खुट्टा: दर्द दुखाइ छ।

दुर्भाग्यवश, एक व्यक्ति शरीर को यस्तो भाग मा ध्यान को रूप मा भुगतान गर्दैन को रूप मा टखने संयुक्त, हुनत यो मुख्य जिम्मेवारी यसको लागी जिम्मेदार छ। यसले टन्डनद्वारा जोडिएका तीन हड्डियोंका हुन्छन्:

- ramming,

- tibial,

- peroneal।

टोन को मुख्य प्रकार्य हड्डी ऊतक को स्थिरता र स्थिरता सुनिश्चित गर्न को लागी छ। यसको विशेष आकारको कारण यो प्राप्त गरिएको छ: पीछेको भाग अगाडिको भन्दा सानो संकुचित हुन्छ, जसले एक विश्वसनीय जडानमा योगदान गर्दछ। बाहिरबाट बाँडिएको टिकालको सुरक्षित प्रतिभाशाली लेगामेटहरूका कारण आंशिक विस्थापन अनुमति छैन। इन्टरोस्टेटल लेगामन्टहरू विच्छेद रोक्न, अगाडि र पछि संयुक्त। र हड्डीको सम्बन्धको बलको लागि, एक इन्टरोसिस लिगेन्ट जिम्मेवार छ।

टक संयुक्त मा मांसपेशिहरु मा राख्छ जो आफ्नो कार्य को प्रदर्शन संग औंलाहरु लाई प्रदान गर्दछ, यो छ, र मोड़ने मा मदद गर्दछ। संयुक्त को सबै मांसपेशियों को धन्यवाद धन्यवाद, खुट्टा तुला छ र मुड़ता छ। शरीर को यस भाग को अधिकांश भन्दा अधिक क्षति प्रतिभा को हड्डी को विस्थापन या लिगामेंट को खींचने को कारण हो।

यदि टखले दुख्छ भने, यसले यो गठिया वा विच्छेद संकेत गर्दछ। र हार को पहिलो क्षेत्र को उपस्थिति मा व्यापक छ र एक देखि अधिक संयुक्त शामिल हो। मरीज सामान्यतया दुखाइ दुखाइरहेछ, विशेषतया रातमा वा तीव्र र लामो समयसम्म चलिरहेको। यस प्रकारको टंकले संयुक्त रूपले जोड दिन्छ।

पीडाको छनौटमा पीडाको कारणले गर्दा सबै भन्दा पहिला, झूटो हुन्छ। अधिकतर व्यक्ति गुणस्तरका वस्तुहरूको चयनमा धेरै महत्त्वपूर्ण छैन, यद्यपि यसले लामो समयको भलाईमा निर्भर गर्दछ। प्रत्येक दिनका लागि जूताहरू सम्भव रूपमा सजिलो हुनुपर्छ, सही आकारमा, साइजमा मिलाएर प्राकृतिक सामाग्रीको बनाइयो। यो सम्झनाको लायक छ कि यी सिफारिसहरू एथलीटहरूको विशेष हेरचाहको साथ लिइन्छ। कम गुणस्तरका जूताहरूमा लामो प्रशिक्षण पछि अत्यधिक पसीने र खुट्टा फ्याक्किने गर्दछन्।

टेक संयुक्तले एक व्यक्तिलाई खराबी गर्न सक्छ जब यो क्षतिग्रस्त हुन्छ। चोटहरूको सबैभन्दा सामान्य प्रकार मस्तिष्क हो। तपाईले यसलाई लम्बाईको बलियो पिफनेस द्वारा पहिचान गर्न सक्नुहुनेछ र तीव्र गतिमा तीव्र हुन सक्नुहुन्छ। रोगी अनुभव क्षेत्र मा दुखाइको आधार मा दुखाइ बढ्दै जान्छ। एक समान लक्षण टखने को भंग हो, केवल सुविधा यो छ कि दुखाइ सबै निचो माने सम्म पुग्छ जब टखने घुमाउँछ।

कम सामान्य खुट्टाको स्वरको साथ टाँस्नेहरूको भंग हो। यस अवस्थामा, एंकले संयुक्त रूपलाई जोड दिन्छ, र प्रत्येक आन्दोलनमा कडा दुखाइ हुन्छ। र खुट्टाको खुट्टा एक अप्राकृतिक स्थान लाग्छ: विच्छेदनको प्रकृतिको आधारमा यो कुनै पनि दिशामा झुन्डिएको छ। अंगको जाँच गर्दा, मर्मत आफैले हड्डी टुक्राहरू महसुस गर्न सक्दछ। क्यालोसेनस को भंगुर पैदल को सबै भन्दा ठूलो चोटहरु को रूप मा मानिन्छ, किनकी यसले रिकभर गर्न को लागी एक लामो समय लाग्छ। नियमको रूपमा, मरीजले गतिमा सीमित छ र पनि खडा हुन सक्दैन, किनभने एड़ीको समर्थनको साथ त्यहाँ तीव्र दुखाइ हो। यस प्रकार को क्षति को लागि, puffiness पनि विशेषता हो। मेटाटेलल हड्डीको भंग कुनै कम गम्भीरता छैन । यस अवस्थामा, चोटको क्षेत्रमा एक हेमाटोमा रहेको छ, खुट्टा पूर्णतया सूजन हुन्छ र एक तकिया जस्तो हुन्छ। टखने संयुक्त को कुनै पनि आन्दोलन मा पीडादायक संवेदना द्वारा वर्णित।

विलम्बन वा सुअवसरहरू, एक नियमको रूपमा, ट्रस हड्डीको भंगको उपस्थिति समावेश गर्दछ। यो प्रकार को क्षति संयुक्त र एड़ी क्षेत्र, साथ ही हेमेटोम मा edema की उपस्थिति द्वारा चिह्नित छ। जोखिममा मानिस कमजोर शरीर र अशुभित मांसपेशियों संग अत्यधिक शरीर को वजन हो । अभ्यास शो को रूपमा, सामान्य विच्छेदन, जुन पहिलो पटक भयो, केही हप्ता पछि लाग्न सक्छ, र संयुक्त को पूर्ण पुनर्स्थापना दुई महिनामा आशा गरिनु पर्छ। तर कमजोर मांसपेशिहरु ऊतक को रोगहरु को विच्छेदन को दोहराव मा आश्चर्यचकित नहीं हुनु पर्छ। उचित उपचार र शरीरको सहयोग बिना, अक्सर विच्छेदन कार्लाजिगिनस ऊतक को खपत र आर्थोरोसिस को रूपमा यस्तो रोग को घटना को कारण बनता छ।