हातमा र खुट्टा को जोइन्टहरूमा Aching, के गर्ने? हतियार र खुट्टा को दुखाइ: कारणहरू र उपचार

एक यस्तो अवस्थामा के जो, हात र खुट्टा को कडा जोइन्टहरूमा भने? निस्सन्देह, मनमा आउने पहिलो कुरा - आफ्नो जिल्ला चिकित्सक गर्न क्लिनिक जान छ, र त त्यो तरिका के के बाहिर क्रमबद्ध: सल्लाह दिन्छन् परीक्षण वा केही विशेषज्ञ बुझाउँछ। तर, यो काम देखि समय बन्द हुनेछ किनभने हामी धेरै, थाहा यो अस्पताल एक यात्राको लागि समय पाउन गाह्रो छ कसरी, त्यसपछि, पङ्क्तिमा बाहिर त्यहाँ बस्न वा सशुल्क चिकित्सा केन्द्र एक यात्रा को लागि पैसा को एक निश्चित रकम पकाउन संभावना छ।

सामान्य मा, मान्छे त्यहाँ घर मा आत्म-उपचार पक्षमा धेरै तर्क हो। र धेरै यो साँच्चै मदत गर्छ भन्ने दुर्लभ छैन। खैर, यस लेखमा तपाईंले विभिन्न प्रकारका संयुक्त दुखाइ, साथै विशेष यस्तो समस्या समाधान गर्न डिजाइन गरिएको छ कि लागूऔषधको सूची मद्दत गर्न केही लोकप्रिय व्यञ्जनहरु पाउनुहुनेछ। तर पहिलो, हामी तपाईंलाई हाम्रो कहानी को अर्को अध्याय पढेर गर्न गम्भीरतासाथ लिन सल्लाह।

सही निदान को महत्व

प्रत्येक पास-पार सोधेर: "? भने हात र खुट्टा, को कडा जोइन्टहरूमा के गर्न", मानिसहरू अक्सर तिनीहरूको डरलाग्दा गम्भीर रोग को प्रारम्भिक चरण हुन सक्छ कि दुखाइ, यो सम्भव छ, जो विकास रोक्न वा प्रारम्भिक जब चरण मा सुस्त गर्न भन्ने महसुस गर्छन् जोडहरुको मा विनाशकारी प्रक्रिया धेरै टाढा गएको छैन।

त्यसैले द्वारा आफैलाई उपचार लोशन, grindings, poultices प्रयोग र द्वारा। ई, एक बिरामी व्यक्ति आफ्नो स्वास्थ्य धेरै जोखिम राख्छ। आखिर, घर उपचार छैन सबै त धेरै सुरक्षित छन् र केही रोगहरु मा contraindicated हुन सक्छ।

उदाहरणका लागि, चाँडै जोइन्टहरूमा समस्या समाधान गर्न त्यहाँ वार्मिंग भन्दा राम्रो केही छ कि एक धारणा छ। तर यो त छ! यदि रोग तीव्र सुनिंनु संग विरामीहरु देखा को जोडहरुमा सुनिंनु सँगसँगै छ, तापमान मा एक स्थानीय वृद्धि, केवल अवस्था exacerbate सक्नुहुन्छ समस्या क्षेत्र मा गर्मी को प्रभाव छ। हात र खुट्टा, कारण, लक्षण को कडा जोइन्टहरूमा भने, उपचार आहार पहिलो विशेषज्ञहरु (Rheumatologist, हाडजोर्नी traumatologist वा) संग छलफल गर्नुपर्छ।

हामी संग मानिसहरूको पैसा यहाँ दोष खोज्न जा हुनुहुन्न: तिनीहरूले विभिन्न रोग विरुद्ध लड्न एक उत्कृष्ट उपकरण हुन सक्छ, तर डाक्टर उचित निदान छ र जोइन्टहरूमा को लाभ, र त्यो हानि ल्याउन के गर्न सक्नुहुन्छ रूपमा सिफारिसहरू बनाउन मात्र पछि।

संयुक्त दुखाइ विभिन्न कारण

तपाईंको जोडों किन दुख्यो गर्छन् र यी अवस्थामा के, यो तपाईं दुखाइ कारण छ कि कारण बारे थाहा छ भने, खुट्टा मा ऐंठन र आफ्नो मोटर कार्यहरु सीमित बुझ्न धेरै सजिलो हुनेछ। यहाँ सबै भन्दा साधारण संयुक्त रोगहरु केही हो:

1 Rheumatoid गठिया। पुरानो रोग भडकाऊ प्रक्रिया संयोजी Tissues अवलोकन जसमा। विशेषता लक्षण गठिया सँगैको:

• एक वा बढी दुखाइ एक दुई सप्ताह भन्दा बिस्तारै बढ्दै छ, वा अचानक उत्पन्न हुन सक्छ। बाँकी मा, दुखाइ बढ्छ, विशेष गरी बिहान प्रकट गर्नुभयो।
• Rheumatoid गठिया को हात र खुट्टा (कलाई, टखने, कुहिनो, गोडा) र साना जोइन्टहरूमा खुट्टा र हात को प्रमुख जोइन्टहरूमा रूपमा प्रभावित हुन सक्छ। polyarthritis - संयुक्त भनिन्छ monoarthritis, धेरै को सुनिंनु।
• बिहान Awakening पछि पहिलो घण्टाको limb संग विरामीहरु को गतिशीलता को प्रतिबन्ध - एक प्रश्न मा रोग को लक्षण को।
• रोग समस्या क्षेत्रमा एक चिह्नित जोडहरुमा छाला को वृद्धि, राता सँगसँगै र यसको संवेदनशीलता वृद्धि भएको छ।

2. Rheumatism। यो पुरानो रोग मा बिस्तारै सबै अङ्गहरू (हृदय, अन्तस्करणले, लसीका प्रणाली, र यति मा। डी), जोडहरुको सहित असर गर्छ। प्रक्रिया वर्षौँसम्म सक्छ। यो रूपमा प्रारम्भिक सकेसम्म उपचार सुरु गर्न महत्त्वपूर्ण छ। rheumatism शुरुवात को सबै भन्दा विशेषता सुविधाहरू एक - यो सिर्फ संयुक्त दुखाइ समय समयमा arising, कहिलेकाहीं ज्वरो र edema सँगसँगै।

3. पुराना ओस्टियोआर्थराइटिस। रोग उपास्थि मा dystrophic-degenerative परिवर्तन, synovial ऊतक को हड्डी को रोग प्रक्रियामा क्रमिक संलग्नता, ligamentous, संग सम्बन्धित छ। को गोडा, हिप र कुहिनो जोइन्टहरूमा को सबै भन्दा बारम्बार गठिया। मुख्य लक्षण हो:

• मुख्य विशेषता - ड्राइभिङ वा प्रभावित संयुक्त मा लोड गर्दा हुन्छ भनेर दुखाइ छ;
• गतिशीलता को क्रमिक प्रतिबन्ध। रोग समयमा उपचार गरिएको छैन भने, प्रक्रिया जो अन्ततः अशक्तता नेतृत्व हुनेछ, तेजी प्रगति गर्न सक्नुहुन्छ।

4 चोट लाग्न, घाइते, भौतिक अधिक भार जोइन्टहरूमा।

5 गठिया - गठिया को किसिमहरु को एक।

हात र खुट्टा को कडा जोइन्टहरूमा: के?

हामीलाई लगातार संयुक्त दुखाइ को मामला मा सेवन गर्नुपर्छ आधारभूत कदम रूपरेखा गरौं:

1 दुखाइ को कारण निर्धारण गर्न जोइन्टहरूमा शान्त सुनिश्चित गर्न प्रयास गर्नुपर्छ।

2. केही nonsteroidal विरोधी-भडकाऊ दबाइ (जस्तै लागूऔषधको सूची तल हाम्रो लेखमा प्रकाशित छ) अपनाउने।

3. अस्पताल मा दुखाइ को कारण पहिचान गर्न खोज्नुहोस्।

4 उपचार आहार र प्रयोग गर्न आवश्यक दबाइहरु मा एक डाक्टर विस्तृत निर्देशन प्राप्त गर्नुहोस्, साथै तपाईंले ती प्रयोग गर्न जाँदै हुनुहुन्छ भने, मानिसहरूको उपचार बारे परामर्श।

गठिया उपचार

गठिया - अक्सर हात को जोडों मा गंभीर दुखाइ छ। यो स्थितिमा के गर्ने? रोगी उपचार जटिल उपाय एक नम्बर आवश्यक हुनेछ भनेर बुझ्न पर्छ। सबै पछि, तपाईं डी यो गैर-steroidal विरोधी भडकाऊ दबाइहरु, पनि एन्टिबायोटिक बाहेक, आफ्नो डाक्टर सल्लाह दिन्छन् सक्छ, के गर्न मात्र होइन भडकाऊ प्रक्रिया सुस्त भएको symptomatic दुखाइ हटाउन, तर पनि, प्रभावित Tissues र उपास्थि मा सामान्य रगत प्रवाह पुनर्स्थापना, र यति मा आवश्यक छ।। हामी यस लेखमा हो तपाईं परम्परागत चिकित्सा को एक महान नुस्खा दिन सक्छन्।

गठिया धेरै राम्रो मह र बन्दागोभी संकुचन मदत। यो सुत्नेसमय गर्न आवश्यक बनाउन। यो एक ताजा बन्दागोभी पात लिन यसलाई गर्मी, मह पातलो पत्र फैलाउन र buttered पक्ष पनि दुखेको ठाउँ संलग्न आवश्यक छ। प्लास्टिक र्याप, पट्टियाँ ढाकिएको शीर्ष संकुचन र न्यानो रूमाल ऊन बनेको wraps। बिहान रोगी पक्कै ढुक्कको महसुस हुनेछ।

पोषण को भूमिका

खुट्टा र हात aching जोइन्टहरूमा अक्सर कारण हो चयापचय विकार शरीर मा। गाउट रोग - गठिया को एक प्रकार, आधुनिक मानिसहरूको बारम्बार साथी, यो विशेष गरी बलियो सेक्स सास्ती छ। शायद सबै शब्द सुने: "। नुन जम्मा जोडहरुमा" केही सामान्य नुन कि सारा कुरा पढ्न, तर यसलाई छैन।

गाउट जोइन्टहरूमा यूरिक एसिड सञ्चय, र यो किनभने मासु, माछा र फैटी रक्सीको निरन्तर प्रयोग हुन्छ जब। धूम्रपान पनि रोग प्रक्रियाको विकास गर्न योगदान पुग्छ। औंलाहरु र औंलाहरूको भारी सुन्निएको र कडा जोइन्टहरूमा भने सायद बेचैनी गाउट को उपस्थिति द्वारा प्रमाणित छ।

रोग उपचार गर्न भन्दा रोक्न सजिलो छ। रोग को रोकथाम लागि मुख्य सिफारिस - उचित आहार। केही जटिल: यो अनाज, फल, पनीर बढी तरकारी, सारा अन्न अनाज आफ्नो आहार मा परिचय र सुर्ती र रक्सी पिउने libations अस्वीकार गर्न आवश्यक छ।

पुराना ओस्टियोआर्थराइटिस। उपचार

आज मान्छे धेरै तिनीहरूले हात र खुट्टा को दुखेको जोइन्टहरूमा हुन् भनेर उजुरी छन्। के पुराना ओस्टियोआर्थराइटिस कारण दुखाइ भने? यहाँ पनि, सम्भवत, NSAIDs बिना सक्दैन: तिनीहरूले चाँडै दुःख सुख मदत गर्नेछ। एक चिकित्सक संग परामर्श आवश्यक छ। यो एक एक्स-रे गर्न आवश्यक हुनेछ - त्यो डाक्टर संयुक्त विनाशको डिग्री निर्धारण गर्न मद्दत गर्नेछ।

गठिया को उपचार मा, विरोधी-भडकाऊ दबाइहरु बाहेक, एउटा महत्त्वपूर्ण भूमिका स्वागत chondroprotectors (पदार्थ को articular उपास्थि बहाल) द्वारा प्ले छ। तयारी "Artra", तोकिएको हुन सक्छ "chondroitin सल्फेट" "hondrolon" "Teraflex" "Struktum" र एम। पी

राम्रो प्राकृतिक वैकल्पिक chondroprotector - यो जो पसलहरुमा खरिद गर्न सकिन्छ सामान्य gelatin छ। यो उत्पादन एक दिन न्यानो पानी मा पतला र पिउन गर्न धेरै पटक हो। र उपास्थि अक्सर घर जेली वा जेली तयार सिफारिस को तीव्र बहाली लागि, यो पनि उपास्थि निर्माण गर्ने प्राकृतिक पदार्थ को ठूलो मात्रा समावेश गर्दछ।

औषधि तयारी

हामी हाम्रो लेखमा मुद्दा को उल्लेख मा धेरै पटक छ "के तपाईंको जोडों हतियार र खुट्टा दुख्यो भने," यस्तो लेखे कि राम्रो हटाउन गैर-steroidal विरोधी भडकाऊ दबाइहरु, छोटो लागि NSAIDs को दुखाइ र सुनिंनु। जोडहरुको को उपचार मा यो समूहबाट धेरै प्रभावकारी मलम छन्। यहाँ यी औषधीको एउटा सानो सूची छ:

• "Nise";
• "Movalis";
• "Nurofen";
• "Indomethacin";
• "Bystrumgel";
• "Ibuprofen";
• "Finalgel";
• "Diclofenac";
• "Voltaren जेल" र यति मा। डी

गंभीर दुखाइ मा एक बाहिरी nanodiamonds उपयोग गरदै सीमित गर्न सकिँदैन र अत्यधिक ट्याब्लेट वा पाउडर रूपमा NSAIDs अपनाउने:

• "Nimesil";
• "Piroxicam";
• "Ketorol";
• "Upsarin UPSA" एट अल।

भौतिक चिकित्सा

nagging excruciating संयुक्त दुखाइ डाक्टर रोगी कुनै पनि शारीरिक उपचार पारित गर्न यो आवश्यक पाउन सक्छ भने:

• UHF;
• phonophoresis वा electrophoresis;
• यूवी irradiation;
• चुम्बकीय चिकित्सा;
• transcutaneous विद्युत उत्तेजना;
• खुट्टाफिन र आवेदन र यति मा। डी।

जोइन्टहरूमा को उपचार लोकप्रिय व्यञ्जनहरु मा तयार मलहम

हामी थप लेखको मुख्य विषय विचार गर्न जारी: "? के aching जोइन्टहरूमा भने" nanodiamonds उपयोग गरदै संग उपचार, आफ्नै तयार, डाक्टर द्वारा निर्धारित को प्रक्रियाहरु ठूलो वाहेक हुन सक्छ। यी उपकरण के हुन् र तिनीहरूलाई कसरी गर्न?

rheumatism लागि 1 लेप। यसलाई तयार गर्न, तपाईं प्रत्येक अन्य तोरी पाउडर र सोडियम क्लोराइड को 200 ग्राम संग मिश्रण गर्न आवश्यक छ, जो 100 ग्राम, आवश्यक हुनेछ, र त्यसपछि एउटा ठूलो, खट्टे क्रीम यसको घनत्व त्यस्तै प्राप्त गर्न स्ट्रोक रूपमा परिणामस्वरूप तोरी नुन मिश्रण थप्नुहोस्। यस चिकित्सा को दुखेको स्थलहरू मा रात rubbed छ।

2. मलम गठिया मह र अन्डा yolks। को अन्डा, मौरी मोम पट्टी (सानो) र 1 Tbsp को पहेंलो भाग लिनुहोस्। एल। मह। सुरुमा, पानी स्नान त्यसपछि मोम र मह प्रवाह crumbles जो पहेंलो भाग, गरम छ। सबै एक homogeneous मलम गठन गर्ने मिश्रित। आवेदन धेरै पत्रहरु मा जोडेको gauze टुक्रा लिन्छ लागि, यो तातो ठूलो मा राखिएको छ, र यो फारम मा दवादारू एक पट्टी संग संयुक्त लागू र राम्रो छ मिलाएका छौं।

संयुक्त arthrosis को उपचार को लागि 3 लेप। बराबर भागहरु nettle पात, जुनिपर जामुन (हरियो), र भेडा तेल लिइएका छन्। जामुन र पात राम्ररी एक मोर्टार मा चोट र त्यसपछि तेल संग संयुक्त। समाप्त मलम बिहान र साँझमा मा जोडों मा rubbed गर्नुपर्छ।

सक्रिय कोइला संग उपचार

त्यहाँ गाउट मा जोइन्टहरूमा को उपचार को लागि एक सरल तर प्रभावकारी तरिका हो। यो सक्रिय कार्बन आवश्यक हुनेछ। यस उपकरण बाट यो पास्ता पकाउन आवश्यक हुनेछ। कोइला ट्याब्लेटको धेरै पैक एक सानो पानी थपिएको छ मा triturated थियो र 1 सेन्ट: निम्नानुसार यस गरेको छ। कुचल flaxseed चम्चा। राम्ररी प्रभावित संयुक्त को रात मा गंदा को पेस्ट मिश्रण र त्यसपछि उहाँले bandaged र बिहान अघि न्यानो अप र्याप।

माटो उपचार

खुट्टा जोडों र हात चोट भने यहाँ, निको पार्ने अर्को ठूलो राष्ट्रिय विधि हो। कारण र धेरै रोगहरु को उपचार हामी छलफल र फेला विभिन्न रोगहरु र फरक फरक व्यवहार गर्नुपर्छ भनेर छन्। तर त्यहाँ एउटा लगभग सार्वभौमिक नुस्खा छ - यो compresses स्नान, जो पनि arthrosis र गठिया र बाथ दुखाइ लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ माटो बनेको wraps। माटो पूर्ण त्यसैले, relieves दुखाइ शरीर देखि सुनिंनु र सुनिंनु, चूसने toxins कम गर्छ, र। डी

भौतिक संस्कृति र खेल: जोइन्टहरूमा लाभ वा हानि

पुष्ट अभ्यास पनि रुचि भएकाहरूलाई लागि, अक्सर जोइन्टहरूमा चोट। के भने aching घुँडा कि उत्पन्न लामो भीषण रन पछि र गोलीगाँठो, यो स्वास्थ्य को नाम मा, जस्तो थियो? जीवनको आफ्नो बाटो संशोधन गर्न सुरु गर्न। कुनै पनि excesses हानिकारक छन् - यो कथन खेल गर्न श्रेय गर्न सकिन्छ।

खुट्टा को जोडों मा स्थिर बेचैनी को भावना को आफूलाई छुटकारा गर्न, कहिलेकाहीं व्यक्ति मात्र शारीरिक गतिविधि कम गर्न पर्याप्त छ। स्वास्थ्य प्रवर्द्धन गर्न राम्रो जगिङ वा पैदल (पुरानो मान्छे को लागि), बिहान व्यायाम, योग, पौडी छ। सबै माथि जोइन्टहरूमा देखि दुख्यो गर्न असम्भाव्य छन्। त्यसको विपरीत, यस्तो व्यायाम आफ्नो बल र धीरज भर्न हुनेछ।

बन्द भाषण

हामी यस लेखमा समावेश हात र खुट्टा को दुखेको जोइन्टहरूमा गर्नेहरूलाई मदत गर्नेछ जानकारी आशा। रोग र उपचार, परम्परागत व्यञ्जनहरु र nonsteroidal विरोधी-भडकाऊ लागूऔषधको सूची - यी सामाग्री सबै ध्यान हामीलाई द्वारा अध्ययन गरिएको छ पहिले र त्यसपछि हेर्न लागि बाहिर राखे। स्वास्थ्य यो जानकारी प्रयोग र आफ्नो जोइन्टहरूमा सधैं सामान्य हुनेछ गरौं!