बिरामी भय कसरी पिट्न? यसलाई के भनिन्छ?

बुद्धिमानी मान्छे डर बच्न मद्दत गर्छ जो आधारभूत अर्थमा, मानिन्छ भन्छन्। थुप्रै तरिकामा यो सत्य हो, त्यसैले पूर्ण डर क्षमता उन्मूलन गर्ने प्रयास छैन। डर धेरै बिरामी haunts, भय को तीव्रता hypertrophied, जीवन को गम्भीर impairing गुणस्तर व्यावहारिक देखि भिन्न र सामान्य समाजीकरण हस्तक्षेप गर्न सक्छ। यो phobia उन्मुक्ति कसरी, जीवन र संसारको सामान्य धारणा पुनः प्राप्त गर्न?

किन यति बिरामी प्राप्त गर्न डर मान्छे हो?

यो डर सबैभन्दा प्राचीन को एक गर्न सकिँदैन। हामी यो पनि पुरातन संसारमा, र प्रारम्भिक मध्य युग मा एक ऐतिहासिक सन्दर्भलाई विचार भने, रोग एक सामाजिक outcast बन्न सजिलो तरिका छ। र रोगबाट बस गणना गर्न उत्तरदायी छैन को किसिम। के अब एन्टिबायोटिक संग उपचार भइरहेको छ वा खोप गर्न, सफलतापूर्वक सम्पूर्ण शहर घास काटन कारण पूरै गायब भएको छ। यो बिरामी को डर एक वैश्विक आयाम लिएर कुनै आश्चर्य छ।

उदाहरणका लागि, कुष्ठरोग को श्रेणी मा कुनै पनि छाला रोग, गैर-पहिचान परे। को निदान प्रायजसो मा नै चिकित्सा मानिस, र स्थानीय पुजारी राख्न छ। एक व्यक्ति psoriasis भोगिरहेका एक जना कोरी बस्ती देखा - यो मरेको दुनियाँमा जस्तो छ, तर जारी वेदनामा र समाज को भीषण तिरस्कार।

अब, जब रोगहरु को एक विशाल संख्या अझै पनि उपचार योग्य, मान्छे बानी को intuitively डराउनु वा केवल आफ्नै संवेदनशीलता मा गर्न सक्छन्। निस्सन्देह, शरीर को विकार मा सुखद केहि पनि छैन, तर आकार साँच्चै विचित्र प्रकारका लिएर अक्सर डर।

Hypochondria: एक सिमुलेशन वा रोग?

एक व्यक्ति, शंकास्पद कुनै पनि व्यक्तिगत प्रकटीकरण एक भयानक रोग को एक सम्भव लक्षण रूपमा छलफल गर्ने हदसम्म छ भने, यो सामान्यतया hypochondriac भनिन्छ। यो शब्द, contemptuous र भावनात्मक nuance mocking प्राप्त किनभने धेरै शताब्दीपछि पनि सहस्राब्दियों लागि बिरामी-ज्ञात को डर। एक व्यक्ति सबै प्रदर्शनमा गर्न स्वस्थ छ भने, तर साँच्चै बिरामी महसुस वा, त्यसपछि अरूलाई, ढिलो होस् वा चाँडो झुंझलाहट र irritability डरलाग्दो मात्रा मा संचित छन् जोखिममा गर्ने छन्।

तिनीहरूले एक hypochondriac कल भने, र केही स्वस्थ छैन जस्तै तपाईं साँच्चै महसुस, यो पनि दोषी को एक अर्थमा थप्न सक्नुहुन्छ। यो कसरी घटना विरुद्ध लड्न? डाक्टर मुख्यतया आफ्नो जुनूनी-त्रासदेखि अवस्था हटाउन प्रयास गर्न सिफारिस गर्छौँ। यसलाई त्यहाँ एक निदान त्रुटि हो सम्भव छ, र त्यहाँ आन्तरिक प्रणाली केही विकार छ। कहिलेकाहीं यो हर्मोन को स्तर विश्लेषण गर्न मद्दत गर्छ। एक जवान भावना दुखाइ महत्वपूर्ण पुग्यो जहाँ एक मामला स्नायु breakdowns को अपेक्षाकृत स्थिर स्वास्थ्य पृष्ठभूमि मा। हर्मोन स्तर को विश्लेषण उहाँले गम्भीर हर्मोनल असंतुलन थियो, र ठीक चुनिएको उपचार सिर्फ एक महिना एक पूर्ण खुसी मा भयातुर र कमजोर व्यक्ति गरिएका र स्वस्थ पुरुष pyshaschego छ कि देखाए। तर के डर सीमा गर्न आउँछ भने?

एक गम्भीर मनोरोग निदान रूपमा Nozofobiya

कहिलेकाहीं सोध्छन्: "? बिरामी डरले - यो कसरी एक phobia" यो जानुहोस् र मानसिक रोगको चिकित्सक दिन समय तपाईं कसरी थाहा छ? प्रायजसो, यी प्रश्नहरूको सिकार आफूलाई बीचमा देखा छैन आतंक को, र आफ्नो प्रियजनलाई को छ। परिवार कसैलाई अनुपयुक्त व्यवहार भने, सबै त ढिलो होस् वा पछि निदान को विचार हुनेछ, धूर्त जीवाणुहरू suspects।

चलचित्र मा "कहिल्यै राम्रो," Dzhek Nikolson फोहर-खूंखार भोगिरहेका छ मानिस, जीवाणुहरू डर आतंक प्ले। यो घटना nozofobii अभिन्न भागको रूपमा छलफल गर्न सकिन्छ। आफ्नो चरित्र आफ्नो हात एक समयमा जीवाणुहरू बसोबास गर्न सक्नुहुन्छ टुक्रा प्रयोग गर्न किनभने, त्यसपछि फेंकता जो साबुन, को एक नयाँ टुक्रा माझ्छिन्। सायद रोग डर सबैभन्दा हडताली उदाहरण।

Nozofobiya आतंक आक्रमण, जुनूनी-बाध्यकारी विकार provokes को आक्रमण गर्न ल्याउन सक्छ। त्यो ठीक यो लगातार जोश सेना हो र फलाम-दुई पक्ष बाट स्थानान्तरण अंडरवियर, ब्लीच संग र यति मा तल्ला हरेक सेन्टिमिटरले धुन। तपाईंले यसलाई मद्दत को लागि एक विशेषज्ञ परामर्श राम्रो छ, परिवार कसैलाई यस्तो अत्यधिक सफाई देखाउँछ भने नाराज हुनु हुँदैन। सम्झना, तपाईं आफै सँगै, यो कारण गर्न उत्तरदायी छैन पुल र रोक्न सक्नुहुन्छ।

पूर्व-आत्म-परीक्षण

तपाईं एक phobia को उपस्थिति मा आफूलाई शक भने के गर्न? सायद हामी आफैलाई एक प्रारम्भिक निदान सेट गर्नुपर्छ, उहाँलाई मानसिक रोगको चिकित्सक जानको लागि गिरावट लागि प्रतीक्षा बिना पालना र। एक मनोवैज्ञानिक, अर्थात् एक उहाँले प्रोफाइल कुनै समस्या छन् छ भने Psychiatrist, डाक्टर अन्य विशेषज्ञहरु गर्न सिफारिस र आवश्यक सबै परीक्षण र निरीक्षण नियुक्त गर्नेछ। यो nozofobiya कि मौलिक हुन वा सामान्य सिद्धान्त अन्य सानातिना phobias एक जटिल सेट समावेश गर्न सक्नुहुन्छ - तपाईं पहिले नै डर को नाम बिरामी थाहा छ।

Phobias पनि जहाँ यो अनुपस्थित छ भयका स्रोत लागि अविवेकी खोज एक साइन गर्न सकिँदैन। उदाहरणका लागि, तपाईं आफैलाई त्यहाँ आफूलाई कुनै सम्भावित खतरा छ भनेर पक्का गर्न तिनीहरूलाई वरिपरि मानिसहरू प्रत्येक निदान गर्न प्रयास मा समातेर गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं डराउने हो भने यो कारण कसैले नजिक sneezed भन्ने तथ्यलाई गर्न नाडी quickens र क्लिनिक गर्न प्रवेश मा, तपाईं मात्र गार्ड खडा अन्य विरामीहरु देखि भयानक कुरा संक्रमित गर्न निश्चित छ के लाग्छ।

जीवनको गुणवत्ता मा बिरामी प्रभाव को डर रूपमा

पीडित nozofobiey व्यक्ति आत्म-छलछाम गरेर कैद गर्न सकिँदैन। साँच्चै, आफ्नै स्वास्थ्य को लागि चासो खतरनाक हुन सक्छ, आफैलाई गर्न stunningly अनुतरदायी वरिपरि मान्छे, स्वच्छता को नियम, गलत खाद्य पदार्थ खाने पालन छैन, खराब बानी, बेवास्ता दैनिक दिनचर्या धेरै छन्। यसलाई समाधान गर्न तपाईं बस सबै आवश्यकता हो, र त्यसपछि सबै ठीक हुनेछ, कुनै धूर्त भाइरस नजिक छनोट गर्दैन अप! एक मानिस सबै grotesque मा लुढका, अभ्यास मा, वायुघट्टहरू आफ्नो अथक युद्ध यसलाई जीवनको आफ्नो गुणस्तर सुधार लाग्छ सक्छ, तर।

लक्षण वास्तवमा छैन जो रोग, को साँच्चै संकेत गर्दै छन् जब आतंक डर एक जाती नहुने रोग संग बिरामी, psychosomatic manifestations गर्न सक्छ। , आहार मा भिटामिन को आदर्श रकम गर्न ल्याउन feverish प्रयास गर्न एक परिणाम कहिल्यै पुग्नेछ यो असम्भव छ देखि - डाक्टर के अतिरिक्त र कमी बीच धेरै धमिलो किनाराको छ जो आदर्श, को अवधारणा पालन गर्न छ बारे खुल्लमखुल्ला कुरा। फलस्वरूप, जीवन भ्रम को पीडादायी टकराव, डर संग अनुभवी र हठी आफ्नो व्यक्तिगत चिन्ता को रूपरेखा पालन गर्न चाहनुहुन्छ गर्दैन भन्ने वास्तविकता बन्नेछ।

जायज र मुनासिप होइन phobia: लड्न तरिका रूपमा तार्किक समझ

केही तरिका कसैलाई आफैलाई सँगै पुल र टाढा-तानिएको वास्तविक जोखिम विभाजन गर्न, सबै विकल्पहरू वजन गर्न सक्नुहुन्छ। उदाहरणका लागि, यो रोग को खुला र सक्रिय फारम छ जो कसैले कुराकानी गर्न भने क्षयरोगका प्रसारित गर्न सकिन्छ कि राम्रो ज्ञात छ। तर म यो निदान हरेक मौका kashlyanuvshego व्यक्ति संदिग्ध - यो अनुमान छ। वास्तवमा, बिरामी को डर - phobia एक प्राकृतिक, रूपमा anatidaefobiya रूपमा विचित्र छैन (एक व्यक्ति एक धुनमा हेर्दै उसलाई छ भयभीत हुँदा)।

तार्किक बुझ्न र यस मामला मा कि डर बालक जस्तो वा हास्यास्पद छैन स्वीकार भने, यो एक सानो सजिलो हुन्छ। हामी टाढा-ल्याइयो र अल्पकालिक देखि वर्तमान विभाजन गर्न मात्र सिक्न सक्छौं।

Cancerophobia जागरूकता र यसलाई सामना बाटो

अलग, क्यान्सर बरु बलियो phobia भइरहेको रंग डुम को एक डर रूपमा छलफल गर्न सकिन्छ। पनि तीव्र क्यान्सर को विभिन्न प्रकार संग एकदम सफलतापूर्वक सामना जो, चिकित्सा को विकास संग, निदान भयभीत जारी।

हामी जो क्यान्सर को मृत्यु गर्नेहरू नातेदार गर्न मुश्किल cancerophobia विषय भनेर स्वीकार छ। चिकित्सकहरु क्यान्सर एक predisposition जन्मजात गर्न सकिन्छ भनेर पहिचान, तर यो प्रत्येक मामलामा अलग विचार गर्नुपर्छ कि त व्यक्तिगत छ।

cancerophobia यो समाजमा अवस्थित गाह्रो हुन्छ भनेर यस्तो हदसम्म आत्मसंयम को deprived होइन, यो डाक्टर को सिफारिसहरू पालन मदत गर्न सबै भन्दा राम्रो छ। अर्थात् - आफ्नो जीवन देखि क्यान्सर-पैदा कारक को संभावना निकाल्न, धूम्रपान अन्त्य नियमित चेक-अप प्राप्त। प्रारम्भिक निदान सबैभन्दा सकारात्मक दृष्टिकोण मा गणना गर्न पनि ट्यूमर को खोज को मामला मा, अनुमति दिन्छ कि सम्झना गर्न - यो संग मुख्य कुरा।

जागरूकता: nozofobiyu सुख तरिका

माथि उल्लेख रूपमा सही जानकारी आधारहीन डर सामना गर्न सक्नुहुन्छ। अव्यवसायिक लेख संग संदिग्ध वेबसाइट मात्र डर सल्काउनुभयो सक्छ - यो ध्यानपूर्वक जानकारी स्रोतहरू चयन गर्न मनमोहक छ।

भयावह जानकारी आफूलाई जोगाउन प्रयास गर्नुहोस्, यो तपाईं आत्मसंयम राख्न अनुमति दिन्छ। महामारी समयमा मिडिया अनियन्त्रित उतेजना अप ह्विप गर्न थालेका छन्, र यो औषधि कम्पनीहरु को pockets भरिन्छ जो unproven प्रभावकारिता, संग चिकित्सा लागूऔषधको खपत को एक बौछार प्रोभोकिंग को एकमात्र उद्देश्य के गरिन्छ थाहा उपयोगी छ। यो तपाईं घर र भरोसा गर्न कुनै एक मा लुकाउन छ होइन - डाक्टर सामान्यतया प्रभावकारी औषधी गर्ने सल्लाह दिन्छन्। तर आफ्नै र "इन्टरनेटमा उपचार" मा एक निदान राख्न छैन यो लायक छ।

व्यावसायिक चिकित्सा सहायता

यो किन मानसिक रोगको चिकित्सक गर्न सम्बोधन गर्न सिफारिस गरिएको छ? आत्म-सहयोग र गैर-कोर: त्यहाँ मानिसहरू आफू एक phobia को उपस्थिति मा शक बनाउन दुई मुख्य गल्ती हो। यो क्यान्सर को डर torturing यदि किनभने यो केवल डर गर्नुपर्छ, कसरी, लड्न भनेर जस्तो थियो? exacerbated हुन सक्छ किनभने व्यावसायिक उपचार अवस्था बिना, त्यसैले मान्छे भन्न र पासोमा फस्न - त्यसैले, हामी आफैलाई सँगै पुल गर्न र रोक्न आवश्यक छ। मनोविज्ञान पनि सानो सहयोग, किनभने एक phobia, विशेष गरी चलिरहेको - यो comprehensively उपचार पर्छ भनेर गम्भीर समस्या छ। सामान्य प्राण बचत कुराकानी यहाँ के गर्न सक्दैन। डाक्टर समग्र चिन्ता कम गर्न मद्दत गर्नेछ, र यो साँच्चै आवश्यक छ भने मात्र, को मनोचिकित्सक पठाउन।

हुन डर बिरामी - सामान्यतया

सबै डर साँच्चै phobia छ। वास्तवमा, डर बिल्कुल सामान्य छ, र डर रेबीज संग बिरामी छ भने मात्र एक अनौठो आवारा कुकुर स्ट्रोक वा प्यारा स्याल, एकदम अहानिकारक देखिन्छ जो इन्कार, यो एक phobia छ। यसलाई स्वास्थ्य कायम राख्न मद्दत गर्छ त्यो केवल उचित आशंका छ।