत्र मा Tissues गर्न चोट पछि गर्नुपर्छ। यो अन्त गर्न, नियमित चिसो compresses लागू, र त्यसपछि एडी क्षेत्र लोचदार पट्टी squeeze।
2. बारेमा 2-3 दिन काम चोट न्यानो compresses सुरु गर्न। हाल Tissues देखि स्थिर रगतको तीब्र निकासी गर्न योगदान, दुखाइ निर्मूल। चिकित्सा समाधान रूपमा थप प्रयोग हेपरिन "Traumel" "सुनिंनु कम कि ibuprofen" अन्य लागूपदार्थको छन्।
3. एकदम प्रभावकारी घाइते "Lioton" र "Troxevasin" जस्ता gels को उपचार मा आफूलाई देखाउँछन्। छाला अवशोषण क्षमता सुधार र एक तीब्र प्रवेश माथि गहिरो ऊतक मा अर्थ सुनिश्चित गर्दछ कि एक दबाइ - यो "Dimexidum" संग संयोजन तिनीहरूलाई प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको छ।

परम्परागत चिकित्सा को एडी चोट विधिहरू को उपचार

यो चोट पछि प्रारम्भिक रिकभरी र सार्वजनिक पैसा प्रयोग बढवा दिन्छ। सबैभन्दा प्रभावकारी व्यञ्जनहरु बीच लायक मुख्यतया रक्सी संकुचन imposing टिप्पण। यसको तयारी को लागि, gauze लिन यसको बलियो रक्सी संग moisten र एडी मा राखिएको पर्याप्त छ। सक्रिय पदार्थ को तीव्र वाष्पीकरण रोक्न, एक पट्टी प्लास्टिक झोला ढाकिएको हुनुपर्छ। प्रक्रिया दुखाइ को पूरा लोप सम्म सिफारिस धेरै पटक एक दिन दोहोर्याउनुहोस्।

आकस्मिक वा पुष्ट आघात बन्दागोभी पात प्रयोग अनुमति हटाउनु। पछिल्लो हल्कासित शायद रस exude सतह मा गठन गर्ने Mash गर्नुपर्छ। त्यसपछि, पाना एक लोचदार पट्टी फिक्सिंग द्वारा bruised क्षेत्रमा संलग्न हुनुपर्छ। यो विधि तपाईंलाई द्रुत सुनिंनु हटाउन र चोट को साइटमा सामान्य रगत प्रवाह पुनर्स्थापना गर्न अनुमति दिन्छ।

यो माथि उल्लिखित गुण र उबला सिमी, राम्ररी सुत्छन् जो हुनुपर्छ र दुखेको एडी मा राख्नु भएको छ। यस्तो slurry चर्मपत्र कवर र gauze पट्टी समाधान गर्नुपर्छ।

निश्कर्षमा

तपाईं देख्न सक्नुहुन्छ, यो एडी मा दुखाइ हटाउन एकदम गाह्रो छ। उपचार edema हटाउन उद्देश्य छ, bruising फिर्ती limb गतिशीलता हटाउनु। यस्तो समस्या जोगिन, यसलाई, खेल समयमा विशेष उपकरण प्रयोग गर्न रिसोर्टमा एक धेरै उचाइ देखि कूद बच्न र जब कठिन भू-भाग ड्राइभिङ सावधान आवश्यक छ।