स्वास्थ्यचिकित्सा

क्रीम प्रयोग गर्दै, अनुहारको मसाज लाइनहरूमा ध्यान दिनुहोस्

हामी कस्मेटिक्समाथि भरोसा गर्न प्रयोग गरिन्छ, र यसको साथ केहि गलत छैन। राम्रो महिला हेर्न चाहने हरेक महिला छाला हेरचाह उत्पादन, आंकडा र कपाल पसलमा चाहिन्छ। तर यहाँ आवश्यक र वांछित उपकरण फेला पर्यो, निर्देशन पढ्न सकिन्छ, हामी विश्वस्त छौं कि यो उपाय हाम्रो प्रकारको छालाको लागि उपयुक्त छ, र हामीले कर्ण क्रीम / टनिकिक / जेल / क्रीम खरिद गरेका छौं। यो लाग््छ कि यो सजिलो छ: छालाको लागी लागू गर्नुहोस् र पुनरुत्पादन प्रभावको लागि पर्खनुहोस्। तर नहीं: यदि हामी यस तथ्य को पूरी तरह अनजान रहछन कि अनुहार को मालिश रेखाहरु हो, हामी एक उठाने प्रभाव को खतरा छ, र परिणाम बिल्कुल विपरीत छ।

छाला चिकनी, अनुहार, स्वस्थ, उदार, निविदा र लामो थियो त्यसैले, तपाई नियमित रूपमा हेर्न आवश्यक छ। यो सामान्य सत्य सबै महिलाहरूलाई थाहा छ। तर यसको अर्थ भनेको छालाको हेरचाहको लागि कडा रूपमा अनुहार र गर्दनको मालिश रेखाहरू निर्धारण गर्ने नियमहरू अनुसार लागू गर्नु पर्दछ, सबैलाई थाहा छैन। अक्सर, महिलाहरु लाई क्रीम आवश्यक पर्दछ र त्यसपछि सोच्नका लागि प्रक्रियाले सकारात्मक नतिजा दिईन। केही सरलले क्रीमलाई हल्का पोटहरूसँग लागू गर्दछ: यो, निस्सन्देह, खराब छैन, तर यस तरिकामा क्रीम अनौठो रूपमा छालामा वितरण गरिन्छ। यसलाई हल्का रूपमा छाला र रगतको रगतमा रगतको रगतको लागि आवश्यक पर्दछ, र त्यसपछि आफैलाई हेरचाह गर्ने अर्को प्रभावकारी र प्रभावकारी माध्यम - एक अनुहारको मालिश - क्यान्सरको सहायतामा आउँछ।

यो प्रक्रिया मांसपेशिहरु लाई बलियो बनाउँछ र ऊतकहरु लाई हड्डी, रगत को आपूर्ति को सुधार गर्छ र फलस्वरूप, ऊतकहरु को ओक्सीजन ले जवान, चिकनी र कोमल लामो समय सम्म राख्न को लागी मदद गर्दछ। तर तपाईंलाई थाहा छ कि कसरी राम्ररी अनुहारको मालिश गर्न को लागी, जोरदार घर्षण र घुटने को परिणाम को आशा को विपरीत विपरीत प्रभाव छैन। हाम्रो अनुहार अदृश्य "लैंग्रेनको रेखाहरू" बाट आवरण गरिएको छ। यी अनुहार मालिश रेखाहरूलाई कम से कम खुट्टा को दिशा को द्वारा निर्धारित गरिन्छ। तपाईंको सूचकांक औंलाहरू तपाईंको नाकको पखेटाबाट तपाईंको कानमा राख्नुहोस्। र अब विपरीत दिशामा: कानबाट नाकमा। तिनीहरूले फरक महसुस गरे। दोस्रो अवस्थामा, हाम्रो गालहरू अनुहारको बीचमा पुग्न लागेका हुन्छन्। यदि यस्तो प्रक्रिया दैनिक गालहरूसँग गरिन्छ, चाँडै तिनीहरू फ्लिबल हुनेछन्।

त्यसोभए, के अनुहारको मासु रेखाहरू के हो? तिनीहरू अनुहारको निचो भागमा निचो जबरजस्तीको छेउमा घिमिरे देखि र अर्बब सम्म पुग्छन्; मुख को कोने देखि तल को तल सम्म; मन्दिरहरूमा नाकको पखेटाबाट; नाकबाट नाक को नोक र नाक को रिजबाट यसको पक्षमा। आँखाको लागि, तिनीहरूसँग आफ्नै Langren लाइनहरू छन्। यदि तपाईं कस्मेटिकको साथ पुछिदिनुहुन्छ माथिल्लो पखडड, त्यसपछि तपाईलाई अनुहारको आन्तरिक किनाराबाट अनुहार आकर्षित गर्न बाहिरी एकमा। तल्लो पिक्सेलमा, आन्तरिक किनारा भित्र आन्तरिकबाट - आंदोलन विपरीत दिशामा जान पर्छ।

माथे मा चेहरे को मालिश रेखाहरु को आवश्यकता छ कि कस्मेटिक उत्पादनहरु माथे को बीच मा "तृतीय आँखा" देखि लागू गरिन सक्छ, र तब तीरहरु संग मंदिर सम्म, थोडा माथि, खोप को तिर। गर्दन अगाडि मा उभिएर, माथिबाट शीर्ष माथि र छेउमा, यसको विपरीत - माथि देखि तल सम्म। अनुहार र विशेष रूप देखि गर्दन कोमल र सज्जन आंदोलनों संग माला जाना चाहिए: तपाईं छाला खिंचाव, यसलाई चुटकी, यसलाई खींचो नहीं। Musculature लाई सकेसम्म जित्न सकिन्छ, शान्त अनुहार मालिश प्रक्रियाको लागि उपयुक्त छ। मसाला, निस्सन्देह, तपाईंलाई पहिले नै सफा गरिएको छाला चाहिन्छ, क्रीम संग राखिएको छ, ताकि तपाईका औलाहरू यो उजागर गर्दछन्।

ती ठाउँहरूमा विशेष ध्यान दिनु पर्छ जहाँ झन् झन् झन्झटका साथ वा पहिले नै उभिरहेको छ। यो प्राय: माथेको क्षेत्र, आँखा, मुखको वरिपरि, गर्दन। माथेलाई सही ढंगले मालिश गर्न, तपाईंले तेस्रो औंलाका सुझावहरूसँग माछाको बीचमा छाला ठीक पार्नु र यसलाई वैकल्पिक रूपमा सुधार्नु हुन्छ, त्यसपछि बायाँ, त्यसपछि ती गोडाहरू (प्रत्येक हातमा कम्तिमा पाँच पटक) तिर।

क्रीमको साथमा आँसु पुछिदिनु पनि सही हुनु पर्छ: बाँया आँखा बन्द गर्नुहोस् बायाँ हातको बीचमा औंला, बायाँ आँखाको बाहिरी किनारामा थोडा थिच्नुहोस्। हामी दाहिने हातको औँला औंलालाई सूचीबद्ध गर्दछौं। प्रकाश "धुरी" संग आंखको बाहिरी किनारामा क्रीम लागू गर्नुहोस्, र तलल्लो पिक्सेलमा माथिल्लो किनाराबाट आन्तरिक किनाराबाट निस्कनुहोस्, र त्यसपछि माथिल्लो पिक्सेल माथि बाह्र किनारमा (लगभग 5 पटक)। त्यसपछि, हामी हात परिवर्तन गर्छौं र त्यस्तै समान मालिशलाई सही आँखा। तपाईंको घाँटीको वरिपरि झिकेर सुचारु गर्न, तुरुन्तै आफ्नो टाउको र थोडा दाँया तिर झुकाउनुहोस्। आफ्नो बायाँ हातको औंला लिनुहोस्, आफ्नो हात आफ्नो ठोकामा राख्नुहोस्, र उसको गर्दन माथि देखि तल्लो बाट टाढो। त्यसपछि आफ्नो टाउको पछाडि र बायाँ तिर झुकाउनुहोस्, र आफ्नो दाँया हातसँग नै स्ट्रोकिङ गर्नुहोस्।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ne.unansea.com. Theme powered by WordPress.