भियतनामी चिया: विवरण र समीक्षा

एक हट दिन quencher सर्वश्रेष्ठ तिर्खा छ कि एक पेय चिया छ। , कालो हरियो, पहेंलो, रातो, भारतीय, चिनियाँ र धेरै अन्य: संसारमा त्यहाँ आफ्नो भेरिएसनहरूमा को एक विशाल संख्या हो। आज हामी कुरा हुनेछ चिया को प्रकार, लामो एशियाली देशहरूको एक राष्ट्रिय पेय छ जो। को भियतनामी - आफ्नो नाम उनको सम्मान मा पहनता। यो सय धेरै वर्ष को लागि यस दक्षिणी देशमा उत्पादन गरिन्छ। भियतनाम र चीन देखि, यो दुनिया भर फैलाउन छ।

हामी यो पेय के थाहा छ? हामी रोचक तथ्यहरू, उपयोगी गुण, साथै यो पिउन गर्नेहरूको समीक्षा पेशकश गर्दै छन्। भियतनामी चिया हुँदैछ? यस लेखमा तपाईं लोकप्रिय प्रकार को विवरण पाउनुहुनेछ, चाय पार्टी र पेय बारेमा धेरै रोचक जानकारी को नियम, लाखौं मानिसहरू द्वारा प्रेम गर्नुभयो।

रोचक तथ्य

भियतनाम मा चिया सबैभन्दा परम्परागत प्रकारको हरियो मानिन्छ। न त बैठक यो पेय बिना पूर्ण छ। भियतनामी चिया रोमान्टिक मिति र व्यापार बैठक मा, आनन्द र दुःख र पिएको छ।

• अतिथि एक कप चिया इन्कार भने, यो होस्ट गम्भीर अपमान गराउँछ कि।
• धेरै रेस्टुरेन्ट यसलाई निःशुल्क प्रदान।
• सार्वजनिक ठाउँमा, चिया अन्त सम्म अप पिउन स्वीकार्य छैन। पेय कप को एक सानो राशि मा भियतनामी बायाँ।
• भन्दा रूस थप केही वर्ष भियतनामी मान्छे को जीवन।

भियतनामी चिया: प्रजाति

त्यहाँ एक सय भन्दा बढी छन्। दुर्भाग्यवश, लेख ढाँचा भियतनामी चिया सबै प्रकारका बारेमा कुरा गर्न, त्यसैले मात्र सबै भन्दा प्रसिद्ध को एक विवरण दिन अनुमति छैन। यी समावेश:

• भियतनामी हरियो चिया। सबैभन्दा अन्य प्रकार लोकप्रिय। हरियो चिया भियतनाम राष्ट्रिय पेय हो। स्वाद धेरै अमिलो छ। स्वाद धारणा बिगार्छ छैन ताकि, थप्न चीनी स्वीकार्य छैन।
• दूध चिया भियतनामी। धेरै मान्छे, नाम सुनेका दूध कारखाना मा थपिएको छ कि सोच्न सुरु गर्नुहोस्। यो दृश्य सम्पूर्ण साँचो छैन। चिया यसको दूध पाउडर aromatization आधारित छन् जो दुई तरिका, उत्पादित। चिया मा आवश्यक तेल, भिटामिन र खनिज को एक ठूलो रकम समावेश गर्दछ। अन्य देशका पर्यटकहरु परिवार र साथीहरूलाई एक स्मारिका रूपमा दूध oolong चिया किन्न। चिया जो 6-8 पटक सम्म प्रयोग गर्न सकिन्छ पात, एक चम्मच बनाउँने पर्याप्त। प्रत्येक समय, चिया को स्वाद एक नवीन मोड प्रकट गर्ने, केहि फरक हुनेछ। मात्र तानाबाना बिकसित हुँदैछ गर्दा धेरै तातो पानी प्रयोग गर्नुहोस्।
• भियतनामी कालो चिया। अन्य प्रजाति देखि यो फरक प्रक्रिया विधि, पातहरु गाढा र विशेष स्वाद, रंग को एक किसिम को पूर्ण लिनु जो छ। बारेमा एक महिना लागि चिया बनाउन। यो तानाबाना बिकसित हुँदैछ त्यो अत्यन्त बलियो बनाउन गर्दा आवश्यक छैन। यो गरिब स्वास्थ्य हुन सक्छ, र पनि नेत्रहीन बिगडा। दूध, क्रीम, कागति संग चिया सक्छन् पिउने।
• Artichokes। यो चिया भियतनाम मा धेरै लोकप्रिय छ। Artichoke - विशेष वृक्षारोपण मा उब्जाउ गरिन्छ कि एक बोट। चिया पात को निर्माण को लागि प्रयोग, stems र आटिचोक को जरा। यस पेय प्रयास गर्नेहरूलाई, तिनीहरूले एक मिठाई compote जस्तै स्वाद भन्छन्। चिया को उपयोगी गुणहरू बीचमा निम्न छन्: कम क्यालोरी, विरोधी-भडकाऊ प्रभाव possesses हानिकारक पदार्थ को शरीर सफा। अक्सर बैग मा बेचे।
• अदुवा। उहाँले उपयोगी गुण को एक विशाल संख्या छ। सर्दी र भाइरल रोगहरु लागि अपरिहार्य उपकरण हो, र यो केवल मूड बृद्धि गर्न पिउन। यसको विशेष सुविधा चिया सुकेको अदुवा को टुक्रा थपिएको छ भन्ने छ। यो एक नाजुक सुगन्ध र मसालेदार स्वाद द्वारा विशेषता छ। भियतनाम अदुवा चिया को एक उपहार छनौट गर्दा सबै भन्दा राम्रो एक हुनेछ।
• लोटस चिया। यो हरियो आधारमा उत्पादन गरिएको छ। यो चिया सबैभन्दा महंगा छ। पहिले, यो मात्र emperors र Royals पिउन सक्छ। धेरै तरिकामा गरे। सजिलो - जब लोटस को हरियो चिया पात थपियो। श्रम-गहन थप प्रविधिहरू, जो को केहि दिन भित्र बनेको छ प्रयोग पनि छन्।
• Kudin। चिया यस प्रकारको सबैभन्दा तीतो र असामान्य। वेल्डिंग आकार लामो पातलो ट्यूब जस्तो। यो धेरै रोगहरु को उपचार मा अपरिहार्य छ। प्रभावकारी, खोकी विरुद्ध लड्न मद्दत गर्छ पाचन प्रणाली सुधार, invigorates र कठिन व्यायाम पछि ऊर्जा दुरुस्त राखेको छ। तर चिया सबै लाभदायी गुण फाइदा लिन, तपाईं यसलाई कसरी बनाउँने सिक्न आवश्यक छ।

भियतनामी हरियो चिया को उपयोगी गुणहरू

कुनै पनि चिया - पोषक स्रोत। यो कुनै अपवाद र आजको विषय हो।

• यो शरीर मा एक टनिक प्रभाव छ।
• quencher राम्रो तिर्खा।
• यो toxins को शरीर सफा।
• यो शरीर मा एक BRacing प्रभाव छ, त्यसैले सुत्नेसमय अघि त सबै भन्दा राम्रो चिया पिउन छैन।
• दक्षता बढ्छ।
• नशा को प्रभाव हटाउँछ।
• चिया को स्थिर खपत धेरै पटक प्रतिरक्षा बढ्छ।
• दीर्घायु स्रोत - भियतनामी चिया। तल आफ्नो ध्यान पेश फोटो, को जोडदार र ऊर्जावान वरिष्ठ देखाउनुहुन्छ।

चिया आधारभूत नियमहरू

नास्ता, भोजन वा खाना पछि पेय पिउन। लाभ खाली पेट मा कुनै मामला, अन्यथा सट्टा यो तपाईंको स्वास्थ्य गर्न हानि गर्नेछ।

• चिया सर्वश्रेष्ठ छ साँझ छ बजे अघि पिउन। तपाईं पछि यसलाई पिउन भने, यो अनिद्रा हुन सक्छ।
• कुनै मामला मा चिया लागूपदार्थ पिउन छैन। कारण लागूपदार्थ metabolizing टेन्निसको प्रक्रियाको उच्च सामग्री एकदम कम छ।
• आइस्ड चिया पिउन सिफारिस गरिएको छैन।
• मात्र ताजा चिया, हिजो गरेको मात्र बाहिरी प्रयोगको लागि उपयुक्त खान: compresses, दल्नु, आदि ...
• भियतनामी चिया पिएको चीनी बिना, आफ्नो स्वाद रमाइलो गर्न सक्षम छ।

चिया छान्ने पर्यटकहरुका लागि सुझाव र चाल

तपाईं यो भन्दा सुखद स्वाद र सुगन्ध चयन गर्न पहिलो स्वाद पर्छ, किन्न भियतनामी चिया। यो सबै भन्दा राम्रो एक स्थानीय क्याफे, जहाँ देश मा एक विशाल रकम गरिन्छ।

मनपर्ने पेय टेस्टिङ पछि, तपाईं आफ्नो नाम को कर्मचारीहरु बाट बाहिर फेला पार्न र जहाँ यो खरिद गर्न सकिन्छ माग्नुपर्छ। सबै भन्दा राम्रो विशेष पसलहरूमा मा खरिद। यसलाई बरु बन्द बक्से भन्दा, चिया वजन लिन बेहतर छ। को प्याकेजिङ्ग आवश्यक मिति र मुद्रण हुनुपर्छ। राम्रो चिया उही रंग छ, र पात सजिलै हुन सक्छ एक पाउडर गर्न पीसने। खरीद अघि तपाईंले mustiness को गन्ध जोगिन, यो गंध गर्न आवश्यक छ।

को भियतनामी चिया मदिरा को मुख्य चरणमा

यो अद्भुत पेय बनाउने धेरै तरिकाहरू छन्। एक क्लासिक को सबै भन्दा साधारण संस्करण विचार गर्नुहोस्। त्यसैले, एक कप प्राप्त गर्न चिया, तपाईँले गर्नुपर्ने:

• पानी जोश;
• एक तयार , teapot हल्कासित पानी उम्लिरहेको यसलाई showering;
• चिया पात को आवश्यक रकम राख्न, सामान्यतया मग मा एक चम्चा लिन।
• बनाउँने 1/3 चिया खन्याउनु, त्यसपछि आधा सम्म भर्न र फेरि जलसेक लागि समय दिनुहोस्। केही मिनेट पछि थप Boiling पानी थप्न र यसलाई बनाउँने गरौं।
• बीचमा गर्न teapot देखि तरल को एक मग मा पोख्नुहोस् र Boiling पानी खन्याउन। तपाईंको चिया आनन्द लिनुहोस्!

Contraindications

कुनै पनि उत्पादन तपाईंले केही प्रतिबन्ध संग खान आवश्यक छ। त्यस्तो देखिने भियतनामी चिया रूपमा innocuous। यो पेय को धेरै प्रशंसक तपाईं असीमित मात्रा मा पिउन र चिया पार्टी को आधारभूत नियमहरू आदर छैन भने यो स्वास्थ्य समस्या पैदा गर्न सक्छ पनि सजग छैनन्। तपाईं पनि पिउने चिया देखि, र निम्न अवस्थामा नगर्न गर्नुपर्छ:

• स्नायु विकार यसलाई गम्भीर irritability र फिक्री हुन सक्छ।
• सीमित हुन, र पेट र अग्न्याशय केही रोगहरु मा चिया को आहार देखि बहिष्कृत केही अवस्थामा गर्नुपर्छ।
• कारण भियतनामी चिया मा कैफीन को उच्च सामग्री गर्भवती र lactating महिलाहरु को लागि यसको उपयोग नगर्न गर्न आवश्यक छ। तपाईं पिउन चिया पनि ठूलो छ चाहन्छन् भने, यो एक कप भन्दा कुनै किन्न सक्छन्।

भियतनाम देखि सबै भन्दा लोकप्रिय उत्पादनहरु

पर्यटकहरु केही स्मारिका ल्याउन प्रयास, एक फरक देशमा आराम गर्न आउँदै। धेरै समीक्षामा आधारित, हामी सामान्यतया खरीद रहे जो सबै भन्दा लोकप्रिय भियतनामी उत्पादन, सूची प्रस्ताव। यी समावेश:

• भियतनामी चिया र कफी;
• फल;
• कान को बाली र मोती र चाँदी बनेको अन्य आभूषण;
• नरिवल तेल;
• headgear;
• पट्टियां;
• बक्स, र यति मा। डी।

समीक्षा

भियतनामी चिया प्रेमीहरूको एक विशाल राशि। केही जस्तै हरियो, अरूलाई - दूध oolong चिया, तेस्रो - को लोटस देखि। हामीलाई एउटा उदाहरण रूपमा लिन यो पेय केही समीक्षा प्रेमीहरूको गरौं।

धेरै लोकप्रिय भियतनामी चिया राजनीतिज्ञ। तिनीहरूलाई थुप्रै यसलाई सकारात्मक तरिकामा धुनहरू रूपमा, एक सफल बातचीत योगदान र विश्वसनीयता भन्छन् भन्छन्।

मधुमेह संग मान्छे, यो चिया artichokes पिउन सिफारिस गरिएको छ। यो रक्त शर्करा स्तर lowers। यसबाहेक, यो अन्य उपयोगी गुण को एक ठूलो संख्या छ। मात्र होइन स्वाद, तर आटिचोक चिया को गन्ध एकदमै रमाइलो छ। तपाईंले अनलाइन स्टोर मा खरिद गर्न सक्नुहुन्छ।

बिहान धेरै मानिसहरूले सट्टा कफी भियतनामी हरियो चिया पिउने। यो मात्र होइन टन र invigorates, तर पनि दिनमा आवश्यक ट्रेस तत्व र फलदायी कामको लागि आवश्यक खनिज संग शरीर nourishes।

सकारात्मक समीक्षा को एक ठूलो संख्या दूध oolong चिया संकलित। धेरै महिलाहरु आफ्नो दैनिक प्रयोग झुर्रियाँ smoothes र वजन बढावा भन्छन्। अनुहार छाला थप तरुण र supple बन्नेछ।

निष्कर्षमा

को भियतनामी धेरै साधारण भनाइ मा: "। दिउँसो बिहान र चिया मा रक्सी पीना" तर आत्माको यहाँ र विशेष गरी बिहान खान सक्दैन। दिन को कुनै पनि समय चिया पिउने गर्दा। भियतनामी चिया - तपाईं धेरै वर्ष को लागि स्वास्थ्य बचत गर्न उपलब्ध विधिहरू एक चाहनुहुन्छ भने। यो पेय को समीक्षा प्रेमीहरूको - एक प्रत्यक्ष पुष्टि। यस लेखमा छलफल थिए केही नियम, विषय, भियतनामी चिया राख्न तपाईं सौन्दर्य, युवा र जाँगरको मदत गर्नेछ।