कति बच्चाहरु 5 महिनामा सुत्न छ? किन बच्चा 5 महिनामा खराब सपना?

प्रत्येक मायालु आमा प्रश्न रुचि: "सुत्न कति छोराछोरीलाई छ 5 महिनामा?" त्यहाँ साधारण स्वीकार मानक हो, तर प्रत्येक बच्चा यो शरीर, शरीर विज्ञान र मनोविज्ञान लागू सहित विभिन्न, अद्वितीय छ कि भूल छैन। यो दिन बीच भेद गर्न सक्षम हुन महत्त्वपूर्ण पनि छ निद्रामा को चरण र रात। आफ्नो अवधि markedly फरक हुन्छ।

5 महिनामा बच्चा

यो बिन्दुमा, बच्चा पहिले देखि नै छ को बारे मा 66 सेमी को वृद्धि संग बारे 6.8 किलो वजन। हरेक दिन एक बच्चा अझ सक्रिय जीवन शैली नेतृत्व रूपमा कम वजन बढाउनका सुरु हुन्छ।

केटाहरू र बालिका यो उमेर मा वस्तुतः समान विकास छन्। 5 महिनामा बच्चालाई छैन केवल व्यक्तिगत ध्वनि उच्चारण गर्नुपर्छ, तर पनि बिस्तारै आफ्नो मनपर्ने खेलौना हेर्दा वा संगीत सुन्ने सरल शब्दांशहरू, मेलोडिक gulit थप्न थाल्छन्। यो उमेर मा, बच्चाहरु पहिले नै रंग चित्र, पुस्तक चासो देखाउन छन्। लागि अपरिचित सावधानी, संयम, आफ्नो आमाबाबुको साथ व्यवहार - विशेष श्रद्धा संग र आफ्नो आँखा मा पढ्न प्रेम।

यो बिन्दुमा, बच्चा, लिन र साना वस्तुहरू फेंक, आफ्नो पेट मा रोल भन्दा हात सीधा भर गर्न, बस्नुभएको गर्न प्रयास 10 मिनेट सम्म आफैलाई रम्न गर्न खिलौने स्वामित्व हुनुपर्छ।

बच्चाहरु 5 महिना Norma मा सुत्न

साधारण स्तर हरेक बच्चाको लागि उपयुक्त छैनन्। त्यसैले कति बच्चाहरु 5 महिनामा सुत्न छ? दैनिक आदर्श बच्चा 15 16 घण्टा छ। 4 महिना पुरानो बच्चा सुत्न सक्छ र 18 घण्टा। अब, आफ्नो संज्ञानात्मक गतिविधि विजयी शुरू हुन्छ।

वास्तवमा, यो उमेर बच्चाको मोड तीन प्रक्रियाहरू समावेश गर्नुपर्छ: खाने सुतिरहेको र उठ्दै। तिनीहरूलाई प्रत्येक सीधा अन्य दुई निर्भर देखि। कति बच्चाहरु दिन को समयमा 5 महिनामा सुत्न छ? दिन को यो समय मा यो 6 घण्टा आराम गर्न अनुमति दिएको छ। यो feedings बीच एक बच्चा मात्र 1-1.5 घण्टा सपना गर्न सक्ने बाहिर जान्छ। समय बाँकी चल्छ, व्यायाम र खेल लिनुपर्छ। प्रश्न गर्न अझै पनि ", राति 5 महिनामा सो छ कति छोराछोरीलाई" pediatricians एक एकमत जवाफ दिन सक्दैन। केही बच्चा 12 घण्टा सुत्न सक्नुहुन्छ भन्ने विश्वास गर्छन्। तर, बहुमत 9-10 घण्टा दर मा जोर।

राम्रो छुट्टी को एक महत्वपूर्ण nuance बिछाउने को एक समय छ। यो 22.00 घण्टा भन्दा कुनै पछि हुनुपर्छ। अन्यथा, सपना इच्छित प्रभाव दिन छैन। अफसेट मोड शिशु को मनोवैज्ञानिक राज्य को एक उल्लंघन entails।

किन निद्रामा महत्त्वपूर्ण छ

यो प्रक्रिया अप 3 वर्ष छोराछोरीलाई लागि अति महत्त्वपूर्ण छ। giperustalosti आधारमा थकान र मानसिक बिरामी बच्न RESTful निद्रामा। मार्फत यो प्रक्रिया बच्चालाई मस्तिष्क गतिविधि र यसको आन्तरिक प्रणाली सबै पुनःस्थापित, त्यहाँ सेलको तीव्र वृद्धि छ।

यो बच्चा सुतिरहेको छैन को 5 महिना हो भने, आफ्नो मुड noticeably खस्कँदो व्यवहार अप्रत्याशित हुन्छ कि साबित भएको छ। साथै, वैज्ञानिकहरू निद्रामा अवधि उमेर मापदण्ड सिधै निर्भर छ कि पाएका छन्। एक व्यक्ति छ पुरानो, कम उहाँले सो छ। त्यसैले, बच्चाको शरीर को लागि एक पूर्ण लामो निद्रामा आवश्यक छ। कुनै आश्चर्य बच्चाहरु अन्त मा दिनको लागि सुत्न। वर्ष-बच्चाहरु को लागि बारेमा 13 घन्टा को लागि आदर्श बाँकी छ। र वयस्क निद्रामा को इष्टतम अवधि लागि - लगभग 2 पटक कम।

निद्रामा मान्यता को परिभाषा

प्रत्येक बच्चा दिन र रात को व्यक्तिगत तालिका सेट गर्नुपर्छ। कसैले समय इष्टतम बाँकी लागि पर्याप्त हुनेछ, र कसैले दुई पटक धेरै आवश्यक हुनेछ। त्यसैले, तपाईं फरक र पूरक पक्षलाई छोराछोरीको व्यवहार ध्यान गर्नुपर्छ।

बच्चा सानो निद्रामा 5 महिना हो भने, धेरै capricious, सजिलै रिसले, अक्सर सोच्छ वा, त्यसपछि सम्भवत एक बिन्दुमा देखिन्छ ध्यान गर्न सक्दैन, यो निद्रामा एक गम्भीर कमी छ। त्यसैले विद्यार्थीहरूले सुत्न सक्षम भन्दा बढी हुनुपर्छ।

बच्चा 5 महिना, निद्रामा धेरै, र वजन र उचाइ मा राख्दै इष्टतम छ भने, jauntily सक्रिय र विस्तार गर्न ध्यान, त्यसपछि उहाँले बाँकी आफ्नो शेयर हुन्छ। यस मामला मा, चिन्ता नगर्नुहोस् - सही चयन मोड। एक बच्चा सुतिरहेको छैन भने, निरन्तर उठ्दै yawning र आफ्नो आँखा दल्नु समयमा प्राय उठ्दै 5 महिना हो भने, मौलिक दैनिक तालिका परिवर्तन गर्नुपर्छ। समस्याको कारण शरीर बिदाको समयमा बच्चाहरु ठीक समय छैन भन्ने छ।

गरिब रात गरेको सो को कारण

अनिद्रा को मुख्य स्रोतहरु को एक बच्चा को प्रकृति छ। उहाँले wakefulness समयमा hyperactive हो भने, सपना, कमजोर संवेदनशील हुनेछ। यी बच्चाहरु सजिलै जागा छन्।

कति "hyperactive" को एक निदान 5 महिना को एक बच्चा सुत्न? औसत मा, सामान्यतया स्वीकार मान्यता भन्दा बढी एक घण्टा अधिकतम बाँकी लागि पर्याप्त यी बच्चाहरु। शरीर भन्ने तथ्यलाई एक hyperactive बच्चा को wakefulness को अवधि रूपमा, ठीक गर्न लामो समय आवश्यक छ, उहाँले महत्त्वपूर्ण ऊर्जा सम्पूर्ण स्टक बाहिर चल्छ।

बेचैन निद्रामा अर्को साधारण कारण रोग हो। उहाँले सर्दी यदि कति रात मा 5 महिना को एक बच्चा सुत्न? यो सबै तीव्र श्वसन जटिलताहरुलाई उपस्थिति र डिग्री मा निर्भर गर्दछ। ज्वरो र ठंड लाग्न, तपाईं लागूपदार्थ हटाउन सक्नुहुन्छ, तर छुटकारा प्राप्त गर्न साधारण चिसो लगभग असम्भव छ को। यस मामला मा, बच्चा नाक भीड सबै रात सास्ती गर्न हुनेछ। तसर्थ, चिसो बच्चा समयमा लामो अंतराल मा केही घण्टा मात्र सुत्न सक्छ।

nighttime awakenings कसरी जोगिन

अक्सर 5 महिना पुरानो बच्चा किनभने भोक को भावना को राम्रो सुत्न छैन। यसलाई त्यसैले बच्चालाई मात्र पूर्ण पेट हुनुपर्छ रात गरेको सो मा राखिएको छ। यो saccharides बच्चा को समग्र अवस्था मा नकारात्मक प्रभाव पार्न रूपमा, मिठाई को आहार देखि निर्मूल गर्न महत्त्वपूर्ण छ।

बारम्बार awakenings बच्नको लागि, हामी ओछ्यानमा नियमित परिवर्तन गर्न सुझाव दिन्छौं। खाट पानाहरू र कंबल मा बच्चा बिछाउने अघि न्यानो हुनुपर्छ। किनभने शासन परिवर्तनको सुतिरहेको छैन को 5 महिना को एक बच्चाको रूपमा। यो 1 घण्टा भन्दा बढी दिन को क्रम बदलाव सिफारिस गरिएको छैन। तपाईं एक बच्चाको निद्रामा बाधा गर्न सक्दैन। उहाँले एक सानो पहिले राखे सुत्न चाहन्थे भने तपाईं ओछ्यानमा यसलाई सिधै राख्न आवश्यक छ। यो निद्रामा वा अनिद्रा को पछि पुरानो कमी को likelihood समाप्त।

पौडनु, क्रल, प्ले, gulit: रात गरेको सो बच्चा सक्रिय घरधन्दा मा लगे गर्नुपर्छ अघि। यो जीव ऊर्जा ठूलो रकम खर्च भएको छ भन्ने सुनिश्चित गर्न छ। यस मामला मा, केही घण्टा भित्र बच्चालाई खाटमा आग्रह गरेका थिए।

साँझ र रात गरेको निद्रामा कम्तिमा 4 घण्टा हुनुपर्छ। 20.00 अघि ओछ्यानमा आफ्नो बच्चा राख्न सिफारिस गरिएको छैन।

रात रो: गराउनुहुन्छ, सिफारिसहरू

हरेक बच्चा आमा उठ्दै हुनेछ समयमा पक्का हुन आवश्यक छ। तसर्थ, शोक समयमा तुरुन्तै सुत्न जाने र आफ्नो बच्चा आश्वस्त पार्नुभयो गर्नुपर्छ।

पहिलो केही सेकेन्डमा, तपाईं बच्चा आवाज खामोशी प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। यदि यो कुनै प्रभाव छ, तपाईं उहाँलाई जानुहोस् र उसलाई आमाबाबुले नजिक छन् भनेर थाहा हुनुपर्छ। यो shouting रोशनी, टिभी, समावेश गर्न वा जोडले बच्चा हुर्काउन सिफारिस गरिएको छैन। प्रायजसो, बस फिर्ता, टाउको, खुट्टा मा उहाँलाई PAT र नरमररुपले एक लोरी Hum। एक बच्चा अक्सर रो अप wakes भने, तपाईं दाह स्रोत पहिचान गर्न आवश्यक छ। यो विन्डो देखि प्रकाश, र ओछ्यानमा को creaking, र फ्रेंच हुन सक्छ। कुनै पनि मामला मा, अन्यथा त्यो अन्त उठेँ, छिटो र चुपचाप हुन बच्चा soothe गर्न।

गरिब सुत्न, रोगहरूबाट सम्बन्धित

बच्चा रात मार्फत सुतिरहेको वा अक्सर उठ्दै छैन को 5 महिना छ भने, यो दुखाइ को अनुभूति उतेजित गर्नु सक्नुहुन्छ।

यी कारणहरू भन्दा साधारण बीच पहिलो स्थानमा colic छन्। पेट दुखाइ 2 वर्ष सम्म बच्चाहरु मा उत्पन्न गर्न सक्नुहुन्छ। यो पाचन प्रणाली को पुनर्गठन संग जोडिएको र शक्ति को परिवर्तन संग छ।

अक्सर निद्रामा teething अबरोध गर्न सक्छन्। यो एक धेरै पीडादायी प्रक्रिया हो। 5 महिना मा, सबै भन्दा बच्चाहरु पहिलो दूध दाँत छोड्न थाल्छन्।

कहिलेकाहीं खराब सपना किनभने एस्पिरिन, सिट्रस र केही पूरक आहार मा ठूलो परिमाणमा समावेश salicylates एक गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया को उत्पन्न हुन्छ।