स्वास्थ्य, महिला स्वास्थ्य
स्तन दूध मात्रा कसरी वृद्धि गर्न
केही बिन्दु धेरै आमाहरू तिनीहरूले पर्याप्त दूध भनेर सोच्न थाल्छन्। चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस् र स्तन दूध मात्रा कसरी वृद्धि गर्ने सल्लाह प्राप्त गर्नुको सट्टा तिनीहरूले खुवाउने समाप्त गर्न सुरु बच्चालाई सूत्र। तथापि, चिकित्सकहरु को अध्ययन दूध को% मात्र कम 3 भन्दा साँच्चै पर्याप्त छैन भनेर देखाए।
आमा गरेको दूध - यो अझै पनि ठीक परिभाषित छैन छ संरचना जो अचम्मको भोजन, छ। तथ्यलाई स्तन दूध चार भन्दा बढी घटक, को संरचना र जो को बच्चाहरु को आवश्यकता आधारमा सबै समय परिवर्तन अनुपात समावेश छ। स्तन दूध को घटक को प्रतिशत मात्र 10 artificially पुनरुत्पादन गर्न सकिन्छ। पूर्ण विकास लागि आमा आफ्नो बच्चा प्रस्ताव सबै भन्दा राम्रो - यी पोषक सबै। हरेक आमा कि गम्भीर कारण बिना breastfeed इन्कार कि सजग हुनुपर्छ, यो उनको बच्चा मात्र यो दिन सक्छ भन्ने एउटा कुरा deprives।
त्यहाँ विकास संग सम्बन्धित एउटा अचम्मको विशेषता छ स्तन दूध। कहिलेकाहीं आमा यो एक बच्चा मिश्रण को आहार प्रवेश गर्न समय छ भन्ने महसुस। आफ्नै दूध कम र कम हुन्छ किनभने। तथापि, यो हर्मोन prolactin उत्पादन लागि जिम्मेवार छ स्तन दूध, स्तन को उत्तेजना प्रतिक्रिया जारी - अर्को शब्दमा, अधिक अक्सर र थप तीव्र बच्चा स्तन, अधिक दूध यो देखिन्छ बेकारी। यसरी, आत्म-खुवाउने प्रक्रिया दूध मात्रा कसरी वृद्धि र यसलाई कटौती गर्न छ।
बच्चा एक दिन (प्रदान यसलाई रुचाउने समाप्त गर्दैन र अन्य तरल पदार्थ dopaivayut) आठ पल्ट उमेर सप्ताह बन्द pissing भन्दा पुरानो छ भने, त्यसपछि पर्याप्त यसलाई दूध। तपाईं बाह्र वा बढी पटक को डायपर परिवर्तन गर्न छ भने - बच्चालाई औसत भन्दा बढी वजन प्राप्त छ।
र अब - स्तन दूध मात्रा कसरी वृद्धि गर्न, र स्तनपान को अवधिमा यो कायम गर्ने केही सरल सुझाव।
सही स्तन गर्न crumbs लागू हुन्छ। निपल को तालु मा बच्चा आराम गर्नुपर्छ, र त्यसपछि यो जबड़े स्राव दूध मदत गर्नेछ। बच्चा गहिरो पर्याप्त छाती पकड लिन्छ भने, चर्किएको यो देखा पर्न सक्छन्। कहिलेकाहीं अस्पतालमा बच्चा अधिक तीन मिनेट खुवाउन छैन सल्लाह छन्। तर, तपाईं बच्चा राम्ररी स्तन संलग्न छ भने, त्यसपछि खुर किनभने पर्याप्त र आधा मिनेट हुनेछ, यो सिद्धान्त भर हुँदैन। तपाईं उनको स्तन गर्न गलत बच्चा बनाउन भने, उहाँले लामो समय चूसना गर्न सक्नुहुन्छ, तर घाटी छैन। उचित संग बच्चा को लागू breastfeed र अप्रिय परिणाम बिना एक घण्टा भन्दा बढी गर्न सक्नुहुन्छ।
आफ्नो बच्चा सुन्न। आफ्नो अनुरोध मा आफ्नो बच्चाहरु खुवाउन - दूध कसरी वृद्धि गर्न राम्रो तरिका हो। उहाँले भोक थिएन सम्भव छ, तर आफ्नो आमा नजिक किनभने शक्ति हुन, चाहन्छ - मात्र धेरै कार्यहरु suckling को एक। यो suckling, साथै, शान्त गर्न निद्रामा जाने, गर्छ - संचार छ। तपाईं मागमा तपाईंको बच्चा खुवाउन भने, उहाँले आवश्यक रूपमा उहाँले धेरै खाना हुन्छ भनेर ढुक्क हुन सक्नुहुन्छ। उपयोगी रात feedings, किनभने prolactin - "रात" हर्मोन। बच्चालाई राति अप wakes भने, आमाको स्तन गर्न राख्नु गर्न, यो दिन त्यो पनि पर्याप्त दूध हुनेछ भन्ने हो।
कसरी, कुनै पनि लागूपदार्थको प्रयोग बिना स्तन दूध राशि वृद्धि गर्न बारेमा अर्को टिप -, कि स्तनपान आमा जान्न आवश्यकता आसपास सबै पक्षमा सकारात्मक हेर्न प्रयास आराम तनाव र चिन्ता सुरक्षित गर्न आवश्यक छ। यो हर्मोन ओक्सीटसिन, जो मार्फत दूध स्तन देखि झिकिएको छ, द्वारा दबेको गर्न सकिन्छ तनाव हर्मोन। यो दूध एकदम धेरै छ कि बाहिर जान्छ, तर चयन गाह्रो किनभने मेरो आमा चिन्ता छ।
राम्रो गर्न खुवाउने, धुन समयमा, तपाईंले कहिल्यै आफ्नो बच्चा संग नजिक हुनुहुन्छ क्षण त्यो विचार। यदि, तपाईं साँच्चै, बच्चा खुवाउन जारी अस्पतालमा प्राप्त सिफारिसहरू पालन गर्न चाहनुहुन्छ र माथि सुझावहरू पूरा भन्ने तथ्यलाई बाबजुद, दूध पर्याप्त छैन, कृपया तपाईं बताउन गर्ने कसरी स्तन दूध अहानिकारक उत्पादनहरु को राशि वृद्धि गर्न एक विशेषज्ञ, गर्न antenatal क्लिनिक सम्पर्क - चिया, broths, हर्बल।
Similar articles
Trending Now