यस चक्रको सुरक्षित दिन कसरी गणना गर्ने?

आज त्यहाँ अनभिप्रेत गर्भावस्था विरुद्ध सुरक्षा को विभिन्न माध्यम छन् भन्ने तथ्यलाई बावजुद, सबै महिला आफ्नो सहायता गर्न resorted छन्। केही वित्तीय कारण निरोधकों को अधिग्रहण जोगिन, अरूलाई, तिनीहरूलाई एक जोडी गरेका छन् भनेर एक विधि र कसैले अनियमित यौन जीवन पाउन त निरन्तर चक्की निल्छ वा अनुचित एक सर्पिल राख्न सक्नुहुन्छ।

लगभग सबै महिलाहरु रूपमा यस्तो घटना को सुनेका सुरक्षित दिन यो गर्भ धारण गर्न असम्भव छ जसमा चक्र। तर सबैलाई यी दिन कसरी गणना गर्न थाह छ। आज हामी प्रयोग गरिन्छ कि सबै भन्दा लोकप्रिय विधिहरू बारेमा बताउन

तर चक्रको सुरक्षित दिन कसरी गणना गर्न एक विवरण गर्न अघि बढ्नु अघि, यो आवश्यक तीमध्ये प्रभाव धेरै कम छ कि चेतावनी छ। यो सुरक्षा विधिमा Resorting मात्र स्थिर गर्नेहरूलाई महिलाहरु सल्लाह गर्न सक्छन् menstrual चक्र। त्यो गर्न तनाव छैन, यो बारम्बार व्यापार यात्रा हुँदैन, गर्भनिरोधक को यो विधि महिलाहरु, 25-35 वर्ष उमेर गर्न सकिन्छ सर्दी झुकाउ छैन सिफारिस, भन्न छ। छोटो मा, विधि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ जो महिलाहरु को प्रतिशत को menstrual चक्रको सुरक्षित दिनमा, यो धेरै सानो छ केन्द्रित। सल्लाह यसलाई कि जो सिद्धान्त मा, एक बच्चा भइरहेको विरुद्ध जोडे बाहेक हुन सक्छ, तर अझै सक्रिय योजना सुरु गरेको छैन।

सुरक्षित दिन चक्र Ogino-Clauss को विधि आधारमा हिसाब गर्न सकिन्छ। यो विधि को मुख्य बिन्दु को छ महिलाहरु मा ovulation नियम, मध्य-चक्र रूपमा, घोप्टो पर्छ। कि अन्डा 13-14 दिन परिपक्व हुन्छ, अवधि बीच ब्रेक 28 दिन छ भने छ। आफै अन्डा दुई दिनको लागि कारगर रहन्छ, तर शुक्राणु तीन दिनको लागि "काम" अवस्थामा रहन सक्छ। त्यसैले, यस चक्रको सुरक्षित दिन गणना गर्न समय मा, अन्डा पहिले चार दिन र अपेक्षित मिति पछि थपियो जब जारी गर्न। त्यो एक आदर्श चक्र मा, त्यहाँ नवौं देखि अठारौँ दिनको अवधि गर्भावस्था को एक जोखिम छ, छ। बाँकी दिन सुरक्षित मानिन्छ।

महिला मात्र एउटा सानो नम्बर विफलता को एक चक्र मा हुन्छ कहिल्यै छ देखि यो विधि को प्रभावकारिता, केवल 30% छ। ovulation को अफसेट समय तनाव, सर्दी र कारणहरू धेरै विविधता हुन सक्छ।

त्यहाँ महिला चक्र नियन्त्रण गर्न अन्य विधिहरू छन्। सुरक्षित दिन योनी छुट्टी को एक विश्लेषण आधारमा हिसाब गर्न सकिन्छ। यस अन्डा को सफेद को रिलीज अवधि थप तरल, र ovulation प्रक्रिया पछि - भेला हुन्छन्। चयन अब थप बाक्लो गर्भवती भइन् पछि यसलाई तीन दिन को अन्त मा त्यो विश्वास छ। तथापि, हरेक महिला आफ्नो स्राव को प्रकृति को यस्तो गुणात्मक मूल्यांकन सक्षम छ। यसबाहेक, विभिन्न रोगहरु (जस्तै, colpitis), यो विधि पूर्ण बेकारी बनाउन गंदा ढाँचा।

महिला चक्र नियन्त्रण गर्न सबै भन्दा सही, तर पनि बरु जटिल तरिकामा एक, तथाकथित Basal तापमान को मापन छ। तपाईं चक्रको पहिलो दिन देखि हरेक दिन आवश्यक मापदण्ड मापन गर्न, र मापन समय कम्तिमा 5 मिनेट हुनुपर्छ। एक महिला कम्तीमा छ घण्टा सुते नाप्ने सुरु गर्न को लागि महिला ओछ्यानमा बाहिर पायो अघि, यो महत्त्वपूर्ण छ, बिहान एक थर्मामीटर राख्नु आवश्यक छ। यौन सम्पर्क, माप को जानकारी सामग्री nullifying अघि वा बिहान दिन घटित। पनि रक्सी र केही लागूपदार्थको प्रयोग को विधि को प्रभावकारिता कम गर्छ।

पत्ता लगाउन सुरक्षित दिन आउँदै गर्दा, यो तापमान एक ग्राफ निर्माण गर्न आवश्यक छ। ovulation तापमान गर्न पूर्व सामान्यतया 36,4-36,5 डिग्री भित्र राखिएको छ। खतरनाक समयमा संकेतक जोडले कम र उच्च दोस्रो आधा चक्र मा (लगभग 37 डिग्री) बन्दछ छन्। थप वा कम विश्वसनीय निष्कर्ष हुनुपर्छ ध्यान गर्न सक्षम हुन तापमान मापन कम्तिमा तीन चक्र लागि।

खतरनाक ovulation दिन (तापमान जोडले गिर) र अर्को दुई वा तीन त्यस पछि दिन छ। अन्य सबै दिन मा गर्भावस्था को सम्भावना कम छ।