सही घनिष्ठ स्वच्छता महिला - स्वास्थ्य र सान्त्वना बाटो!

हाम्रो स्वास्थ्य अमूल्य छ! तसर्थ, घनिष्ठ स्वच्छता महिला - नाजुक र धेरै महत्त्वपूर्ण प्रश्न। पहिलो नजर मा घनिष्ठ शवर एक trifle देखिन्छ, तर यो एकदम महत्वपूर्ण प्रभाव छ। यो प्रति दिन कम्तिमा 1 पटक हुनुपर्छ। उचित एक शरीर को हेरविचार - स्वास्थ्य र सान्त्वना बाटो। म ध्यान पहिलो स्थानमा के चाहियो?

निस्सन्देह, स्वच्छता महिला - मुख्यतया एक अंतरंग शवर छ। पानी न्यानो हुनुपर्छ, र फिर्ता गर्न अगाडि देखि दिशा मा गुदा बाहिर धुन संक्रमण रही जोगिन। को साबुन वा - के प्रयोग गर्न राम्रो छ घनिष्ठ जेल? ध्यान दिएर र बिस्तारै साफ घनिष्ठ स्वच्छता लागि विशेष मतलब छ, जलन soothe र moisturize। एक परंपरागत शौचालय साबुन को सुरक्षा कार्य जीवाणु वृद्धि मध्यम विरुद्ध एक कमजोर निम्त्याउँछ अम्लता सामान्य स्तर दिन्छ। जवाफ स्पष्ट छ: सफाई विशेष एजेन्ट प्रयोग गर्नुपर्छ, तर साबुन।

विशेष महत्त्वपूर्ण महिला को घनिष्ठ स्वच्छता छ डरलाग्दो दिन। यो समयमा एक दिन कम्तिमा 2 पटक सिफारिस गरिएको छ जो शवर, साथै, तपाईंले सेनेटरी पट्टियां को आवृत्ति पारी ध्यान गर्नुपर्छ। सम्झना, यस अब प्याड प्रयोग गरिन्छ, ठूलो यो को खतरा, र यसैले कम उपयोगी। महिनावारी समयमा, यो 4-5 घण्टा पछि परिवर्तन गर्नुपर्छ। अन्यथा, यो भडकाऊ प्रक्रिया गतिवान जीवाणुहरु लागि धेरै लाभदायक वातावरण गर्दछ।

एक महिलाको शरीर को महत्वपूर्ण दिन समयमा चपेटामा बन्नेछ। कि menstrual अवधि खुला पानी मा स्विमिंग र स्विमिंग पूल लागि सिफारिस गरिएको छ किन छैन। साथै, यी दिन अत्यन्तै खराब यौन सम्बन्ध हो।

यात्राको र यात्रा समयमा घनिष्ठ स्वच्छता महिला, कुनै प्राण छ जब, बाहिर विशेष गीला पोंछे प्रयोग लगे गर्न सकिन्छ।

tampons वा पैड - धेरै बालिका यसलाई चयन गर्न राम्रो छ भनेर थाहा छैन। यो मुख्यतया व्यक्तिगत प्राथमिकताहरू द्वारा संचालित छ। सक्रिय जीवन शैली नेतृत्व गर्ने महिला लागि धेरै सहज tampons। आखिर, तिनीहरूले पैड, जो आन्दोलन समयमा गुमाउन भन्दा धेरै विश्वसनीय छन्। tampons बाहेक योनी भित्र छुट्टी अवशोषित गर्न, र यो बाहिर हुन्छ खराब गन्ध छैन भन्ने हो। तिनीहरूले परिवर्तन गर्न हरेक 2 घण्टा योनी को प्राकृतिक microflora संरक्षण गर्न आवश्यक छ कि भूल छैन। tampons नयाँ पुस्ता वस्तुतः विषाक्त आघात सिंड्रोम हटाउनु भनेर यस्तो तरिकाले डिजाइन गर्दै हुनुहुन्छ। तिनीहरूलाई प्रयोग गर्न मात्र contraindication क्षरण र सुनिंनु छन्।

घनिष्ठ स्वच्छता पनि अधोवस्त्र सही चयनमा एक महिला छ। आदर्श - कपास उत्पादन। तर, कहिलेकाहीं तपाईं सुन्दर बेल जाँघिया लगाउन चाहन्छु। यस मामला मा, खुट्टा बीच कपास कपडा बनेको एक सम्मिलित संग अंडरवियर चयन गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। यस्तो प्रयोग पातलो को अभाव मा panty liners र तिनीहरूलाई कम्तिमा एक पटक हरेक 4 घण्टा परिवर्तन।

घनिष्ठ स्वच्छता महिला - आफ्नो शरीर हेरचाह को एक राम्रो महत्त्वपूर्ण पक्ष। हरेक केटी यसलाई विशेष ध्यान गर्नुपर्छ किन हो।