को काँध संयुक्त को tendinitis को उपचार, कारण, लक्षण, निदान

हामी उमेर, शरीर गरेको मांसपेशिहरु र जोडहरुमा थाक्नु। को Tissues नियमित शारीरिक गतिविधि microtrauma संग। तपाईं शरीर आराम दिन भने, यो पूर्णतया पुन: प्राप्ति हुँदैन। महत्वपूर्ण overloads छ मा मांसपेशीमा तिनीहरूलाई अनुकूल समय छैन। परिणाम, जो पछि केही समय degenerates ठाउँ छ। यो जोडहरुमा पीडादायी बेचैनी, कठोरता देखिन्छ। यी लक्षण tendonitis विकास संकेत गर्छ। यो अक्सर असर कि एक साधारण रोग छ यो काँध संयुक्त। लेखको सामाग्री मुख्य रोग लक्षण, कारण र उपचार वर्णन गर्दछ।

Tendonitis - यो के हो?

Tendonitis - को tendons र Tissues मा सुनिंनु को विकास द्वारा विशेषता रोग। तिनीहरूले हड्डी गर्न मांसपेशीमा जडान गर्नुहोस्। परिणाम काँध मा गंभीर दुखाइ, र सीमित आन्दोलन हो। सामान्यतया, यो विकृति रजोनिवृत्ति समयमा, वयस्क जीवनको मा निदान छ विशेष गरी महिला सामान्य। जोखिममा पनि नियमित व्यायाम गर्ने जवान मान्छे पनि समावेश छ। Tendonitis को काँध संयुक्त को प्रारम्भिक चरणमा उपचार राम्रो प्रतिक्रिया। रोग को विकसित प्रकारका सर्जरी आवश्यक पर्दछ। तर, पनि सर्जरी सधैं सम्भव हात समारोह को पूर्ण रिकभरी हासिल छ।

रोग को मुख्य कारण

tendinitis विकास थुप्रै कारणहरू कारण हुन सक्छ। अक्सर रोग लामो समयसम्म व्यायाम द्वारा preceded छ। तसर्थ, जोखिम समूह खेलाडीहरूलाई र मान्छे समावेश, काम काँध मा एक गम्भीर बोझ सम्बन्धित छ। सुरुमा, सुनिंनु को supraspinatus मांसपेशी, त्यसपछि बिस्तारै असर वरपरको पुछ्ने र संयुक्त दानाको गर्न सर्छ। समस्याको र विकार निम्न छन् काँध संयुक्त को tendinitis प्रकुपित:

• rheumatoid रोग (गाउट, गठिया);
• खराब मुद्रा;
• घाइते भएको काँध girdle को ;
• कम प्रतिरक्षा;
• अवसाद (यो मांसपेशी spasm आउँदा);
• संक्रामक रोग etiology;
• बारम्बार hypothermia;
• लागूपदार्थ गर्न एलर्जी;
• को endocrine प्रणाली को इनकार।

यो रोग को सबै भन्दा साधारण कारण छ। यदि यो comorbidities वा समसामयिक उपचार को कमी सँगसँगै छ रोग प्रक्रिया धेरै पटक compounded छ। यी सबै अवस्थामा, सुनिंनु को साइट adhesions गठन। समय, तिनीहरूले संयुक्त आन्दोलन, स्थिर दुखाइ र अन्य खतरहरुको एक प्रतिबन्ध नेतृत्व।

क्लिनिकल manifestations

रोग को प्रारम्भिक चरण मा आन्दोलनहरु केही प्रकार मा दुखाइ सँगसँगै छ जो कण्डरा, thicken। उन्नत अवस्थामा मा, बेचैनी पनि बाँकी मा यथावत्। यो एक डाक्टर देख्न गम्भीर दुखाइ विरामीहरु गराउँछ। कसरी अरू देखा काँध संयुक्त को tendinitis?

रोग को लक्षण चार मुख्य manifestations कम गर्न सकिन्छ:

• दुखाइ बेचैनी;
• गतिशीलता हात को खलबल;
• सुनिंनु;
• संयुक्त Tissues को विनाश।

दुखाइ tendinitis गर्दा तीव्र र obtuse दुवै हुन सक्छ। यो शारीरिक गतिविधि समयमा बढ्छ।

अर्को प्रयास कुनै पनि आन्दोलन गर्न जब गतिशीलता सीमा हुन्छ। बाँकी मा, विरामीहरु दुखाइ सहन सकिने को गुनासो। निम्न लक्षण आधारमा सुनिंनु को स्थानीयकरण मा उत्पन्न:

• कफ lesion को काँध माथिल्लो बाहिरी भागमा गम्भीर दुखाइ द्वारा विशेषता छ, यो हात गर्न radiate हुन सक्छ;
• हात outwards आन्दोलन संग सँगसँगै सानो गोलाकार मांसपेशी बेचैनी को सुनिंनु;
• को मा रोग प्रक्रिया फैलाउने subscapularis मांसपेशी काँध भित्र आन्दोलन संग गंभीर दुखाइ निम्त्याउँछ;
• tendonitis बाइसेप कण्डरा पेशी हात को गतिशीलता मा कुनै प्रभाव छ, तर पनि बेचैनी सँगसँगै।

को भडकाऊ प्रतिक्रिया संयुक्त दानाको छाप समावेश छ। यसको मोटाई 2 मिमी हुन सक्छ। सुनिंनु सुनिंनु र छाला, यो भाग मा तापमान वृद्धि राता सँगसँगै छ।

यो रोग प्रक्रिया tendons मा सर्छ, adhesions को गठन entails। tendinitis कण्डरा calcification को विशिष्ट लागि। एक स्टेथोस्कोप संयुक्त अक्सर श्रव्य crepitus सुनेर गर्दा (crunching, creaking)। degeneration विकास बिस्तारै tendons articular दानाको बिच्छेद बहिष्कृत छैन को Thinning गर्न जान्छ।

रोगहरु को प्रकार

यस रोग प्रक्रियाको स्थानीयकरण र यसको उपस्थिति, विशिष्ट लागि कारण आधारमा:

• को काँध संयुक्त को Calcific tendinitis। नुन जम्मा कारण विकास, tendons लगाउने वा Tissues मा अक्सिजन को कमी। आफ्नो हात सार्दा जब विकृति गंभीर दुखाइ देखाएको छ।
• Supraspinatus tendonitis। रोग दानाको मांसपेशिहरु चोट द्वारा preceded छ। यो फारम को काँध मा स्थिर खींच दुखाइ सँगसँगै छ।
• को कण्डरा को सुनिंनु को बाइसेप मांसपेशी को। सामान्यतया swimmers र टेनिस खेलाडी मा निदान।
• पोस्ट-दर्दनाक tendinitis। को काँध संयुक्त को यांत्रिक क्षति पछि विकास। त्यसैले, पूर्ण रिकभरी अधिभार सम्म यो यो लायक छ।

तीव्र र क्रोनिक: रोग पाठ्यक्रम प्रकृति द्वारा दुई प्रकारका विभाजन गरिएको छ।

निदान को विधिहरू

धेरै विरामीहरु पनि "tendinitis" जस्ता एक निदान सजग छैनन्। तिनीहरूले लक्षण को शुरू भएको र चिकित्सा ध्यान खोजिरहेका पछि के छ सिक्न। को निदान पुष्टि लागि आधार रोगी, चिकित्सीय इतिहास र शारीरिक परीक्षा को उजुरी छन्। परीक्षा समयमा, डाक्टर मांसपेशी को संवेदनशीलता र सक्रिय आन्दोलनहरु को क्षमता गर्ला।

को निदान मा शङ्का निर्मूल गर्न, थप परीक्षा नियुक्त गरिएको छ। यसलाई समावेश:

• संयुक्त काँध को एमआरआई;
• अमेरिकी-प्रभावित क्षेत्रमा;
• arthroscopy;
• एक्स-रे;
• सीटी arthrography।

परिणाम आधारित प्राप्त डाक्टर निदान र सल्लाह दिन्छन् उपचार पुष्टि गर्छ।

को चिकित्सकीय रणनीति निर्धारण गर्न

tendinitis को उपचार को काँध संयुक्त को रोग प्रक्रिया र यसको बेवास्ता खुलारूपमा मा निर्भर गर्दछ। सबै चिकित्सकीय उपायहरु एक विशेषज्ञ को स्थिर पर्यवेक्षण अन्तर्गत ठाउँ लिनुपर्छ। निम्न विधिहरु प्रयोग गरेर रोग को प्रारम्भिक चरणमा:

• भौतिक चिकित्सा;
• लागूऔषधको प्रशासन;
• शारीरिक उपचार;
• लोक उपचार।

arthroscopy वा खुला सर्जरी - सूचीबद्ध उपचार विकल्प अप्रभावी हुँदा, यो सर्जरी गर्न Resort गर्न आवश्यक छ। अर्को, थप विवरण प्रत्येक उपचार विकल्प विचार गर्नुहोस्।

भौतिक चिकित्सा

को काँध संयुक्त को tendinitis को उपचार हातमा को स्थिरीकरण संग सुरु हुन्छ। यसको गतिशीलता विशेष पट्टी वा पट्टी प्रयोग सीमित गर्न। जब सुनिंनु stihanii विशेष प्रभावकारी भौतिक चिकित्सा। प्रायजसो, चिकित्सकहरु लेजर चिकित्सा, पराबैंगनी, खुट्टाफिन र muds संग आवेदन, electrophoresis थप्दा "ligase" गर्ने सल्लाह दिन्छन्। यी प्रक्रियाहरु lesion मा रक्त सुधार उद्देश्य हो, मांसपेशी spasm र सुनिंनु राहत।

दबाइ

दुखाइ कम गर्न र विरोधी भडकाऊ लागूऔषधको प्रभावित क्षेत्रमा सुनिंनु प्रयोग गरिन्छ। तर, यो बेचैनी को शुरुवात पछि पहिलो 48 घण्टामा आफ्नो मद्दत गर्न Resort छैन आवश्यक छ। दुखाइ सहन कुनै बल हुँदा, तपाईंले एक गोली "paracetamol" लाग्न सक्छ। 72 घण्टा पछि अप्रिय भावना कम छ भने, यो गैर-steroidal विरोधी भडकाऊ दबाइहरु ( "Naiz", "Ketorol", "Nurofen") संग उपचार सुरु गर्न आवश्यक छ। उपचार को पाठ्यक्रम सामान्यतया पाँच दिन छ। औषध भोजन पछि लग्नु गर्नुपर्छ।

आन्तरिक चिकित्सा एक स्थानीय द्वारा पूरक हुनुपर्छ। जो काँध संयुक्त उपचार को तीव्र tendonitis सुझाव? मलम वा विशेष gels capsaicin ( "ibuprofen", "Voltaren") संग चयन गर्न राम्रो छ। तिनीहरूले संयुक्त दानाको गर्न रगत प्रवाह पत्र प्रयोग गरिन्छ।

रोग को उपचार को दोस्रो चरण मा पनि सीधा संयुक्त गुहा मा बनाउन इंजेक्शन द्वारा पूरक छ। यो गर्न, "lidocaine" वा "Bupivacaine" प्रयोग गर्नुहोस्। इंजेक्शनों कण्डरा को लोच लागि जिम्मेवार छ जो कोलैजेन को उत्पादन, कम हुन सक्छ। तसर्थ, हर्मोन उपचार मात्र exacerbations लागि संकेत छ। रोगी tendonitis tendons संग निदान छ भने, यस्तो उपचार सिफारिस गरिएको छैन।

चिकित्सकीय अभ्यास

अवस्थामा को 90% मा, शारीरिक उपचार हातमा को गतिशीलता पुनर्स्थापना गर्न मद्दत गर्छ। अभ्यास रोग को आकार सन्दर्भमा एक विशेषज्ञ चयन गर्नुपर्छ। यो क्षतिग्रस्त संयुक्त अधिभार छैन, र बिस्तारै गति को दायरा वृद्धि, विकास महत्वपूर्ण छ।

• व्यायाम 1 यो gymnastic छडी लाग्छ। पाखुराको लम्बाइमा राखेँ। सोझो स्थिति मा एक खोल पकड गर्दा, तिनीहरू हावा मा सर्कल दुःखकष्ट limb वर्णन गर्न प्रयास गर्नुहोस्। यो व्यायाम, डाक्टर निदान मा सिफारिस "को काँध संयुक्त को supraspinatus मांसपेशीमा tendinitis।" यस तरिका उपचार केही दिनमा सकारात्मक परिणाम पैदावार।
• व्यायाम 2: उहाँलाई अगाडि आफ्नो हात डिप। लिफ्ट लक-अप ब्रश मा जोडेको। आफ्नो राम्रो हात मा अधिकतम वजन। यो एक बिरामी limb लागि "तान्नुहोस्" हुनुपर्छ।
• व्यायाम 2. बेन्ड को कुर्सी पछाडि मा अगाडी। राम्रो हात तपाईं सतह भर गर्न आवश्यक छ। रोगी कुनै पनि स्थितिमा रहिरहन्छ। त्यसपछि तपाईं बिस्तारै आयाम वृद्धि, प्रभावित हात को साइड गर्न तर्फ देखि स्विंग सुरु गर्नुहोस्।

tendons को सुनिंनु को अप्रिय लक्षण को अभिव्यक्ति कम गर्न एक दैनिक आधार मा यी अभ्यास प्रदर्शन।

परम्परागत चिकित्सकहरु र काँध संयुक्त को tendonitis को व्यञ्जनहरु

यो रोग औषधि उपचार सामान्यतया राम्रो परिणाम देखाउँछ। दबाइ को सबै भन्दा राम्रो प्रभाव प्राप्त गर्न, डाक्टर परम्परागत चिकित्सकहरु को व्यञ्जनहरु पूरक गर्न रूढिवादी उपचार गर्न सुझाव दिन्छौं। अधिक लोकप्रिय व्यक्तिहरूलाई केही:

• जंगली चेरी देखि शोरबा विरोधी भडकाऊ प्रभाव possesses। यो खाना पकाउनु तपाईं सुकेको जामुन कप उम्लिरहेको पानी तीन चमचा खन्याउन न्यानो पानी स्नान राख्नु आवश्यक छ। व्युत्पन्न लागूपदार्थ orally छैन मात्र प्रयोग गर्न सकिन्छ, तर प्रभावित क्षेत्र यसलाई मा gauze moistened गर्न पनि लागू प्रभाव बृद्धि गर्न।
• को जलसेक गोठालोको पर्स भित्र स्वीकार छैन, तर उहाँले ठूलो र्याप हुन्छ। तयार गर्न, तपाईं अघिल्लो नुस्खा मा जस्तै सिद्धान्तहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
• sarsaparilla र अदुवा मूल को बराबर साझेदारी पानी उम्लिरहेको पोख्नुहोस्। एक चिया रूपमा खपत दिन समयमा परिणामस्वरूप शोरबा।

मानिसहरूको व्यञ्जनहरु मा मुछिन छैन आवश्यक छ, र तिनीहरूलाई पूरै निषेध रूढिवादी उपचार प्रतिस्थापन गर्नुहोस्। बेवास्ता चिकित्सकको सिफारिसहरू स्वास्थ्य र रोग मा नकारात्मक प्रभाव प्रगति जारी हुनेछ हुन सक्छ।

शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप

सर्जरी लागि मुख्य संकेत रूढिवादी उपचार को प्रभावकारिता को कमी छ। tendinitis सर्जरी विकल्पहरू निम्न प्रयोग गरिन्छ भने:

1. Redressatsiya सामान्य एनेस्थेसिया अन्तर्गत। प्रक्रिया समयमा, डाक्टर "विश्रामहरू" संयुक्त दानाको आफ्नो गतिशीलता पुनर्स्थापना।
2. Arthroscopy। पहिलो, सर्जन छाला मा सानो incisions बनाउँछ। तिनीहरूलाई माध्यम, त्यसपछि मुख्य जो बीच एक arthroscope छ हेरफेर, को लागि उपकरणहरू शुरू। प्रक्रिया समयमा, एक विशेषज्ञ दानाको को क्षतिग्रस्त भागहरु excised। यसरी मा काँध संयुक्त को tendinitis को उपचार तीव्र रिकभरी अवधि र कम traumatization अलग छ। तसर्थ, सर्जन अक्सर आफ्नो सहायता गर्न Resort।
3. लवण हटाउन। calcined गर्दा tendinitis सर्जरी को यो विकल्प देखाउँछ। प्रक्रिया समयमा, एक विशेषज्ञ संयुक्त जो मार्फत नुन जम्मा को leaching धारण दुई सुई परिचय।

पछि सर्जरी विरामीहरु जुन बेलामा शारीरिक उपचार प्रविधी प्रयोग, धेरै महिना पुनःस्थापना आवश्यक छ।

निवारक उपाय

को काँध संयुक्त को tendinitis को उपचार - एक लामो प्रक्रिया। त्यसैले, यो रोग को विकास रोक्न, भन्दा चिकित्सा र इंजेक्शन लिन सजिलो छ। रोकथाम के डाक्टर भन्न?

विशेषज्ञहरु पनि धेरै कठिन, प्रकाश कसरत नहीं, कुनै सुझाव दिन्छौं। खेल गतिविधिहरु को जीव को खाता व्यक्तिगत सुविधाहरू मा लिएर चयन गर्नुपर्छ। तनाव तीव्रता मांसपेशिहरु छाँटकाँट गर्न अनुमति दिने, बिस्तारै वृद्धि गर्नुपर्छ। शारीरिक गतिविधि काँध मा दुखाइ छ भने, यो एक डाक्टर मदत खोज्न आवश्यक छ। प्रारम्भिक निदान tendinitis र योग्य उपचार जटिलताहरू जोगिन सक्छौं को। तिनीहरूलाई बीच, सबै भन्दा साधारण bursitis छ। र एक प्रारम्भिक चरण मा व्यवहार गर्न काँध संयुक्त को tendonitis र त्यस्तै aetiology अन्य थुप्रै रोगहरु सजिलो।

निष्कर्षमा

tendinitis को उपचार समयमा चिकित्सकको आदेश पालना गर्नुपर्छ। आवश्यकता संयुक्त मा अत्यधिक लोड गर्न सम्बन्धित सबै गतिविधिहरू रोक्न छ। व्यावसायिक सल्लाह बेवास्ता एक परिणाम, हात पूरा स्थिरीकरण रूपमा लक्षण को exacerbation हुन सक्छ।