ताजा आलु रस। लाभ र हानि

आलु रस - एक बहुमूल्य प्राकृतिक उपाय। यो पाचन प्रणालीमा सकारात्मक प्रभाव छ, अल्सर संग तीव्र आक्रमण relieves। उपचार को उद्देश्य संग जवान र tubers रातो प्रजातिहरू प्रयोग गर्न बेहतर छ। यस मामला मा, प्रयोग लायक ताजा छ आलु रस। लाभ र हानि गर्ने तरकारी को परिपक्वता मा निर्भर गर्दछ। किनकी यो विषाक्त पदार्थ समावेश हुन सक्छ यो परिपक्व हरियो आलु को उपचार को लागि प्रयोग गर्न हुँदैन।

उपयोगी गुणहरू

नै धेरै स्वादिष्ट आलु रस छैन। लाभ र स्वाद, दुर्भाग्यवश, छैन संयुक्त सक्नुहुन्छ छन् हुन। त्यसैले राम्रो छ यसलाई अन्य तरकारी संग मिश्रित छ। एक पेय यस्तो असल के हो? पहिले, यो तरकारी नै सजिलै पर्याप्त धेरै पौष्टिक र digestible हो, त्यसैले यसलाई सबै उमेरका लागि उपयुक्त छ। यो बेहोशि औषधि, antispasmodic, diuretic प्रभाव छ। दोश्रो, यो रक्तअल्पता संग मद्दत गर्छ। आलु रस रातो रक्त को पूर्ण उत्पादन को लागि आवश्यक हो जो फोलिक एसिड, फलाम को शरीर, एक "आपूर्तिकर्ता" छ। तेस्रो, rheumatism, गठिया, जोडहरुको को भडकाऊ रोगहरु धेरै छिटो, देखि जैविक खनिज लवण, एक तरकारी comprises जो धेरै उपयोगी छ हुनेछ। तथापि, तपाईं धेरै ध्यान दिएर आलु रस तयार गर्न आवश्यक छ। solanine - लाभ र यसको कार्यहरू हानि गर्ने र tubers राख्न कसरी लामो छाला मुनि एक खतरनाक पदार्थ बनाउँछ किनभने भर पर्छन्। यो राम्रो र tubers सफा र केवल बीचमा प्रयोग गर्न आवश्यक त्यसैले छ।

कसरी आलु रस तयार?

शायद हामी प्रत्येक अन्तर्गत कच्चा आलु कसरी चाँडै blackens याद हावा गर्न जोखिम। सामान्यतया यो दस मिनेट सबै उपयोगी तत्व बेकारी मा परिवर्तन गर्न सुनिश्चित गर्न हराइरहेको छ। त्यसैले यो आलु रस प्राप्त गर्न एक Juicer प्रयोग गर्न सबै भन्दा राम्रो छ। हामी आफ्नो पकाउने गति बाट देख्न रूपमा यो मामला मा लाभ र हानि निर्भर। साथै, यो solanine किनभने भित्र सबै प्रयोगको लागि अनुपयुक्त हुन्छ अन्य महिनामा मात्र जुलाई देखि फरवरी एक पेय पिउन।

आलु रस को राम्रो प्रयोग गर्न मद्दत नियमहरु

लाभ र पेय को हानि केही नियमहरू पालन गर्न कसरी ठ्याक्कै मा निर्भर गर्दछ। उदाहरणका लागि, यसको प्रयोग सुरु गर्नु अघि, यो आवश्यक केही दिन एक तरकारी आहार पालन गर्न को लागि हो। र संभवतः पनि एक काँचो खाना आहार मा जानुहोस्। तीन साँझ लायक दिन गर्न एक सफाई enema। यो अवधिमा हामीले मसालेदार, मसालेदार, नूनिलो खाना परित्याग छ।

आलु रस: contraindications

एक व्यक्ति छ भने कम अम्लता, यो उपचार को यो विधि त्याग्न राम्रो छ, alkaline प्रतिक्रिया व्यक्त गरे। गंभीर मधुमेह पनि contraindicated छन्। साथै, यो अग्न्याशय गर्न क्षति हुन सक्छ किनभने ठूलो परिमाणमा यसको लगातार सेवन यो रस दुरुपयोग गर्न सिफारिस गरिएको छ।

कुनै पनि मामला मा, तपाईं उपचार आलु रस सुरु गर्नु अघि, तपाईंको डाक्टर संग परामर्श गर्न निश्चित हुन।