सेतो तन्ना के हो? उपयोगी गुणहरू, विवरण र आवेदन

पुरातन समयका भएकोले मानिस आफ्नो आवश्यकता सन सेतो बढ्न सिकेका छ। यो बोट आफ्नो बहुमुखी लागि venerated छ। सनी खाना पकाउने र एक उपाय रूपमा लुगा बनाउने, को लागि प्रयोग भएको थियो। यसको खेती को इतिहास को युग मा सुरु फलाम आयु।

विवरण

यो सन को परिवार स्वामित्वको एक herbaceous बोट छ। पैनकेक सन र dovhunets - रूस को क्षेत्र मा दुई प्रकारका उब्जाउ छन्। पहिलो यसको बीउ भनेर फैटी तेल को एक धेरै ठूलो रकम समावेश लागि प्रसिद्ध छ। फाइबर सन को stems टेक्सटाइल उद्योग लागि कच्चा माल छ अलसी फाइबर छ।

संयंत्र को उचाइ 1.5 मीटर 60 सेमी देखि दायरा। यसको अत्यन्तै सुन्दर रंग -, नीलो कहिलेकाहीं सेतो वा pinkish पीला। अझै बोट "सेतो तन्ना" भनिन्छ गरिएको छ।

inflorescences को वनस्पति विवरण छाडा meander-जस्तो दोब्र्याइएको आफ्नो समानता उल्लेख गरे। फूल (अप व्यास 2.5 सेमी) klenovidnymi अलिकति नालीदार पत्रदल लामो बालाको मा अवस्थित छ।

Linear पात एक सर्पिल मा स्टेम मा राखिएको र बेहोश ब्लूम ढाकिएको छन्। धेरै छोटो शाखा संग Taproot माटो धेरै गहिरो छैन। बीउ लेट गर्मी मा सामान्यतया पकाना। तिनीहरूले धारिलो शिखर एउटा अन्डा आकार छ, कडा चपटे। आफ्नो रंग हल्का खैरो, greenish-पहेंलो, र सुन हुन सक्छ।

सेतो तन्ना को विशेष गरी खेती

यो बाली को खेती को लागि सबै भन्दा उपयुक्त माटो loam र वतन-podzolic छन्। विशेष गरी सन अघिल्लो आलु बाली पछि क्षेत्रमा राम्रो बढ्छ। गति माटो 2 सेन्टिमिटर गहिराइमा गर्न, माथि 8-10 ⁰S एक तापमान गर्न warms गर्दा प्रारम्भिक मई मा बाहिर छ। समय समयमा माटो, खुला फलिफाप सतह आउने पाप्रो हटाउने loosen। स्टेम लम्बाइ 8 सेमी पुगेपछि, potassic मल र नाइट्रोजन मल को रूप मा लागू गर्न सकिन्छ।

सेतो सनी - पानी-मायालु, बिरुवाहरु सारा बढ्दै 70-90 दिन रहन्छ जो सिजन लागि कम से कम 150 मिमी पानी आवश्यकता। 15-18 ⁰S - सन को खेती को लागि एक अनुकूल तापमान। तातो र घाम मौसम मा, स्टेम शाखा र फाइबर को गुणात्मक गुण विशेष सीमित छ।

सन को उपयोगी गुणहरू

स्वाद र सुन सन बीउ को पोषण मूल्य मा खैरो भन्दा बढी बेहतर छ।

संस्कृति हृदय रोग, घनास्त्रता संग मद्दत गर्छ कि स्प्राउट्स को नियमित खपत, प्रतिरक्षा प्रणाली सुधार toxins र अशुद्धियों शरीर शुद्ध पार्छ। सेतो लिनन एक bactericidal, घाउ-निको, analgesic, expectorant र रेचक औषधि कार्य छ।

संरचना flaxseed

मानव शरीर लागि भिटामिन र खनिज को एक उत्कृष्ट स्रोत सेतो तन्ना छ। यसको बीउ रूपमा धेरै मूल्यवान polyunsaturated फैटी शरीर को सामान्य कामकाज लागि आवश्यक एसिड समावेश गर्दछ। को एमिनो एसिड को संख्या द्वारा flaxseed छैन सोया गर्न कमसल छ। फाइबर को वृद्धि सामग्री ट्यूमर को जोखिम कम गर्न मद्दत गर्छ। यस्तो lignans रूपमा अलसी बोट phenolic यौगिकहरु, जो शक्तिशाली एंटीओक्सिडेंट छन् उपस्थिति बाहेक, क्यान्सर को विकास रोक्छ।

Flaxseed धनी र छ भिटामिन एफ, लिपिड र कोलेस्ट्रल चयापचय मा समावेश। सेतो तन्ना विभिन्न कस्मेटिक उत्पादनहरु को एक घटक रूपमा फैलाउन थियो भनेर भिटामिन ए र ई को उपस्थिति, छाला सकारात्मक प्रभाव प्रदान गर्दछ।

सन बीउ - सेलेनियम को स्रोत, पदार्थ ट्यूमर को गठन रोकन, मस्तिष्क समारोह र दृष्टि सुधार। यो पनि शरीर superbly भारी धातु को लवण देखि मुक्त।

सेतो तन्ना को प्रयोग

flaxseed प्रयोग सामान्यतया सूक्ष्मता milled र तुरुन्तै हावा संग सम्पर्कमा आउने, वास्तव मा, प्रयोग गरिन्छ अघि, धेरै चाँडै oxidizes। यो चोट बीउ बराबर अनुपात मा जाम वा मह संग मिश्रण गर्न सिफारिस गरिएको छ। तिनीहरूले अनाज थपिएका छन्, सलाद, डेयरी उत्पादन प्रयोग गर्नुहोस्। यो प्रक्रिया intestines सिधै ठाउँ लिन गर्नुपर्छ आवश्यक छैन बीउ पूर्व-soaking।

रोक्न क्रममा प्रति दिन सन्तानको 5 G लाग्न। तिनीहरूले कुनै पनि रोग को उपचार को लागि प्रयोग गरिन्छ भने, औषधिको खुराक प्रति दिन लगभग 50 ग्राम (बिहान र साँझ 2 चमचा) छ।

विभिन्न व्यापार क्षेत्रहरु मा सेतो तन्ना प्रयोग। अर्थ र उच्च गुणस्तरीय कपडे उत्पादन विशेष गरी ठूलो लागि कच्चा माल रूपमा यसलाई प्रयोग गर्नुहोस्। सन मा धनी छ तेल, व्यापक खाना पकाउने र प्राविधिक उद्देश्यका लागि प्रयोग गरिन्छ।

Contraindications

यो सिफारिस गरिएको छैन, टी सन बीउ बनाइएका खाना तेल मा लिन के थाहा महत्त्वपूर्ण छ।। यो रसायन समावेश गर्न सक्छ। यस्तो उत्पादन, बरु, प्राविधिक उद्देश्यका लागि उपयुक्त।

एक जैतून सेतो तन्ना - यो एकदम अर्को कुरा हो। यसको बीउ को तयारी को प्रक्रिया को विवरण माथि खान। दक्षिणी क्षेत्रहरु बढ्न गर्न, संस्कृति herbicides को प्रयोग आवश्यक र एक उच्च पोषण मूल्य छ छैन।

तयारी सेतो तन्ना आधारित बने, जठरांत्रिय पर्चा, पखाला गर्न propensity को विकार मा contraindicated। कुनै पनि उपचार पाठ्यक्रम हुनुपर्छ। सन सेतो समावेश लामो ले उत्पादन, सिफारिस गरिएको छैन। केही अवस्थामा, प्रयोग सन बीउ जिगर क्षेत्रमा दुखाइ को अप्रिय अनुभूति हुनसक्छ। हेरचाह गर्नुपर्छ र मान्छे cholelithiasis भोगिरहेका।