कम फिर्ता दुखाइ र कसरी यो व्यवहार के छ? को कटि को Osteochondrosis। पुराना ओस्टियोआर्थराइटिस को कारण

कम फिर्ता दुखाइ के हो र कसरी यो उपचार गर्न? यी मुद्दाहरू छ र हामी आजको लेख समर्पण। साथै, आफ्नो ध्यान यस रोग किन, के यसको लक्षण र खुलारूपमा हुन्छ रूपमा जानकारी गरिनेछ।

कम फिर्ता दुखाइ र कसरी यो व्यवहार के छ?

osteo र chondros, शाब्दिक अर्थ, जो "हड्डी" र "उपास्थि" क्रमशः - शब्द "कम फिर्ता दुखाइ" दुई ग्रीक आउँछ। यसरी, दिइएको रोग लागि articular उपास्थि मा degenerative विकार द्वारा विशेषता। यस्तो विचलन शरीर मा कहीं उत्पन्न हुन सक्छ। तर, सबै भन्दा अक्सर यो intervertebral डिस्क असर गर्छ।

रोगहरु को प्रकार

को कटि, thoracic वा समर्पित गर्न degenerative विकार अनुवादित चिकित्सा जहाँ आधारमा ग्रीवा osteochondrosis। यो पनि चिकित्सा osteochondrosis अवधि मा अंग्रेजी-भाषा साहित्य मा एक पूर्ण बिभिन्न हाडजोर्नी रोग, जो हाम्रो देशमा भनिन्छ osteochondropathy छ बुझाउँछ कि उल्लेख गर्नुपर्छ।

pathogenesis

कम फिर्ता दुखाइ र कसरी यो व्यवहार के छ? तपाईं थाह छ, यो रोग विशेषज्ञहरु को मूल कारण आसीन जीवन शैली समावेश कारण जो गर्न articular उपास्थि मा dystrophic र degenerative प्रक्रियाहरू।

physiologically रगत कम मानिसहरूलाई मा intervertebral डिस्क मा बढ्दै प्रक्रिया मा। यस सन्दर्भमा, आफ्नो शक्ति विस्तृत, तनाव र घाइते पछि धेरै जटिल रोगी रिकभरी परिणामस्वरूप छ। यो पनि आहार को inferiority osteohondroticheskie प्रक्रियाहरूको पनि खराब प्रभाव छ कि उल्लेख गर्नुपर्छ। यो उपास्थि यसको बल र लोच, आफ्नो स्थिरता र आकार फरक गुमाउन सुरु गर्दा।

नकारात्मक intervertebral डिस्क अमिल्दो र अविवेकी मांसपेशी काम असर। त्यहाँ अपर्याप्त पनि नरम गद्दे र तकियों प्रयोग आफ्नो काँध मा भारी बैग पूरा न्यानो-अप, गलत बानी postures, छ जब यो सामान्यतया हुन्छ। यसबाहेक, एक stimulant यस्तो विकृति समतल हुन सक्छ। सबै पछि, खुट्टा समर्थन अन्तरक्रिया गर्दा पर्याप्त cushioning प्रदान गर्न असमर्थ छ भने, यो आवश्यक पनि मेरुदण्ड यो समारोह पूरा गर्न छ।

अत्यधिक वजन पनि पुराना ओस्टियोआर्थराइटिस योगदान पुग्छ। यो भन्दा बोसो ठूलो, शरीर विभिन्न भागमा बिछाउने, पछि intervertebral जोइन्टहरूमा को एक अधिभार निम्त्याउँछ जुन समर्थन को ब्यालेन्स, जटिल थाल्छ भन्ने तथ्यलाई कारण छ।

पुराना ओस्टियोआर्थराइटिस को मुख्य कारण

को intervertebral डिस्क मा रोग परिवर्तन कारण छ कि कारण, हाल पूर्ण ज्ञात छैन। अधिकांश मानिसहरू 35 को उमेर पछि पहिलो फ्रेंच हेर्न सुरु गर्नुहोस्।

degenerative डिस्क रोग र यसको विकास Exacerbation विभिन्न फिर्ता घाइते, स्थिर र गतिशील accelerations र कम्पन को पृष्ठभूमिमा देखा। वृद्ध एक व्यक्ति हुन्छ, र त्यो यस्तो manifestations छ। तर, यो हालैका दशकहरूमा, थप र थप जवान मान्छे (18-30 वर्ष) गंभीर फिर्ता दुखाइ को उजुरी डाक्टर जाने कि उल्लेख गर्नुपर्छ। रोग यस्तो प्रारम्भिक प्रकटीकरण लागि कारण, धेरै छन्। यो एक गरिब शारीरिक फिटनेस र मेरुदण्ड र मुद्रा विकार को झुकाव र मोटोपना, र समतल खुट्टा, आदि साथै, कम फिर्ता दुखाइ .. हुन सक्छ गर्नुभएको कटि, ग्रीवा र thoracic देखि उत्पन्न हुन सक्छ:

• आनुवंशिक predisposition;
• धूम्रपान;
• चयापचय disturbances, नशा वा संक्रमण;
• स्नायु तनाव, तनाव;
• मोटोपना;
• नियमित प्रशिक्षण व्यावसायिक खेलाडीहरूलाई को आकस्मिक समाप्ति;
• कुपोषण (ट्रेस तत्व र तरल को कमी);
• उमेर-सम्बन्धित परिवर्तनहरू;
• स्पाइनल चोट लागेको (भंग वा घाइते);
• गलत मुद्रा, को मेरुदण्ड, hypermobility (वा अस्थिरता) को vertebral स्तम्भ खण्डहरूमा को को झुकाव, flatfoot;
• गर्भावस्था;
• unevenly विकास musculoskeletal सिस्टम;
• प्रतिकूल वातावरणीय अवस्था;
• स्पाइनल अधिभार सम्बन्धित रोगहरु रोक्न र असहज जूता (जस्तै, उच्च-कुर्कुच्चा जूता) लगाएका पछि;
• आसीन जीवन शैली;
• अत्यधिक व्यायाम;
• उठाने र, साथै कारण निकै को मेरुदण्ड मा लोड र डिस्क मा दबाव बढ्छ जो अन्य काम गर्न भारी भार बोकेको;
• बसिरहेका, खडा वा झूट मा अप्ठ्यारो postures गर्न लामो समयसम्म जोखिम;
• काम भारी उठाने, शरीर स्थितिहरू बारम्बार परिवर्तन (झटकेदार आन्दोलनहरु, उत्तेजित गर्दछ, flexion र विस्तार) सँग सम्बन्धित।

osteochondrosis: रोग को गंभीरता

पुराना ओस्टियोआर्थराइटिस को के डिग्री, त्यहाँ धेरै महत्त्वपूर्ण छ थाहा। साँच्चै, यो धन्यवाद रोग पहिचान गर्न र तुरुन्तै यसको उपचार गर्न अगाडि बढ्न सक्छ।

चिकित्सा व्यवहार मा, प्रदान एक रोग अवस्थाको 4 हदसम्म

1. पहिलो डिग्री - को intervertebral डिस्क को एक बिट, तर compacted। यस मामला मा, रोगी हुक प्रक्रियाहरू अलिकति वृद्धि भएको, साथै साना exostosis उपस्थिति अवलोकन। Sam कटि lordosis सही गर्न सकिन्छ।
2. दोस्रो डिग्री - अस्थिर को मेरुदण्ड को सर्त। रोगी र vertebrae र स्पाइनल नहर नै बीच खुलने को साँघुरो अवलोकन छ। यी सबै कारक डिस्क उचाइ मा एक कमी नेतृत्व।
3. तेस्रो डिग्री - सबैभन्दा कठिन। को intervertebral रंध्र र स्पाइनल नहर बलियो साँघुरो: थप महत्वपूर्ण परिवर्तनहरू छन्। हर्निया यस्तो pathologies द्वारा गठन गर्न सकिन्छ।
4. चौथो डिग्री - 3 डिग्री छ, अर्थात् प्रतिस्थापन को उपचार को एक परिणाम। रोगी मात्र spondylolisthesis गर्न सक्छन्।

लक्षण

को कटि को Osteochondrosis, ग्रीवा र thoracic जस्तै एकदम उच्चारण लक्षण, अर्थात्, छ:

• फिर्ता, काँध, छाती, कमर र हात, प्रकृति मा aching छन् जो लगातार दुखाइ;
• चरम मा दुखाइ र numbness को अर्थमा;
• reflexes घट्यो;
• कुपोषण;
• टाउको मा शोर;
• hypotension;
• , वजन, भौतिक लोड, आकस्मिक आन्दोलनहरु को उठाने sneezing र coughing समयमा दुखाइ को संवर्धन;
• मांसपेशी spasms, र यति मा।

रोग को निदान

सामान्यतया, यस्तो रोग को एक प्रारंभिक निदान रोगी को पहिलो परीक्षा मा राखिएको छ। यो केवल एक अनुभवी न्यूरोलजस्ट हुनुपर्छ। सामान्यतया, रोगी को मेरुदण्ड बसिरहेका, खडा र गति र बाँकी मा झूट मा छानबीन छ। परीक्षा मा, बिरामीको फिर्ता आफ्नो मुद्रा र शरीर संरचना को सुविधाहरू विशेष ध्यान। साथै, मेरुदण्ड अर्को स्थित छन् जो मांसपेशिहरु, को तनाव याद गर्नुहोस्।

लागि सही निदान विशेषज्ञहरु मात्र होइन बाह्य परीक्षा, तर एक्स-रेज, साथै एक कम्प्युटर वा चुम्बकीय अनुनाद प्रयोग गर्नुहोस्। तिनीहरूलाई मदत तपाईंलाई विनाशको स्तर र लुकेका रोग निर्धारण गर्न सक्नुहुन्छ।

रोग को उपचार

कम फिर्ता दुखाइ र कसरी यो व्यवहार के छ? सामान्यतया, रोग को उपचार घरमा बाहिर छ। उदाहरणका लागि, रोगी धेरै उपयोगी मालिश छ। साथै, कुनै पनि osteochondrosis मेरुदण्ड रूढिवादी विधिहरू, हटाइ दुखाइ उद्देश्य जो, स्पाइनल जरा को विकार प्रयोग व्यवहार, साथै degenerative परिवर्तन प्रगति रोक्न। रूढिवादी चिकित्सा अप्रभावी हो भने, सर्जरी गरिन्छ।

यो रोग को उपचार को अवधि यसको डिग्री मा निर्भर छ कि उल्लेख गर्नुपर्छ, रोगी को उमेर, विधिहरू प्रयोग र राम्रो प्रदर्शन सिफारिसहरू रोगी र चिकित्सक।

उपचार को मुख्य विधि

osteochondrosis मा रूढिवादी जटिल व्यायाम चिकित्सा, मालिश, शारीरिक उपचार, मेरुदण्ड हुड, Reflexology, साथै manipulative र दबाइ उपचार समावेश छ। कार्यहरू अर्थ के हरेक विधि बुझ्न क्रम मा, हामी तिनीहरूलाई अझ विस्तृत विचार गर्नुहोस्।

चिकित्सकीय अभ्यास

osteochondrosis भौतिक शिक्षा - यो रोग को रूढिवादी उपचारका लागि प्राथमिक विधि। यसलाई केही स्टेरियोप्रकार आन्दोलनहरु को औषधिको खुराक लोड, जो स्नायु जरा को पेशी प्रणाली र सुधार, decompression बलियो, उत्पादन सिर्जना गर्न र आफ्नो आवाज वृद्धि छ।

भौतिक चिकित्सा

कम आवृत्ति धाराहरु, अल्ट्रासाउंड, चुम्बकीय फिल्ड, लेजर र अरूलाई प्रयोग उपचार को यो विधि संग। साधारणतया, तिनीहरूले दुखाइ र सुनिंनु राहत प्रयोग गरिन्छ।

मालिश

यो विधि प्रभावकारी, मांसपेशी दुखाइ, तनाव हटाउँदछ रक्त सुधार र टनिक प्रभाव छ। मालिश मात्र एक अनुभवी विशेषज्ञ लागू गर्नुपर्छ।

मार्गदर्शन उपचार

को पेशी-skeletal प्रणालीमा Manualnomu प्रभाव जोडों र मेरुदण्ड दीर्घकालीन र गम्भीर दुखाइ हटाउन, साथै मुद्रा को सुधार गर्न निर्देशित र गति को दायरा वृद्धि भएको छ।

मेरुदण्ड निष्कर्षकहूड

यो उपचार र जोडों र मेरुदण्ड दुखाइ हटाइ को एक एकदम प्रभावकारी तरिका हो। यसलाई विशेष उपकरण प्रयोग गरेर individualized लोड को माध्यम द्वारा बाहिर छ। यो प्रक्रिया दुखाइ राहत उद्देश्य छ, intervertebral ठाउँ वृद्धि र मेरुदण्ड को सही फारम बहाल।

Reflexology

उपचार को यस्तो विधि विभिन्न तरिकाहरू र विधिहरू जो त्यहाँ पलटा क्षेत्र र एकयुपंचर अंक मा एक प्रभाव छ समावेश गर्नुहोस्। अन्य उपचार संग संयोजन मा Reflexology एकदम आफ्नो प्रभावकारिता बढ्छ।

दबाइ

यो विधि रोग को exacerbation देखाइएको छ र सुनिंनु को अप्रिय लक्षण गिरफ्तार र चयापचय प्रक्रियाहरू हटाउन बढाने वा दबाइ शुरू द्वारा उद्देश्य छ।