मेरुदण्ड lordosis: कारणहरू र लक्षण

हिड्ने जब शरीर को ठाडो स्थिति कायम गर्न, प्रत्येक मेरुदण्ड प्राकृतिक घटता छ। तर विभिन्न pathologies विकास संग, तिनीहरू पनि बलियो बन्न सक्छ। छेउमा (scoliosis), अगाडी (को मेरुदण्ड को lordosis) वा पछाडि (kyphosis): यो विरूपण एक निश्चित दिशा हुँदा। यस लेखमा हामी अगाडी मेरुदण्ड को धेरै झुकन, कि छ, lordosis बारेमा बताउनुहोस्।

प्राथमिक lordosis को vertebral स्तम्भ को को ग्रीवा र कटि मेरुदण्ड कारण विभिन्न दोष, भडकाऊ प्रक्रिया र ट्यूमर गर्न हुन्छ। माध्यमिक lordosis अतिरिक्त वजन, गर्भावस्था, ankylosis, हिप dislocation र धेरै अन्य रोगहरु को एक उलझन रूपमा विकास हुन सक्छ। अक्सर तथापि, डाक्टर को निदान जो एक सपाट वक्र मतलब चपटे छ lordosis टिप्पणी, राखे।

लक्षण

एक व्यक्ति एक मजबूत मेरुदण्ड lordosis छ भने, आफ्नो आंकडा निम्न उपस्थिति मान्छ: उभडा पेट, शरीर र श्रोणि पछिल्तिर tilts, को गोडा जोइन्टहरूमा सीधा गर्न। साथै, रोग प्रभावित भाग, मांसपेशीमा र अनुचित लोड वितरण को stretching कारण उत्पन्न जो दुखाइ गर्न जान्छ। अक्सर, यी विरामीहरु जो पेट गुहा छन् अंगहरु, को ptosis छ, र आफ्नो काम को एक महत्वपूर्ण अवरोध।

स्पाइनल lordosis कस्तो व्यवहार गर्न

मालिश,: प्राथमिक (अर्थात्, जन्मबाट प्राप्त) lordosis मात्र सर्जरी र पछि पुनर्वास प्रक्रिया द्वारा हटाउन सकिँदैन चिकित्सा व्यायाम र भौतिक चिकित्सा।

अन्य कारणहरू एक परिणाम रूपमा विकास जो मेरुदण्ड, को Lordosis, एक पट्टी, विशेष मसाज र विभिन्न द्वारा तय गर्न सकिन्छ gymnastic अभ्यास। यो बच्चा को gestation समयमा विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ। उपचार थियो जो गर्भावस्था को समयमा बेवास्ता फिर्ता स्वास्थ्य र बेचैनी को एक समग्र गिरावट गर्न सक्छ lordosis, पछि। यस्तो समस्या मदत गर्न सक्छ भने prenatal पट्टी, विरूपण रोक्न हुनेछ जो, र विशेष चयन अभ्यास।

व्यायाम चिकित्सा (चिकित्सा) नकारात्मक कारक को घटना, मांसपेशीमा मा एक लाभदायक प्रभाव रोक्छ र समस्या क्षेत्रहरूमा "corset" को गठन बढवा दिन्छ। नियमित अभ्यास गर्न - रोगी मात्र अवस्था पूरा गर्नुपर्छ। यस मामला मा हामी दक्षता र सकारात्मक गतिशीलता को कुनै पनि कुरा गर्न सक्नुहुन्छ। अस्पताल मा मात्र होइन तर पनि घर मा व्यायाम, गरिरहेको।

शारीरिक उपचार सञ्चालन गर्दा रोगी केही सरल नियमहरू पालन गर्नुपर्छ:

1 व्यायाम गर्नुपर्छ छैन वाध्यताले, तर विकल्प द्वारा।

2. भाव व्यायाम पछि थकित अनुज्ञेय छ, तर कुनै पनि मामला मा, रोगी थकान गर्न दुखाइ वा व्यायाम महसुस हुँदैन।

3. यो ठीक र प्रभावकारी आफ्नो नाक मार्फत सास फेर्न गर्न सिक्न आवश्यक छ। को अभ्यास को समयमा तपाईं यो ताल हराउनु जान्छ, तपाईंको सास पकड हुँदैन, र त्यहाँ श्वसन प्रणाली मा एक अतिरिक्त बोझ छ।

माध्यमिक स्पाइनल lordosis उपचार गर्नुपर्छ मात्र यस नेतृत्व भन्ने कारणहरू को उन्मूलन पछि मुद्रा उल्लंघन। उदाहरणका लागि, मोटे विरामीहरु मा वजन गर्नुपर्छ। अन्य कुनै पनि रोग संग रूपमा डाक्टर एक व्यापक निदान prescribes।