स्वास्थ्य, चिकित्सा
को भुँडी पातलो मालिश: प्रकार र प्रदर्शन को सुविधाहरू
मानिसहरूको एकदम नम्बर चारै ओर कि पेट मात्र मोटे र गर्भवती महिला हुन सक्छ भन्नुभयो। यो एकदम साँचो छैन। कहिलेकाहीं, यो सुविधा उदाहरणका लागि शरीर मा उल्लङ्घनको, कुपोषण कारण हुन सक्छ।
एक व्यक्ति यो कस गर्न चाहन्छ भने पेट मालिश, कि मामला मा गर्नुपर्छ। यसलाई प्राप्त toxins को अनावश्यक रकम छुटकारा मदत गर्नेछ छाला अवस्था सुधार। त्यहाँ धेरै प्रकार को प्रभाव मा क्षेत्र को शरीर, तर यो मामला हामी इच्छा कुरा बारेमा कस्मेटिक प्रभाव को तत्व संग चिकित्सकीय। मालिश को भुँडी घरमा सकिन्छ, त्यो पाठ्यक्रम सञ्चालन। आवश्यक कार्यहरू र पोषण को सही संयोजन संग लगभग इच्छित परिणाम पुग्न कसैलाई। त्यहाँ
पहिले, एक विशेष क्रीम वा तेल क्षेत्र धब्बा गर्न त्यसपछि माथि न्यानो र आफ्नो मांसपेशिहरु सुत्छन् आवश्यक छ। यो गर्न, पछाडि समतल सतह मा झूठ र घडीको दिशामा दिशा मा आफैलाई चिमोटे गर्न सुरु गर्नुहोस्। प्रत्येक समय ढिलाइ छाला थप गर्नुपर्छ। यी आन्दोलनहरु लामो छाला रातो छैन रूपमा आवश्यक कार्य गर्नुहोस्। सबै manipulations को भुँडी प्रेस सक्दैन मा रूपमा सीधा तेज र बलियो हुनुपर्छ। यो तोड मालिश पूर्ण टन र छाला smoothes।
उहाँलाई लागि, यो उत्पादन मात्र दुई चम्मच छ। अनुरोध, तपाईं आवश्यक तेल, तर पाँच भन्दा बढी घटेको थप्न सक्नुहुन्छ। मालिश को प्रविधी एकदम सरल छ। पहिलो यो पाम मह मा, राख्न त छाला मा PAT गर्न सुरु गर्न आवश्यक छ। Gusteya, मौरी पालन उत्पादन भुँडी हात को सतह लीन सुरु हुन्छ। प्रक्रिया मा pore तरल पदार्थ देखिन्छ भनेर याद गर्नुहोस्। यो लावा छ। मालिश बारेमा 10-15 मिनेट लागत। प्रक्रिया पछि, यो मांसपेशिहरु मा एक आराम प्रभाव हुनेछ जो न्यानो शवर, लिन मनमोहक छ। थप स्थिर र तीव्र प्रभाव भार र स्ट्रोक एकान्तरण द्वारा हासिल गर्न सकिन्छ। मह संग पेट को लागि मालिश 10-15 सत्र हरेक अर्को दिन प्रदर्शन समावेश गर्नुपर्छ।
निष्कर्ष मा, म सही खाद्य पदार्थ र व्यायाम संयुक्त बेलामा मात्र समस्या क्षेत्र मा प्रभाव यस प्रकारको प्रभावकारी हुनेछ भनेर भन्न चाहन्छु। साथै, यो पेट मालिश contraindications एक नम्बर छ भनी उहाँ सम्झनुहुन्छ लायक छ, त्यसैले पाठ्यक्रम सुरु गर्नु अघि आफ्नो डाक्टर संग परामर्श।
Similar articles
Trending Now