नाक भीड

नाक भीड - यो, को पाठ्यक्रम, छ छैन भन्दा गम्भीर समस्या छ, तर यो असुविधाको धेरै हुन्छ। एक चिसो कठिनाई साँस मा केही मानिसहरू सुनेर टाउको दुखाइ, समस्या छ सो apnea (snoring उर्फ) र निद्रामा विकार।

को हटाउन कसरी नाक बाधा? सबै को पहिलो, तपाईं के भनिन्थ्यो पत्ता लगाउन आवश्यक छ।

मुख्य भीड कारक कुनै पनि एलर्जी प्रतिक्रिया, adenoids, sinusitis र rhinitis समावेश गर्नुहोस्। यो कम, मध्य वा माथिल्लो नाक पदहरू को प्राकृतिक narrowness, नाक चोट, nasopharyngeal ट्यूमर, विभाजन झुकाव उल्लेख गर्नुपर्छ। खैर, यदि जटिलता मात्र होइन संरचना को कुनै पनि शारीरिक विशेषताहरु द्वारा संक्रमण द्वारा तर पनि कारण छ, साँस वस्तुतः असह्य हुन्छ। यी समस्याहरू disturbances, टाउको दुखाइ, snoring र गंभीर कमजोरी सुत्न नेतृत्व।

नाक भीड सुनेपछि र श्लेम लाग्एको झिल्ली को सुकाउने गर्न सकिन्छ। पछि देखि यस्तै घटना नियमित मान्छे काम र हावा समावेश अशुद्धताओं भारी ग्याँसहरु संग क्षेत्रमा बिताएर सामना छ। फलस्वरूप, नाक अब बाहिर यसको सुरक्षा समारोह अर्थात् जीवाणुहरू र भाइरस को सबै प्रकार ढिलाइ लैजान छ।

कारण पहिचान गर्न, तपाईंले परीक्षा गर्नेछ जो एक डाक्टर भ्रमण गर्नुपर्छ। सामान्यतया यस्तो टोमोग्राफी र एक्स-रे रूपमा rhinoscopy र कहिलेकाहीं प्रक्रियाहरु, otoscopy समावेश छ। सुनिंनु, को पछि प्रसार - यसबाहेक, विशेषज्ञ गर्न सन्दर्भ यो ढिलाइ गर्न राम्रो, नाक भीड खराब जटिलताहरू सक्छ जस्तो छ vasomotor रूघाँ र यति मा। सामान्यतया तिनीहरूले जस्तै पीडादायी लक्षण सँगसँगै छन् टाउको, मा heaviness कमी वा गन्ध को भावना को हानि, साथै गंभीर सुनुवाइ हानि।

नाक भीड हटाउन कसरी गर्न सक्छ? लडाई सर्दी एक जटिल मा ठाउँ लिन गर्नुपर्छ: रोगी शारीरिक उपचार र औषधि प्रयोग गर्नुपर्छ। यस मामला मा, उपचार प्रभावकारी हुनेछ।

विशेषज्ञहरु द्वारा सिफारिस र प्रयोग गरिन्छ कि औषध rhinitis छुटकारा गर्न र अन्य रोगहरु मुख्य रूप स्प्रे र decongestants प्रतिनिधित्व गर्छ। यी औषधिहरू धेरै तेजी "मुक्का" नाक र उत्सर्जन हटाउनु, भीड राहत छन्। तर, आफ्नो प्रमुख drawback - धेरै अवस्थामा यी औषधिहरू, लत हो कि र, दुर्भाग्य अस्थायी प्रभाव छ।

चिकित्सकीय एजेन्ट, एक चिसो संग एक डाक्टर द्वारा निर्धारित को प्रभाव बृद्धि गर्न, यो थप प्रक्रियाहरु गर्न सिफारिस गरिएको छ। उदाहरणका लागि, घर मा नुन पानी धुने, भौतिक चिकित्सा, inhalation rewarming र sinuses (यो भन्दा, सरल किफायती र प्रभावकारी कार्य छ)।

पनि बारम्बार नाक छुट्टी बिना भीड, तर यो सफलतापूर्वक उपचार गर्न सकिन्छ।

यो घटना को छुटकारा प्राप्त गर्न, यसलाई नम भित्र र बाहिर sinuses राख्न आवश्यक छ। तपाईं आफ्नो नाक भरिएको छ भन्ने महसुस भने, न्यानो भिजेको तौलिया संग wiping सुरु, र एक दिन यो प्रक्रिया धेरै पटक प्रदर्शन।

तपाईं सुत्न वा बस ओछ्यानमा आराम जब, तपाईं सधैं कुराहरू आफ्नो टाउको अन्तर्गत, यो dais मा राख्ने क्रममा राख्नु पर्छ। यो विधि सामान्यतया यो sinuses देखि अतिरिक्त खकार हटाउन मद्दत गर्छ, किनभने उपचार गर्न मद्दत गर्छ।

खैर, तपाईं एक रूघाँ बिना नाक भीड को छुटकारा गर्न कटिबद्ध छन् भने, त्यसपछि तपाईं आफ्नो जीवन शैली केही परिवर्तन गर्न छ। यो अप्रिय घटना एक साधारण कारण - यो गलत खाना छ। स्थिति बाहिर तरिका पत्ता लगाउन, तपाईं परिष्कृत चीनी को खपत कम गर्नुपर्छ। यो कुरा मानव हर्मोन सन्तुलन को अत्यधिक रकम उल्लङ्घन हो, र यो, बारी मा, विभिन्न ब्याकटेरिया को संख्या वृद्धि बढवा दिन्छ। तर कडा चिन्ता नगर्नुहोस्: तपाईं क्यालोरी समावेश छैन भनेर मिठास संग परिष्कृत चीनी प्रतिस्थापन गर्न सक्छ।