विजन पुनर्स्थापित गर्न व्यायाम गर्नुहोस्

Zhdanovको बहालीको पुनरुत्थान एक क्रांतिकारी विधि हो जसले सबैलाई पहुँचयोग्य छ, हामी यस लेखमा यसको बारेमा छलफल गर्नेछौं। दृष्टि पुनर्स्थापनाको लागि धेरै अभ्यासका लागि लिंकको तल लेखको अनुच्छेदमा राख्नुहोस्।

आधुनिक संसारमा, लगभग हरेक व्यक्तिले 30 बर्ष सम्म भिजुअल तीव्रतामा ड्रप देख्न सक्छ। विकास गर्न वा माइपिया वा हाइपरोपियामा सुरू गर्न सक्छ। आधुनिक युवाहरूले यस समस्यालाई सामना गर्छन् वयस्कहरू भन्दा धेरै अधिक व्यक्तिगत कम्प्युटरहरू र मोबाइल फोनहरूमा अधिक निर्भर छैन। लामो कम्प्युटर प्रयोगको साथ, पुस्तक पढेर, यो दृश्य पुनर्स्थापना गर्न व्यायामहरू प्रयोग गर्न उचित छ। केहि शताब्दी पहिले, दृष्टि सुधार को समस्या चश्मे को मदद संग हल गर्न को सुझाव दिए थियो, र यो समय थियो, यो देखिन्छ, स्थिति बाहिर एकमात्र रास्ता। चश्मा विभिन्न निर्माण प्रविधिहरु संग लेंस प्रयोग गरे।

तर चश्मेले अवस्थालाई पूर्ण रूपमा समाधान गर्दैन, तिनीहरू केवल एक अस्थायी प्रभाव दिन्छ, जो कमजोर हुन्छन् र भविष्यमा यो उच्च स्कोर संग अन्य चश्मा किन्न आवश्यक छ। यसकारण, दृष्टि जारी छ र पहिले नै वर्तमान चश्मेले आवश्यक नतीजा प्रदान गर्दैन, जुन अधिक उत्तम व्यक्तिहरु लाई परिवर्तन गर्न को लागी बाधा बन्छ। यो निष्कर्ष निकाल्न सकिन्छ कि चश्मा दृष्टिलाई हानिकारक हुन्छ। दृष्टिको आत्म-पुन: प्राप्तिको लागि शरीरमा निहित अवसरहरू प्रयोग गर्न राम्रो छ, केवल निरन्तरता र काम यहाँ आवश्यक छ।

दृष्टि किन घटाउँछ? के तपाइँ यस प्रश्नलाई पहिले सोध्नुभयो? यो अत्यन्त सरल छ, आँखाको ढोका खिच्न र सिक्न को लागी यस्तो सम्पत्ती छ, व्यक्ति हेर्दै गरेको विषयको दूरीमा निर्भर गर्दछ। यी सम्भावनाहरूका आँखा आँखाको माछाहरूको समूह जसको आँखा आँखा खसेका छन् जिम्मेदार छ। मानव शरीर यति व्यवस्थित छ कि यदि तपाईं व्यायाम गर्नुहुन्न - तब कुनै मांसपेशी समूह धीरे-धीरे टोफ्रो हुनेछ। र यो सामान्य छ, किनकि गतिविधिको सामान्य जीवनको लागि तपाईंलाई आवाश्यक छ। त्यसोभए, आंख मांसपेशिहरु सबै उनबाट अलग छैन जुन, आंदोलन को अनुपस्थिति मा, अप्रोफी मा शुरू हुन्छ। जब एक व्यक्ति उनको लामो समय सम्म लाग्दछ (एक स्कूली ब्वाइजले लामो समयसम्म कम्प्यूटर गेम खेल्दछ) तिनी धीरे-धीरे छोटो दृष्टिले विकास गर्नेछन्, किनभने आँखा मांसपेशिहरु आराम गर्दैनन्, उनीहरु सधै निलम्बनमा छन्, जस्तै स्कूलबाबुले नजिकको समय हेर्छन्। आँखालाई आराम गर्न, तपाई आँखाको लागि जिम्नास्टिक गर्न आवश्यक छ।

म भन्न चाहन्छु कि Zhdanov को दृष्टिकोण को पुनर्स्थापना को लागि एक दृष्टि दृष्टि को पुनर्स्थापना को एकदम सरल, नि: शुल्क र प्रभावी तरीका हो, जुन म आफैले उपयोग गर्दछ र यसको बारे मा बताना चाहता हूँ। तपाईं स्थापित शासन अनुसार आँखाका लागि जिमनास्टिक मात्र प्रदर्शन गर्नुहुन्छ र कसैको लागि केहि तिर्न नदिनुहोस् र महँगी औषधि किन्नु हुँदैन। सबै शक्ति तपाईंको शरीरमा छ, त्यसैले यसलाई प्रयोग गर्नुहोस्!