कारणहरू, लक्षण र उपचार: प्रसब पछि Symphysis

आजको लेखको विषय - प्रसब पछि symphysis। के तपाईं यस रोग बारे जान्नु आवश्यक? प्रसब सपना पछि जवान आमा पुरानो मोल्ड किन्न र प्राप्त बेचैनी को छुटकारा। अक्सर त यो हुन्छ, तर यो postpartum अवधिमा जटिलताहरू नेतृत्व भनेर अनावश्यक शारीरिक परिवर्तनहरू छन् कि हुन्छ। महिला गुप्तांग क्षेत्रमा दुखाइ र बेचैनी को उजुरी आवाज थालेका छन्। , मुद्रा परिवर्तन गर्दा ओछ्यानमा बाहिर प्राप्त यी भावना बढ्यो हुन सक्छ, सिढी छानिएन। तिनीहरूलाई सही हिंड्न दिंदैन महिलाहरु swells मा Pubis (gait को धुनमा आन्दोलन जस्तो)। यी संकेत गुप्तांग symphysis रूपमा, रोग को प्रगति संकेत गर्छ।

को गुप्तांग symphysis को अवधारणा

धेरै मान्छे यो polusustave महिलाहरु बारेमा थाहा symphysis pubis। यो simfizita को प्रकटीकरण संग सम्बन्धित छ। दुई pelvic हड्डी र sacrum को श्रोणि हड्डी महिलाहरु गठन। यी हड्डी symphysis (गुप्तांग मिश्रित) र दुई sacral articulation मार्फत परस्पर छन्। फ्यूज-फाइबर उपास्थि र फारम symphysis को माध्यम द्वारा श्रोणि को गुप्तांग हड्डी। यो कम्पाउन्ड (articular गुहा) articular तरल पदार्थ भरिएको को केन्द्र। गुप्तांग symphysis बंधन बलियो बनाउँछ।

गुप्तांग हड्डी 1 सेन्टीमिटरको दूरी द्वारा विभाजित छन् (यो आदर्श छ)। महिला मा Pubis को symphysis अगाडि स्थित छ। यो बोसो प्याड को र clitoris बन्धन लागि एक गुच्छा छ। गुप्तांग symphysis - यो गति को एक सानो दायराभित्र polusustav। को symphysis अन्तर्गत नसाहरू र रक्त नली। को सिउनी पछि थैली र urethra स्थित छ।

विवरण simfizita

एक symphysis - lonnom जंक्शन मा गर्भावस्था वा postpartum सुनिंनु समयमा Arising। gestation symphysis समयमा सजिलै आमाको pelvic घन्टी मा ठाउँ लिन सक्छ एक मृदुकरण बच्चा को टाउको जन्म मा सम्पत्ति छ। को स्थिरता वृद्धि को परिणाम symphysis रूपमा प्रज्वलित गर्न सक्नुहुन्छ। अक्सर, को symphysis जन्म पछि हुन्छ, तर कहिले काँही यो प्रक्रिया गर्भावस्था को समयमा नै थप प्रकट गर्न थाल्छ।

Symphysis - lonnom संयुक्त मा नकारात्मक रूपान्तरणहरू र disturbances एक सामूहिक नाम हो। डाक्टर अझै पनि symphysis arthropathy, simfioziopatiey, sakroileopatiey गर्भवती सकिन्छ। जन्म पछि Symphysis को गुप्तांग symphysis रोग कल गर्न सिफारिस गरिएको छ।

रोग को प्रकटीकरण

सबै भन्दा साधारण लक्षण र लक्षण simfizita:

• जोडहरुमा lonnom दुखाइ, गुप्तांग क्षेत्र, कम भुँडी।
• फिर्ता र नितम्ब तल्लो दुखाइ aching।
• जबकि "क्लिक" को प्रकटीकरण हिड्ने।
• एक "धुनमा" जस्तै, gait limping।
• एक खतरा स्थिति सम्म सिधा खुट्टा हुर्काउँदा कठिनाइ।
• सिढी अप सार्दा कठिनाई।

रोग को हदसम्म

Symphysis जन्म पछि वा गर्भावस्था को पहिलो trimester समयमा हुन्छ। कहिलेकाहीं यो रोग pelvic आघात वा लामो समयसम्म खेल (धावक) सँग सम्बन्धित हुन सक्छ। समय यो भडकाऊ प्रक्रिया रोक्न उपाय लिन गर्दैन भने, यो गम्भीर परिणाम निम्त्याउन हुनेछ। को gait परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ महिला असंयम यौन मामलामा कठिनाइ देखिन्छ।

को symphysis को मृदुकरण र गुप्तांग हड्डी बीच दूरी बढ्दै को डिग्री सुनिंनु तीन स्तर परिभाषित। प्रत्येक स्तर हड्डी अन्तर द्वारा विशेषता छ:

1. 0.5 0.9 सेमी देखि।
2. 1 1.9 सेमी देखि।
3. 2 भन्दा बढी सेमी।

विकास को स्रोतहरु

एक कि जड simfizita छ भन्न सक्दैन। लक्षण अक्सर सुनिंनु दुई स्रोतहरू र गुप्तांग symphysis त्यस्तै फर्क संकेत गर्छ। यी कार्यहरू क्याल्सियम को अभाव रूपमा पहिलो, त्यसैले आवश्यक एक गर्भवती महिला को शरीर को लागि। दोस्रो स्रोत relaxin को अत्यधिक secretion, को placenta र ovary द्वारा जारी हर्मोन एक प्रकारको हुन सक्छ। उहाँले lonnom संयुक्त मा बंधन आराम गर्न सक्षम छ।

विकास simfizita निम्न कारक सँगसँगै हुन सक्छ:

• को musculoskeletal सिस्टम आमा (कोलेजन कमी) को रोग वंशानुगत पृष्ठभूमि;
• धेरै जन्मेका;
• घाइते श्रोणि;
• एक ठूलो भ्रूण (4 किलोग्राम) गठन;
• निष्क्रिय जीवनशैली;
• अघिल्लो जन्म मा घटना दोहोरिने simfizita धेरै पटक।

को symphysis दुखाइ

simfizita सबैभन्दा हडताली प्रकटीकरण एक दुखाइ हो। कहिलेकाहीं तिनीहरूले असह्य छन्। केही गर्भवती महिला पनि झूट गाह्रो हुन्छ। को गुप्तांग क्षेत्र कूचो लगाउनु दुखाइ देखा पर्न सक्छन्। कुनै पनि आन्दोलन, अपहरण हिप दुखाइ निम्त्याउन सक्छ। यो तपाईंको मुद्रा मा एक ठूलो प्रभाव छ।

केही expectant आमा को पेट मा दुखाइ दिन वा, Crotch, खुट्टा, को कमर र तिध्रा बिचको भाग देखा फिर्ता गर्न सक्नुहुन्छ। बेन्ड अगाडि यस्तो महिलाहरु एक खुट्टा मा खडा गर्न धेरै गाह्रो छ - यो बस असम्भव छ। कठिन भोगिरहेका Simfizitom विरामीहरु ओछ्यानमा गर्नाले, एक कुर्सी बाट वृद्धि गर्न। दुखाइ मात्र लामो बाँकी पछि कम गर्न थाल्छन्। सबै दुखाइ बलियो कमी सँगसँगै गर्न सकिन्छ। दुखाइ आंत्र आन्दोलन संग उत्पन्न हुन सक्छ।

को निदान लागि घटनाहरू

एक्स-रे, गणना टोमोग्राफी र चुम्बकीय अनुनाद, अल्ट्रासोनिक विश्लेषण: अनुसन्धान विशेष विधिहरू simfizita लगे। पहिलो, डाक्टर त्यहाँ तिनीहरूले भयो गर्भावस्था को के मंच मा gait कसरी प्रभावित, दुखाइ symphysis गर्दा discovers। विशेषज्ञ को musculoskeletal सिस्टम भोगे कि अपरेसन, बाहिर थिए कि, pelvic घाइते उपस्थिति बारेमा सिक्छन्।

थप विश्लेषण gynecological रोगहरु सौतेली छ, र गर्भावस्था र प्रसब को विशेष पाठ्यक्रम। अमेरिकी परिणाम अनुसार गुप्तांग हड्डी को Divergence को डिग्री मूल्यांकन। जन्म पछि एक्स-रेज गर्ने गुप्तांग हड्डी नजिकै वा माथितिर सारे भने निर्धारण गर्न मद्दत गर्नेछ। रोगग्रस्त महिला एक हाडजोर्नी शल्यचिकित्सक र शारीरिक चिकित्सक संग परामर्श गर्न चोट छैन।

चिकित्सा

महिला मा दुखाइ सुख, यो तुरुन्तै उपचार सुरु गर्न आवश्यक छ। तीव्र चिकित्सकीय प्रभाव स्वागत एन्टिबायोटिक, साथै क्याल्सियम र म्याग्नेसियम ल्याउँछ। दबाइहरु नियुक्त भौतिक चिकित्सा साथ। आधुनिक उपचार जन्म bezoperativnym तरिका पछि simfizita उपचार गर्न अनुमति दिन्छ। एक शरिरका कुनै भाग बेहोस बनाउन दिइने औषधि रूपमा गर्भवती महिला "Paracetamol" लिन र प्रसब पछि nonsteroidal विरोधी-भडकाऊ दबाइहरु र opiates प्राप्त अनुमति सिफारिश गरिन्छ।

यदि simfioziopatiya को गुप्तांग हड्डी, निम्न प्रक्रिया प्रयोग गरेर रोग को सजिलो अलिकति Divergence सँगसँगै:

• शारीरिक गतिविधि को तत्काल सीमा;
• निद्रामा हाडजोर्नी गद्दा लागि आवेदन;
• क्याल्सियम, म्याग्नेसियम, र बी भिटामिन को स्वागत;
• दैनिक भौतिक चिकित्सा;
• urogenital संक्रमण को अवस्थामा एंटीबायोटिक उपचार।

रोग अवधि

धेरै धेरै कहिलेसम्म यो जन्म दिने पछि symphysis लिन गर्दैन को प्रश्न रुचि राख्नुहुन्छ? अक्सर, यो घटना बच्चा को उपस्थिति 2-3 महिना पछि गायब हुनेछ। मा sacral घाइते को अवस्थामा, हड्डी र जोइन्टहरूमा, बलियो विषाक्तता, हर्मोनल असंतुलन, भिटामिन कमी रोग को रोगहरु लामो समय उत्पन्न गर्न सक्नुहुन्छ। केही लागि यो एक वा बढी वर्ष धेरै महिना लाग्छ।

वितरण प्रक्रिया, धेरै गाह्रो कहिलेकाहीं symphysis हड्डी जोड्ने तन्तु क्षतिग्रस्त हुन सक्छ छ। यो ठूलो फल कारण हो। अक्सर symphysis साँघुरो श्रोणि संग तीव्र बच्चा को महिला मा उपस्थिति पछि देखिन्छ। यो थैली र च्यानल को चोट गर्न सक्छ। यस्तो जटिलताहरू जोडों र प्रसब पछि simfizita उपचार गर्न कठिन को रिकभरी को अवधि लम्ब्याउनु।

निवारक उपाय

त्यहाँ दुखाइ राहत वा विकास simfizita निलम्बन गर्न मद्दत गर्न केही निर्देशन हो:

• यो अन्य भन्दा एक खुट्टा बिसाउन गर्न बैठक स्थितिमा आवश्यक छैन;
• आवश्यकता खडा समान रूप दुई खुट्टा मा वजन वितरण गर्न;
• हार्ड सतहहरु बसिरहेका र झूट लागि गर्भवती महिला को लागि उपयुक्त छैन;
• ठाडो स्थिति रहेको लामो समयसम्म पैदल वा सिफारिस छैन;
• इच्छुक सतहहरु र सिढी संग ढलान हुँदैन;
• अन्य पक्षमा ओछ्यानमा खोल्दै अघि, तपाईं पहिले काँध र माथिल्लो शरीर, र पछि पार्नु पर्छ - यो श्रोणि;
• वजन लागि ध्यान दिएर अनुगमन गर्नुपर्छ;
• खाना क्याल्सियम (पागल, माछा, दुग्ध उत्पादन, सुकेको खुबानी को सिफारिस प्रयोग, तिल) मा धनी हुनुपर्छ;
• सानो चल्छ स्कोरिङ सामान्य क्याल्सियम विनिमय प्रचार हुनेछ;
• हाडजोर्नी गद्दा सुत्न आरामदायक स्थिति लिन अनुमति दिन्छ।

पुरानो र gynecological रोगहरु पहिचान र उपचार गर्न: गर्भावस्था यो लागि तयार गर्न मदत गर्नेछ, योजना हुनुपर्छ। गर्भवती गर्ने महिला बित्तिकै सम्भव सम्पर्कको रूपमा (3 महिना सम्म) खाता मा antenatal क्लिनिक र बन्न हुनुपर्छ। एक obstetrician-स्त्रीरोग विशेषज्ञ एक यात्रा क्रमबद्घ हुनुपर्छ।

एक धेरै महत्वपूर्ण बिन्दु रोकथाम simfizita आहार खाना छ। खाना बोसो र कार्बोहाइड्रेट को मध्यम मात्रा समावेश गर्नुपर्छ। आहार देखि पीठो, मीठो, फैटी र तला खाद्य पदार्थ निकाल्न राम्रो छ। यो एक उच्च प्रोटिन खाद्य पदार्थ को खपत (दुबला मासु, दलहन, लैक्टिक एसिड उत्पादनहरु) वृद्धि गर्न मनमोहक छ।

गर्भवती महिला भयातुर र मानसिक तनाव हुँदैन। आवश्यक छ भने, आफ्नो डाक्टर प्रकाश sedatives सल्लाह दिन्छन् सक्छ। यी सबै उपाय तर्कसंगत श्रम व्यवस्थापन र जटिलताहरुलाई रोकथाम गर्न नेतृत्व।

को symphysis र भौतिक चिकित्सा मा पट्टी

धेरै गर्भवती महिला ब्यान्ड पहनने को मद्दतले दुखाइ देखि सुरक्षित छन्। यो फार्मेसी मा खरिद गर्न सकिन्छ। यो टायर को प्रकार को धेरै सिर्जना गरियो। बरु, यो एक तंग पट्टी, जो पनि अत्यधिक भिन्नता र अफसेट हड्डी symphysis रोक्छ प्रयोग गर्न सम्भव छ।

बिक्री मा त्यहाँ एक बच्चा बोकेको को चरण थप उपयुक्त छ, एक corset को आकार मा टायर को मोडेल छन्। को postpartum अवधिमा, तपाईं एक पन्त-तार को मोडेल प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यस्तो हिप फास्टनरों symphysis धेरै प्रभावकारी छन्। तिनीहरूले सुरक्षा श्रोणि र मरम्मत क्षतिग्रस्त जोइन्टहरूमा को समस्या समाधान। त्यहाँ कठोर र अर्ध-कठोर पट्टियाँ हो, गर्भवती महिला बढी उपयुक्त दोस्रो हो।

यो simfizita रोकन लागि उपाय मध्ये एक भौतिक चिकित्सा छ कि कुनै गोप्य छ। हिड्ने, stretching, सास अभ्यास गर्भवती मात्र लाभ छन्। 1 सेन्ट र रोग को 2 एन डी डिग्री को pelvic र कटि मांसपेशिहरु र जोडहरुमा बलियो कि विशेष व्यायाम को एक सेट को कार्यान्वयन पनि समावेश छ। यहाँ एक नमूना कसरत छ:

• आफ्नो पछाडि झूट - स्थिति सुरु गर्दै। महिलाले चाक नजिक खुट्टा खींचती, र त्यसपछि छेउमा आफ्नो घुँडा सर्छ। त्यसपछि बिस्तारै सुरु स्थिति तिनीहरूलाई फिर्ता। यस्तो आन्दोलन 6-10 पटक दोहोर्याइएको गर्नुपर्छ।
• निम्न व्यायाम पहिलो त्यसै गरी गरिन्छ, केवल एक सानो महिला तल एक खुट्टा को चाक बाट राख्छ। त्यो बिस्तारै बिस्तारै फिर्ता ठाउँ मा अप र त्यसपछि श्रोणि उठ्छ। यस्तो आन्दोलनहरु 10 पटक प्रदर्शन गर्दै छन्।
• सुरू स्थिति - kneeling। एक महिला पछाडि relaxes, भुइँमा उनको हात नभएको खण्डमा। त्यो टाउको, घाँटी, फिर्ता र श्रोणि जस्तै स्तर मा राख्न खोज्छ। त्यसपछि, उनको जगेडा र टाउको र घाँटी को expectant आमा तल तल arches। को जांघों र भुँडी तनाव को मांसपेशिहरु। थप तीन पटक भन्दा आन्दोलन बारम्बार गर्न आवश्यक छैन।

यी अभ्यास contraindicated छन् simfizita अन्तिम चरणमा कि टिप्पण लायक छ।