फोलिक एसिड कमी रक्तअल्पता: कारणहरू, लक्षण, उपचार

रहस्यमय निदान "फोलिक एसिड कमी रक्तअल्पता," अक्सर पर्याप्त सुने गर्न सकिन्छ। यो कस्तो अर्थ राख्छ? सबै को पहिलो, यो अवस्थाको पुष्टि रगतमा भिटामिन बी 12 वा B9 (फोलेट) को अभाव संकेत गर्छ।

नयाँ रातो रक्त को उत्पादन को लागि एक जीव लागि फोलेट (फोलिक एसिड नुन) आवश्यक आन्तरिक अङ्गहरू गर्न अक्सिजन वितरण लागि जिम्मेवार छन्। आफ्नो रक्तअल्पता संख्या lowering गरेर, कमजोरी र थकान गर्न रोगी कारण।

यस्तो विभाजन vertebral arches रूपमा - तपाईं गर्भावस्था को समयमा भिटामिन बी 12, फोलिक एसिड कमी रक्तअल्पता संग निदान भने, intrauterine भ्रूण malformations एक जोखिम छ। बच्चाको स्पाइनल deformity यो दोष परिणाम।

पुष्टि निदान विशेष दबाइहरु र फोलिक एसिड को उच्च सामग्रीहरू संग पूरक आहार प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ जब - यो रक्तअल्पता सँग सम्बन्धित छैन कि पदार्थ को कमी को मामला मा जस्तै, भ्रूण मा प्रतिकूल प्रभाव जोखिम कम गर्नेछ, - खतरनाक अवस्थाको विकास रोक्न।

ब्रिटिश वैज्ञानिकहरूले सामान्य रगत फोलेट कायम राख्न पनि हृदय प्रणाली र पेट को क्यान्सर को रोगहरु को जोखिम कम गर्ने निष्कर्षमा छन्।

फोलिक एसिड के हो

फोलिक एसिड - एक कृत्रिम एनालग भिटामिन B9 को, पनि फोलेट भनिन्छ। यो भिटामिन पसिना र मूत्र मार्फत शरीर बाहिर धोएर छ। यो त हरेक दिन भिटामिन B9 को पर्याप्त रकम समावेश खाना खान पर्छ, आन्तरिक अङ्गहरू मा संचित छैन। एउटै लागू भिटामिन बी 12, जो को राशि अक्सर कम हुँदा को निदान मा फोलेट को स्तर "भिटामिन-बी 12, फोलिक एसिड कमी रक्तअल्पता।"

कारण

एक रोग अवस्थाको मुख्य कारण - monotonous कुपोषण। अक्सर, जोखिम कारक भिटामिन वा अत्यधिक गर्मी उपचार मा एक आहार कम खाना थियो (frying, braising, उमालेको उम्लिरहेको, grilling, एक माइक्रोवेव ओवन को प्रयोग) छ। फोलिक एसिड तर, यो विशेष गरी सिट्रस फल, पत्तेदार हरियो तरकारी र सुदृढ अनाज र अनाज मा धनी छ, सबै भन्दा खाद्य पदार्थ मा सानो मात्रा पाइन्छ। दुर्लभ अवस्थामा मा, विसंगति हुन्छ - नसक्नुको खाना को शरीर मा पर्याप्त आउँदै देखि फोलिक एसिड assimilate गर्न। रक्तअल्पता पनि अत्यधिक रक्तस्राव हुन सक्छ।

साथै, भिटामिन बी-12, फोलिक एसिड कमी रक्तअल्पता निम्न अवस्थामा कारण हुन सक्छन्:

• गर्भावस्था। यो अवधिमा पाचन को दर folates कम छ। साथै, बढ्दो भ्रूण आमा शरीर को भिटामिन B9 लिन सुरु हुन्छ। Toxemia, उल्टी संग मिलेर पनि आवश्यक पदार्थ को हानि योगदान पुग्छ।
• Malabsorption (malabsorption)। यो रोगले अपर्याप्त अवशोषण र विशिष्ट भिटामिन वा खनिज Assimilation संग निदान छ। फोलिक एसिड तेज मा केही रोगहरु र दबाइहरु लिएको असर गर्छ। उदाहरणका लागि, malabsorption celiac रोग (लस घृणाको) वा convulsions सामना गर्न डिजाइन एक दबाइ सक्छ।

त्यसैले, तपाईं पहिले नै थाह छ, पूर्वोक्त फोलिक एसिड कमी रक्तअल्पता को पृष्ठभूमिमा। Pathogenesis कारण रगत सक्रिय फोलिक एसिड स्तर को कमी गर्न डीएनए संश्लेषण को उल्लंघन समावेश छ।

जोखिम कारक

सारांश मा, भिटामिन बी 12, फोलिक एसिड कमी रक्तअल्पता जस्ता सर्त विकास गर्न नेतृत्व कि जोखिम कारक, निम्नानुसार सारांशित गर्न सकिन्छ:

• दुरुपयोग गर्मी उपचार खाना पकाउने;
• भिटामिन मा आहार कमी;
• बारम्बार रक्सीको दुरुपयोग (रक्सी फोलेट को अवशोषण संग interferes);
• केही रोगहरु (जस्तै, Sickle सेल रक्तअल्पता);
• दबाइ (अक्सर यो समूह क्यान्सर, rheumatoid गठिया र दौरा शामिल को उपचार को लागि लागूपदार्थ समावेश);
• गर्भावस्था।

लक्षण र लक्षण

आजकल विभिन्न उमेर समूहका बढी र थप मान्छे फोलिक एसिड कमी रक्तअल्पता निदान। यो अवस्थाको लक्षण तल दिइएका छन्। ती हुन्:

• महसुस थकित;
• को मौखिक गुहा मा sores;
• बाल graying;
• जिब्रोको सुनिंनु;
• छोराछोरीको वृद्धि मंदता।

हुनत यी लक्षण संधै फोलिक एसिड सँगसँगै छ कमी रक्तअल्पता, को लक्षण यस्तै प्रकृति रक्तअल्पता संग जोडीएको छैन फोलेट को कमी, र monotonous वा दोषपूर्ण खान गर्ने मान्छे संग विरामीहरु मा पाइन्छन्।

निम्नानुसार मुख्य विशेषताहरु अक्सर थपिएका छन्:

• चक्कर आना;
• ठंड;
• irritability;
• टाउको दुखाइ;
• सास को shortness;
• फिक्का छाला;
• पखाला;
• वजन अनभिप्रेत हानि;
• भोक;
• एकाग्रता को उल्लंघन।

निदान

माथिको लक्षण अर्को रगत विकार संकेत हुन सक्छ देखि, तपाईं सही निदान लागि एक विशेषज्ञ परामर्श गर्नुपर्छ। भिटामिन-बी 12-फोलिक एसिड कमी रक्तअल्पता रगत गणना को परिणाम निर्धारण गरिन्छ। यो अध्ययन रातो रक्त को एक अपर्याप्त नम्बरको पहिचान बढाउँछ।

आफ्नो डाक्टर फोलिक एसिड को सही स्तर निर्धारण गर्न विशेष अनुसन्धान गर्ने सल्लाह दिन्छन् सक्छ। रोगी भने - बालक जन्ममा उमेर एक महिला शरीर भ्रूण विकास मा फोलिक एसिड को थोक निर्देशन हुनेछ किनभने थप एक गर्भावस्था परीक्षण गर्न आवश्यक संभावना छ। साथै, तपाईंले कुपोषण कारण रोग को घटना को संभावना समाप्त गर्न, पोषण बारेमा केही प्रश्नहरूको जवाफ गर्न आवश्यक हुनेछ।

तपाईं कुनै पनि औषधि लिइरहेका छन् भने, आफ्नो डाक्टर बताउन लागूऔषधको एक नम्बर कारण वा फोलेट र भिटामिन बी 12 को कमी बढन सक्छ रूपमा निश्चित हुन।

उपचार

को निदान पुष्टि गरेपछि "फोलिक एसिड कमी रक्तअल्पता," उपचार मुख्यतया फोलिक एसिड को स्तर वृद्धि गर्ने उद्देश्य हुनेछ। को रक्तअल्पता पछि सम्म सम्म एक भिटामिन ट्याब्लेटको - फोलेट को स्तर Replenish गर्न सजिलो तरिका हो। तर, एक विशेष कम रकम गर्दा भिटामिन B9 को रगत फोलिक एसिड को नसों प्रशासन प्रबन्ध।

साथ धनी खाद्य पदार्थ को खपत वृद्धि गर्नुपर्छ medicaments र biologically सक्रिय खाद्य additives को स्वागत संग पदार्थ बताए। यो पालुङ्गो र अन्य पत्तेदार हरियो तरकारी, Pinto सिमी र सुन्ताला। थप ताजा खाद्य पदार्थ खान गर्नुपर्छ र संभवतः तारेको खाद्य पदार्थ, जोगिन संतृप्त बोसो र साँच्चै बहुमूल्य पोषक को वस्तुतः devoid।

भिटामिन बी 12, फोलिक एसिड कमी रक्तअल्पता जस्ता उल्लंघन को घटना रोक्न, ब्रिटिश वैज्ञानिकहरू 400 फोलिक एसिड को मिलीग्राम लिन हरेक दिन सुझाव दिन्छौं। गर्भावस्था को समयमा, यो पदार्थ लागि शरीर आवश्यकता केही रोगहरु र रोग अवस्था बढाउन सक्छ। आदर्श अधिक को कुनै पनि जोखिम बिना अधिकतम औषधिको खुराक 1000 मिलीग्राम फोलिक एसिड छ। रोचक तथ्य: भिटामिन B9 एक कृत्रिम फारम खाद्य पदार्थ फेला प्राकृतिक फोलेट भन्दा धेरै राम्रो पचा लिया जान्छ। सन्तुलित आहार खान गर्ने पनि ती, सबै भन्दा पोषक तत्व-धनी, सामान्यतया फोलेट थप खुराक लिन आवश्यक किन छ।

पहिले फोलिक एसिड प्रयोग र विशेष खाद्य additives एक चिकित्सक परामर्श गर्नुपर्छ।

दृष्टिकोण

बी 12-कमी रक्तअल्पता फोलिक एसिड को पर्याप्त उपचार सकारात्मक गतिशीलता र यो अवस्था को लक्षण को अन्तिम निपटान को विकास गर्न जान्छ। बरामद विरामीहरु प्राय relapses ग्रस्त छैन। गहन उपचार सामान्यतया दुई महिनाको लागि रहनेछ।

सम्भव जटिलताहरू

को विश्लेषण राज्य लक्षण सधैं बेचैनी पैदा। गर्भावस्था अक्सर फोलिक एसिड कमी रक्तअल्पता विकास भएकोले निदान समयमै र रूपमा intrauterine भ्रूण malformations (को मेरुदण्ड गठन र तन्त्रिका ट्यूब दोषहरु उल्लंघन सम्बन्धित) बच्न सकेसम्म पूर्ण हुनुपर्छ।

साथै, निम्न सम्भव जटिलताहरू वैज्ञानिक र चिकित्सा व्यवहार मा दस्तावेज:

• पहिले फुलेको कपाल को उपस्थिति (सीधा बाल अक्सर कर्ल गर्न सुरु);
• छाला pigmentation को बलियो बनाउँछ;
• बाँझोपन;
• को हृदय प्रणाली को रोग राज्य को गिरावट वा हृदयघात विकास।

रोकथाम

फोलिक एसिड कमी रक्तअल्पता - सजिलै रोकथाम छ कि सर्त। फोलिक एसिड उच्च खाद्य पदार्थ धेरै खान पर्याप्त। 400 मिलीग्राम (आहार बाहेक) सबै महिलाहरु को लागि उपयुक्त को सिफारिश दैनिक खुराक। यस्तो योजना गर्न टाँसिएको को योजना अवधारणा अघि र गर्भावस्था को पहिलो trimester समयमा आवश्यक छ।

निष्कर्षमा

रक्तअल्पता, फोलिक एसिड जस्ता विकार को pharmacological रोकथाम लागि आवश्यकता बारे वैज्ञानिकहरूले को राय हुनत, अझै पनि फरक छ (सबै डाक्टर फोलिक एसिड थप खुराक को ग्रहण लागि समर्थन), फोलेट र भिटामिन बी 12 को कमी निश्चित pathologies को निर्भरता को वास्तविक प्रमाण छ। सामान्य आहार मा पदार्थ को एक उच्च सामग्री संग खाद्य additives को समावेश यसको लाभ छ:

• atherosclerosis को जोखिम कम;
• मस्तिष्क circulatory विकार को घटना रोक्छ;
• यो पहिले र गर्भावस्था को समयमा भ्रूण प्रदान फोलिक एसिड मा तन्त्रिका ट्यूब दोषहरु विकास जोगिन मद्दत गर्छ;
• Autism र सम्बन्धित विकार को जोखिम कम Gestational मधुमेह नवजात शिशुहरु मा।

पहिले यो फोलिक एसिड थप खुराक प्रयोग क्यान्सर को जोखिम कम गर्ने लाग्यो थियो। हाल तथापि, त्यहाँ एक उल्टो प्रभाव प्रमाण छ: केही अवस्थामा उच्च असामान्य कक्षहरूको वृद्धि पैदा शरीर मा पदार्थ सामग्री र क्यान्सर को प्रगति गर्न जान्छ। यसरी, फोलेट प्रयोग गर्न पूर्व आवश्यक आफ्नो डाक्टर संग परामर्श र कृत्रिम भिटामिन B9 गर्न contraindications छैन भनेर पक्का छ।