वृद्धि flatulence: flatulence नगर्न

Flatulence (वृद्धि flatulence) कि जठरांत्रिय प्रणालीमा ग्याँसहरु को एकाग्रता वृद्धि संग हुन्छ एक साधारण घटना हो। यो अवस्था अक्सर कारण फाइबर, वा ज्यादा को उच्च मात्रा समावेश खाद्य पदार्थ को खपत गर्न हुन्छ। सामान्यतया, दिन को समयमा एक व्यक्ति बारे 500 एमएल ग्याँस जान्छ। अत्यधिक ग्याँस गठन को बोली बाहिर ग्याँस आउटलेट बेचैनी र पीडा सँगसँगै जब सीमा माथि मा लगे र छ।
कारण
कारण जो लागि ग्याँस पेट वा आन्द्रा हुन्छ वृद्धि, कारक को एक किसिम सेवा गर्छन्। यी जठरांत्रिय सिस्टम तल्लो भागमा तल पाचन प्रणाली अङ्गहरूको कमी, साथै आवश्यक इन्जाइमहरु उत्पन्न, खाना परिणामस्वरूप गरिबी पचा लिया जान्छ को उल्लंघन र यसको कण समावेश गर्नुहोस्। तल्लो आंतों पर्चा को microflora खाना को पूर्ण रूपान्तरणको लागि छाँटकाँट छैन, त्यसैले त्यहाँ आफ्नो अपघटन र acidification छ, र फलस्वरूप - ग्याँस को गठन।
Flatulence को intestines र आहार फाइबर को एक उच्च सामग्री केही खाद्य पदार्थ कारण। यी फलियां (सिमी, मटर), बन्दागोभी र स्याउ समावेश गर्नुहोस्। ज्यादा पनि छ , flatulence को कारण जीवाणुहरु को पाचन खाना को एक अत्यधिक रकम लागि पर्याप्त छैन लागि यो आवश्यक छ रूपमा।
को आन्द्रा motility अंग बिगडा छ मा वृद्धि ग्याँस को लागि एक साधारण कारण हुन्छ। केही अवस्थामा, flatulence तनाव को एक परिणाम रूपमा वृद्धि।
लक्षण
अतिरिक्त ग्याँस को एक लक्षण छ सुनिंनु। त्यहाँ दुखाइ को एपिसोड प्रकृतिका cramping छन् हुन सक्छ। कहिले काँही वृद्धि flatulence वाकवाकी र उल्टी सँगसँगै हुन सक्छ। वितरण belching, पखाला वा कब्जियत। rumbling उत्पन्न गर्न सक्छन् सामान्य बेचैनी र पेट distension, साथै स्थिर भित्र रगत सार्ने काम एक अर्थमा बाहेक।
वृद्धि flatulence: उपचार
flatulence हटाउनेछ आफ्नो आहार सच्याउन कदम लिनुपर्छ प्राप्त गर्न। अक्सर यो वृद्धि ग्यास उत्पादन बच्न पर्याप्त छ। यदि उल्लंघन गर्ने जठरांत्रिय सिस्टम को रोगहरु कारण छन्, तिनीहरूलाई तत्काल उपचार लिन थियो। यसरी, biologics लिएर, आंत्र biocenosis कम।
ग्याँसहरु को अत्यधिक संग्रह जोगिन, roughage जसमा खाना मेनु देखि बहिष्कृत गर्नुपर्छ। यो समूह मुख्य रूप बन्दागोभी र अङ्गुर, gooseberries र कुम्मैत, मटर, सिमी, निगालो र सिमी समावेश छ। संभावित खतरनाक पेय पदार्थ को सूची पानी, kvass, बियर Carbonated समावेश। यी खाद्य पदार्थ को पेट मा किण्वन कारण।
यसलाई ध्यान केन्द्रित गर्न सबै भन्दा राम्रो छ डेयरी उत्पादन (किण्वित पाकेका दूध, दही, kefir)। कम बोसो कुरकुरा अनाज, विशेष गरी कोदो र अनाज को लाभ हो। लिन तरकारी उसिनेर गर्नुपर्छ। साइड इफेक्ट बीट र गाजर ल्याउन छैन। गहुँ रोटी चोकर, मासु आवश्यक र उबला छ।
सक्रिय कार्बन, pancreatin, pepsin, dimethicone, polisorb, sorbeks जस्ता औषधि हटाउन वृद्धि flatulence मद्दत। यी उपकरण, toxins, ग्याँसहरु र अन्य हानिकारक पदार्थ अवशोषित र तिनीहरूलाई हटाउन गर्न अनुमति छैन।

सहायता flatulence र परम्परागत चिकित्सा: धनिया, जीरा, डिल, पुदीना र chamomile को जलसेक।
सबैभन्दा प्रभावकारी लोक उपाय, को आन्द्रा मा flatulence राहत मदत गर्छ एक डिल छ। को शोरबा, एक मोर्टार मा चोट बिउ तयार उम्लिरहेको पानी भरिएको र तीन घण्टा infused छ (1 Tbsp। उम्लिरहेको पानी आधा लीटर चम्चा)। को चिकित्सा तीन पटक लागि दिन भर खपत गर्नुपर्छ।