स्वास्थ्य, महिलाको स्वास्थ्य
मासिक हेर्न कसरी हेर्नुहोस्: एक अंतरंग विषयमा कुरा गर्नुहोस्
वयस्क लडकिहरु, जसले भर्खरै लैबियामा आफ्नो पहिलो सेयर गरेका थिए, प्रायजसो पुरुषहरु कसरी हेर्छन् कि मानिसहरु कसरी हेर्छन्। खैर, यदि तिनीहरूले मनुष्यको बारेमा के बुझ्न सक्छन्, तर प्रायः कथाले निचो पेटमा जंगलको दुखाइको बारेमा कथाको अन्त्य गर्दछ र लुगा लगाउन प्रयास गर्दछ।
यद्यपि केटी अझै अझै बुझ्न सक्दैन कि समय अगुवाको लागि आएको छ, मासिक धर्म चक्रमा रहेको भूमिकाको भूमिका मा आमा वा दादीलाई लिन सकिन्छ। बच्चालाई व्याख्या गर्नुहोस् कि तपाईलाई डरलाग्दो हुँदैन जब पैंटीमा उनीहरूलाई बेमानी देखाउँछन्। उसलाई भन्नुहोस् कि बचपन समाप्त हुन्छ, र एक वयस्क जीवन सुरु हुन्छ, जसमा यसमा व्यवहारका निश्चित नियमहरू छन्।
बेटी वा व्युत्पन्न सोध्नुहोस्: "मासिक अवधि के जस्तो लाग्छ?" उनीहरूले तपाईलाई यो व्याख्या गर्ने प्रयास गर्दछन् कि उनी यस शब्दमा कस्तो महसुस गर्छन्: जलन, अपरिहार्य, ब्याज वा शर्मिला। यदि 12-13 वर्षको उमेरमा केटीले मनुष्यको के हो भन्ने कल्पना गर्दछ , त्यसपछि थप कुराकानीहरूले उनीहरूलाई शर्मिला बनाउन सक्दैनन्। यो राम्रो हुनेछ यदि तपाईं टेम्पोन स्पष्ट रूपमा प्रदर्शन गर्नुहुन्छ, तर वास्तविक होइन तर बुना भयो। बच्चालाई रातो थ्रेडसँग नि: शुल्क स्पेस भर्न निमन्त्रणा दिनुहोस् र उसलाई के लुगा लगाउन सकिन्छ भनेर बताउनुहोस्।
यदि हातमा कुनै थ्रेड छैन वा तपाईं कसरी बुन गर्न सक्नुहुन्छ भने, त्यसपछि जब तपाइँ मासिक फोटोहरू हेर्ने बारे कुरा गर्नुहुन्छ, मेडिकल जर्नलमा फोटोहरू आउँनेछन्। छोरीलाई हातमा एक रूमाल दिनुहोस् र हजुरलाई आफ्नो सतहमा राख्नु सुझाव दिनुहोस्। केटीले यो स्वच्छताको साधनको कोमलता महसुस गर्नुपर्दछ, तब उनी निश्चित रूप देखि बेवकूफ ढंग देखि दिन को बारे मा सोचने को लागी उनको पैंटी मा ठीक गर्न को लागी नहीं सोचेंगे।
पछिल्लो 2-3 दिन मेनुको साथ प्रचुर मात्रामा छुटकारा पाईन्छ। आफ्नो छोरीलाई यसको बारेमा बताउन निश्चित हुनुहोस् ताकि त्यो शौचालयमा हेर्दा उनी डराउँदैनन्। उसलाई विशेष माध्यमको सहयोगको साथ धुलाई र मस्तिष्कको समयमा शरीरको हेरचाह गर्न सिकाउनुहोस्। तपाईंले कत्तिको दुखाइ औषधि देखाउनुहुन्छ, कति र तपाइँले के गर्नुभयो भने, यदि तिनीहरू काम गर्दैनन् भने। केटीले बुझ्नुपर्छ कि केवल एक डाक्टरले उनीहरूलाई मदत गर्न सक्षम बनाउँदैन, र अनुभवहीन प्रेमिकाहरूको सल्लाह होइन।
बच्चाले मात्र मासिक रूप कसरी देख्नुपर्दछ भनेर मात्र थाहा हुँदैन, तर तिनीहरूका उपस्थितिको तालिका पनि आकर्षित गर्दछ। पसलहरूमा यस्ता तालिकाहरू बेचेका छन्, ताकि तपाइँ सजिलै आफ्नो छोरी तिनीहरूलाई भर्न सिकाउन सक्नुहुन्छ। यदि तपाईंको बच्चाले चासोको उत्पादकहरूलाई सोध्नुहुन्छ भने तिनलाई चासो राख्नुहोला, त्यसपछि यसलाई हातबाट तान्नुहोस्। एकै समयमा, हामीलाई आठौं दिनको अवधि र त्यसको असंगति बताउनुहोस्। केटी जान्दिन कि मासिक धर्म चक्र न केवल आफ्नो स्वास्थ्य अवस्था मा निर्भर गर्दछ, तर पर्यावरण को स्थिति मा पनि, मस्तिष्क को शुरुआत पछि 21 दिनों मा रक्तचाप को उपस्थिति हो, बल्कि विचलन देखि आदर्श छ।
मस्तिष्क संग खोएको रक्त को मात्रा सामान्यतया पचास देखि एक सय मिलिमिटर सम्म हुन्छ, यसैले यस अवधि को बारे मा जानकारी को बारे मा, तपाईंको बच्चाहरु लाई जान्न को लागी कि यस्तो एक सानो हानि शरीर द्वारा तुरुन्त पुनर्स्थापित गरिन्छ।
आफ्नो छोरी संग कुरा गर्न को लागी सुनिश्चित गर्न को लागी कि उनको यौन जीवन विपरीत सेक्स को प्रतिनिधियों संग जुडे जान सक्छ, यस तथ्य को बारे मा, अपरिचित किशोरों को अंतरंग सम्बन्ध कभी अवांछित गर्भावस्था मा समाप्त हुन्छ। गर्भपात पछि गम्भीर नतिजाहरू बचाउन, गर्भनिरोधकहरूको बारेमा केटीलाई सुरू गर्नुहोस् ।
Similar articles
Trending Now