हल्का अनुहार: कारणहरू, उपचार प्रक्रियाहरू र सिफारिसहरू

एकदम स्वस्थ रंग एक जटिल समस्या भएको छैन जुन संसारको आबादीको ठूलो भाग पनि छ। सबैभन्दा सामान्य समस्याले पीला अनुहार हो। केही शताब्दीअघि, महिलाहरू, भित्री पेलर प्राप्त गर्ने प्रयास गर्दा, ठूलो बलिदानमा गए। रक्तचाप, सेतो काल, सिरका को स्नान - मध्ययुगीन सुन्दरता के गरेनन्!

आज, पेलर स्वास्थ्य समस्याहरूको संकेत हो। प्राकृतिक रंगहरु पहेंलो, गुलाबी र बेज कसरी निर्धारण गर्नु हो किन अनुहार पीला छ, लक्षण को पार्थिव हुन सक्छ र छालालाई कसरी प्राकृतिक छाया फर्काउन सकिन्छ, यस लेखमा पढ्नुहोस्।

अधिक कार्य वा बीमारी? पेलरको कारण के हो?

प्रायजसो अवस्थामा, पीला छाला सरल रोजगारीको कारणले व्याख्या गर्न सकिन्छ। कहिलेकाहिँ यो एक व्यक्तिगत विशेषता हो। यस उपस्थितिको मुख्य कारण बाह्य चक्रको कमी र भौतिक गतिविधिको कमी छ, कम्प्युटर मनिटरको अगाडि वा टिभीको सामने एक लामो भेटिन्छ। ओक्सीजनको कमीको कारण, हेमोग्लोबिनको स्तर घट्यो।

अर्को कारण पुरानो थकान हो। तंत्रिका तनाव, शारीरिक क्रियाकलाप र खराब पारिस्थितिकीले निद्राको लयलाई बाधा पार्छ। शरीर रिकभर गर्दैन, आकर्षण हराउँछ।

पहेलो रंग एक अनियमित आहार संकेत गर्न सक्छ। कार्बनटेड पानी, अल्कोहल, चिसो र मसालेदार खानाको एक ठूलो मात्रा पाचन प्रणाली संग सम्बन्धित समस्याहरु को लागी हो, र तदनुसार, पेलर।

रोग निर्धारण गर्न, यो केवल प्याला नोट नोट गर्न पर्याप्त छैन। यो चौंका झिल्ली र नाखूनहरूमा ध्यान दिन लायक छ। गम्भीर समस्याहरूसँग तिनीहरू पनि बेवास्ता भए।

रोगहरू जुन धेरै पीडा अनुहार

अनुहारको पेलो घटाउने रगतका भाँडाहरूको कमजोरीमा। यो गम्भीर संक्रमण, चोट, गम्भीर तनावको कारण हो।

यदि पल्लर सामान्य कमजोरी, तीव्र थकान र हावाको निरन्तर कमी सँग जोडिएको छ भने, सम्भवतः यो एनीमिया छ। एनीमिया बवासीर, अल्सर, आंतन ट्यूमरको पृष्ठभूमिमा देखा पर्न सक्छ। यसबाहेक, यस रोगको कारण मेनुस्ट्रोजन, एस्पिरिनको प्रयोगमा रक्त हानि हुन सक्छ। रगतमा हेमोग्लोबिनको स्तर र गर्भावस्थाको बेलामा स्तनपान कम हुन्छ। त्यस्तो पेलरबाट छुटकारा पाउन सजिलो छ - यो उच्च लोहेको सामग्री र भिटामिनसँग खाना खान सुरु गर्न पर्याप्त छ।

अनुहार edema संग टिन्डेम मा एक पीला अनुहार र आँखा को तल सूजन गुर्दे रोग को बोल्छ।

अनौठो लुमेनको संकुल पनि पलोरको कारण हुन सक्छ। एकै समयमा, ओठ धेरै पीला हुन्छ।

उल्लेखनीय सामान्य पेलर, जो पसीना र पेट मा कडा दुखाइ संग छ - एपिन्डिकाइटिस को लक्षण या पेट अल्सर को छेद। यसको अतिरिक्त, पीला छाला एक दिल को दौरा र आंतरिक रक्तचाप को पहिलो संकेत हो।

कमजोरी, पेलर, ग्लुकोटको उपस्थिति, उच्च बुखार र शरद ऋतुले सेप्सेको शुरुआत देखाउन सक्छ। एक गम्भीर संक्रामक रोगले कुनै पनि जीवाणु उत्पन्न गर्न सक्छ। सेप्प्सिसहरू धेरै गम्भीर परिणामहरू छन्, र यसैले, पहिलो लक्षणहरू यो तत्काल डाक्टरसँग सम्पर्क गर्न लायक छ।

बिना धुलो अनुहार अनुहार हृदय रोगको चिन्ह हो। Vegetosovascular डस्टोनिया संग पल्ला, चक्कर, छाती मा दुखाइ छ। यसको अतिरिक्त, यस रोग संग एक व्यक्ति को हात र खुट्टा स्थिर छ।

बाह्य कारकहरू

त्यहाँ शरीरको काममा विफलता, तर अझै पीला अनुहार चिन्ता छ? बाह्य कारकहरूमा झल्किने कारणहरू। उदाहरणको लागि, पेलर गर्मी स्ट्रोक वा हाइपोथेमियाद्वारा ट्रिगर गर्न सकिन्छ। सबै पछि, एक स्ट्रोक संग एक छाला को सतह देखि रक्त को एक बहिष्कार छ। ओभरहेटिङ सामान्यतया कमजोरी र वृद्धिको पसीना संग हुन्छ। जब supercooled, पोतहरु लाई काफी हटना छ, रगत को सबै भन्दा महत्वपूर्ण अंग मा प्रवेश गर्छन, जबकि छाला को लागि भोजन र गर्मी को आपूर्ति नहीं।

छोटो अवधि र उमेर ताल

तनाव, डरलाग्दो, गम्भीर शोक वा दुखाइको कारणले केही मिनेट लाग्न सक्छ। यसको अतिरिक्त, छठ वर्षको पछि लागी परिवर्तन। यो छाला को निर्जलीकरण, पोषण र नमी को कमी को कारण हो। छाला परिवर्तनको संरचना, जहाजहरूको काम घट्यो।

बालबालिकाको पीला चित्र छ: कारणहरू

प्रायः आमाहरू बच्चाको छालाको पङ्क्तिबारे चिन्तित छन्। कुनै पनि संदेहमा यो डाक्टरलाई सम्बोधन गर्न आवश्यक छ। डाक्टर, मौखिक गुफा, आंख, नाखूनको जाँच गरिसकेपछि बच्चाको स्वास्थ्यको बारेमा निष्कर्ष निकाल्न सक्षम हुनेछ। यदि बच्चा सक्रिय छ, राम्रो खान्छ र सुत्नुहुन्छ, पेलरको कारण विरासत हुन सक्छ र "धूप" विटामिन डी हुन सक्छ।

यदि कुखुरा छिट्टै थकित हुन्छ, चिन्ता हुन्छ, यो जाँचको लायक छ कि उनको एनीमिया विकास हुन्छ। चिन्ता सुरू गर्न यो आवश्यक छ र घटनामा बच्चाको अँध्यारो सर्कलहरू आँखामा छन्: यो धेरै रोगहरूको लक्षण हुन सक्छ, उदाहरणका लागि एलर्जी। यसको अतिरिक्त, यसले मूत्र पथ रोग देखाउन सक्छ। चिन्ताहरू पनि कुनै कारणको लागि बच्चाको शरीरमा देखा पर्दाको कारण हुनु पर्दछ। पीला छालाको साथमा, तिनीहरू सर्कुलर प्रणालीको रोगहरूको संकेत हुन्।

यो सम्झना लायक छ कि कुनै पनि चिन्ता लक्षण को उपस्थिति संग यो एक बाल रोग को परामर्श गर्न जरूरी छ, निष्कर्ष निकालन र "वर्णन" आफैलाई उपचार गर्न आवश्यक छ। केवल एक विशेषज्ञले एक सर्वेक्षण सञ्चालन गर्नुपर्छ, उपचार रोज्नुहोस् र आवश्यक लागू औषधहरू निर्धारित गर्नु पर्छ।

कसरि pallor देखि छुटकारा पाने को लागि

स्वस्थ छाला रंग सम्पूर्ण जीवको स्वास्थ्यको संकेतक हो। कास्मेटिक उत्पादनले मात्र एक फलक रंग लुकाउन सक्छ, तर यसले शारीरिक अवस्थाको समस्यालाई हल गर्दैन। यदि चिकित्सा परीक्षाले कुनै रोग प्रकट गर्दैन भने, तपाईं आफैँ स्वस्थ रंग फर्काउन सक्नुहुन्छ। यसले खेल खेल्न मद्दत गर्नेछ। शारीरिक अभ्यास रक्तचापको नेतृत्व गर्दछ, हृदय प्रणाली पुनर्स्थापना। र यसको मतलब छ कि केहि हप्ताहरु मा रंग सामान्य मा फर्कनेछ। यदि तपाईं अनुहारको अनुहारमा चिन्तित हुनुहुन्छ भने, घने डाइरेक्टरी र हल्का चिसोपनका कारणहरू किन झूट बोल्न खोज्छन्। यस अवस्थामा, टाउको हृदयको स्तर भन्दा कम हुनुपर्छ।

सरल नियमहरू

मिरर खुसीमा प्रतिबिम्बित गर्न, तपाइँ सरल नियमहरू पछ्याउनु पर्छ। सबै पछि, छाला हेर्दा कसरी मात्र शारीरिक अवस्थामा निर्भर गर्दछ, तर मूडमा पनि।

- एक टुक्रा प्राकृतिक रूपमा हुन, नाईटमा खट्टे, गाजर वा ज्वरो समावेश गर्न आदतको रूपमा लिनुहोस्।

- सकेसम्म सडकमा धेरै समय बिताउनुहोस्।

- छालाको माइक्रोकोर्कोसनलाई सामान्यमा आउँथ्यो, तपाइँ दैनिक दैनिक गर्न आवश्यक छ। यसको मुख्य विशेषता बर्फ क्यूबको प्रयोग हो। तपाईं पानी वा जडीबुटी को कटौती गर्न सक्नुहुन्छ।

- संघर्षबाट बचाउनुहोस्, आक्रामक देखाउनुहोस्।

हल्का छालाको लागि मास्क

गाजर र सेबबाट छाला एक स्वस्थ रंग मद्दत मुखौटा फर्काउनुहोस्, बराबर मात्रामा लिइएको र ठीक लेटरमा ग्रेटेड। शुद्ध अनुहारमा, मास्कको पातलो तह लागू गर्नुहोस् र यसलाई 15 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्। त्यसपछि मिश्रण शांत पानी संग धोएर सफा गर्न पोषण पोषण को लागी प्रयोग गर्नुपर्छ।

एक स्वस्थ रंग पुनर्स्थापित गर्न आवश्यक तेलहरूको मुखमा मुखौटा मद्दत गर्नेछ। Geranium, ग्रीसिप्टस, नींबू, गुलाबी र लेभेंडरको उपयुक्त तेल । बेस को आधार मा कुनै पनि आधार तेल - नारियल, जैतून, जैोजोबा वा बादाम को तेल उपयुक्त छ। तपाईले एक वा दुईवटा आवश्यक आवश्यक तेललाई कुनै गृह मास्कमा थप्न सक्नुहुन्छ, उदाहरणको लागि मिट्टीको लागि। प्याकेज सुधार गर्न, तपाईंलाई दुई चम्मच गुलाबी वा सेतो मिट्टी लिन र दूधको साथ हल्काउन आवश्यक छ। पूर्ण मिश्रण पछि, तपाईंलाई आवश्यक तेलहरू सूचीबाट थप्न आवश्यक छ। अनुहारमा यस्तो रचना राख्नुहोस् 15 मिनेट भन्दा बढीका लागि सिफारिस गरिएको छैन!

हल्का छाला र स्याल

यदि तपाईंसँग अनुहारको अनुहार छ भने, यो सहिरोम भ्रमणबाट मनाउन राम्रो छ। यद्यपि, धूपको इच्छा धेरै ठूलो छ भने, तपाईंलाई सुरक्षाको बारेमा सम्झनु पर्दछ! पहिलो सत्र हप्तामा दुई पटक भन्दा बढी हुनुपर्दछ, र उनीहरूको अवधि तीन मिनेट भन्दा बढि हुँदैन। उपेक्षा र विशेष मेकअप नगर्नुहोस्। तेल र भिटामिन, जो टेनिंग सैलून को लागि क्यान्सर को भाग हो, छाला को चिसो र यसलाई ओवरड्री नहीं गर्छन।